ကိုယ်ဝန် 39 ပတ်ကြာ။ ဆေးရုံအတွက်အမှုအရာချပြီး

ဖြန့်ဝေသည့်ရက်စွဲကိုယ်ဝန် 39 ပတ်ကြာပြီးသားလမ်းအောက်မှာနီးကပ်လာလာပြီဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ရေထု၏ရန်ပွဲသို့မဟုတ်ရိနာစွဲဆိုယခုအချိန်တွင်စတင်နိုင်ပါတယ်။ သင်အဘို့အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်ရှိသည်။ ဒါဟာချစ်ရသူနှင့်အတူထိတွေ့အဆက်မပြတ်ဖြစ်, တစ်ဦးတည်းအပြင်ထွက်ဖို့မအကြံပြုလိုတယ်။ နောက်ဆုံးသောနေ့ရက်ကာလကိုအများဆုံးပြင်းထန်တဲ့ဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုခံရနိုင်ပါတယ်, နှလုံးတစ်ဦးအလျားလိုက်အနေအထားနီးပါးဖြစ်ပါသည်, ထိုသွေးခုန်နှုန်းကိုတက် speeded, သင်ရုံတက်ရတဲ့မပါဘဲအိပ်ချင်သောကိုယ်ဝန် 40 နှင့် 39 ပတ်ကြာဖြတ်သန်းယျ။ ပျို့, ဝမ်းလျှော, အသက်ရှုပြင်းထန်ဝြခင်း - ပုံမှန်ဂြိုဟ်တုနောက်ဆုံးသောနေ့ရက်ကာလပေးပို့မီ။

အများစုမှာဖွယ်ရှိ, ဆေးရုံပြီးသားကိုရှေးခယျြခဲ့သညျ။ အချို့လူများက, စာချုပ်အောက်တွင်မွေးဖွားပေးစေခြင်းငှါအခြို့သောဆရာဝန်များနှင့်အတူကန်ထရိုက်ကြိုက်တတ်တဲ့နှင့်ဤအရပ်စာချုပ်ပြီးသားပြုစုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ကလေးနောက်ဆုံးတော့သူ့အမိသွားရောက်ကြည့်ရှုရန်ဆုံးဖြတ်သည်အခါထင်ရှားစေခြင်းငှါနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤအချိန်အားဖြင့် ဆေးရုံသို့အိတ် စုဆောင်းခံရဖို့နှင့်အတောင်ပံအတွက်စောင့်ဆိုင်း။ ဒီအမှုမပါလျှင်, ထိုအခြေအနေဆိုးအားပြုပြင်ရန်အလွန်နည်းနည်းအချိန်လည်းရှိ၏။

အဘယ်အရာကို mom, ဆေးရုံအတွက်လိုအပ်သလဲ?

1. စာရွက်စာတမ်းများ။ ချိန်းကဒ်ကိုယ်ဝန်ဆောင်, မူဝါဒကျန်းမာရေးနှင့်တစ်ဦးနိုင်ငံကူးလက်မှတ်မိတ္တူ, လက်မှတ် SNILS ။

2. အဝတ်အထည်။ ဤကာလဘာမှပြင်ဆင်ထားရန်မလိုအပ်ပါဘူးဒါကြောင့်အခုကလေးမွေးဖွားမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်နှိုက်အတွက်ဆေးရုံများနှင့်တိုက်ပွဲတွေလည်းမိခင်တွေလည်း, တစ်ခါသုံးအဝတ်ကိုအစုတခုပေးထားကြသည်။ ဒါပေမယ့်ကလေးနဲ့အတူနေဖို့မဆိုအဆင်ပြေအဝတ်အစားလိုအပ်ပါတယ်။ တစ်ခုတည်းသောအရာတန်ဖိုးရှိပထမဦးဆုံးရက်အနည်းငယ်အတွင်းရင်သားကင်ဆာ-နို့တိုက်ကျွေးနီးပါးနာရီဝန်းကျင်အရပ်ဌာနကိုယူပါလိမ့်မယ်, နှင့်နို့စို့ဖို့လက်လှမ်းလွယ်ကူပြီးအဆင်ပြေဖြစ်သင့်ကြောင်းထည့်သွင်းစဉ်းစား။ ဤဿုံတော်ပါတယ်ဝတ်ရုံလုပ်ဖို့ပဲဇီပ်သို့မဟုတ်ခလုတ်ကိုဖို့လုံလောက်တဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ အလွန်အဆင်ပြေပြေနဲ့ သူနာပြုဘရာစီယာ, ကလည်းတစ်လျှောက်ယူအကြံပြုသည်။ သင်, ဖိနပ်, (နောက်တဖန်, ညဉ့်ရင်သားကင်ဆာ-နို့တိုက်ကျွေးရေးအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ) အိပ်ခြေအိတ်နှင့် panties အနည်းငယ်အားလုံးအဆင်ပြေအဝတ်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

3. ကိုယ်ဝန် 39 ပတ်ကြာပြီးသားလည်းမရှိဆိုပါကပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးထုတ်ကုန်ကိုစုသိမ်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖို့အချိန်ပါပဲ။ superabsorbent pads အတော်ကြာထုပ်။ ပိုကောင်းတဲ့အထူး Post-partum ကိုဝယ်ခြင်းငှါ, သမားရိုးကျ gaskets ၏မျက်နှာပြင်အများဆုံးမကြာခဏ polyethylene တူသောဖွဲ့စည်းခဲ့တစ်ဦးဇယားကွက်များပါဝင်ပါသည်။ ဤသည်ပစ္စည်းရငျးနှီးသောနေရာများ, စိတ်ဒဏ်ရာအလုပ်သမားစိတ်ဆိုးလိမ့်မယ်။ နေရာလေးကိုတစ်ခါသုံးမဝင်စေခြင်းငှါ ရင်ဘတ် pads ။ နို့ကိုလာသည်အထိ၏သင်တန်း, ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမဦးဆုံးနေ့ရက်ကာလ၌, သူတို့သည့်အရေးမဆိုထားသော, ဒါပေမယ့်ထို့နောက်အလွန်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ soft အိမ်သာစက္ကူ, ဆပ်ပြာ (ဖြစ်နိုင်ရင်အရည်), ငါးပိနဲ့ဖြီး, ဖြီး, washcloth, ခေါင်းလျှော်ရည်, အသေးစားနှင့်အကြီးစားသုတ်ပဝါ။

4. ဒါဟာသူ့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဖလား, ဇွန်း (လက်ဖက်ရည်ဧည့်ခန်း, ထမင်းစားခန်း) ယူပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါအဝတ်ဆေးရုံကဆင်းခံရဖို့။

ကလေးများအတွက် 5. ။ ယခုနှစ်အချိန်ပေါ် မူတည်. အဆိုပါကြေညာချက်အပေါ်အဝတ်အစား, (calico နှင့် flannel နှီး, အင်္ကျီ, လျှော, စာအိတ်သို့မဟုတ်စောင်, ဖဲကြိုးကိုသင်ချက်ချင်းမွေးကင်းစရိနာစွဲအဘို့အစုတခုယ်ယူနိုင်ပါသည်) ။ ကိုယ်ဝန် 39 ပတ်ကြာလည်းမရှိလျှင်အများအားဖြင့်, ထို mom, ပြီးသား, ဤလိုအပ်သောအမှုအရာကောငျးအလှနျမဟုတ်, မှန်လျှင်, ဘာပဲအကြောင်းပြချက်ကြောင့်ကြောက်မက်ဘွယ်သောမဟုတ်ဘူး, အဖေသို့မဟုတ်ဆွေမျိုးသားချင်းများဥတု၏အချိန်ထံသို့ဆောင်ခဲ့ရမည်။ ကလေးတွေဖို့ယေဘုယျသင်ချက်ချင်းပြင်ဆင်သင့်တယ်, တံခါးပိတ်အင်္ကျီလက်နှင့်အတူဦးထုပ်, ခြေအိတ်နှင့်အင်္ကျီဝတ်စားဆင်ယင်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်တစ်ခါသုံးအနှီးအသုံးပြုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါပုံမှန်အားဖြင့်, ဆေးရုံအနှီးနှင့်အတူကလေးငယ်သည်အပိုအထူးသဖြင့်, မလိုအပ်ပါဘူး။

6. ကင်မရာ။ မွေးကင်းစကလေးများ၏တိုင်းမိနစ်ပြောင်းလဲနေတဲ့ကြသည်!

ယခုမှာကဆေးရုံကိုယူဆောင်လာဖို့မကောငျးသော။ ဒါဟာ deodorants နှင့်တစ်ဦးအားကြီးသောအနံ့နှင့်အတူ perfumes ။ စာအုပ်များ, သိုးမွှေးအင်္ကျီ, ကြိုး, ပျော့ပျောင်းသောကစားစရာ, စုဆောင်းသည်ဤအမှုအရာမွမှေုနျ့နှငျ့သေးငယ်သောဇီဝသက်ရှိအမျိုးမျိုး။

အိတ်ရှည်လျားစုဆောင်းထားပြီး, ထိုအသုံးအနှုန်းတစ်ခုအဆုံးမှကြွလာနှင့်ကိုယ်ဝန် 39 ပတ်ကြာလည်းမရှိဆိုပါကနှစ်ဆ-စစ်ဆေးတဖန်အရာအားလုံးအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါစာရွက်စာတမ်းများကိုနေရာတိုင်းန်းကျင်သယ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ ၏သင်တန်း, သူတို့ရဲ့မရှိခြင်းကိုယ်ဝန် mom, 39 ရက်သတ္တပတ်လျှင်, အစာအိမ်ခေါ်ဆောင်သွားသည်ဆိုပါစို့မဆိုလိုပါ, ရေကိုဖဲ့ ခြင်းနှင့်စစ်တိုက်ခြင်းငှါစတင်ခဲ့ပြီးနှင့်လက်ခံလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ယူရန်သေချာစေပါ, ဒါပေမဲ့အားလုံးသငျသညျကိုယျတျောနှငျ့ရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်လျှင် သာ. ကောင်း၏။