အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ထိရောက်သောမျက်နှာမျက်နှာဖုံး

အဆီပြန်အသားအရေ က၎င်း၏ပိုင်ရှင်တွေပြဿနာတွေအများကြီးပေးသည်။ ဤသည်နှင့်ဝက်ခြံများနှင့် blackheads နှင့်အမြဲတမ်းထွန်းလင်း။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုဆေးထိုးခြင်းနှင့်အသိသိသာသာစိတ်ဓါတ်များလုယူမထားဘူး။ ဤအမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ရပ်များဆန့်ကျင်တိုက်ပွဲကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့နှင့်အတူစတင်သင့်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာသင် recover နဲ့သန့်ရှင်းစေသင့်ခန္ဓာကိုယ်, အဲဒီနောက်အသားအရေအများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်ကုသပေးဖို့ရန်လိုအပ်သည်။ ဒုတိယ item ကိုသင့်လျော်သောစောင့်ရှောက်မှုဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အလှကုန်, နေ့စဉ်သန့်စင်, ဓါတ်ကိုထိန်းသိမ်းဖို့နဲ့အစာအာဟာရ၏ရွေးချယ်မှု, အပိုစောင့်ရှောက်မှု: ဒီအယူအဆတွေအများကြီးပါဝငျသညျ။ နောက်ဆုံးမှာကျနော်အသေးစိတ်နေဖို့လိုပါတယ်။

နံနက်ယံ၌နှင့်ညဦးယံ၌လျှော်သင်တန်း၏, အလွန်အရေးကြီးပါသည်, အတိအကျဘယ်လောက်နဲ့သင့်လျော်သောမုန့်ကိုသုံးပါရန်။ သို့သျောလညျးကိုထိရောက်စွာဒီ၏အပြစ်အနာအဆာတိုက်ဖျက်ဖို့မလုံလောက်သေးပါ။ သင့်ရဲ့အာဆင်နယ်အသင်းအတွက်တစ်ဦးမျက်နှာမျက်နှာဖုံးဖြစ်ဖို့ရှိသည် အဆီပြန်အသားအရေ။ ဒါဟာအများအပြားတာဝန်များကိုဖျော်ဖြေဖို့ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်: , ချွေးပေါက်ကျဉ်းမြောင်းဖို့ ဝက်ခြံနှင့်အ blackheads ပေးရ, မထွန်းလင်းဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ဤအမှု၌ကူညီပေးနိုင်အများအပြားချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ ငါလူကြိုက်အများဆုံးသူတွေကိုဖော်ပြရန်ချင်ပါတယ်။

အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်တဆေးကိုမျက်နှာဖုံး

၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့အသငျသညျတဆေးကို 10 ဂရမ်, မည်သည့်အသီးများနှင့်ဒိန်ချဉ်၏သီးဖျော်ရည်ကိုတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းလိုအပ်ပါတယ်။ အားလုံးပါဝင်ပစ္စည်းများကောင်းစွာရောနှောရပါမည်။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးသူ၏မျက်နှာပေါ်သို့ကိုင်ထားရန်, အထူဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာ 15 မိနစ်များအတွက်မျက်နှာမှလျှောက်ထားသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းကချွတ်ဆေးကြောနိုင်သည့်ပြီးနောက်ခန်းခြောက်သင့်ပါတယ်။

အကူအညီပေးရေးအတွက်ပန်းသီး

အလွန်ရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်ပန်းသီး၏အခြေခံပေါ်မှာအဆီပြန်အသားအရေများအတွက် facial mask ကို။ အနည်းငယ်သေးငယ်တဲ့အသီးအပွခြစ်ခြင်းနှင့်ကြက်ဥလူဖြူ (ယခင်ကရိုက်နှက်) နဲ့ရောထွေးဖို့လိုတယ်။ အလေးချိန်အကြောင်းကိုမိနစ် 20 အဘို့မျက်နှာနှင့်လည်ပင်းမှလျှောက်ထားသည်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ

လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ်တွင် အခြေခံ. အဆီပြန်အသားအရေအဘို့ကြီးသောသန့်စင်မျက်နှာဖုံးပါစေ။ ထိုသို့သင်သည်မည်သည့်လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည်ကိုသုံးနိုင်သည်, သင့်လက်ချောင်းထိပ်မှာရရှိနိုင်ပါပြီ။ ဒါဟာရိုက်နှက်ကြက်ဥလူဖြူတွေနဲ့ရောထွေးဖြစ်ပါတယ်။ အပြောင်းအလဲအဘို့, အခါတိုင်း, သင်သည်အခြားဖျော်ရည်သို့မဟုတ်တော်တော်များများကိုသုံးနိုင်သည်။

အဆီပြန်အသားအရေများအတွက် facial mask ကို ဆော်ရဲလ်

သငျသညျတူညီသောအချိုးအစားအတွက်ဆော်ရဲလ်နှင့်မိခင်နှင့်မိထွေး၏အရွက်ကိုနှိပ်စက်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ရရှိလာတဲ့ slurry ရေနွေးလောင်းနှင့်မီးပေါ်တွင်တင်ဖြစ်ခဲ့သည်။ 70 ဒီဂရီရန်လိုအပ်ကြောင်းအပူ, ပြီးတော့အအေးထားခဲ့ပါ။ အလေးချိန်ကတော့ပိတ်ကျဲစဖို့နဲ့အဲဒီနောက်မျက်နှာပေါ်မှာလျှောက်ထားသည်။ 15 မိနစ်ကိုင်ထားပါ။

သံပုရာမျက်နှာဖုံး

သံပုရာအဆီပြန်အသားအရေများအတွက်မျက်နှာအဘို့စုံလင်သည်။ ဒါဟာလန်းဆန်းနှင့်အသားအရေ tones ။ အဆိုပါမျက်နှာဖုံးများပြင်ဆင်ထားရန်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်မုန့်တစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ဝါဂွမ်း swab အတူက Apply ။ 20 မိနစ်လက်ဆေးပြီးနောက်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမျက်နှာဖုံး

ဒါဟာမဖြစ်မနေအဆီပြန်အသားအရေဖြစ်သည့် Anti-inflammatory အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအသငျသညျထုငှက်ပျောနှင့်ဆူးပင်ပေါက်၏အရွက်များပြိုလဲသွားပြီဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့ slurry ဇွန်းဆို Citrus အသီးဖျော်ရည်လောင်း။ အသားအရေကို clean မှ Apply ။ 20 မိနစ်ပြီးနောက်အေးမြလက်ဆေးရေ။

သခွားသီးမျက်နှာဖုံး

၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုပြုလုပ်ရန်နို့တစ်ခွက်နှင့်အတူတူပင်အရေအတွက်စတုတ္ထရောနှောဖို့လိုအပ် သခွားသီးဖျော်ရည်၏။ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ gauze နှင့်ထွက်ပေါ်လာတဲ့အရောအနှောထဲမှာစိမ်ခေါက်။ အဆိုပါပိတ်ကျဲစ 15 မိနစ်များအတွက်မျက်နှာမှလျှောက်ထားသည်။ ပဝါနှင့်အတူဖုံးအုပ်ထားပါ။