မူလစာမျက်နှာနှင့်မိသားစု, လေ့ကျင့်ရေး
မိသားစုစိတ်ပညာရှင်
ပြည်တွင်းရေးမညီမမျှစဉ်အတွင်းသောအခါ, အခြေအနေတစ်ခုချင်းစီကိုကောင်းစွာသတိပြုမိ (အာရုံကြောချို့ယွင်း, စိတ်ကျရောဂါ, အတွေ့အကြုံများ) ပြင်ပမှာအကူအညီလိုအပျ။ နှင့်ဤအကူအညီများသူငယ်ချင်းအသိမိတ်ဆွေတွေ, မိသားစုနှင့်ဝန်ထမ်းများအနေဖြင့်ထွက်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဆွေမျိုးသားချင်းများ, လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ, မိတ်ဆွေများမှတိုင်ကြား - ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဓာတ်ပြဿနာကိုဖြေရှင်းမယ့်အကျွမ်းတဝင်လမ်းပြောပြသည်။ ထို့နောက်ဥရောပနှင့်အမေရိကတိုက်၌ရှိသကဲ့သို့, သာမန်လူပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီနဲ့ရွေးချယ်ရာတွင်နေကြသည်။ ဒါဟာပညာရှင်များစိတ်ပိုင်းကျန်းမာလူတို့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်ကြုံတွေ့သည့်အခက်အခဲများကိုဖြေရှင်းနိုင်မယ့်အချိန်တိုလေးနှင့်အလွန်ကြီးစွာသောထိရောက်မှုနှင့်အတူနိုင်ရန်အတွက်အသိပညာနှင့်နည်းစနစ်ရှိသည်နားလည်သဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြံပေးခြင်းသင်ဘယ်မှာအကျိုးရှိတဲ့အရာတွေကိုမီးဖိုချောင်ကုထုံးဆွေမျိုးသားချင်းများအကြားဆက်ဆံရေးဟန်ချက်မျှအောင်ပြုလုပ်ပေးဖို့အခွင့်အလမ်းကိုပေးတော်မူ၏။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူငယ်ချင်းများသို့မဟုတ်ဆွေမျိုးသားချင်းများ, အမြဲထိရောက်သောမဟုတ်ကူညီပါ: အတိုင်းအတာများချဉ်းကပ်ပိုင်ဆိုင်မထားဘူး, အဓိကအားဖြင့်ပြုလုပ်ပုဂ္ဂလဒိဋ္ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုထိုပြဿနာကိုလာမယ့်အချိန်ကာလမရောက်မှီတိုင်အောင်ဖြေရှင်းနိုင်ပေမယ့်ဖွင့်နှောင့်နှေးသည်မဟုတ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုစေပါတယ်။ ဒါဟာပြဿနာကိုအဖြေတစ်ခုအဖြစ်, မီးဖိုချောင်ထဲမှာအကောင်းအဟောင်းစုဝေးကြိုက်တတ်တဲ့သူတွေကိုများသောအားဖြင့်သင်လိုအပ်ထက်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောရလဒ်ရထုတ်ပြန်သွားလေ၏။ ၏သင်တန်း, ဒီအသီးအသီးပြဿနာများ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်အကြောင်း, သငျသညျကိုချက်ချင်းကျွမ်းကျင်သူကိုသွားရမယ်မဆိုလိုပါ, ကအားလုံးကိုကျော်ဟန်ချက်ညီဖို့အရေးကြီးတယ်, ဒါပေမယ့်အခွအေန၏တူညီသောအမျိုးအစားများသောအားဖြင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကူအညီလိုအပ်သည်။
သငျသညျစှနျးကှကျခွငျးမရှိဘဲခေတ်မီသူတစ်ဦးကိုယ့်ကိုယ်ကိုခေါ်တဲ့အခါ, အချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့, ဖြစ်ကောင်းသူ့ကိုယ်ပိုင်စိတ်ပညာရှင်တွေ့ရှိရအချို့သောလုံးဝပြည်တွင်းရေးအခက်အခဲများယျ။ အကြံဉာဏ်တောင်းရန်အမြဲဖြစ်နိုင်သမျှသောရှေ့နေဆိုသကဲ့သို့, လိုအပ်အဖြစ်ခေတ်မီယောက်ျားသည်ပုဂ္ဂလိကစိတ်ပညာရှင်။ ဒါက psyche unbalance မှဦးဆောင်ရသောဘဝအတှေ့အကွုံသိသိသာသာစိတ်ခံစားမှုမငြိမ်မသက်၏ရစ်သမ်ကိုမှန်ကန်စေသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူအကူအညီနဲ့နိမ့်ဆုံးဘဏ္ဍာရေးလှဲသုံးစားအချိန်နှင့်အတူတပ်မက်လိုချင်သောရလဒ်ရရှိရန်တိုတောင်းတဲ့အချိန်များအတွက်ဖြစ်နိုင်စေသည်။ ပုဂ္ဂလိက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြံပေးခြင်း သာအိမ်ကုထုံးများ၏ရှေ့မှောက်၌တာတော့သေချာတယ်အားသာချက်တစ်ခုစာရင်းရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်လည်းဝေးရှေ့ဆက်အများပြည်သူဆေးရုံများအတွက်ပေးနိုငျသောထောက်ခံမှုသည်။ ဒါဟာမဆိုစိတ်ကောင်းသောနိုင်ငံသားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြံပေးကနေအကျိုးခံစားရဖို့အခွင့်အလမ်းရှိကြောင်းကိုလည်းအလေးပေးဖို့လိုအပ်ပေသည်။ အဘယ်သို့သောလမ်းများတွင်? ဥပမာအားဖြင့်, လေ့ကျင့်ရေးသွားရောက်လည်ပတ်။ ဤရွေ့ကားအလုပ်ရုံတစ်ဦးကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်လေထု၌သူ၏အတှေ့အကွုံလက်ခံရရှိသေချာ, အောင်မြင်မှုအပေါ်ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့အာရုံဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့အခွင့်အလမ်းကိုပေး။
သင်တန်းအပေါ်ဆုံယခင်ကပျော်ပုံရတယ်ကြောင်းအခက်အခဲများအများကြီးကိုကျော်လွှားနိုင်ပါ။ သီးခြားစီကပြဿနာများကိုတစ်ဘုံဖြေရှင်းချက်များပေါ်တွင် install ဖြစ်ကြောင်းအုပ်စုသင်တန်းများသတိပြုရကျိုးနပ်သည်။ တချို့အခြေအနေတွေမှာ data တွေကိုအတန်းပိုမိုနက်ရှိုင်းပြဿနာတွေရှာတွေ့နဲ့သူတို့ရဲ့အလေ့အကျင့်ကျွမ်းကျင်မှုခိုင်မာအောင်အပြိုင်ဖွင့်ဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ Hellinger ၏ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်ခွဲထုတ်။ ဤနည်းလမ်းကို, ပြဿနာတွေကိုကျော်လွှားဖို့ကဖြစ်နိုင်ခြေစေသည်ဝေးမိသားစုထဲမှာ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဇစ်မြစ်ထိုးဖောက်ရာမှ, တစ်ချိန်တည်းမှာအများအပြားစဉ်မြေးဆက်ထိမိခဲ့တယ်။ ဒီအသေးစိတ်လေ့လာမှုမှာ, စောငျ့ရှောကျဖို့ယခင်ကမဖြစ်နိုင်ခဲ့သောများသောအားဖြင့်သိသာအချက်ဖြစ်ပါသည်။ နက္ခတ်နည်းလမ်းကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာအဘို့, အားလုံးတစ်ဦးတည်းသာတိုင်ပင်ဘို့လိုအပ်သောဆိုလိုတယ်အခြားမည်သည့်ဖြေရှင်းခံရဖို့စနစ်တကျပြဿနာများကိုကျော်လွှားရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ အဆိုပါနည်းလမ်းသူ့ဟာသူရေတိုရေရှည်ကုထုံး၏ပုံစံရှိပါတယ်။
Similar articles
Trending Now