Stevia - ကဘာလဲ? Stevia: အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, စိုက်ပျိုးမှု, စောင့်ရှောက်မှု

Stevia - ကဘာလဲ? နှစ်စဉ်အတိုင်းအလယ်တန်းဇုန်အတွက်စိုက်ပျိုးသောနွေးသမနှစ်ရှည်စက်ရုံ။ ဒါဟာအများကြီး branched တစ် Bushi ချုံဖြစ်ပါတယ်။ အမြင့် 70 စင်တီမီတာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်စုံတည်နေရာနှင့်အတူ, ရိုးရှင်းသောထွက်ခွာပါမည်။ အဆိုပါပန်းပွင့်အဖြူအသေးဖြစ်ကြသည်။ Konev စနစ်သည်အလွန်ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်သင်အိုး၌ stevia ကြီးထွားဖို့ဆုံးဖြတ်လျှင်, သင်သင့်လျော်သောအရွယ်အစားကိုရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ယခုမှာအရေးအပါဆုံး - အဘယ်ကြောင့်ဤမျှလူကြိုက်များ stevia ပါသလဲ ပစ္စည်းဥစ္စာအဘယျသို့သောသူကအကောင်းဆုံးအဖြစ်ဆောင်ရွက်ရန်ခွင့်ပြုထားတဲ့၎င်း၏အရွက်တွင်ပါရှိသောဖြစ်ပါတယ် သကြားအစားထိုး? ရဲ့အတူတကွရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းကြပါစို့။

သဘာဝတရားအလွန်အံ့သြစေရန်တာတွေရပ်စဲဘယ်တော့မှ

stevioside - အမှန်စင်စစ် Stevia ရွက် glycosides ဆံ့။ ဒါဟာ sucrose ထက် 300 ကြိမ်ချိုကြောင်းသဘာဝပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်တစ်ဦးချိုမြိန်သွားဘို့လမ်းလည်းမရှိ - သင့်အကြိုက်ဆုံးသကြားလုံး, သကြားလုံး, မီးဖုတ်ထားသောကုန်ပစ္စည်းများ စား. , သကြားဆန့်ကျင်သည်အတိုင်း, သူမ၏ပုံစိုးရိမ်ပါဘူးဥစ္စာကယ်လိုရီဆံ့မခံပါဘူးဖြစ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါအဘို့, ချို့ယွင်းဂလူးကို့စဇီဝြဖစ်ခြင်းနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုနှင့်အတူလူတကယ့်တွေ့ရှိမှု stevia ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာစက်ရုံအများအပြားရာစုနှစ်စိုက်ပျိုးအိမ်မှာနေစဉ်ကမ္ဘာကြီး, ဤမျှကာလပတ်လုံးလွန်ခဲ့တဲ့မဟုတ်သင်ယူ, သကြား၏တစ်ခုတည်းသောသဘာဝအ analogue ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အရွက်ကိုလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်ပုံစံကိုအသုံးပြုနေကြပြီး, အသုံးပြုမှုလွယ်ကူခြင်းအဘို့, သင်တစ်ဦးဆေးဆိုင်ကနေရည်သို့မဟုတ်ထုတ်ယူယ်ယူနိုင်ပါသည်။

နေ့စဉ်ဘဝများတွင်အသုံးပြု

အတော်များများကပုံမှန်မဟုတ်သောအသုံးပြုမှုအစားသကြား, ကောင်းသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်အရွက်။ သူတို့ကအမျိုးမျိုးသောအချိုရည်, ကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော့တေးမှဆက်ပြောသည်နေကြသည်။ သငျသညျဖို့အသုံးပြုရသည့်စိမ်း Ting နှင့်တိကျတဲ့အရသာ, နေသော်လည်း stevia သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကိန်းဂဏန်းထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲသကြားလုံးစားရန်ဖြစ်နိုင်စေသည်။ လာသောအခါအပူဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, စက်ရုံသည်၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများမပြောင်းပါဘူး, ဒါကြောင့်ကိတ်မုန့်, ကြောပိတ်ဆို့မှုများနှင့်အခြားဟင်းလျာများအောင်အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ ဒါကြောင့်တည်ငြိမ်နှင့်အနိမ့်သောအပူချိန်အဖြစ်အက်ဆစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအေးခဲနေသောအဖြစ်အသီးဖျော်ရည်များနှင့်အချိုရည်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့, လိမ္မော်ရောင်နှင့်သံပုရာအပါအဝင်အဖြစ်ကောင်းစွာ-ကိုက်ညီ stevia များအတွက်ကိုဆိုလိုပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုဒီစက်ရုံနှင့်မည်သို့အနည်းငယ်သိကျွမ်းစဉ်ကသုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တဖြည်းဖြည်းလူကြိုက်များကြီးထွားလာလူတွေကိုတစ်ဦးချင်းစီကတခြားမျိုးစေ့ကိုရှောက်သွားနှင့်မည်သို့အိမ်မှာနှင့်အိမ်တွင်းမှာသူတို့ကိုကြီးထွားဖို့ကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ။ ဒီနေ့ပျားရည်မြက်ကြီးထွားခြင်းနှင့်မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုအကြောင်းပြောဆို။

ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု

မစိုက်ပျိုးမီနှင့် stevia သောအရာကိုသိရန်, ကောင်းတဲ့သုံးစွဲဖို့ ပို. ပင်။ ဒီစက်ရုံ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများတိုင်းဗိန္ဒောဆရာသိပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ကိုပထမဦးဆုံးသူကခန္ဓာကိုယ်ပေးသည်အသုံးဝင်သောအဘယျသို့ပစ္စည်းများခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြကုန်အံ့ဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့အထိ, လေ့လာမှုများအရွက်မြင့်မားတဲ့ဗီတာမင် A, C, P ကို, အီး၏ပမာဏအဖြစ်သဲလွန်စဒြပ်စင်များ, မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ, polysaccharides, glycosides, cellulose ဆံ့ကြောင်းအတည်ပြုနိုင်ခဲ့ပါပြီ။ ကျနော်တို့ပြီးသား, glycosides ဖော်ပြခဲ့တဲ့ပါပြီအဖြစ်ချိုမြိန်မြက်သကြားထက်ချိုအဆရာနဲ့ချီတဲ့အရာ, Stevioside ပေးသည်။ သို့သော်ဤနေရာတွင်ငါသည်ဤတစ်ခုသာအာရုံသို့မဟုတ်ထုတ်ယူများ၏ထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည့်အချက်ကိုအထူးနည်းပညာများအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူထုတ်လုပ်မှုန့်, သက်ဆိုင်ကြောင်းသတိပြုပါချင်တယ်။ ရိုးရှင်းတဲ့အရွက်, သငျသညျခွောကျသှေ့, အပင်မှတဆင့်လဲကြပြီးကော်ဖီ grinder, သာလွန်သကြားချိုသာ 15 ကြိမ်ကြိတ်ဆုံနှင့်ကြိတ်, သည်, ဒီအမှုန့်တစ်ဇွန်းသကြား 300 ဇွန်းအစားမထိုးနိုင်ပါ။ ကရှင်းရှင်းလင်းလင်းအားသာချက်ရှိပါတယ်ဒါပေမဲ့အဲဒါကိုကယ်လိုရီဆံ့မခံပါဘူး။

Stevia: အပင်၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများ

ဒီစက်ရုံ၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအမျိုးမျိုးကနေလူတွေကိုကယ်ဖို့နိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့်ကျယ်ပြန့်ပါကအခြားရွေးချယ်စရာဆေးဝါးအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဗိန္ဒောဆရာတစ်ဦးစက်ရုံ-ရောဂါကိုငြိမ်းစေသောနှင့်ထာဝရလူငယ်တစ်စာရွက်ကကိုခေါ်ပါ။ ဒါဟာ Anti-inflammatory နှင့်ပိုးသတ်ဆေး, တီးရီးယားရောဂါပိုးနှင့် choleretic အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ထိုသို့သောဖွဲ့စည်းပုံခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ထိရောက်စွာရောဂါဖြစ်စေတဲ့ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးများနှင့်ဘက်တီးရီးယားတုံ့ပြန်ရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။ ထို့ပြင်လည်းနီးကပ်စွာခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်အဖြစ်တစ်ဦး Diuretics ဆီးနဲ့ anti-ဖန်းဂတ်စ်အရေးယူချိတ်ဆက်ထားတဲ့ anti-မတည့်အကျိုးသက်ရောက်မှု, သတိပြုပါ။ သင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်သောက်သုံးသောအတိုင်းလိုက်နာချင်မှသာလျှင်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်ပါသည် သက်သာခြင်း။ stevia ၏အလွဲသုံးစားမှုအဆိုးစွမ်းဆောင်ရည်ကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ထူးခြားတဲ့အမိုင်နိုအက်ဆစ်

ကျနော်တို့တော်တော်များများအချက်များအပေါ်အသေးစိတ်ရှင်းပြဖို့လိုပါတယ်အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များသာယေဘုယျစာရင်း, အဝတ်မခြုံဘဲပါပြီ။ lysine - Stevia ရွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်ဆံ့။ က hematopoiesis ၏ဖြစ်စဉ်တွင်အဓိကသော့ချက်ဒြပ်စင်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်ကြောင်း, တက်ကြွစွာဟော်မုန်း, ပဋိနှင့်အင်ဇိုင်းတွေဖွဲ့စည်းရေးတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေကြသည်။ Lysine ဒဏ်ရာပြီးနောက် musculoskeletal system ကို restore ပြန်, အရေပြား၏ချွတ်ယွင်း၏အနာရောဂါငြိမ်းစရာအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ အရွက်ဆံ့ကြောင်းနောက်ထပ်အက်ဆစ်, - methionine ။ ဒါဟာဆိုးရွားသောသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများအတွက်နထေိုငျသောလူတို့အဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဘယ်ဓါတ်ရောင်ခြည်၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများထံမှခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ကူညီပေးသည်။ ၎င်း၏ဖက်တီးယိုယွင်းကာကွယ်ပေးသည်အဖြစ်အပြင်ကအသည်းအဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

အဆိုပါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်း၏ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှု

Stevia ရွက်အစာအိမ်နှင့်အူ၏ကောင်းသောအလုပ်အတွက်လိုအပ်သောအရာသဲလွန်စဒြပ်စင်၏အတိအကျ set ကို, မဆံ့။ အဆိုပါစက်ရုံ Anti-inflammatory နဲ့ဒဏ်ရာ-ငြိမ်းစေလျက်သတ္တိလည်းရှိတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစာအိမ်မြို့ရိုးကိုမကြာခဏအလွန်အကျွံစပ်အစားအစာ, အက်ဆစ်နှင့်အင်ဇိုင်းတွေ၏ဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများထိတွေ့ကြောင့်ဤအလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မဆိုမညီမမျှသူတို့၏သမာဓိကိုခြိမ်းခြောက်ခြင်းနှင့်အနာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုခြိမ်းခြောက်။

stevia ပုံမှန်စားသုံးမှုအားအရက်၏ဆိုးကျိုးများအနေဖြင့်အစာအိမ်ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ကူညီပေးသည်နံ့သာမျိုး။ ထို့ပြင်တစ်မူထူးခြားတဲ့စက်ရုံပဋိဇီဝဆေးသို့မဟုတ်မူးယစ် (အရက်, မူးယစ်ဆေးသို့မဟုတ်အစားအစာ) ၏သင်တန်းပြီးနောက်ပြည်နယ်စံချိန်စံညွှန်းဖို့ microflora restore လုပ်လို့ရပါတယ်။ Stevia ပန်ကရိယအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်က

ဒီမှာသူကောင်းစွာ stevia ဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ အပင်အပြုသဘောအလွယ်တကူ flavonoids ၏ရှေ့မှောက်တွင်အားဖြင့်ရှင်းပြခဲ့သောနှလုံး၏အခြေအနေ, သွေးကြောများနှင့်သွေးကြောမျှင်ကလေးများ၏, သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားတ္ထုများကြွက်တက်ကျော်လွှားရန်ကူညီပေးနေကျွန်တော်တို့ရဲ့သွေးကြောများ၏နံရံများကိုရန်ခွန်အားကိုပေး။ မျက်မှောက် ဗီတာမင် C များ သာ sosudoukreplyayuschee သက်ရောက်မှုခိုင်မာစေ။ ကမဖြစ်နိုင်သွေးကြောနဲ့နှလုံးကြွက်သားလှုပ်ရှားမှု၏ elasticity များအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအရာကော်လာဂျင်၏ပေါင်းစပ်, ဖြည့်စွက်ရန်သာမရှိရင်။

ရည် Stevia မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအာဟာရပြည့်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ပေးပါသည်။ ဒီအပိုတက်စီယမ်, ဖော့စဖောရက်နှင့်မဂ္ဂနီဆီယမ်။ ဒီ "ကော့တေး" ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်သွေးထဲတွင်အန္တရာယ်ရှိသောလက်စထရောပမာဏကိုလျော့ကျစေပါတယ်, သွေးခဲကာကွယ်ပေးသည်။ ထိထိရောက်ရောက်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနဲ့လေဖြတ်ဆကျဆံတဲ့စက်ရုံ - ဒါဟာရောင်ရမ်းခြင်း၏အန္တရာယ်နှင့်အကျိုးဆက် Stevia လျော့နည်းစေသည်။

Locomotor ယန္တရား

ပြီးသားဖော်ပြခဲ့တဲ့အတိုင်း, stevia ထုတ်ယူသဲလွန်စဒြပ်စင်ပမာဏပါရှိသည်။ သူတို့ကအရိုးနုနှင့်အရိုးများကျန်းမာဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်လုပ်ငန်းဆောင်တာများအတွက်အရေးပါလှပေသည်။ ဤသည်ကယ်လစီယမ်နဲ့ဗီတာမင် D ကို, ဆီလီကွန်နှင့် lysine, အနိမ့်ဆုံးကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု, passive အပန်းဖြေ, သဘာဝရာထူးအတွက်အလုပ်, အပိုအလေးချိန်ဖို့ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့လျော်ကြေးပေးရန်တတ်နိုင်သောသောသည်, တဦးတည်းထား။ Stevia ထိုကဲ့သို့သော osteoarthritis နှင့်အနိမ့်ပြန်နာကျင်မှုအဖြစ်ရောဂါများအတွက်ခွဲစိတ်ခြင်းနှင့်အရိုးအကြံပြုပါသည်။ သင်တို့ကိုတွေ့မြင်နိုင်သကဲ့သို့, stevia ထုတ်ယူအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်, ဒါပေမယ့်လည်းကိုယ်ခန္ဓာ၏ယေဘုယျကျန်းမာရေးတိုးတက်မှု, အားကောင်းနှင့်ကုသမှုများအတွက်သာသုံးနိုင်တယ်။ ဤသည် အံ့သြဖွယ်စက်ရုံ အလွယ်တကူပြတင်းမှာမိမိတို့အတွက်ကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ စိုက်ပျိုးမှု၏အင်္ဂါရပ်များကိုကြည့်ကြပါစို့။

ဆိုက်ကိုရွေးချယ်ရေးနှင့်မြေဆီလွှာ

သငျသညျမိမိတို့ကိုယ်ကို stevia ၏အစေ့ရနျလိုအပျအပေါင်းတို့၏ပထမ။ ဒီနေ့မိတ်ဆွေတစ်ဦးရဲ့အနွေရာသီဧည့်သည်များမှာဒါမှမဟုတ်အင်တာနက်ကနေတဆင့်, အထူးပြုစတိုးဆိုင်များတွင်လုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ နွေဦး၏ဆိုက်ရောက်နှင့်အတူအနာဂတ်ဆင်းသက်များအတွက်တည်နေရာရွေးချယ်ဖို့လိုအပ်ပေသည်။ သင်တစ်ဦးပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြံစည်မှုရှိပါကအရှိဆုံးနေသာခြင်းနှင့်လေတိုက်မှကာကွယ်ရွေးချယ်ပါ။ အရွက်၏အရိပ်၌ရှိသကဲ့သို့အများကြီးချိုမြိန် steozida စုပြုံကြပါဘူး။ လူအပေါင်းတို့၏အကောင်းဆုံး, အတိတ်တစ်နှစ်တစ်ဦးကိုရွေးချယ်ဧရိယာပဲစိုက်ပျိုးကြလျှင်။ အလွန်အရေးကြီးပါသည်မြေဆီလွှာ၏ဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အနည်းငယ်အက်ဆစ်တုံ့ပြန်မှုနှင့်အတူအလင်းနှင့်မြည်းကြိုးကိုဖြည်ဖြစ်သင့်သည်။ အကယ်. မြေဆီ သင့်ရဲ့ဧရိယာအတွက်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ပါသည်, ထိုဥယျာဉ်မြေ၏အစိတ်အပိုင်းကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါနှင့်အထူးဆိုင်ဖို့အရောအနှောကိုလောင်း။ သင်ကိုယ်တိုင်သစ်ဆွေး, သစ်တော၏ humus နှင့်မြစ်သဲအရောအနှောချက်ပြုတ်လို့ရပါတယ်။

စိုက်ပျိုးမျိုးစပါး

ဧပြီလအစောပိုင်းက - မတ်လနှောင်းပိုင်းစိုက်သောအခါပျိုးပင်များအဘို့ Stevia မျိုးစပါး။ အလယ်မှာဇုန်အတွက်နှစ်ပတ်လည်အဖြစ်အသုံးပြုသည်သီးနှံမျိုးစေ့ကြဲပြီးနောက် 16-18 ရက်သတ္တပတ်စက်ရုံတွင်းတူး, အရွက်များကိုဖယ်ရှားသည်။ အိုး၌သော်လည်းတစ်နှစ်ပတ်လုံးကြီးထွားနိုင်ပါတယ်။ ယေဘုယျအမြင်ဆန့်ကျင်, မျိုးစေ့ကနေစိုက်ပျိုး Stevia အလုံအလောက်လွယ်ကူပါတယ်။ အဆိုပါသင်တန်း၏မျိုးစပါး, ချောပေမယ့်အရေးမထားဘူး။ ဒဏ်ငွေသဲသူတို့နှင့်အတူရောထွေးနှင့်ညင်ညင်သာသာအလင်းကိုကိုမြေဆီလွှာအရောအနှော၏မျက်နှာပြင်ကိုကျော်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ သူတို့ကပေါ့ပေါ့တန်တန်ရေနှင့်လေပေါ်မှာနှင့်ဖန်ခွက်သို့မဟုတ် polyethylene ပိတ်ဖို့ရန်လုံလောက်သောမြေဆီလွှာ, နှင့်ဖုံးလွှမ်းမရသင့်ပါတယ်။ အဖြစ်မကြာမီပင်ပေါက်သကဲ့သို့, ဖန်ခွက်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်တစ်ဦးအလွန်တောက်ပအရပ်ဌာန၌အိုးသယ်။ စစ်မှန်တဲ့အရွက်၏တစ်စုံ၏ထွန်းနှင့်အတူကရွေးစေရန်လိုအပ်ပေသည်။

ပွင့်လင်းမြေ၌ကမ်းတက်

စဉ်ဆက်မပြတ်အပူစတင်ခြင်းနှင့်အတူအပင်တစ်အိပ်ရာသို့ပြောင်းရွှေ့သင့်ပါတယ်။ သငျသညျကိုပြတင်းပေါက်ပေါ် stevia ကြီးထွားဖို့စီစဉ်လျှင်, ကျယ်ပြန့်ကိုရွေးချယ်ပါ, နက်ရှိုင်းသောအိုးတလုံးကိုကြီးမားလွန်းအသံအတိုးအကျယ်မဟုတျပါဘူး, ဒါကြောင့်တစ်ဦးအားကြီးသောအညွှန့်သို့အစားထိုးခြင်းနှင့်အများဆုံးနေသာခြင်းနှင့်နွေးထွေးသောအရပ်ဌာန၌ထားကလသာဆောင်ပေါ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အပူချိန် + 15-29 ဒီဂရီတစ်နေ့တာအတွင်းမြင့်တက်လာသောအခါအများအားဖြင့်, လုပ်နေတာလေယာဉ်ဆင်းသက်။ ဒါဟာညဦးယံ၌တစ်ဆင်းသက်စေနဲ့နောကျနေ့ကထွန်းတောက်နေရောင်ကနေစက်ရုံဖုံးလွှမ်းရန်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ပိုကောင်းသိပ်သည်းစိုက်ခင်း။ စက်ရုံတစ်ချိန်ကစည်၏အရှည်၏ 1/3 အမြင့်မှတောင်ကုန်းမှလိုအပ်သောသည်နှင့်ကောင်းစွာစိုစေလေ၏။ ဒါဟာ stevia ကြီးထွားဖို့ဘယ်လိုပေါ်နီးပါးအချက်အလက်တွေအားလုံးကိုဖြစ်ပါတယ်။ ပေါင်းပင်၏ပုံမှန်ဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အတူရေလောင်းနှင့် fertilizing သင်သည်မွှေးသောအရွက်၏ကောင်းတစ်ဦးသီးနှံရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်။ ဒီစက်ရုံကိုမူလကရေရှည်ခဲ့တယ်, ဒါကြောင့်အမြစ်များကိုတက်တူးပြီးအောက်ပါနှစ်တိုင်အောင်မြေအောက်ခန်းမှာသူတို့ကိုသိမ်းဆည်းထားဆောင်းဦးရာသီ သို့ဖြစ်. သင့်လျော်သောကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။ သငျသညျအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌လတ်ဆတ်သောအရွက်များရှိသည်ဒါကြောင့်သင်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, အိုး၌ထိုင်နိုင်ပါတယ်။

ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလသိုလှောင်မှု

စပါးရိတ်ရာကာလပြီးနောက်, စာသိုလှောင်မြေပြင်ခြောက်သွေ့နှင့်အတူတူးရပါမည်။ ထို့နောက်တစ်ဦးကြီးမားသောသေတ္တာကို ယူ. ကအပေါ်ယံလွှာ၏ထိပ်ပေါ်မှာမြားနှငျ့အပါဆုံး penechki မှစိုထိုင်းသောမြေဆီလွှာကိုဖော်ထုတ်အိပ်ပျော်သွန်းလောင်း။ ဆောင်းရာသီ stevia ကတည်းက။ စောင့်ရှောက်မှုမှန်ကန်သောအပူချိန်ကိုဆီးတားဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ 8 စတင်အချိန်မတန်ကြီးထွားမှု, နှင့်အမြစ်များဆုံးရှုံးအတူအပူချိန်ထက်နည်း 4 စရာတွေ, အထက်အပူချိန်မှာ။

သင့်အနေဖြင့်ပြီးခဲ့သည့်တာဝန်ကျန်ကြွင်းစေပြီ - ကိုစုဆောင်းရိုးပြင်ဆင်ထားရန်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သူတို့ကရိုးရိုးအထုပ်ထဲမှာစုဆောင်းနှင့်တစ်ဦးအရိပ်အရပျ၌အခြောက်မှဆွဲထားကြ၏။ တစ်ဦးသည်ပိတ်အိတ်၌ပြည့်စုံခြောက်သွေ့ပြီးနောက်ဖယ်ရှားခံရနိုင်ပြီး, အဖြစ်လိုအပ်သော extract ရန်။ ရရှိလာတဲ့ကုန်ကြမ်းကော်ဖီ grinder အတွက်မြေနှင့်မြည်းစမ်းဖို့အမျိုးမျိုးသောဟင်းလျာများထည့်သွင်းထားသည်။ အဆိုပါပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအားဖြင့်စီရင်တော်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များအရသာနီးပါး imperceptible ဖြစ်ပါတယ် beverages ။ ထိုကဲ့သို့သောအံ့သြဖွယ် Stevia ဖြစ်ပါတယ်။ ဂျယ်လီကော့တေးနှင့်အချိုပွဲ, အချိုရည်နှင့်သင့်အကြိုက်ဆုံး pastries (ချိုမြိန်ပေမယ့်အပိုကယ်လိုရီမပါဘဲ) - ၎င်း၏လျှောက်လွှာအလွန်ကျယ်ပြန့်သည်။

stevia ထုတ်ယူ

သင့်ကိုယ်ပိုင်အဆင်ပြေဘို့, ဟင်းလျာများအမျိုးမျိုးကိုမြည်းစမ်းဖို့ကဆက်ပြောသည်နိုင်ပါသည်သောရည်သို့မဟုတ်ထုတ်ယူပါစေ။ ဒီလိုလုပ်ဖို့တပြင်လုံးကိုအရွက်အရက်သို့မဟုတ်ပုံမှန်ဗော့ဒ်ကာလောင်းနှင့်တစ်နေ့အဘို့ချန်ခြွင်း။ မစိုးရိမ်ပါနဲ့, သင်မသောက်ရသည့်အရက်မရှိကြပါဘူး။ နက်ဖြန်နေ့၌, ဂရုတစိုက်အရွက်များနှင့်အမှုန့်များ၏ပြုတ်ရည် filter ။ လိုအပ်ခဲ့လျှင်, တဖန်ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းလုပ်ဆောင်။ လူအပေါင်းတို့သည်အရက်အငွေ့ပျံဖို့ကရရှိလာတဲ့ပြုတ်ရည်အပူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, သတ္တုပန်းကန်လုံးထဲသို့သွန်းလောင်းကာနှေးကွေးသောမီးပေါ်မှာထားပြီးလျှင်, အရောအနှောမပေးသင့်ကိုပြုတ်။ အရက်တ္ထုများတဖြည်းဖြည်းနွမ်းနေသည်, သင်သန့်စင်ထုတ်ယူနှင့်အတူထွက်ခွာနေကြသည်။ အလားတူပဲကျနော်တို့အနေနဲ့ aqueous ထုတ်ယူပွငျဆငျနိုငျ, ဒါပေမယ့်အသုံးဝင်သောတ္ထုများအဖြစ်လုံးဝအရက်အတူအမှုဖြစ်သကဲ့သို့ထုတ်ယူနေကြသည်မဟုတ်။ သို့သော်ရေ evaporating အသုံးပြုပုံကမြင့်မားသောပြင်းအားအောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Properties ကိုအပူပေးရာမှ stevia ဆိုးရွားပါဘူး။