အဘယ်ကြောင့်ကလေးတိုင်းယောဂလေ့ကျင့်သင့်သလဲ

သင့်ကလေးထိုကဲ့သို့သောသေးငယ်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဘို့ဖြစ်နိုင်တဲ့ပုံရသည်ထက်ပိုပြီးစွမ်းအင်ရှိပါတယ်လျှင်သင်ရိုးရှင်းသောလှည့်ကွက်ကိုသုံးနိုင်သည်။ အဖြစ်မကြာမီသငျသညျဝေဒနာတွေကအနည်းငယ်လိုခငျြအဖြစ်ပဲမိမိခြေချောင်းရောက်ရှိဖို့ဆိတ်မေးကြည့်ပါ။ သင်ရုံဖြစ်စေ, ထိုင်ကျော်တင်နိုင်နှင့်ခြေချောင်းမထိ, ကနိုင်စွမ်းရန်လိုအပ်ပါတယ် ရလဒ်အနေနဲ့စက္ကန့်သာစုံတွဲတစ်တွဲ, ကလေးဟနေခြင်းမှစတင်နိုင်အောင်။ အဆိုပါရှေ့ဆက်၏ဆင်ခြေလျှော calms ထားလို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းကိုနှင့်အခြားအလားတူယောဂကူညီပေးသည်ကိုလေ့လာပါ!

သားသမီးတို့အဘို့ယောဂ၏ဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီ

ယောဂနှစ်ပေါင်းထောင်ပေါင်းများစွာ၏မူလန်းကျင်ခဲ့ပေမယ့်အထူးသကလေးများအတွက်တစ်ဦးလူတန်းစားမကြာသေးမီကလူကြိုက်များဖြစ်လာကြပါပြီ, သူတို့၏ပျံ့နှံ့တိုးပွားလာနေသည်။ ယောဂဆရာ, ဆရာမများနှင့်သက်ဆိုင်ရာကျောင်းများ၏လှုပ်ရှားမှုကိုထိန်းချုပ်ရန်ကြောင်းအဖွဲ့အစည်းများကြီးထွားလာဝယ်လိုအားတုံ့ပြန်မှာကလေးများနှင့်အတူကထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့စီစဉ်သူတို့အဘို့ကိုတောင်အချို့လက်မှတ်စံချိန်စံညွှန်းများရှိခဲ့သည်။ ယခုကဲ့သို့သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးခက်ခဲနိုင်ပါတယ်ရှာတွေ့နိုင်အောင်ယောဂဆရာ, ဆရာမအကြားယခုအသစ်အထူးပြု။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ထိုကဲ့သို့သောအထူးကု၏နံပါတ်ကြီးထွားလာကြောင်းသေချာနှင့်အတူပြောနိုင်ပါတယ်။

ကလေးအဘို့အယောဂအကျိုးကျေးဇူးများ

ဒါကြောင့်ကလေးအဘို့ပဲပျော်စရာဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများမဟုတ်ပါဘူး - ဒါဟာ, ယောဂအထဲကပြန်သွားလေ၏။ လေ့လာရေးထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ, စိတ်တိုအူသိမ်အူမ syndrome ရောဂါ, hyperactivity နှင့်အထီးကျန်စိတ်ဝေဒနာတွေနဲ့ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီပြသခဲ့ကြသည်။ ခန္ဓာကိုယ်လေ့ကျင့်ခန်းမှအဆိုပါအသိပညာ၏အလေ့အကျင့်နှင့် - အမျိုးမျိုးသောမနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေများစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောကကြောင့်ဆိုးရွားနှင့်အတူကူညီပေးသည်သော technique ကို။ ထိုမှတပါး, ယောဂစိတ်ဖိစီးမှုမှတိုက်ရိုက်ကူညီပေးသည်။ ကလေးအထူးကုကအံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင်ကောင်းသောလမ်းကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းပြုလုပ်သည်သူငယ်အတွက်အကျိုးရှိသောကြောင်းအခိုင်အမာပိုပြီးခိုင်ခိုင်လုံလုံရှိပါတယ်။

အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆေး

လေ့လာမှုအရရှစ်နဲ့ဆယ်ခုနစ်နှစ်နှစ်ကြားကလေးများ၏သုံးပုံတစ်ပုံသူတို့ထိုကဲ့သို့သောခေါင်းကိုက်သို့မဟုတ်အစာခြေပြဿနာများအဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုမှထိတွေ့မှုနှင့်ဆက်စပ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ, ဖြစ်ကြောင်းပြောကြသည်။ ယောဂကလေးသူငယ်အခရှစ်ရာထက် သာ. ငယ်ပင်လျှင်, ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကူညီနိုင်ပါသည်။ ကလေးများကသူတို့စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ပြီးတစ်ဦးအစောပိုင်းအသက်အရွယ်မှာ, ဒီကျွမ်းကျင်မှုသူတို့ကိုပိုကောင်းတင်းမာမှုနှင့်အနာဂတျမှာတွေ့ကြုံခံစားဖို့ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ ရုံသူတို့ကိုစိုးရိမ်ပူပန်မှုစီမံခန့်ခွဲရန် tools တွေပေး - အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု - ပြဿနာများကိုတစ်ဘုံရင်းမြစ်။ ကလေးများမကြာခဏမိဘမြား၏မိသားစုသို့မဟုတ်ကွာရှင်းအတွက်ပြဿနာများနှင့်အတူရက်စက်မှုရင်ဆိုင်နေကြရသည်။ ယောဂပင်ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ပါကအခြေအနေကထိန်းညှိဖို့တစ်ခု universal နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ လေ့လာရေးအဆိုပါဘာသာရပ်များ၏ခြောက်ဆယ်လေးရာခိုင်နှုန်းခန့်ယောဂအပြီးသာယာတဲ့နှင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်းခံစားရကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့အချို့သောကျောင်းများတွင်ပြီးသားခြုံငုံအစီအစဉ်တွင်ထိုကဲ့သို့လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုမိတ်ဆက်ပေးဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်။

ယောဂအာရုံကိုဆွဲဆောင်

ဆရာဝန်များလည်းယောဂသတိပြုမိသည်။ ဆေးရုံများအတွက်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအဓိကဆေးဘက်စင်တာများမှာယောဂသင်တန်းတွေများအတွက်ကလပ်ဖွင့်လာတယ်။ ဤသည်မှာပဏာမသို့သော်သူက ပို. ပို. ဆရာဝန်များကအတည်ပြုပေးခဲ့သည်, ဆဲကျယ်ပြန့်ဘူး။ ဆရာဝန်များရလဒ်နှင့်အတူအလွန်ကျေနပ်နေသောခေါင်းစဉ်: လေ့ကျင့်ခန်းခံနိုင်ရည်, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှငျ့ခှနျအားဖွံ့ဖြိုး, နာကျင်မှုများနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်သူ၏လူနာအများအပြားမှယောဂအကြံပြုပါသည်။

အောင်မြင်မှုပုံပြင်များ

ယခုအချိန်တွင်မှာအများဆုံးအထင်ကြီးအထီးကျန်စိတ်ဝေဒနာနှင့်အလားတူမမှန်၏လယ်ပြင်တွင်ယောဂ၏အလေ့အကျင့်၏အောင်မြင်မှုများဖြစ်ကြသည်။ မိခင်, ယောဂအတော်ပင် - သူတို့ရဲ့အတှေ့အကွုံရှာရုန် Menner ဝေပေးလေ၏။ သူမ၏သမီးကယ်ရီနှစ်ဦး၏အသက်မှာ "အထီးကျန်စိတ်ဝေဒနာ" ၏ရောဂါလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ရှာရုန်ယောဂသင်တန်းတွေလှည့်။ သူမသည်ချက်ချင်းနက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူအဖြစ်ပင်ထိုကဲ့သို့သောခညျြးနှီးဆှေးနှေးဆင်းငြိမ်သက်ရန်သူမ၏သမီးကိုကူညီပေးပါသဘောပေါက်လာတယ်။ သငျသညျအမြိုးသားအနှင့်အတူယောဂလေ့ကျင့်သောအခါ, အဓိကအာရုံစိုက်ရုံအသက်ရှူခြင်းသည်။ ဒါဟာကလေးငြိမ်သက်စေရန်ကူညီပေးသည် - သူ့ကိုတည်ရှိသည်နှင့်အဖြစ်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းတတ်နိုင်သမျှအသက်ရှူဖို့ကြိုးစားနေပေမယ့်အကျိုးသက်ရောက်မှုပြီးသားသိသာသည်။ ကလေး၏တိုးတက်မှုနှင့်အတူလည်းကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှယောဂ၏အခြားနည်းစနစ်ကိုသုံးနိုင်သည်။ အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အမျိုးမျိုးသောကိုယ်ဟန်အနေအထားကြွက်သားအတွက်နာကျင်မှုတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နှင့်ပိုပြီးလိုက်ဖက်စွာခန္ဓာကိုယ်ဖွံ့ဖြိုးဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ ကလေးသူငယ်အခသငျသညျအထံတော်သို့ဆိုသညျကားအဘယျသို့နားမလညျပါဘူးဆိုရင်တောင်သင်ရုံသူ့ခန္ဓာကိုယ် massage, သင်အနားယူနှင့်နက်ရှိုင်းစွာအသက်ရှူဖို့လိုအပ်ကြောင်းထပ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုသို့သောတရားအားထုတ် options များ - ယောဂ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းများကို။ ကိုယ့်ကိုသူတို့အတန်ငယ်ပြုပြင်မွမ်းမံရန်လိုအပ်သည်လေးတွေဘို့။ အမြိုးသားအပိုခက်နေတဲ့အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်လျက်နေကြ။ အဆိုပါအရသာနှင့် texture - သင်တိုင်းအသေးစိတ်ကိုမြင်လျှင်, ခြေထောက်အတွက်အာရုံအာရုံစိုက်ပိုမိုနှေးကွေးစွာလမ်းလျှောက်ခြင်းသို့မဟုတ်နှေးကွေးစွာစားရန်ကလေးတစ်ဦးသင်ပေးလို့ရပါတယ်။ ဒါဟာသတိသင်ယူဖို့ကူညီပေးသည်။ Menner ယောဂအဘို့အသက်တာ၏ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခဲ့သည်။ သူမသည်သူမ၏သမီး၏ကုသမှုအောင်မြင်မှုကြောင့်ကလေးများယောဂလေ့ကျင့်ဖို့ခွင့်ပြုမယ့်ပရဟိတဖန်တီးမည်ဟူသောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့မထင်ခဲ့ပေ။ ငါအေးဆေးတည်ငြိမ်လေးတွေယူဆောင်လာရန်မည်သို့ထွက်တွက်ဆနိုင်ခဲ့ကြောင်း Menner ပျော်ရွှင်။ နက်ရှိုင်းသောအပန်းဖြေ - အမှန်တကယ်အံ့ဖွယ်! လေ့လာရေးကြောင်းရှုမြင်ထောက်ခံပါတယ်။ ယောဂပါဝင်သည်သောခြောက်ရက်သတ္တပတ်အစီအစဉ်၏ရလဒ်အဖြစ် hyperactivity နှင့်အတူသားသမီးများ၏ထက်ပိုမိုကိုးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းကကျောင်းမှာပိုကောင်းရလဒ်တွေကိုပြသလာတယ်။ အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်သင်ယူဖို့အထောက်အကူပြုမယ့်ပစ္စည်းဥစ္စာ - ယောဂ dopamine များ၏ထုတ်လုပ်မှုတိုးပွားစေပါသည်။ overactive dopamine နှင့်အတူသားသမီးများအတွက်များသောအားဖြင့်မလုံလောက်သေးပါ။

သုတေသနမရှိခြင်း

ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီဘာသာရပ်အပေါ်သုတေသနပြုနီးပါးကမကထမဟုတ်ပါဘူး, ဒါကြောင့်စမ်းသပ်ချက်များနှင့်သိပ္ပံဆိုင်ရာဒေတာအလွန်သေးငယ်သည်။ မကြာခဏယုံကြည်မှုနှင့်အတူရလဒ်တွေအကြောင်းပြောဆိုနိုင်စေဖို့လည်းအနည်းငယ်ပါဝင်ဘာသာရပ်များဖြစ်သောသူတို့အားစမ်းသပ်ချက်အတွက်။ ဥပမာအားဖြင့်, တဦးတည်းကြောင့်ယောဂ hyperactivity နှင့်အတူကလေးများအားလုံးကူညီကြမည်ဟုမဆိုနိုငျသညျ - က၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသာရှစ်ဆယ်အားဖြင့်လေ့လာခဲ့ပြီးပါပြီ! ယခုအချိန်တွင်ဆရာဝန်များအခြေအနေကပြောင်းလဲပစ်မှအလုပ်လုပ်နေကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အလုပ်နာကျင်မှုကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်ယောဂ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာရဆဲဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့အကြံပြုချက်များအဘို့အဘယ်သူမျှမသိပ္ပံနည်းကျအခြေခံရှိသည်ကြောင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၏မရှိခြင်းအချို့ဆရာဝန်များကအပြည့်အဝလူနာကူညီရန်ခွင့်ပြုမထားဘူး။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ထိုအန္တရာယ်များကိုဒါထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းအမြဲလုံခြုံပူဇော်ရန်, အနည်းငယ်မျှသာ, ယောဂနှင့်ဆက်စပ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ယောဂပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက်အကြံပြုသည် - စက်ယန္တရားနက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူအဆုတ်၏အခြေအနေတိုးတက်လာဖို့ကူညီပေးသည်။ သို့သော်ဤသူသည်သင်တို့တောက်ပရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်လိမ့်မည်ဟုအာမခံချက်မပေးပါဘူး - ဒါကြောင့်အားလုံးအတိအကျသင်လုပ်နေတာဘယ်မှာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အားလုံးသင်တန်းပို့ချအမျိုးမျိုးသောကျန်းမာရေးပြဿနာများ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်ကိုနားမလည်။

စိတ်ငြိမ်းချမ်းရေးအတွက်ယောဂ

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်ပေါင်းယောဂကသူ့ကိုယ်သူထိန်းချုပ်ဖို့အတွက်ကလေးကကူညီပေးသည်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒါဟာသင်သူအမျက်ထွက်သို့မဟုတ်စိတ်ဆိုးအခါဆိတ်ခြောကျခြားဖွစျပွီးသို့သွားလေ၏ချင်သောမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ယောဂကဒီအပြုအမူတွေကိုဖယ်ရှားဖို့နဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းညှိဖို့ကူညီပေးသည်။ ထို့အပြင်လေ့ကျင့်ခန်းအမြိုးသားအယုံကြည်စိတ်ချမှုကိုဖုံးလွှမ်းခြင်းနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချပေးပါတယ်။

သားသမီးတို့အဘို့ယောဂ၏လျှို့ဝှက်ချက်များ

သငျသညျအိမ်မှာယောဂကြိုးစားကြချင်လျှင်, ပျော်မွေ့ကြသည်ပရိယာယ်များနှင့်သင်တန်းပို့ချအချို့ကိုအသုံးပြုပါ။ ကလေးသူငယ်အခငြိမ်သက်နိုင်ဖို့အတွက်နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းရှူပြီးနောက်နွားမကဲ့သို့ "muuuuu", ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးပျားကဲ့သို့ "bzzzzz" ၏အသံနှင့်အတူ exhale သူ့ကိုသင်ပေး။ သင့်ကလေးကပူပြင်းကြောင်းကိုညညျးညူလျှင်, အအေးအသက်ရှူခြင်းသူ့ကိုသင်ပေး။ ဒီအလုပျလျှာတင်နိုင်နှင့်အေးမြလေကြောင်းဆွဲ, အဲဒီနောက်အာခေါင်ဆန့်ကျင်သောလျှာကိုနှိပ်ရန်။ ကလေးသူငယ်အခအိပ်ပျော်ချင်မပါဘူးဆိုရင်, သူတို့ရဲ့မျက်လုံးတွေပိတ်လိုက်ပြီးသူသည်ကောင်းကင်၌ရှိတယ်လို့သိရပါတယ်တစ် fluffy မိုဃ်းတိမ်ပေါ်မှာဖွစျကွောငျးကိုစိတ်ကူးဖို့သူတို့ကိုမေးကြည့်ပါ။ ဒါကချက်ချင်းကလေးနှစ်သစ်ကူးပွဲတော်ထားတဲ့တရားအားထုတ်ခြင်း၏အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေး၏စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်စေရန်, မျက်နှာလဲလျောင်း, ထခွေမှသူ့ကိုမေးကြည့်ပါ။ တစ်စောင်နှင့်အတူကလေးအဖုံးဖုံးနဲ့ညင်ညင်သာသာကသူ့နောက်ကျော stroking ။