လှပမှု, ဆံပင်
ညဉ့်အဘို့ဆံပင်ပေါ် mask - ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းပေးရန်ရိုးရှင်းပြီးထိရောက်တဲ့နည်းလမ်း
ဖက်ရှင်ဆံပင်နှင့်စတိုင်ပုံစံ - အောင်မြင်စွာပုံရိပ်၏ 80% ။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောလှည့်ကွက်တခါတရံမျက်စိ prying ကနေဆံပင်နှင့်အတူသိပ်သိသာပြဿနာများကိုဖုံးကွယ်လို့မရပါဘူး။ မကြာခဏစိတ်ဖိစီးမှု, ရှုံးသောအခါဂေဟစနစ်အခြေအနေမလျော်ကန်သောစောင့်ရှောက်မှု, မမှန်မကန်ရှေးခယျြသောခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ပုံစံကိုမကြာခဏဘောက်, အပိုင်းအကြံပေးချက်များနှင့်ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုအကြောင်းတရားများဖြစ်လာသည်။ ထိုပြဿနာမှရိုးရှင်းပြီးအဆင်ပြေဖြေရှင်းချက်သင့်ရဲ့ဆံပင်နေ့ချင်းညချင်းအပေါ်မျက်နှာဖုံးဖြစ်လိမ့်မည်။
အိပ်နေစဉ်မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်း၏အားသာချက်များ
- ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများများအတွက်အထိရောက်ဆုံးချက်ပြုတ်နည်းများအလွန်ရိုးရှင်းစွာချက်ပြုတ်။
- တစ်ဦးအပြုသဘောရလဒ် 1 ပတ်အတွင်းလုံလောက်သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။
- အိပ်မက်သာ 5-6 နာရီရင်တောင်ဒီတက်ကြွထိတွေ့မှုမျက်နှာဖုံးအတွက်လုံလောက်သောဖြစ်လိမ့်မည်။
- ဆံပင်ပွနျလညျထူထောငျကနျြးမာရေးဖြစ်စဉ်ကိုအိပ်နေစဉ်ဖြစ်ပေါ်သကဲ့သို့, တစ်ရက်တစ်လျှောက်လုံး spa ကုသမှုများအတွက်အချိန်ကိုရှာဖွေရန်မလိုအပ်ပါဘူး။
ပျားရည်အပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံး
ကောက်မုန့်များ၏မျက်နှာဖုံး
ပျက်စီးသွားသောနှင့်အားနည်းဆံပင် fix ဖို့လည်းပါဝင်သည်သောညဉ့်အဘို့ဆံပင်ပေါ် mask ကိုကူညီလိမ့်မယ် ကောက်မုန့်။ ပေါင်မုန့် (100 ဂရမ်), ပူနို့သွန်းလောင်းသဖြင့်, အရောအနှောအေးသောအခါ add burdock (1 နာရီ။ အယ်လ်) ။ ညင်ညင်သာသာနေတဲ့စာရွက်ဖုံးကွယ်ပြီးပူနွေးတဲ့ပဝါကိုကြိုးနဲ့တုတ်မှထိပ်တန်းအပေါ် strands ၏တစ်ခုလုံးကိုအရှည်ပေါ်မျက်နှာဖုံးပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။
ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမျက်နှာဖုံး
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ငြိမ်းစေလျက်ဂုဏ်သတ္တိများရှည်လျားလူသိများနှင့်ဆံပင်ကောက်ကောက်၏ကျန်းမာရေးနှင့်အလှအပတိုးတက်လာဖို့သူတို့ရဲ့အာဏာကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ mask ကိုဘယ်လို ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူဆံပင်? Rowan, အရွက် အနည်းငယ်လမ်းပိုင်းမိမိတို့လက်ဖြစ်နှင့်ဆူရေလောင်းသင့်ပါတယ် dandelion နှင့်ပူစီနံ။ ရရှိလာတဲ့ဟင်းရည်မှောင်မိုက်အရပ်၌ 2-3 နာရီအပြင်းအထန်တောင်းဆို။ ထို့နောက်မြက်တစ် slurry ဖွဲ့စည်းရန်တစ်ခက်ရင်းခွနှင့်အတူကောင်းစွာ mash ။ ရရှိလာတဲ့ဆံပင်မှဖွဲ့စည်းမှု, ထုပ်ပိုးပြီး polyethylene နှင့်ထိပ် wear ပဝါ။
ဂျင်းဆံပင်မျက်နှာဖုံး
Cross-အပိုင်းများနှင့်ကြွပ်ဆတ်အကြံပေးချက်များဂျင်းအပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာဖုံးကူညီပေးပါမည်ကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, ရမ်းသော့ခလောက်ယဉ်။ ရောနှော မြေပြင်ဂျင်း (1 tbsp ။ အယ်လ်) ထိုနှမ်းရေနံ (30 ml) ကိုဦးရေပြားသို့ပွတ်နှင့်ဆံပင်ရဲ့အရှည်တစ်လျှောက်လုံးလျှောက်ထားခဲ့သည်။ ရေချိုးခန်းဦးထုပ်ဝတ်ဆင်နှင့်လက်ကိုင်ပဝါနှင့်အတူက secure ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြီးဖို့အများကြီးလွယ်ပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုအလွယ်တကူခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်ဆံပင်နှင့်အတူချွတ်ဆေးကြောသည်။
Similar articles
Trending Now