အိမ်မှာပြုပါကွာ

တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦး, နူးညံ့သိမ်မွေ့ပျော့ပျောင်းနှင့်တောက်ပအသားအရေရှိသည်ဖို့လိုသည်။ လူသိများသည်နှင့်အမျှအချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှအသားအရေလည်းမရှိမှုကြောင့်အရာမှအသေအရေပြားဆဲလ်တွေရာပေါင်းများစွာနှင့်မျးတမျးမြားနှငျ့ကွမျးတမျးနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်။ အချို့သောဆဲလ်တွေသေဆုံးနှင့်အငယ်ဖြင့်အစားထိုးကြောင့်မူအရမရှိထွက်ပေါက်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့သူတို့ကသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရမရနိုငျအရေပြားကနေဆဲလ်အသေများကိုသာအထူးအားဖွငျ့ဖွစျစနေိုပျောက်ကွယ်သွား။ အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်ထားသောအရာမလိုအပ်သောလှေငြိမ်ရာမှအရေပြား exfoliation ဟုခေါ်သန့်ရှင်းရေးသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, "အဖုံးထဲကနေခြစ်။ " ကိုဆိုလိုသည်

ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ကောင်းအားလုံးမိန်းမတို့အားလူသိများ, ငါနေဆဲပိုပြီးအသေးစိတ်အတွက်အကြောင်းပြောဆိုသည်။ လေးခုအဓိကမျိုးရှိပါတယ် ဓာတု: exfoliation စက်မှု, လေဆာရောင်ခြည်နဲ့လေဟာနယ်။ တစ်ဦးအလှပြင်ဆိုင်ကိုသွားရန်ရှိသည်ကဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများအားလုံးအတှကျသို့သော်အိမ်မှာစက်မှု exfoliation အများကြီးကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုလုပ်မပေးပါဘူး။ သင်လိုအပ်သမျှသောတစ်ဦးပွတ်တိုက်ဟုခေါ်တွင်အထူးကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ပွတ်တိုက်ကိုသဘာဝသို့မဟုတ်အတုဒဏ်ငွေ obrazivy ပါဝင်ပါသည်သောအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပစ္စည်းဥစ္စာအဖြစ် obrazivnogo နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရအရိုး blueberries နှင့် apricots, အခွံမာသီး, သဲတဖဲ့ပြီးအထူးဖယောင်းပြုမူနိုင်ပါတယ်။ ဤသည်ပွတ်တိုက်စေနိုငျသောသူအပေါင်းတို့ကိုထုတ်ကုန်မဟုတ်ပါဘူး။

အိမ်မှာကွာဝယ်ယူပွတ်တိုက်နှင့်အိမ်သူအိမ်သားထုတ်ကုန်ကနေကိုပြင်ဆင်သူတို့အားသုံးပြီးထွက်သယ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ကွာများအတွက် tool များ၏ရွေးချယ်ရေးများအတွက်စတိုးဆိုင် Going ကအောက်ပါအာရုံစိုက်ဖို့လိုအပ်: အဆိုပါပွတ်တိုက်ခန္ဓာကိုယ်အသားအရေနှင့်မျက်နှာအမျိုးအစားကိုမှချိန်ညှိရပါမည်။ အဘယ်အရာကိုခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေများအတွက်သင့်လျော်သည်စသည်တို့ကို, အဆီပြန်အသားအရေ၏အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားစေခြင်းငှါ Peeling ကျင်းပရန်နှင့်ပိုကြီးတဲ့အမှုန်, ဒါပေမယ့်မျက်နှာကိုများအတွက်ပွတ်တိုက်သာ obrazivnyh သေးငယ်တဲ့အမှုန်၏ရှိရေးသင့်တယ်စေနိုင်သည်။

မည်သို့ပင်ပွတ်တိုက်စတိုးဆိုင်များတွင်ဝယ်ယူမခံခဲ့ရပါကနေဆဲဓာတုထားရှိရေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်ပွတ်တိုက်ပွငျဆငျနိုငျပါလျှင်အိမ်မှာကွာပိုပြီးအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ကိုင်ထားပါ။ ငါသည်သင်တို့ကိုအနည်းငယ်အသုံးဝင်သောချက်ပြုတ်နည်းများပေးမတိုင်မီဒါပေမယ့်သင်တို့ကိုငါကွာ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအကြောင်းနည်းနည်းပြောပြပါ။

သင်အသားအရေ exfoliant လျှောက်ထားခြင်းမပြုမီ, ကမိတ်ကပ်အကြွင်းအကျန်များ၏သန့်စင်ခြင်းနှင့် lukewarm ရေနှင့်အရင်ဆေးရမည်ဖြစ်သည်။ မျက်နှာကိုဝက်ခြံရှိပါတယ်လျှင်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရွှေ့ဆိုင်းထားရမည်။ သို့သော်ဝက်ခြံအနိုင်ယူဖို့စီမံခန့်ခွဲမရသောသူတို့ကိုလည်း, ယေဘုယျအားဖြင့်မစင်ကွာအကြားကုန်ကျသည်။ ထို့ကြောင့် Peeling သာပေါ်ထွက်ယူသွားတတ်၏ ကျန်းမာအသားအရေ။ ဒါ့အပြင်သူကမဒဏ်ရာများ, ဖြတ်တောက်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းက်ဘ်ဆိုက်များရှိသင့်ပါတယ်။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်အခွအေနေပိုမိုဆိုးရွားနှင့်မည်သည့်ရောဂါကူးစက်မှုကိုရောက်စေလိမ့်မည်။ ပိုင်ရှင်များ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရေ 1 နှစ်ပတ်အတွက်အချိန်နှင့်အဆီပြန်အသားအရေကွာလုပ်ဆောင်သွားရန်သင့်ပါတယ် - နှစ်ခုအဆတစ်ပါတ်မှတက်။

ကောင်းပြီ, ယခုတိုက်ရိုက်ချက်ပြုတ်နည်းများအိမ်မှာပွတ်တိုက်ပိုင်ဆိုင်:

oatmeal မျက်နှာပွတ်တိုက်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီဇွန်းတစ်စုံတွဲတစ်အထူ slurry မှမြေပြင် oatmeal နှင့်အတူရောနှောထားရပါမည်။ ယင်းပက်ကျိ massaging, အရေပြားမှအရောအနှော Apply နှင့်နွေးထွေးသောရေနှင့်သုတ်ခြင်း။ ဤသည်ပွတ်တိုက်အထိခိုက်မခံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့သောအသားအရေများအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။

အဆီပြန်အသားအရေများအတွက်ပွတ်တိုက်

စားတော်ဝန်ရဲ့တဆေးကို 10 ဂရမ်သံပုရာဖျော်ရည် 1 Tsp နှင့်အတူရောနှော။ ရှိသမျှကောင်းရောနှောခြင်းနှင့်အသားအရေ massaging လှုပ်ရှားမှုများအပေါ်လျှောက်ထား, ထို့နောက်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့ add, နွေးရေထဲမှာမိနစ်အနည်းငယ်အဘို့အရောအနှောထားပါ။ ပူနွေးတဲ့ရေနဲ့ဆေးလိုက်ပါ။

ကော်ဖီခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်

ငါ့ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်စားငါ၏ထိရောက်မှုကိုသတိပြုပါရန်ဆန္ဒရှိ ကော်ဖီပွတ်တိုက်။ ကပြင်ဆင်နေသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ အဆိုပါ ရေချိုးခန်းဂျယ်လ် မြေပြင်ပျော်ကော်ဖီ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အရေပြားပေါ်မှာဤသူအပေါင်းတို့ကိုထားရန်လိုအပ်ပေသည်။ သုတ်ပြီးတော့, 5 မိနစ်ပွတ်ပေးပါ။ အားလုံးထိုကဲ့သို့သော Peeling အတွက်အိမ်မှာကပိုသေအရေပြားဆဲလ်တွေအပြင်, cellulite နှင့်လမ်းပိုင်းအမှတ်လည်းမရှိသည့်, ပြဿနာဒေသများများအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်လိမ့်မည်။

အသီးပွတ်တိုက်

အိမ်မှာတစ်ဦးသီးသောအသီး peels စေရန်, သငျသညျကိုအောက်ပါကြိုးစားနိုင်: တစ်ပန်းကန်ထဲမှာတချို့ပစ္စည်းပစ္စယစတော်ဘယ်ရီ mash, အဲဒါကိုဗာဒံဆီအနည်းငယ်ကျဆင်းမှုနှင့်အနည်းငယ်ပျားရည်ထည့်ပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်များအတွက်အသားအရေ Massage, အရေချိုးခန်းအောက်တွင်သုတ်ခြင်း။