အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

သင့်ရဲ့မနက်စာအဖြစ်ပြောင်းလဲလိမ့်မည်ဟု 12 ကြက်ဥဘဝဟက်ကာ

ကြက်ဥ - ဤကာအလွန်ဘုံထုတ်ကုန်ဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကပင်အတွေ့အကြုံရှိချက်ပြုတ်မသိသောဘဝဟက်ကာများ၏တွေအများကြီးနဲ့ဆက်စပ်နေကြသည်။ သင့်အနေဖြင့်သက်တမ်းတိုးချဲ့သို့မဟုတ်အလေးအိတ်၌ချက်ချင်းကြက်ဥချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်။ ဒီတကျိပ်နှစ်ပါးသောအကြံပေးချက်များနှင့်အတူကိုယ့်ကိုယ်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင် - နှင့်သင့်မနက်စာကိုထပ်တူညီဖြစ်ဘယ်တော့မှမည်!

ကြက်ဥ၏လတ်ဆတ်သောဆုံးဖြတ်ရန်, ရေတစ်ဖန်ထဲမှာနှစ်ပြီးလျှင်

တစ်ခါတစ်ရံကြက်ဥသည်ပျက်စီးကြောင်းရှိမရှိသံသယရှိပါတယ်သော်လည်းဥ, ရက်သတ္တပတ်အဘို့, အချိန်ကြာမြင့်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဖန်ခွက်ထဲသို့လျှော့ချဖို့လုံလောက်တဲ့။ ကအားလုံးကိုခွင့်အောက်ခြေကိုတိုက်ရိုက်ကျလျှင်, နှင့် float လျှင်, ပစ်ရန်အချိန်ပဲ!

ကိတ်မုန့်ဒယ်အိုးထဲမှာကြက်ဥအေးခဲ

လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်ဥဟာရေခဲသေတ္တာထဲမှာ, ရေခဲသေတ္တာထဲမှာငါးပတ်ကြာသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပါတယ်ဒါပေမဲ့သူတို့ခြောက်လထွက်သည်ကိုကိုင်ထား! ကြက်ဥအေးခဲဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း - သူတို့ရဲ့ကိတ်မုန့်အိုးဝေမျှဖို့။ သူတို့အစိုင်အခဲဖြစ်လာသည်အထိအေးခဲ, ပြီးတော့ပလတ်စတစ်အိတ်မှလွှဲပြောင်းခြင်းနှင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးသင်အသုံးပြုဆုံးဖြတ်တိုင်အောင်စောင့်ထား။

စားဖိုမှူးအဖြစ်အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥ Make

သငျသညျစုံလင်သောကြော်စားကြက်ဥစေလိုသလား? Professional ကစားဖိုမှူးဒုတိယအဆင့်မှာမီးကိုစောင့်ရှောက်ရန်အကြံပြုပါသည်။ တဦးတည်းလက်နှင့်အတူညင်ညင်သာသာနေတဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုအတွက်ဒယ်အိုးကိုလှုပ်, ထိုသို့နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကြော်သည်အထိအခြားအဆက်မပြတ်ကြက်ဥ spatula မွှေပေးပါ။

တစ်မိနစ်အတွင်း omelette အောင်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ

သငျသညျအလျင်အမှန်တကယ်ဆိုရင်, သင်ခရိုဝေ့ဖ်ထဲမှာအလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥစေနိုင်သည်။ နှစ်ခုကြက်ဥချက်ပြုတ်ဖို့တစ်ခုသာတစ်မိနစ်ကြာ!

အလျင်အမြန်စေလွှတ်ကြက်ဥအဘို့ကြာပွတ်ကြက်ဥ၏စားကြွင်းစားကျန်ကိုသုံးပါ

ရိုက်နှက်ကြက်ဥနည်းလမ်းများစွာတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်မကြာခဏတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းချက်ပြုတ်ပြီးနောက်နေဆဲဖြစ်သည်။ အဲဒီအစားအကြွင်းအကျန်လောင်း၏, ထို့နောက်တဖန်တုံ whisk နှင့်ကြော်အနည်းငယ်မုန့်နှင့်ဆားတစ်ဦးဖြစ်တော့ထည့်ပါ။

နံနက်ယံကြက်ဥမှပရိုတိန်းအကြွင်းအကျန်များကိုအသုံးပြုခြင်း

သငျသညျကြက်ဥထဲတွင်ကျန်ရှိသောပရိုတိန်း add လျှင်, သင်ကပိုအရသာနှင့်အနံ့အဖြစ်ပရိုတိန်းတစ်ခုအပိုဆောင်းသောအဘို့ကိုရ။ ဤသည်ချက်ပြုတ်မှာသူတို့ကိုသုံးစွဲဖို့အရိုးရှင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

ကြက်ဥကြော်နှင့်အခါနှစ်ပရိုတိန်းခွဲခြား

ဒါဟာထူးဆန်းတဲ့, ဒါပေမယ့်တစ်ပါကယ့်ကိုထိုက်တန်တယ်လို့ထင်ရနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာလာမယ့်အချိန်, ကြက်ဥကြော်ပရိုတိန်းခွဲခြားနှင့်အဖြူနှင့်ဒီလိုပါပဲလှည့်တိုင်အောင်ကြော်ဖို့ပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါကြက်ဥအနှစ်ကိုထည့်သွင်းခြင်းနှင့်အနည်းငယ်ပိုပြီးမိနစ်ချက်ပြုတ်။ ရလဒ်အဖြစ်ပရိုတိန်းဿုံကြော်စားကြလိမ့်မည်ကို၎င်း, အနှစ်ကြဲကြဲရလိမ့်မည်။

ကော်ဖီထုတ်လုပ်တဲ့အတွက်ကြက်ဥပြုတ်

သငျသညျကြက်ဥပန်းကန်တစ်ဦးကကော်ဖီစက်အတွက်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်ဒီအသုံးဝင်သည်။ ယင်းအဆောင်တွင်နေထိုင်သောကျောင်းသားကပြီးပြည့်စုံသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးပေါ်သုံးပြီးခိုးယူသတ်ဖြတ်ကြက်ဥဟင်းချက်

စုံလင်သောခိုးယူသတ်ဖြတ်ကြက်ဥဖို့လျှို့ဝှက်ချက်? လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာသင်လတ်ဆတ်တဲ့ကြက်ဥအများဆုံးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်များလွန်းနေပြီကြဲကြဲလတ်ဆတ်သော, ပရိုတိန်းမဟုတ်ပါဘူး, သူအလျင်အမြန်အမှုဆောငျဖို့မနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်သောမသေသပ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖွဲ့စည်းပေးရန်အနှစ်ကိုချွတ်ပြေး။ အကယ်. ဤသည်ကိုချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီပိုလျှံနှစ်လောင်းအားဖြင့်ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

တစ်ဦး thermos အတွက်ခိုးယူသတ်ဖြတ်ကြက်ဥ Reheat

သငျသညျနေ့လယ်စာ poached ကြက်ဥအဘို့စားရန်လိုပါသလား အေးမြသောရေနှင့်အတူတစ်ဦး thermos ၌ထညျ့နှင့်ရေစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်နဲ့ညစာမတိုင်မီပူထည့်ပါ။ မိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်နောက်တဖန်ရေကိုစစ်ထုတ်ဖို့အတွက်, သင်ကင်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တစ်သုပ်အတွက်ကြက်ဥကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။

ဝက်ပေါင်ခြောက်၏ဧည့်သည်များခွက် Feed နှင့်ကြက်ဥ

သငျသညျမွနျမွနျကလူတစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်အားအစာကျွေးဖို့လိုအပ်ခဲ့လျှင်သင်သည်ဒိန်ခဲနှင့်ကြက်ဥသူတို့နှင့်အတူဖြည့်စွက်, ဝက်ပေါင်ခြောက်ဖလားဖြစ်စေနိုင်သည့်အတွက်ကိတ်မုန့်အိုးကိုအသုံးပြုပါ။ ဿုံကြော်စားဝက်ပေါင်ခြောက်နှင့်ကြက်ဥအနှစ်နေဆဲကြဲကြဲ။

မယားစကားများအတွက်ပုံစံကို အသုံးပြု. သင်၏အ menu ကိုစီစဉ်

သငျသညျတစ်ပါတ်ဘို့လောက်ပေ၏သောမိသားစုတစ်စုလုံး, တစ်မုန့်ညက်ပြင်ဆင်ထားရန်လိုခငျြလြှငျ, ကိတ်မုန့်ဒယ်အိုးထဲမှာကြက်ဥချက်ပြုတ်စဉ်းစားပါ။ သူကပရိုတိန်းဓာတ်ဆုပ်ကိုင်ထားတုန်းပါပဲသည်အထိဖုတ်ဖို့လုံလောက်တဲ့ - သင်မဆိုသည်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ထိုသို့သောကြက်ဥသူတို့ကမိုက်ခရိုဝေ့ထဲမှာ reheat ဖို့လွယ်ကူပါ, တစ်ပါတ်မှုအတွက်ကြာရှည်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကနေ့စဉ်ချက်ပြုတ်ဘို့အချိန်မရှိဘူးသောသူတို့အဘို့အဆင်ပြေတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.