ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်

အလွန်အချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများအများဆုံးခေတ်သစ်ရောဂါများမတူပဲခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်။ ရှေးဟောင်းစူမီးရီယန်အဖြစ် Hippocrates နှင့် Avicenna, Celsus အားဖြင့်ဖော်ပြထားတဲ့လက္ခဏာတွေ။ ကွဲပြားခြားနားသောဘာသာစကားများသို့ပြောင်းလဲသောအားဖြင့်စကားလုံး "ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်" ဂရိစကားလုံး "hemicrania" မှလာ၏။

"အရိယာ" ရောဂါ

ပြင်းထန်တုန်လှုပ်၏အကြိမ်ကြိမ်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသောခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, အလယ်ခေတ်အတွင်းဒါခေါ်မြတ်သောရောဂါများကိုရည်ညွှန်းသည်။ အဲဒါကိုသာအမြင့်ဆုံးထောက်လှမ်းရေးနှင့်ပြင်းထန်သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူလူတို့တွင်ဖြစ်နိုင်ကြောင်းယုံကြည်သည်ခဲ့သည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မှုနှင့်အတူ Ludwig van Beethoven, Yuliy Tsezar, ချားလ်စ်ဒါဝင်, သိတယ် အဲဖရက်နိုဘယ်လ်, Frederic Chopin, Gi De Mopassan, Fridrih Nitsshe, Anton Pavlovich Chehov နှင့်အခြားကျော်ကြားသောလူမျိုးသည်။ သာယောက်ျား! ထိုသူတို့ကဒါဆိုလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့သိပ္ပံနည်းကျနှင့်ဖန်တီးမှုအထက်တန်းလွှာသောကြောင့်အံ့ဩစရာမရှိ။ အဆိုပါအမျိုးသမီးများသည်များသောအားဖြင့် homemakers ခဲ့ကြသည်။ ဒါပေမယ့်ခေတ်မီစာရင်းဇယားများကသက်သေအဖြစ်ယနေ့အခြေအနေကလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ပါသည်: ပြဿနာကိုပိုပြီးမကြာခဏယောက်ျား, 2 ကြိမ်ထက်အမျိုးသမီးတွေ့ရှိသည်။

တစ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏အကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်ပေါ်စေသည် , ခေါင်းကိုက်ခြင်း တခါတရံတွင်ထိုကဲ့သို့သောပျို့, အန်ကဲ့သို့သောအခြားရောဂါလက္ခဏာတွေရှိပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေမှာတော့ရောဂါမကြာခဏလိင်ဟော်မုန်းတစ်ခုအချိုးမညီမျှမှုတွေနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒီသက်သေအမျိုးသမီးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏လက္ခဏာများ (60%) ကရာသီစက်ဝန်းရဲ့ start နှင့်အတူပေါ်လာသောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ ရောဂါ၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာမျိုးရိုးလိုက်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။

တစ်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တိုက်ခိုက်မှုမှကာကွယ်ရန်သို့မဟုတ်ယင်း၏ရောဂါလက္ခဏာတွေမနုတ်မှကူညီအများအပြားဆေးဝါးများရှိပါသည်။

ပထမဦးစွာဤသူအပေါင်းတို့၏သာမန် analgesics ရှိပါတယ်, ဥပမာ, "Paracetamol" နှင့် "အက်စပရင်ကို" ကိုဆိုလိုသည်။

သူတို့ကအဖြစ်မကြာမီတစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာအဖြစ်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါခေါင်းကိုက်စည်းကမ်းအဖြစ်ပြင်းထန်သည်ဆိုပါက, သိပ်နောက်ကျဆေးယူပါ။ အဆိုပါမိုက်အခန်းထဲမှာတိတ်ဆိတ်စွာအိပ်ရန်ကြိုးစား: ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, တစ်ဦးခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လောက်၏မေးခွန်းကိုဖို့သာမှန်ကန်သောအဖြေကိုဤဖြစ်ပါတယ်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အကြံပြုအရွယ်ရောက်ပြီးသူသောက်၏ရောဂါလက္ခဏာများပြင်ဆင်မှု "အက်စပရင်ကို" ၏ 3 ဆေးပြား (900 မီလီဂရမ်) သို့မဟုတ်ဆေး "Paracetamol" (1000 မီလီဂရမ်) ၏ 2 တက်ဘလက်ဖိနှိပ်ရန်။ 4 နာရီပြီးနောက်ကဧည့်ခံ analgesic ပြန်လုပ်မှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

Anti-ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏ဒုတိယအုပ်စုတစ်စု - ကိုက်အခဲပျောက်ဆေး ပို. ပင်ထိရောက်သောဖြစ်ကြောင်း Anti-inflammatory မူးယစ်ဆေးဝါးများဖြစ်ပါတယ်။ "နဲ့ Ibuprofen", "diclofenac", "naproxen" နှင့် tolfenamic အက်ဆစ်: ဤအောက်ပါမူးယစ်ဆေးများပါဝင်သည်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်တခါတရံပျို့သို့မဟုတ်အန်ဖြစ်ပေါ်စေသည်, ပင် antiemetic နှင့်ထုံဆေးအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သောကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများယူဥပမာ, Migraleve, Paramax, MigraMax ။ သောကြောင့်

နောက်ဆုံးအနေနဲ့မူးယစ်ဆေးတစ်ခုစတုတ္ထအုပ်စုတစ်စုရှိပါတယ်။ triptans - ဤခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်များအတွက်ရောဂါပျောက်ကင်းသည်။ သူတို့ကတစ်ဦးခေါင်းကိုက်ဖိနှိပ်။ "Naratriptan", "Almotriptan", "frovatriptan", "sumatriptan", "rizatriptan", "Zolmitriptan": ဤအောက်ပါတို့ပါဝင်သည်။ Triptans, အမည်ရ, ဦးနှောက်ထဲမှာ serotonin receptors နှင့်အတူအပြန်အလှန်သည်ဤ receptors ၏ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်စေ။ ဒီဆေးတွေသာအခါခေါင်းကိုက်ခြင်း, စောစောစီးစီးယူမဖြစ်သင့်, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရိုးရှင်းစွာအလုပ်လုပ်မည်မဟုတ်ပေ။

ရိုးရာဆေးပညာအတွက်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို

မှာကလူ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ကုသမှု ဦးခေါင်းနှင့်နွေးထွေးသောခြေလျင်ရေချိုးတဲ့ခိုင်မာတဲ့ကျုံ့သုံးပြီးဦးခေါင်း၏နာကျင်ကိုက်ခဲရန်ချုံ့နှင့်လည်းအမြောက်အမြားအတွက်ပူအချိုရည်သောက်သုံးဖို့အကြံပြုလိုပါတယ်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ပြုတ်ရည်ကိုကူညီပေးပါ marjoram: ပြုတ်ရေ 300 ဂရမ် 1 tbsp ယူ မြက်။ ဤဥပဒေက 1 နာရီများအတွက် filtered ။ တစ်ဖန်များအတွက်ပြုတ်ရည် 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်သောက်ပါ။

1/2 tbsp အောက်ပါအတိုင်းအဖြစ်ကိုပြင်ဆင် Peppermint ထံမှဟင်းရည် ပူစီနံ 45 မိနစ်အနည်ထိုင်ဖို့ခွင့်ပြုခဲ့အနည်းဆုံး 15 မိနစ်ခန့်ရေရေချိုးပေါ်တွင်ဆူရေ (1 ခွက်) နှင့်အပူသွန်းလောင်းလေ၏။ နှစ်ပတ်အစားအစာများမတိုင်မီ 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်ယူပါ။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်အကူအညီနဲ့ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ: လက်ခြေတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများအတွက်အမိုးနီးယားနှင့်ပရုတ်အရက်အရောအနှောများရှူရှိုက်မိပါ, တစ်ဦးဆနျ့ကငျြဘရေချိုးခန်း၏မွေးစားခြင်းနှင့်ပူဗတ်, ကုန်ကြမ်းကြက်သွန်သို့မဟုတ် sauerkraut တစ် poultice (ကဘုရားကျောင်းဖို့ဒါမှမဟုတ်နားရွက်နောက်ကွယ်မှလျှောက်ထားရန် သာ. ကောင်း၏) ။

ကောင်းပြီ, ဆက်ဆံဖို့ဘယ်လိုအချက်အလက်တွေကိုအပြီး ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရိုးရာကုစား, ဖိန်းဓာတ်မြေတပြင်လုံးသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီးခေါင်းကိုက်သက်သာရာကူညီပေးသည်ကြောင့်, ကော်ဖီ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ပတ်သက်ပြီးကဆိုပါတယ်ရပါမည်။