ကခုန်ဘို့ kneepads Choose: စတိုင်, နှစ်သိမ့်ခြင်းနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

လူ့ခန္ဓာကိုယ်သေချာပေါက်ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒီတစ်ခုအပေါင်းတို့နှင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘောလုံးတင်ပြရန်သို့မဟုတ်လက်ဝှေ့ start သင့်ကြောင်းမဆိုလိုပါ။ ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့အလွန်များ, စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းနှင့်ပျော်စရာဖို့ကမ္ဘာပေါ်မှာရှေးအကျဆုံးအနုပညာများထဲမှရောကျလာ - အမည်ရ, ကခုန်တတ်ရန်။

အဘယ်သူသည်မဆိုအသက်ဆန္ဒရှိသော်လည်းကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့များစွာသောစတိုင်များတစ်ဦးကိုရွေးချယ်နိုင်သည်ဂန္ Ballroom ကခုန်, ပူလက်တင်, မော်ဒန်, ဂျက်ဇ်ဂီတ, Contempo, ချွတ်-ကခုန် ... တိုတိုမှာရှေးခယျြမှုကြီးမားသည်။ တစ်ခုချင်းစီကိုစတူဒီယိုအလုပ်အကိုင်များအတွက်ပုံစံများနှင့် ပတ်သက်. အချို့သောတောင်းဆိုချက်များကိုစေသည်။ သို့သော်မဟုတ်ဘဲမဖြစ်မနေထက်နှစ်လိုဖွယ်ပိုမိုဖြစ်ကြောင်းအမှုအရာရှိပါသည်။ ဤအမြိုးအစားထဲမှာပထမနေရာအတွက်ကခုန်များအတွက်ဒူး pads ပါဝင်သည်။

ဒါကြောင့်စာသင်ခန်းထဲမှာအများဆုံးရွေ့လျားနေသည့်အစိတ်အပိုင်းများကို (ဆိုလိုသည်မှာ, ဒူးနှင့်တံတောင်ဆစ်ချိုး) အန္တရာယ်အများဆုံးဖြစ်ကြောင်းခဲ့ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ ဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလက်ခံရရှိသည့်ရယ်စရာမတော်တဆမှုသို့မဟုတ်ဒဏ်ရာသင်အကြိုက်ဆုံးဝါသနာအကြောင်းကိုမေ့လျော့သောတစ်ဦးအရှက်ကွဲခြင်းပါပဲ။ အမြော်အမြင်ရှိရှိပွဿနာမြားစှာကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ဒူးကခုန်အကူအညီနဲ့ရွေးကောက်တော်မူ။ သူတို့က, အဆစ်၏ "လျော့" တားဆီးတစ်ခုမအောင်မြင်လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက်ဒူးကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ခွင့်ပြု, အဖြစ်အရွတ်ကိုခိုင်ခံ့စေ။ သမားရိုးကျပြုပြင်တာတွေထိုကဲ့သို့သောရလဒ်ကိုမပေးနိုငျသညျ။ ဒဏ်ရာအများအပြားကိစ္စများတွင်ရရှိသောခံရနိုင်သည်ကို "အန္တရာယ်ဇုံ" ၌ - အရာပါဝင်ပတ်သက် quadriceps, "ရှစ်", "အဖျားခတ်" တင်ပါးနှင့်ပင်ကီထိုင်၏အထူးသဖြင့်ချွန်ထက်လှုပ်ရှားမှုမဆိုလှုပ်ရှားမှု။ ကခုန်များအတွက်ဒူးမရှိမဖြစ်လိုအပ်ချက်တခုဖြစ်ကြောင်းအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

သငျသညျဒူးအထိကောက်နေထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ကြောင်းအချို့အခြေခံစံနှုန်းများရှိပါတယ်။

ပထမဦးစွာနဲ့ဗွေဆော်သူတို့တွင် - ဤသင်တန်း၏, အရွယ်အစား။ ဒူးအရွယ်အစား၌သင်တို့ထံသို့လာလိမ့်မည်မဟုတ်ပေလြှငျ, ဒဏ်ရာများ၏အန္တရာယ်သိသိသာသာတိုးမြှင့်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာလေးခုအရွယ်အစား (အအကြီးမားဆုံး - - ထို, အသေးဆုံး 4 1) ခွဲဝေချထားပေးရန်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။

အကြီးအအရေးပါမှုကိုလည်းထိုအဆက်စပ်ပစ္စည်းများထုတ်လုပ်မှုအတွက်အသုံးပြုသည့်ပစ္စည်းများဖြစ်ကြသည်။ preference ဝမ်းစာနှင့် "ရှူ" ကိုအရေပြားပေးခြင်း, လေပေါက်ကြားနိုင်သော Semi-ဝမ်းစာကုန်ကြမ်းအားပေးပြီးမှဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သူတို့သည်အလွန်တက်ကြွစွာလေ့ကျင့်ခန်းကိုဆီးတားဖို့ခံနိုင်ရည်ရှိရမည်။

လွတ်လပ်ခွင့်နှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကခုန်လူတစ်ဦး၏တစ်ဦး Self-စကားရပ်သည်, မိမိကိုယ်ခန္ဓာ၏သီချင်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာယုံကြည်စိတ်ချရသောဒဏ်ရာကနေသူ့ရဲ့ wearer ကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်ဟုတစ်ဦး elastic ဒူးရွေးချယ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်, သို့သော်၎င်း၏လှုပ်ရှားမှုကျပ်နှင့်အရှင်ရလဒ်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။

ဒါဟာအရေပြားဆန့်ကျင်တင်းကျပ်စွာကခုန်သည်ဒူးအရေးကြီးပါသည်။ တစ်ဦးအထူးသဖြင့်မော်ဒယ်ဝယ်ယူမီက 1-2 မိနစ်ခန့်အထဲတွင်န်းကျင်လမ်းလျှောက်ဖို့သေချာပါစေ။ အကောင်းဆုံးကတော့, မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်သည်မှာအားလုံးဒူး pads ၏ရှေ့မှောက်တွင်မခံစားရဘူး။ သငျသညျကိုရှငျးရှငျးလငျးလငျးသူသည်အရာအရပ်၌ခံစားရတယ်, ဒါမှမဟုတ်မသက်မသာခံစားမိလျှင်ဤမော်ဒယ်ရှင်းလင်းစွာသင်ကိုက်ညီမထားဘူး။

ဒူးကိုဝယ်ခြင်းငှါအဘယ်အရပ်သည်, ထို့နောက်သူကစတိုးဆိုင်-In နှင့်အင်တာနက်ကျော်နှစ်ဦးစလုံးလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ World Wide Web ကိုမှတဆင့် Buy သာသင်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ထုတ်လုပ်သူများ၏ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုကြခြင်းနှင့်သင် (ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကြိုတင်ဖြန့်ဝေဖို့, သင်ထုတ်ကုန်အပေါ်မကြိုးစားနိုင်) လိုအပ်အတိအကျအရာကိုသိရှိရာကိစ္စများတွင်အကြံပြုသည်။ ထုတ်လုပ်သူတွေရဲ့တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်မှသာအသုံးပြုပါ။ နောက်ထပ်ရွေးချယ်စရာ - သိပ်ပြီးနှင့်အားကစားသမားများအတွက်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထုတ်ကုန်များ၏တစ်ဦးဒူးအထူးကုလက်လီအရောင်းဆိုင်များကိုဝယ်ခြင်းငှါ။