ကနမ်းမှကြွလာသည့်အခါအကောင်းဆုံးဖြစ်ဖို့ကိုဘယ်လို

ဒါဟာclichéတူသောအသံ, ဒါပေမယ့်နမ်းစိတ်ခံစားမှုတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပြီး, လုံးဝလစျြလြူရှုသင်စွန့်ခွာနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအိုင်ဒီယာကိုနမ်းကတစ်စုံတစ်ဦးဆီသို့သင့်ရဲ့သဘောထားကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဥပမာ, နှုတ်ခမ်းနှင့်တစ်ဦးအမြန်ပါးပေါ်မှာတာရှည်နမ်းကျိန်းသေမိတျဆှေမြားနှငျ့သူတစ်ဦးကိုနှစျသူရှင်းလင်းဖို့ကူညီပေးသည်။ A ကောင်းဆုံးနမ်းလိင်အဖြစ်နီးပါးအဖြစ်ရင်းနှီးနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ခုလုံးကိုပြည့်ပြည့်စုံစုံနှင့်ဒါကြောင့်စေရန်နည်းလမ်းများအများကြီးရှိပါတယ်။ အောက်တွင်မိတ်ဖက်ဖို့အားလုံးကိုရရှိနိုင်နည်းစနစ်များအများဆုံးအသုံးပြုမှုစေရန်မည်သို့ 10 အကြံပေးချက်များကိုသင်အရည်အချင်းပြည့်မီခြင်းနှင့်အတွေ့အကြုံရှိပုဂ္ဂိုလ်များခံစားရသင်၏မေတ္တာနှင့်အနမ်းခံစားခဲ့ရဖြစ်ကြသည်။

သင့်ရဲ့အသက်ရှုအမြင်ကြည်လင်စေရန်ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်

၏သင်တန်း, များစွာသောအဘို့, ဒီစိတ်ကူးကိုပညာရှိအသံ, ဒါပေမယ့်တချို့ခံတွင်း malodor အာရုံစိုက်ဖို့သူကအရေးကြီးသောထည့်သွင်းစဉ်းစားကြဘူး။ သင့်ရဲ့အံသွားအပိုဆောင်းသန့်ရှင်းရေးများနှင့်အသက်ရှုလတ်ဆတ်တဲ့အဲ့ဒီအချိန်မှာလိုအပ်မသေချာအောင်လုပ်ပါ။ ဤတွင်သင်နမ်းဘယ်လောက်ကောင်းကောင်းအရေးမပါဘူး: မကောင်းတဲ့အသက်ရှုသငျ့ဆကျဆံရေးရုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့စတင်အထူးသဖြင့်လျှင်, စိတ်ဓါတ်များကိုသတ်နိုင်ပါတယ်။

ညာဘက်အချိန်ကိုရွေးချယ်ပါ

ဒါဟာပထမဦးဆုံးနေ့စွဲရဲ့အဆုံးမှာဖြစ်ပျက်မည်, သို့မဟုတ်သင့်အစည်းအဝေး၏ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် - ကအရေးမထားဘူး။ အဓိကအရာ - သေချာသင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်စေရန်နှင့်သင်ကခငျြပါလိမ့်မယ်, ဒါဟာဒုတိယတစ်ခုမလိုအပ်သောဖိစီးသို့မဟုတ် duress ဖြစ်လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ သို့သော်ရှည်လျားလွန်းနှောင့်နှေးစေရန်မဟုတ်ရင်အခြားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသင်ကစိတ်ဝင်စားနေကြသည်မဟုတ်ကြောင်းထင်ပါလိမ့်မယ်, ဒါကြောင့်တန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။

တစ်ဦးတည်းသာမျက်စိအားဆင့်ဆိုရမည်မှာ

သငျသညျကိုနမ်းဖို့အချင်းချင်းအမှီလိုက်တဲ့အခါ, သင်တစ်ခုခုပြောဖို့ပါးစပ်မသုံးနိုငျသညျ။ ဒီတော့အဘယ်ကြောင့်သင်ကမကျြစိကိုလုပ်ပေးကြသည်မဟုတ်လော ကအနည်းငယ် creepy ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည် - နမ်းနေစဉ်အတွင်းသို့သော်သင်၏မျက်စိမဖွင့်ဘူး။ ဒါဟာသင်ကျယ်လောင်စွာပြောအဆင်သင့်မရင့်ကြောင်း, ဥပမာ, မျက်စိအတွက်တစ်ဦးချင်းစီကတခြားကိုကြည့်သူတို့ကိုပြောပြရန်ခဏရပ်တန့်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

ကသာသူတို့အကိုတကယ်ကြိုက်နှစ်သက်သူကိုနမ်း

ဒါဟာကျနော်တို့လူမျိုးကိုယခုအချိန်တွင့်စွယ်နမ်းကြောင်းဖြစ်ပျက်များနှင့်နေ့စဉ်အသက်တာ၌ရာ၌ခန့်ထားပြီဘယ်တော့မှလိမ့်မယ်။ ဒါကကော့တေးအပြီးဒါမှမဟုတ်ကခုန်ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာဝမ်းမြောက်သောစိတ်တစ်ခုမထိုက်မတန်အတွက်ဘားမှာညဦးယံ၌နှောင်းပိုင်းတွင်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင်အမှန်တကယ်နမ်းချင်သူကလူကိုနမ်းခဲ့လျှင်, နမ်းအများကြီးပိုကောင်းပါလိမ့်မည်, သင်သဘာဝကျကျသူတို့ကို ပို. ပင်ပျော်စရာဖြစ်စေလိုပါလိမ့်မယ်။ ပျော်စရာ monotonous နှင့်မဖြစ်လာ၏အန္တရာယ်မှာအလွန်များလူတို့နှင့်အတူနမ်း။

တစ်ဦးချင်းစီကတခြားခံစားရတယ်

ရယ်စရာအသံ, အနမ်း - ကပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦးချင်းစီကတခြားခံစားရရန်သင်ယူပါ, တစ်ဦးဖက်သို့မဟုတ်ပြုမူကြကုန်အံ့ရန်အလိုဆန္ဒခန့်မှန်းဖို့ကြိုးစားပါ။ အဓိကအရာ - အတူတူပင်လှိုင်းအလျားပေါ်ပြုမူများနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်သည်အမိန့်တော်ရှိမ။

ဘာသာစကားနှင့်အတူက overdo မနေပါနဲ့

နမ်းအတွက်ဘာသာစကား၏အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်းကယ့်ကိုရွံရှာဘွယ်သောနိုင်ပါတယ်။ ကြောင်းနမ်းကိုသတိရပါ - ကမျက်နှာတစ်လှကျြမဟုတ်ပါဘူး။ အပျော်အပျက်ဘာသာစကား၏တစ်ဦးအလင်းထိတွေ့ကြိုးစားပါ - ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့မှော်နမ်းစေနိုင်သည်။

ပတ်ဝန်းကျင်ရန်ဂရုပြု

ထိုသို့ကြယ်အောက်မှာတပ် ချ. , ပတ်ပတ်လည်သမုဒ္ဒရာတစ်ခုသို့မဟုတ်ရုတ်တရက်မိုးရှာတဲကိုဖယောင်းတိုင်လျှံပောက်သံရဲ့ရှိမရှိ - သင်တို့ပတ်လည်အရာအားလုံးနမ်းပိုပြီးစိတ်ဝင်စားဖို့စေမည်။ သင်၏မျက်စိပိတ်ထားကြသည်ကတည်းကအခြားအာရုံထက်မြက်ခြင်းနှင့်သင်ပိုမိုရှင်းလင်းစွာသင်တို့ပတ်လည်ဖြစ်ပျက်သမျှကိုနားထောငျနှင့်ခံစားမိပါလိမ့်မယ်။ ရုံအပန်းဖြေ။

အလိုအလျောက်ဖြစ်

သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကြောက်လန့်သို့မဟုတ်အမျက်ထွက်သည့်အခါရုတ်တရက်နမ်း, အခြေအနေကကုစားဖို့အံ့သြဖွယ်အရာရှိနိုင်ပါသည်။ သူမကအနည်းဆုံးကမျှော်မှန်းသည့်အခါသင်၏အသိသာသည်အခြားလက်ဆောင်တစ်ခု, ပေးပါ။

သင့်ရဲ့တံတွေးစောင့်ကြည့်

သင်၏ဘာသာစကားအဖြစ်, သင်သည်သင်၏တံတွေးများ၏ထိန်းချုပ်မှု၌နေသောသေချာအောင်လုပ်ပါ။ အဘယ်သူမျှမကသူ၏မေးစေ့ပေါ်တံတွေးတစ်မြစ်ကိုကြိုက်လိမ့်မည်ဟုသတိထားပါ။

Explore

နှုတ်ခမ်းပေါ်မှာသာအာရုံစူးစိုက်မထားပါနဲ့။ မျက်နှာ, ဆံပင်နှင့်လည်ပင်းထိပိုပြီးကောင်းတဲ့စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ကွောကျရှံ့ထက်သင့်ရဲ့အနမ်းအတွက်ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။