အိမ်မှာကုစားနှင့်အတူသူ့မျက်စိကနေအကျိတ်ကိုဖယ်ရှားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

မျက်စိကြောင့်အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်မှတကိုယ်လုံးရောင်ပေမည်။ ဤသည်မှာဖြစ်နိုင်သည်

• တစ်ဦးတည့်မှု၏ပေါ်ထွန်းခြင်း;
• အကျိုးဆက် catarrhal သို့မဟုတ်ဘုံဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ;
• တစ်လက္ခဏာ မျက်စိရောဂါ ;
• အရည်အရက်မူးအကြို၏အကျိုးဆက်ကြီးမားတဲ့အရေအတွက်ကို။

နည်းလမ်းရဲ့ရွေးချယ်မှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့သောအကြောင်းရင်းဖော၏အဖျက်သိမ်းရေးပေါ်တွင်မူတည်သည်။ မည်သည့်ကိစ္စတွင်ကဆရာဝန်သွားရောက်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်: သာသူမှန်ကန်စွာအကြောင်းရင်းဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ကုသမှုတစ်ခုသင်တန်းသတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါဆေးခန်းမှမသွားမီ, သငျသညျရိုးရှင်းသော tools များ၏အကူအညီနှင့်အတူအကျိတ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကြိုးစားနိုင်ပါ။ အနှိပ် - အရှိဆုံးကိစ္စများတွင်သူတို့ထဲကအထိရောက်ဆုံး။

တစ်ကျိတ်ကိုဖယ်ရှားဖို့ဘယ်လို အနှိပ်များ၏အကူအညီဖြင့်သူ့မျက်စိကနေ?

အလွယ်ကူဆုံးနှင့်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခု - နံနက်နှင့်ညနေပိုင်းအနှိပ်။ စင်ကြယ်သောအသားအရေတွင်, မျက်စိ (decongestants components နဲ့ပိုကောင်းတဲ့) ပတ်လည်ရှိမုန့်သက်ဆိုင်ပါသည်။ ထိုအခါအနှိပ်:

1. လက်ချောင်းမျက်တောင်ပေါ်မှာတည်ရှိနေကြသည်: မျက်စိ၏အပြင်ဘက်ထောင့်မှာအညွှန်းကိန်းအတွင်း, အလယ်တန်းပေါ်မှလက်စွပ် - အလယ်။ ပေါ့ပေါ့တန်တန်အနည်းငယ်သောက် (10-15) လုပ်ပါ။ ညင်သာစွာကျြဆနျပေါ်တွင် "စီး" ကိုသလိုပဲထားတဲ့မျက်တောင်ပြန်ကိုင်ပြီးစဉ်လက်ချောင်းများ။
2. မျက်စိ၏အပြင်ဘက်မှစတင်ကာမျက်စိကြွက်သား massage မှလက်ချောင်းများမြည်။ မျက်စိ socket, mash ကြွက်သား၏အောက်ပိုင်းအစွန်းတစ်လျှောက်တွင်ရွေ့လျားပြင်ထောင့်နှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့လှုပ်ရှားမှုတွေ၏ဤအစုသည်။ အလားတူပင်အထက်မျက်နှာကြက် mash မျက်စိ socket ။
3. ပေါ့ပေါ့တန်တန်လက်စွပ်လက်ချောင်းများအကြိမ်ပေါင်းများစွာ (10-15) မျက်စိအတွင်းထောင့်မှာဖိအားလျှောက်ထားရန်။ သငျသညျကပ်လျက်တစ်သျှူး massaging အနည်းငယ်လက်ချောင်းရွှေ့နိုင်ပါတယ်။

နံနက် puffiness သည်ဤနည်းစနစ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာလုပ်နေသဖြင့်ဖယ်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင်တို့မူကား, နာကျင်မှုမှရှောင်ရှားရန်လိုအပ်ကြောင်းသတိရပါ။ အဆိုပါလျှော့နှိပ်ချောမွေ့လှုပ်ရှားမှုများ။ တဖန်၏ရှေ့တော်၌ မျက်စိရောဂါများ နှိပ်မှသာတက်ရောက်ခြင်းဆရာဝန်၏ခွင့်ပြုချက်ရယူပြီးနောက်ထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏အကူအညီဖြင့်သူ့မျက်စိကနေအကျိတ်ကိုဖယ်ရှားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာရောင်ရမ်းခြင်းကောင်းသောစိတ်သက်သာရာ။ ဤအရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ပူစီနံ, ပညာရှိ, camomile နှင့်တူသောအသုံးပြုသောနိုင်ပါသည်။ (လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့တဲ့ဇွန်းခန့်) G. အမြက်ဆူရေခွက်ကိုငါသွန်းလောင်း, တဆယ်မိနစ်ရပ်ကြကုန်အံ့။ မိနစ်အနည်းငယ်များအတွက်မျက်စိပေါ်တွင်တင်နေတဲ့ဝါဂွမ်း pad ပါ, ငယ်နွေးပြုတ်ရည်ထဲမှာစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။

သခွားသီးနဲ့အာလူး၏အကူအညီဖြင့်သူ့မျက်စိကနေအကျိတ်ကိုဖယ်ရှားဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

အာလူးနဲ့သခွားသီး: ဒါဟာအချို့ကိစ္စ, ပုံမှန်အတိုင်း "မြို့သားတို့" အစားအစာအတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ကမျက်ခမ်းအပေါ်မှာအလွန်ပါးလွှာချပ်များနှင့်အရပ်သို့ဖြတ်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးသော grater အပေါ်ခြစ်အာလူး, ထောင်း parsley နှင့်အတူရောနှော: သင်တစ်မျက်နှာဖုံးစေနိုင်သည်။ ရရှိလာတဲ့ slurry မျက်တောင်ပေါ်တွင်တင်ခံခဲ့ရသည်။ အာလူးနှင့်သခွားသီး - မျက်စိရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်အသီးဖျော်ရည်ကိုလျှော့ချကိုကူညီပါ။ အဆိုပါလောလောလတ်လတ်ညှစ်ရည်ကိုသင်၏မျက်စိပေါ်တွင်တင်ဝါဂွမ်း pads, စိမ်သင့်ပါတယ်။ ထိုအလုပျထုံးလုပျနညျးအသီးအသီး 20-30 မိနစ်ခန့်ဖျော်ဖြေနေကြသည်။ သင်အဘို့ပေါင်းစပ်သို့မဟုတ်ရှေးခယျြတစျခု, အထိရောက်ဆုံးနိုင်ပါတယ်။

မည်သို့လျင်မြန်စွာသူ့မျက်စိကနေအကျိတ်ကိုဖယ်ရှား?

ပွတ်တိုက်ရေခဲ - ဖောလျှော့ချ၏အမြန်ဆုံးနည်းလမ်း။ ဒါဟာအချို့ပြင်ဆင်မှုလိုအပ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ဓာတ်သတ္တုရေသို့မဟုတ်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ဖက်ရည်မှိုနှင့်အေးခဲသို့သွန်းလောင်းလေ၏။ အဆိုပါမျက်ခွံဖောဆင်းသက်လာတဲ့အခါမှာရေခဲတွေနဲ့ပွတ်။

အကြှနျုပျတို့သညျသူ့မျက်စိကနေအကျိတ်ကိုဖယ်ရှားဖို့ဘယ်လိုနားလည်မယ်လို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ သို့သော် အကယ်. ပြဿနာတစ်ဦးအထူးကုတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်, စဉ်ဆက်မပြတ်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ မကြာခဏမျက်စိရောင်ရမ်းခြင်း - ကျပိုလေးနက်ပြဿနာများဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကို။