တင်ပါးထဲမှာခြေထောက်နာကျင်မှုပေးသည်: ဆကျဆံဖို့ဘယ်လို?

Tripping အဆိုပါလှုပ်ရှားမှုများအတွက်ယုံကြည်စိတ်ချမှု - တစ်ကျန်းမာအောင်မြင်သောပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ attribute တွေ။ သို့သော်လျှင်ငါ၏အခြေထောက်အတွက်နာကျင်မှုဟာတင်ပါးမှပေးတိုင်ကြားချက်ရှိပါတယ်, ပင် zapravski စေချင်တာလေးမျိုး ဒါကြောင့်ခြေဆွံ့သောသူကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်ကြောင့်, ကုသမှုကိုစဉ်းစားရန်ရှိသည်, ညအချိန်တွင်ထွက်ခွာအနေအထားမဆိုပြောင်းလဲမှုအားဖြင့်ပိုမိုဆိုးရွားစေပါဘူး။ ဒါဟာဘာလဲ? ကနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ဤသည်၌ကျနော်တို့အပေါ်ကိုကြည့်ဖို့ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

အဘယ်အရာကိုနာကျင်မှု၏ဇာတ်ကောင်ပြောပြနိုင်

နာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့အရာကိုနားလည်ရန်, ကသူမ၏ဇာတ်ကောင်တစ်ခုအတိအကျဖော်ပြချက်နှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့ dysesthesia (ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသမှာရှိတဲ့အာရုံ၏ဖောက်ပြန်တဲ့) သို့မဟုတ် paresthesia (မျှပြင်ပသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိကွောငျးမိစ္ဆာအသိ) အာရုံကြောပြဿနာများရဲ့သဘောထားအကြံပြုချက်များဖြစ်နိုင်သည်။ ပင်ကြွင်းသောအရာမှာစွန့်ခွာမတစ်ဦးကစဉ်ဆက်မပြတ်နာကျင်မှု, အာရုံကြောရောဂါနှင့်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများနှင့်ကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုကိုတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

အားလုံးညာဘက်, ငါ့ခြေထောက်မှာနာကျင်ကိုက်ခဲတဲ့ဝန်တွေနဲ့မှာကြွင်းသောအရာတင်ပါးမှပေးသည်လျှင်, ပြဿနာများ၏အကြောင်းရင်းတစ်ခု deforming osteoarthritis ၏ရှေ့မှောက်တွင်၌အိပျနိုငျသညျ။

သို့သော်နေဆဲတစ်ခုတိကျရောဂါတည်ထောင်ရန်ကျနော်တို့ပထမဦးဆုံး lumbar ကျောရိုးတစ်အတိတ်တွင်လူနာတင်ပါးဒဏ်ရာ, ထွင်ထားတဲသို့မဟုတ်ကျောရိုးရှိခဲ့ပါသည်ရှိမရှိရှာဖွေရပေမည်။ အဆိုပါခြေလက်အပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်အားလုံးသော - အရေးကြီးသောနှင့်ခွဲစိတ်, အလုပ်အကိုင်နှင့်ပင်မူးယစ်ဆေးယူဖြစ်ကြသည်။

တင်ပါးထဲမှာခြေထောက်နာကျင်မှုပေးသည်: အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ဘာလဲ?

ထိုပြဿနာကိုဖော်ပြထားဖြစ်ပေါ်စေခြင်းအလိုငှါလူအပေါင်းတို့သည်အကြောင်းပြချက်အများအပြားအမျိုးအစားများခွဲခြားနိုင်ပါတယ်:

• ဒဏ်ရာနှင့်၎င်းတို့၏အကျိုးဆက်များ,
• ရောဂါကူးစက်
• အဆစ်နှင့်ရွတ်ထဲမှာရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များ,
• သည်အခြားရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်များ။

ဥပမာ, တင်ပါးဒဏ်ရာ၏အကျိုးဆက်များများထဲမှ bursitis ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသည်ရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်ကို synovial အိတ်၌ဖွံ့ဖြိုး - အရည်နှင့်ပြည့်စုံအိတ်, အမြင့်တက်အရိုးမျက်နှာပြင်များအကြားပွတ်တိုက်။ ယင်းတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ်တစ်ဦးလေးလံဝန်သယ်ဆောင်ကတည်းကထိုသို့သောအိတ်များစွာပါရှိသည်။ နှင့်ဒဏ်ခတ်သောတဦးတည်းအပေါ်မူတည်ပြီးလူနာကွဲပြားခြားနားသောရောဂါလက္ခဏာကိုခံစားနိုငျသျောလညျးအဓိကသူတွေကိုအောက်ပါနေကြသည်:

• တစ်ဦးချွန်ထက် (တဖြည်းဖြည်းရရှိရန်တစ်ဦးတင်ပါးကိုပေးတော်မူ၏) ကခြေထောက်အတွက်ပေါင်နာကျင်မှုပြင်ဘက်မှာ, သည်ရှိ၏,
• လူနာဘက်မှာလဲလျောင်းမဖြစ်နိုင်ဘူး;
• ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသသို့ရှိရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်,
• စဉ်ဆက်မပြတ်နာကျင်မှုအိပ်ပျော်ခြင်းနှောင့်အယှက်ကြောင့်၎င်း,
• အဖျား;
• အထွေထွေအကျပ်အတည်းများကြောင့်သာဖြစ်လေသည်ရှိသေး၏။

အဆိုပါရောင်ရမ်းသည့်ရောဂါကူးစက်မှု၏အကျိုးဆက်ဖြစ်တယ်ဆိုရင်, လူနာ purulent bursitis တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

bursitis ကုသမှု

အဆိုပါ bursitis ရောဂါသည်ဆိုပါကယူဆရှေးရိုးစွဲကုထုံးဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ခြေထောက်အတွက်နာကျင်မှုဟာတင်ပါးမှပေးသည်တိုင်ကြားချက်၏အမှု၌, ကုသမှုရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချကြောင်း Non-တီးရွိုက်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူကောက်ယူနေသည်: "နဲ့ Ibuprofen", "piroxicam" "Nimesulide" စသည်တို့ ...

အဆိုပါဒဏ်ရာရသူကိုယ်လက်အင်္ဂါလက္ခဏာတွေအားဖြည့်လှုပ်ရှားမှု, ကန့်သတ်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကနေကာကွယ်ပေးသည်။ ဤအခြေအနေ၌စင်္ကြံသွားသည့်အခါကတစ်ပါတ်ထက်ပိုအားကိုးဖို့ရှိသည်တံ့သော, တစ်ဦးကြံသို့မဟုတ်ချိုင်းထောက်ကိုအသုံးပြုဖို့အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

အဆိုပါဟော်မုန်းမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ထုံဆေးများ၏ synovial လိုင်ခေါင်းထဲသို့အရောအနှောကိုမိတ်ဆက်နေဖြင့် stoped အချို့ကိစ္စများတွင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု။ သောအခါခွန်အားမရှိခြင်းရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းများစစ်ဆင်ရေးလူနာတင်ပါးဆုံရိုးအဆစ် function ကိုစောင့်ရှောက်ဖို့ခွင့်ပြုထားတဲ့, ပြသနိုင်ပါသည်။

အဆိုပါ lumbar နှင့် sacral ဒေသ Osteochondrosis

ကိစ္စများတွင်မိမိအခြေထောက်အတွက်နာကျင်မှုလက္ခဏာတွေ may, တင်ပါးမှပေးသည်ဘယ်မှာ အဆိုပါ lumbar ၏ဆုတ်ယုတ်ကျဆင်းလာ disc ကိုရောဂါနှင့် sacral ကျောရိုး၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖော်ပြသည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်ကပေါင်၏ posterior နှင့်တင်ပါး၏အပြင်ဘက်မျက်နှာပြင်အတွက်ဒေသခံစံနှုန်းကိုက်ညီနေသည်။

ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းမိုးသည်းထန်စွာဝန်နှင့်ကျောရိုးဒဏ်ရာတင်ဆောင်လာသော, ပြားချပ်ချပ်, အပိုအလေးချိန်အဖြစ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ နာကျင်မှုအတွက်လူနာအတွက် osteoarthritis ၏အစောပိုင်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဝေးရှုံးနိမ့်ရာအရပ်ကနေဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါ: နာကျင်အပြောင်းအလဲများမှဦးဆောင်သည့်ကြွက်သား, သွေးကြောများနှင့်အထုပ်ထဲမှာခြေလက်အင်္ဂါများသွေးလည်ပတ်မှုမမှန်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

Osteochondrosis - တစ်ဦးနောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်စဉ်ကို။ ထို့ကြောင့်, ကုသလက်တွေ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလျော့ချဖို့လျှော့ချဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဆုံးခနျ့အပျ ကိုက်အခဲပျောက်ဆေး Tablet နဲ့ ထိုး, "Diclofenac" စတာတွေ .. "နဲ့ Ibuprofen", "Nimesil" စသည်တို့ကိုမသင်မနေရလက်ခံရရှိသောဗီတာမင် B ကျယ်ပြန့်ပစ္စုပ္ပန်အချိန်နှင့် hondroprotektory "Chondroxide", "Alflutol" မှာအသုံးပြုကြသည်, ။

Sciatica: အကြောင်းရင်းများနှင့်ကုသရေး

sciatica - မကြာခဏကသူ့ခြေထောက်အတွက်နာကျင်မှု၏အကြောင်းရင်းမှာတင်ပါးမှပေးသည်, က sciatica ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီရောဂါဗေဒ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဖြစ်ပေါ်သောအကြောင်းပြချက်များ, - hypothermia, ရောဂါကူးစက်မှု၏ထိုးဖောက်မှုအဖြစ် osteochondrosis သို့မဟုတ်ဒဏ်ရာကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့အောက်ပိုင်းကျောရိုးတစ် pinch အာရုံကြောအမြစ်များ။ ဇီဝဖြစ်စဉ်မမှန်ကနေရရှိလာတဲ့ရောဂါဖြစ်ပွားမှုလည်းရှိပါတယ်။

ဆရာဝန်များ၏အကြောင်းတရားများအဆုံးအဖြတ်ပြီးနောက်ကုသမှုပြဌာန်းထားပြီးဖြစ်ပါသည်။ အများဆုံးကိစ္စများတွင်, ဒီ Non-တီးရွိုက် Anti-inflammatory အေးဂျင့်များ: "ketoprofen" "Indomethacin", etc သို့မဟုတ် Steroid တစ်မျိုး: .. "Diprosan" "hydrocortisone" နှင့်အခြားသူများကို။

"sciatica" ၏ရောဂါနိမ့်ဆုံးစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအကြံပြုအခါ။ ဒါကြောင့်အတူအသုံးပြုမှုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်မှကောင်းသောအကူအညီနဲ့ ဆီ ( "diclofenac" သို့မဟုတ် "နဲ့ Ibuprofen") အဖြစ် physiotherapy ။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ဖို့ရောကျလာ novocaine ပိတ်ဆို့ထားခြင်း, အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုမှသက်သာရာရစေရန်ကူညီပေးသော။

Sciatica - တင်ပါးနှင့်ခြေထောက်တွင်နာကျင်မှုများ၏အကြောင်းရင်း

နာကျင်မှုတဦးတည်းနှင့်ခြေထောက်နှစ်ဖက်စလုံးနှစ်ဦးစလုံးသက်ဆိုင်သည့်အတွက်ရောဂါဗေဒ, - sciatica နှင့် sciatica အလားတူနည်းလမ်းများစွာအတွက်။ သူတို့ကဖြောင့်ရန်ခက်ခဲဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်ဟုဆိုလှုပ်ရှားမှုများ။ ခြေထောက်သူမဖြစ်နိုင်ပုံရသည်ပေါ်မှာခြေချနိုင်အောင်အများကြီးကိုက်ခဲ: ပုံမှန်အားဖြင့်လူနာတစ်ဦးအနည်းငယ်ကွေးအနေအထား၌ရရှိထားသူ, သို့မဟုတ်အခြမ်းမှနည်းနည်းဆင်းလိုက်တယ်။

ဤရောဂါ၏အစကြွက်သား hypothermia သို့မဟုတ် overexertion နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ သို့သော်ထိုသို့ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းနှင့် sciatica, osteochondrosis ၏ရှေ့မှောက်တွင်နိုင်ပါတယ် intervertebral အူကျ , ဒါမှမဟုတ်ဒဏ်ရာကိုပြန်လွှဲပြောင်းပေးခဲ့သည်။

ဒီရောဂါအန္တရာယ် relapses ဖြစ်ပြီး, လူနာသည်ငါ့ခြေထောက်အတွက်နာကျင်မှုတင်ပါးမှပေးနောက်တဖန်တိုင်ကြားပေမည်။ sciatica ဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို, သာပထမဦးဆုံးရောဂါ၏အကြောင်းရင်းဆုံးဖြတ်ရန်, သာထို့နောက်ကုသမှုသတ်မှတ်ကြလိမ့်မည်သူတစ်ဦးအထူးကုဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်။

ဒီရောဂါယာယီနာကျင်မှုသက်သာရာကူညီပေးသည်အခါလမ်းက အဆိုပါသန္ဓေသား၏ကိုယ်ဟန်အနေအထား။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ကျန်းမာဘက်မှာအိပ်ကြခြင်းနှင့်အစာအိမ်မှခြေထောက်ဆွဲထုတ်။ နှစ်ဦးစလုံးခြေဘဝါးထိခိုက်စေလိုလျှင်မိမိအပြန်ပေါ်လဲလျောင်းနေစဉ်, ထို့နောက်ထိုသို့ပြုကြ၏။

သူ့ခြေထောက်အတွက်နာကျင်မှုကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းတင်ပါးမှပေးသည်

ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက်ခြေထောက်နှင့်တင်ပါးထဲမှာနာကျင်မှုညည်းညူအတော်လေးဘုံဖြစ်ကြသည်။ အနာဂတ်မှာအမိ၏ခန္ဓာကိုယ်နှစ်ခုအဘို့အလုပ်ဖြစ်တယ်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါကနားလည်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သားအိမ်တွင်တိုးပွါး, ထိုသို့ကြီးထွားလာခြင်းနှင့်နောက်ကျောအပေါ်ဝန်နှင့်အတူ။ ခန္ဓာကိုယ်ဝံ၏သဘာဝအဖြစ်များတတ်သည်မှဦးဆောင်ရသောဆွဲငင်အား၏ဗဟို, ပြောင်းလဲစေပါသည်။

ယင်းတင်ပါးဆုံတွင်းဧရိယာ၌ရွတ်အဆိုပါထွင်ထားတဲ၏အရိုးတို့ကိုနှင့် sacrum ချိတ်ဆက်သောအဆစ်အပေါ်ဖိအားတိုးပွါးသောကပို friable ဖြစ်လာသည်။ ဒီအသီးကို၎င်းတင်ပါးဆုံတွင်းလက်စွပ်မှတဆင့်လွတ်လပ်စွာရွှေ့နိုင်စေရန်လိုအပ်ပေသည်။

စကားမစပ်, ငါ့ခြေထောက်အတွက်နာကျင်မှုအမျိုးသမီးတွေမကြာခဏအပိုအလေးချိန်ရှိခြင်းအားမရသည်တင်ပါးမှပေးတိုင်ကြားချက်။ ဒါဟာ၏သဘောသဘာဝ, စည်းကမ်းအဖြစ်ကွဲပြားခြားနားဖြစ်ပါသည် - ကခါးနှင့်အတူစတင်နှင့်တင်ပါးနှင့်ခြေထောက်ဆင်းလဲနှင့်တင်ပါးနှင့်ခြေထောက်မှသက်တမ်းတိုးရေးသည် sacral ဒေသတွင်စတင်နိုင်ပါတယ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်စည်းမျဉ်းကဲ့သို့ခပ်သိမ်းသောမွေးဖွားပေးခြင်းပြီးနောက်ကရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။

သို့သော်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, က, အထူးလေ့ကျင့်ခန်းများ၏အကူအညီဖြင့် facilitated ကျောရိုး၏တင်းမာမှုသက်သာရာနှင့်နောက်ကျောကြွက်သားအားကောင်းစေနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါကျွမ်းဘားကျိန်းသေအဆိုပါမီးမဖွားမှီဆေးခန်းများတွင်ပြသပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါ sciatic အာရုံကြောများယားယံ၏အမှု၌, အကူအညီနဲ့စိတ်သက်သာရာနာကျင်မှုတိုင်ပင်ဆရာဝန်များက။

သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်တစ်ဦးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုထားမနေပါနဲ့

သငျသညျအကြှနျုပျ၏ခြေထောက်အတွက်စဉ်ဆက်မပြတ်နာကျင်မှုရှိပါကမည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်,, ဒီရောဂါဗေဒဆက်ဆံဖို့ဘယ်လောက်, အတင်ပါးမှပေးသည်အထိသငျသညျမှမဟုတ်ပါဘူး။ သင်ဖြစ်နိုင်ပြီးသားဒီလက္ခဏာအများအပြားလေးနက်ရောဂါများ၏ရောဂါလက္ခဏာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်စေခြင်းငှါငါမြင်ပြီ။ နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေဘယ်အရာကိုဆုံးဖြတ်ရန်နှင့်ကုသမှုသတ်မှတ်တစ်ခုသာအထူးကုနိုင်ပါတယ်။

သငျသညျဆရာဝန်တစ်ဦးရွေးချယ်ရာတွင်အတွက်အခက်အခဲရှိပါကသင်ပထမဦးဆုံးဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်လျှင်, သူ, သင့်အခြေအနေနှင့်တိုင်ကြားချက်များ၏အခြေခံပေါ်တွင်အတိအကျသူကိုပြောပြ - ထိုခွဲစိတ်ဆရာဝန်, traumatologist တစ်ဦးဒူလာရောဂါအထူးကု, ဒါမှမဟုတ်နှောက်နှင့်အာရုံကြောပါရဂူ - သင်ကကူညီနိုင်ပါလိမ့်မည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကုသမပေးကြသည်! အထူးကု၏ကြီးကြပ်မှုမပါဘဲဆေး၏စိုးရိမ်ခြင်းမရှိသောအသုံးပြုမှုပြည်နယ်ပိုမိုဆိုးဝါးအားဖြင့်သို့မဟုတ်နောက်ထပ်ရောဂါကခက်ခဲပါစေသောအဓိကရောဂါလက္ခဏာတွေဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်သင်တစ်ဦး disservice ဆပ်နိုင်။