နှလုံးရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေး: ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများနှင့် Dr. ၏အကြံပေးချက်ကို

Myocardial infarction - လူ့အသက်ကိုရန်အလေးအနက်ခြိမ်းခြောက်မှု။ အသက်ရှင်ကျန်ရစ်သူများ၏ 30% ရောဂါပြဿနာများ၏ပထမအဆင့်တွင်သေဆုံးနေချိန်မှာလူနာအကြောင်း 50%, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှု၏မရောက်မီသေဆုံးလျက်ရှိသည်။ အသက်အရွယ်-related ရောဂါများ, ထိုလူနာကျောင်းအုပ်ကြီးငွေပမာဏအဟောင်းတွေထက်အနှစ် 50 ရှိကြ၏ - ယခင်ကကနှလုံးတိုက်ခိုက်ကြောင်းထင်ခဲ့သည်။ သို့သော်ယနေ့ဒီကိန်းဂဏန်း myocardial 30-35 နှစ်က၎င်း၏သားကောင်များဖမ်းမိတိုးမြှင့်, ပြောင်းလဲခဲ့ပါသည်။ စိတ်ပျက်စရာစာရင်းဇယား myocardial infarction ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းထက်ပိုအရေးကြီးသောဖြစ်လာကြောင်းဖော်ပြသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, နှလုံးတိုက်ခိုက်ပြီးနောက်၎င်း၏ခြေထောက်ပေါ်သူကထားထက်အများကြီးပိုလွယ်အလေးအနက်မြို့၏စိုးရိမ်ရေမှတ်, ရှောင်ရှားရန်မည်သို့မည်ပုံတစ်စုံတစ်ဦးမှရှင်းပြပါ။

နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ

Ischemic နှလုံးရောဂါလုံးဝသို့မဟုတ်တစိတ်တပိုင်းသွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောကိုတွေ့ရှိရပါသည်ကြောင့် myocardial သွေးစီးဆင်းမှုလည်းကျိုးထားတဲ့အတွက်ရောဂါဗေဒအခွအေနေဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အသွေးတော်၏ပမာဏစီးနှင့် myocardium များ၏ဇီဝဖြစ်စဉ်လိုအပ်ချက်များကိုအကြားချိန်ခွင်လျှာထိန်းသိမ်းထားသည်။ ischemic နှလုံးရောဂါအတွက်, ဒီချိန်ခွင်လျှာလေးစားခြင်းမရှိပါ။ အဆိုပါနှလုံးကြွက်သား အောက်စီဂျင်မခံမယူ, တစ်ဦးရလဒ်အဖြစ်, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးတစ်ဦးနှလုံးရောဂါသို့မဟုတ် angina စတင်ဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်။ နှလုံးတိုက်ခိုက် - များ၏အရှုပ်ထွေးဆုံးသရုပ်၏တဦးတည်း နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ (CHD) ။ myocardial infarction ၏အချိန်မီကာကွယ်တားဆီးရေးပြဿနာများကိုရှောင်ရှားရန်နှင့်ကျန်းမာရေးနှင့်စွမ်းဆောင်မှုကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ကူညီပေးသည်။

နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ

နှလုံးတိုက်ခိုက် - အသှေးကိုပေးဝေရေး၏ချုပ်ရာ၏ရလဒ်အဖြစ်နှလုံးကြွက်သားအချို့သောအဘို့ကို၏အသေခံသည်။ သွေးစီးဆင်းမှုသွေးလွှတ်ကြောသွေးခဲ၏ plaque သို့မဟုတ် thrombus ၏ပိတျထားနိုငျသညျ။ အဆိုပါဖြစ်စဉ်ကိုအလွန်လျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်နောက်ကြောင်းပြန်မလှည်ဖြစ်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး necrosis ကြောင့်ထိခိုက်မြေယာသိမ်းဆည်းပြီး restore နိုင်ရင်တောင်ဒီအချက်မှာကြွက်သားတစ်သျှူးတဖြည်းဖြည်းအမာရွတ်ဖြင့်အစားထိုးသည်မဖြစ်နိုင်ဘူး။ အနာဂတ်၌, ထိုအမာရွတ်နှလုံးကြွက်သားအပြည့်အဝ-စုံတဲ့အလုပ်ကာကွယ်ပေးသည်။

အများစုကတော့ infarction နှလုံးကြွက်သား (myocardium) ထိတွေ့။ သို့သော်ထိုသို့ဖြစ်ပျက်ခြင်းငှါ နှောက် infarction, အူသိမ်အူသို့မဟုတ်ကျောက်ကပ်အပိုင်း။

ဦးနှောက် infarction - လေဖြတ်?

ဤဝေါဟာရများကိုလုံးဝမှန်ကန်သောမဟုတ်ပါဘူးတူညီ။ လေဖြတ်ခြင်း - ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာ, တစ်ရှူးဒဏ်ရာက်ဘ်ဆိုက်များ၏ချိုးဖောက်မှုနှင့်အတူဦးနှောက်ထဲမှာဆင်းရဲသားကိုစောင်ရေဖြစ်ပါတယ်။ ဤရောဂါကိုလည်းဟုခေါ်သည် apoplexy ။ ဦးနှောက် infarction - ဤလုပ်ငန်းစဉ်၏ subspecies ၏တစ်ဦးတည်းသာ, necrosis မှတပါး, သွေးလွန်ဦးနှောက်သို့မဟုတ်ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ပု subarachnoid အာကာသ။ လေဖြတ်နေတဲ့ focal နှောက်သို့မဟုတ်အာရုံကြောရောဂါလက္ခဏာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကကူညီခဲ့ရသည်ရင်တောင်အာရုံကြောချို့ယွင်းဖြစ်ပေါ်, လူနာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသို့မဟုတ်လုံးဝမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်မိန့်ခွန်းအပေါ်ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးစေခြင်းငှါကြောင့်အရာဖြစ်သည်။

အမျိုးသားများတွင်နှလုံးရောဂါ

ဒါဟာယောက်ျားတစ်ဦးနှလုံးတိုက်ခိုက်မှုမှဦးဆောင်ပိုပြီးအန္တရာယ်အချက်များရှိသည်သက်သေပြနေသည်။ လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏ခိုင်မာတဲ့ဝက်ပိုပြီးရန်လိုသည်ကိုမကြာခဏအရှုပ်တော်ပုံနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအောက်မှာ rivalry တဲ့သဘောထားကိုရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ယောက်ျားသူတို့ထဲကအတော်များများအဝလွန်, ဒါပေမယ့်နေဆဲအထိုင်များဖြစ်ကြသည်, အရက်မသောက်ရမှပိုပြီးပိုပြီးမီးခိုးဖြစ်ကြပြီး။ ကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့များ၏လျစ်လျူရှုသွေးကြော, angina နှင့်ပုံမမှန်ခြင်း၏သရုပ်စေပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အမျိုးသားများတွင်နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရမှုကာကွယ်တားဆီးရေးအကြီးအအရေးပါမှုသည်။ လူတသင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ချင်မပါဘူးဆိုရင်, ထို့နောက်သူကအများစုဖြစ်ဖွယ်ရှိပင်အငြိမ်းစားယူအသက်အရွယ်မတိုင်မီသေဆုံးရန်။ အထူးသဖြင့်ယောက်ျားအတွက်နှလုံးတိုက်ခိုက်လက္ခဏာတွေမကြာခဏ unspoken ဇာတ်ကောင်ဖြစ်ကြသည်။ ရုတ်တရက်သေခံခြင်းရှိ၏မဟုတ်လျှင်, myocardial ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု breastbone နောက်ကွယ်မှ dysphoria, ပျို့, အန်ခြင်း, မှိုင်းနာကျင်မှုဖြစ်စေတဲ့ပင်ဝိညာဏ်၏ဆုံးရှုံးမှုမရှိဘဲဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။

အမျိုးသမီးတွေအတွက်နှလုံးတိုက်ခိုက်

လူငယ်တစ်ဦးနှစ်အရွယ်မှာအမျိုးသမီးတွေစူးရှ myocardial မှလျော့နည်းကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဟော်မုန်းအဆင့်ဆင့်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အပြင်အမျိုးသမီးတွေမကြာခဏဘဝကိုပိုပြီးစနစ်တကျလမ်းဖြစ်ကြပြီးအလေးအနက်ထားသူတို့ရဲ့ကျန်းမာရေးကိုယူပါ။

သို့သော်စာရင်းဇယား၏ 50 နှစ်ကြာသိသိသာသာပြောင်းလဲနေပါတယ်။ နှလုံးတိုက်ခိုက်မှု၏သွေးဆုံးစွန့်စားမှုပြီးနောက်ပင်အထီးကိန်းဂဏန်းများကျော်လွှား, သိသိသာသာတိုးပွားစေပါသည်။ ရောဂါ၏သေဆုံးမှုစာရင်းဇယားသိသိသာသာပိုမိုမြင့်မားရှိသည်ကြောင့်အမျိုးသမီးများအတွက်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအထူးအရေးကြီးပါသည်။ အစောပိုင်း နှလုံးရောဂါလက္ခဏာ သူတို့မကြာခဏဆေးဘက်ဆိုင်ရာအမှားများမှဦးဆောင်ရသောပင်ပန်းနွမ်းနယ်သို့မဟုတ်တုပ်ကွေးရောဂါကူးစက်, ဆင်တူသည်။ စူးရှသောရင်ဘတ်အီလက္ခဏာတွေစတင်ခြင်းမပြုမီအတော်များများလူနာမှာအားလုံးခံစားခဲ့ခြင်းမရှိပါ။ အမျိုးသမီးတွေအတွက်အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာပင်အနားယူပြီးနောက်မလွန်ပါဘူးအရာအသေးအဖှဲကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပြီးနောက်အသက်ရှုခြင်းနှင့်အခက်အခဲအသက်ရှူ၏တိုတောင်းဖြစ်စဉ်းစားသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများ။ ဆေးဝါးများ

နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနဲ့လေဖြတ်သွေးတိုးရောဂါ, သွေးကြော, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်သွေးဖိအား (သွေးပေါင်ချိန်) ၏ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူပါဆုံးရှိုကလူဖြစ်ကြ၏ကြောင့်ဆရာဝန်များကသောက်သုံးသောနှလုံးရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးသတ်မှတ်မကြာခဏဖြစ်ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးဝါးဥပမာ, သွေးခဲ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်တားဆီး။ အနှစ်လေးဆယ်ပတ်လုံးပြီးနောက်အသုံးအများဆုံးဦးတည်ရာ - "အက်စပရင်" ။ ဆေးဆိုင်များဒီဆေးဝါးကိုမကြာခဏဒါဟုခေါ်တွင်အတွက်အက်စပရင်, အနိမ့်ဆုံးသောက်သုံးသောဖို့တာဝန်ဖြစ်ပါတယ် - သာနေ့လည်တစ်ကြိမ် 100mg ။ "အက်စပရင်" ဟုအဆိုပါစုစည်းမှု (ခဲသို့ agglutination) သွေးဆဲလ်များ၏စွမ်းရည်ကိုလျော့ကျစေပါတယ်။ ဤသည် microcirculation နှင့် thrombosis ၏လျော့ချအန္တရာယ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ သို့သော်မူးယစ်ဆေးဝါး contraindications တစ်အရေအတွက်, သွေးထွက်, ရောဂါဖြစ်နေပြီ, အစာအိမ်နာဖို့စိတ်သဘောထားနေသော၏အဓိကရှိပါတယ်။

Aspirin ကို၏အခြေခံတွင်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအဖြစ်အသုံးပြုအများအပြားမူးယစ်ဆေးဖန်တီးခဲ့သည်။ အမည်များကို "Thrombotic ACC" အောက်တွင်ရောင်းချခဲ့မူးယစ်ဆေးဝါး, "Trombogard ပေါင်း 100", "အက်စပရင်ကို Cardio", "Cardiomagnyl" ။

အရေးပါသောတာဝန်သွေးတိုးရောဂါ၏နောက်ခံပေါ်တွင်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုနဲ့လေဖြတ်ခြင်း၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, မူးယစ်ဆေး vasodilation လှုံ့ဆော်ဖို့, ကယ်လစီယမ် channel များကိုပိတ်ဆို့။ မြင့်မားတဲ့သွေးဖိအားနှင့်အတူလူနာအတွက်လေဖြတ်ခြင်းနှင့်နှလုံးရောဂါ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများအမြဲတစ်ဦးချင်းစီကိုရှေးခယျြဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကုသဆရာဝန်များ၏သောက်သုံးသော။ အဆိုပါချိန်းမကြာခဏ "Norvasc", "Plendil", "Cardin" နှင့်အခြားသူများကိုပေါ်လာပါသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, beta-blockers ခနျ့အပျနိုငျသညျ။

သောက်သုံးသော infarct prophylaxis လက်စထရောလျှော့ချဘို့နည်းလမ်းပါဝင်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ုင်, "Lipitor", "Crestor", "Vitorino" နှင့်အခြားဆေးဝါးများ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုမူးယစ်ဆေး "Ovenkor" အကြားအလွန်ရေပန်းစား။ သူသည်လက်စထရောအဆင့်ကိုသြဇာလွှမ်းမိုးသွေးကြောတားဆီးခြင်းနှင့်သွေးကြောထဲမှာ plaque ၏အရွယ်အစားကိုလျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါမျှော်လင့်ထားသည့်ရလဒ်ကိုလက်ခံရရှိပြီးနောက်မူးယစ်ဆေးဝါးအနည်းငယ်မျှသာဆေးများအတွက်အပြီးအပိုင်ယူရပါလိမ့်မယ်ကတည်းကုင်ကုသမှုအမြဲတစ်ဦးကိုအထူးရညျရှယျလိုအပ်သည်။

မူလတန်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအစီအမံများ။ စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများမရှိခြင်း - ထိုရန်သူ№1

မူလတန်းနှင့်အလယ်တန်းသို့ခွဲခြား myocardial ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး။ မူလတန်းအစီအမံဟာ ischemic နှလုံးရောဂါကုသမှုနှင့်လက်စထရောကိုထိန်းချုပ်ပါဝင်သည်။ ဤသည်ကိုလည်းဖိအားများ၏ပုံမှန်ပါဝင်နိုင်သည်။ အမြဲတမ်းဆန္ဒရှိရလဒ်များကိုဆေးဖက်ဝင်ထုတ်ကုန်များသာအသုံးပြုမှုအောင်မြင်ရန်မဟုတ်ပါဘူး။ အများစုကတော့လူနေမှုပြင်ဆင်အပြင်၌။

နှလုံးကြွက်သား၏အာဟာရသိသိသာသာပုံမှန်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများကထိခိုက်နေပါတယ်။ အထိုင်များလူနေမှုပုံစံစတဲ့အဝလွန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြ, ဒါပေမယ့်လည်းလက်စထရောများအစစ်ခံကိုအထောက်အကူပြုရန်သာ သွေးကြောထဲမှာ plaque ။ ဒါကဘာကြောင့် Nordic လမ်းလျှောက်, ပြေးခြင်းနှင့်ရေကူးဖြစ်ပါသည်, ဆရာဝန်တွေနှလုံးတိုက်ခိုက်မှုကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့နည်းလမ်းအဖြစ်၎င်းတို့၏လူနာများမှအကြံပြုပါသည်။ ဒီနေရာတွင်ကမှန်မှန်မဟုတ်ဘဲအားကစားမှတ်တမ်းများထက် load ရန်အရေးကြီးပါသည်။

သွေးကြောများနှင့် ischemia ဖို့စိတ်သဘောထားအလေးချိန်လေ့ကျင့်ရေးနှင့်အခြားပါဝါအားကစားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ထိုသို့လည်းမဆိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုစည်းချက်အသက်ရှူဖြင့်လိုက်ပါသွားသင့်ကြောင်းကိုအောက်မေ့ရပါမည်။ လေ့ကျင့်ခန်းဓာတ်များနှင့်အန္တရာယ်ရှိသော exhaling စဉ်အတွင်းနှောင့်နှေး။

အစာအာဟာရ

အများအပြားမှပွဲ, ကျော်ဖက်တီးဟင်းလျာများ, ကင်အသား, pastries နှင့်သကြားလုံးအပေါများနေ့စဉ်အစားအစာဖြစ်ကြသည်။ ဒါပေမဲ့ဒီဒေသမှာနှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးတစ်ဦးမျှတသောအစားအစာမှအကူးအပြောင်းအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ က Man ပရိုတိန်း၏လိုအပ်သောငွေပမာဏကိုလကျခံရရှိပေမယ်ဖက်တီးအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်, အစားအသောက်အသား (ကြက်သားရင်သား, ကြက်ဆင်, ယုန်) ရွေးချယ်ရာတွင်ရမည်ဖြစ်သည်။ အစားအသောက်များတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်အသီးများများဖြစ်သင့်သည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအစားအစာများ၏ဗီတာမင်အကြောင်းအရာရေးဆွဲနေပါတယ်။ ဒါဟာအာဟာရသဲလွန်စဒြပ်စင်များနှင့်ဗီတာမင်အများဆုံးပမာဏကိုရရှိရန်အဖြစ်ဒါကြောင့်သင့်သောအစားအစာမျိုးစုံမှအကြံပြုလိုတယ်။

ကိုယ်အလေးချိန်

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျနော်တို့အနေနဲ့ဆွဲဆောင်မှုကိန်းဂဏန်းအကြောင်းကိုမဟုတ်ပြောနေတာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အဆီလျှော့ချဖို့လိုအပ်ချက်ရှိပါသည်။ myocardial infarction, လေဖြတ်ခြင်းနှင့်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောရောဂါ၏အခြားသရုပ်၏ကာကွယ်တားဆီးရေးတစ်ဦးမဖြစ်မနေအလေးချိန်ပုံမှန်ပါဝင်သည်။ adipose တစ်ရှူးနှလုံးကြွက်သားအပေါ်ပမာဏတိုးပွါးသောများစွာသောသွေးကြောရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို။ ပိုလျှံအလေးချိန်သွေးဖိအားများ၏တည်ငြိမ်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုများနှင့်ဆီးချိုရောဂါများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေပါသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထက်ပိုသောကျန်းမာစေပေမယ့်ဆန့်ကျင်ပေါ်, အသက်တာ၏အရည်အသွေးကိုအတွက်ယိုယွင်းပျက်စီးလာမှဦးဆောင်မထားဘူး။

အထူးနှုန်းကိုအစုလိုက်အပြုံလိုက်အညွှန်းကိန်းအလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်ဘို့အကြံပြုသည်။ ကတွက်ချက်ဖို့, ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လူ့တိုးတက်မှု၏စတုရန်းအားဖြင့်ပိုင်းခြားလေ၏။ အသက် 30 အထက်အညွှန်းကိန်းများလက်ခံရရှိမှုအပျေါမှာအလေးချိန်ဆုံးမခြင်းလိုအပ်ပါသည်။

pernicious အလေ့အထများ

မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်များပျက်ကွက် myocardial ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏ကျောင်းအုပ်ကြီးနည်းလမ်းများထဲကတစ်ခုဟုယူဆနိုင်ပါသည်။ ဆေးလိပ်သောက်သူတို့ကတိုက်ရိုက်သက်သေအထောက်အထားမတည်ရှိပါဘူးဆိုကြသည်, နီကိုတင်းနှလုံးတိုက်ခိုက်မှုအစပျိုးလိုက်ခြင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုသဘောမတူပါဘူး။ သို့သော်စီးကရက်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေရာသွေးကြောများ၏ lumen ၏ကျဉ်းပြောခြင်းငှါကြောင်းတိုက်ရိုက်သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးဆေးလိပ်သောက်ရပ်နားခြင်းများပါဝင်သည်။

အရက်ရှုပ်ထွေးအတူ။ ဟုတ်ပါတယ်, အရက်ကျန်းမာသောလူမခေါ်သာမထင်မှတ်များ၏အခြေအနေတွင်ဖြစ်နိုင်ပေမယ့်အရက်၏သေးငယ်တဲ့ဆေးများသွေးကြောအပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ က Man သင့်ရဲ့နေ့လည်စာသို့မဟုတ်ညစာမှခြောက်သွေ့သောစပျစ်ရည်, ခဲဖျားနာသွေးကြောအနည်းငယ်ပါးစပ်သောက်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဓာတ်မကြာခဏ a "ကိုသောက်ပွဲခံစဉ်များဆက်လက်။ " လိုအပ်ပါတယ် စပျစ်ရည်ကိုအနည်းငယ် sips တွင်ရပ်တန့်နှင့်အရက်အလွဲသုံးစားလုပ်စတင်ခက်ခဲသည်။ ရလဒ်အဖြစ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအနေနဲ့အရက်ဖြစ်လာသည်နှင့်အသည်းခြောက်၏အနိစ္စရောက်လေ၏။ ဒါဟာသင်ဖို့လိုအပ်သနည်း

ပုံမှန်စစ်တမ်းများ

အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်နှစ်, လူတစ်ဦးချင်းစီဟာကြိုတင်ကာကွယ်ဆေးစစ်ဖြတ်သန်းသွားရပေမည်။ ဒါဟာလိုအပ်ချက်တစ်ခုသာနှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏ခြိမ်းခြောက်မှုအောက်တွင်ကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာ, ဒါပေမယ့်လည်းတခြားရောဂါဗေဒအခြေအနေများဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ ECG ဆေးစစ်, လက်စထရောများခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့်အသွေးဂလူးကို့စအဆင့်ဆင့်ထည့်သွင်းရန်သေချာစေပါ။

Self-ထိန်းချုပ်မှု

နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့, စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများအတွက်သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုထိန်းချုပ်စိတ်ကျရောဂါကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့်စစ်အစိုးရ၏စောငျ့ရှောကျဖို့သင်ယူဖို့အရေးကြီးပါသည်။ သူတို့ "နှလုံးမှယူမနေပါနဲ့" လို့ပြောသကဲ့သို့, ပြဿနာဆင်းငြိမ်သက်မကျေနပ်မှုများနှင့်ဒေါသမဝှက်မထားသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုစဉ်းစားရန်လူတစ်ဦးအဘို့အလွန်အရေးကြီးပါသည်စုပြုံဖို့အချိန်အတွက်စွမ်းရည်။ ပိုလျှံအတွေ့အကြုံများကိုညျစိတျနှလုံးကြွက်သားသွေးစီးဆင်းမှုကိုလျော့နည်းစေသည့်သွေးကြောစွာဝေဒနာကိုဦးတည်သွားစေ။ ထို့ကြောင့်နှလုံးရောဂါအန္တရာယ်အတွက်တိုး။

အလယ်တန်းကြိုတင်ကာကွယ်ရေး

နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုက Secondary ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး - Re-infarction လူနာများ၏ကာကွယ်တားဆီးရေးရည်ရွယ်အတိုင်းအတာအစုတခု။ myocardial necrosis ပြီးနောက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြန်လည်ထူထောင်ရေးအောင်မြင်သောဖြစ်ပြီး, ပုဂ္ဂိုလ်လုံးဝကျန်းမာခံစားရ, အမြင်တစ်ခုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်ကနေကောင်းကောင်းခဲ့ဖူးဘူးဖြစ်မဟုတ်ဘူးဆိုရင်တောင်။ ဒါဟာအခက်ခဲဆုံးလကျခံဖို့လူနာတွေအတွက်စိတ်ထဲ၌ဤနှငျ့အတူရှိ၏။ တစ်စက္ကန့်နှလုံးတိုက်ခိုက်မှုဖြစ်ပျက်ခဲ့ပါဘူး, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးထုတ်ကုန်များ၏တိကျတဲ့သတ်မှတ်ချက်ယူအသက်ရှင်ခြင်း၏အဆုံးဖြစ်ရပါမည်။ လူနာအလွန်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်စည်းရုံးသိမ်းသွင်းဖို့, သူတို့ကဆေးဝါးများ၏သတ်မှတ်အချိန်ဇယားကိုချိုးဖျက်နှင့်ပြဿနာတစ်ခုအထပ်ထပ်ကိုနှိုးဆော်ခြင်းငှါစတင်ဖို့။

myocardial ပြီးနောက် Prophylaxis အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့တဲ့အပေါငျးတို့သပစ္စည်းများပါဝင်သည်။ သို့သော်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းသည်ယခုအထူးကုများကထပ်မံစောင့်ကြည့်မှုမလိုအပ်ပါပဲ။ အများစုကတော့, ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု 10 မိနစ်တိတ်ဆိတ်တဲ့ဖြည်းဖြည်းလမ်းလျှောက်အတူစတင်ခဲ့သည်။ အဆိုပါတက်ရောက်ခြင်းနှလုံးရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီးနှင့်အတူကောက်ယူတဲ့အစားအစာအာဟာရအားပြုပြင်ခြင်း။ အစားအသောက်အဆီနှင့်ကြော်အစားအစာများကိုကန့်သတ်, ဒါပေမယ့်လည်းဆားနဲ့အရည်ပမာဏကိုလျော့ကျစေပါတယ်သာ။

ဒုတိယကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့ကြီးသောတန်ဖိုးလူနာများ၏လူမှုရေးပြန်လည်ထူထောင်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ sedatives ၏ချိန်းဆိုအောင်မြင်ရန်ဖြစ်နိုင်, Re-infarction ၏စဉ်ဆက်မပြတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ပပျောက်ရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါဟာလူနာပြဿနာများအပေါ် fixate ပါဘူးနှင့်ဆွေမျိုးများနှင့်မိတ်ဆွေများထံမှကိုယ်ချင်းစာရရှိရန်ကြိုးစားဘဲအရေးကြီးပါတယ်။ သူကလှုပ်ရှားမှု restore နှင့်မိမိတို့ကိုယ်ကိုအစေခံရန်ကြိုးစားဖို့ကွိုးစားသငျ့တယျ။

တဖြည်းဖြည်းနဲ့ဆရာဝန်တစ်ဦး၏အကြံပေးချက်ကိုအောက်ပါ, သတ်မှတ်ထားသော anticoagulants နှင့်ုင်တာ, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏အသကျခါတိုင်းလိုရစ်သမ်မှပြန်လာနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်ထိုသို့ကြိုတင်ကာကွယ်စစ်ဆေးမှုများ-ups ယခုပုံမှန်ထို့အပြင်ဖြစ်လာရပေမည်။

ရိုးရာဆေးပညာကိုကူညီပါ

တိုင်းရင်းဆေး Aspirin ကိုသို့မဟုတ်ုင်အစားမထိုးနိုင်ပေမယ့်သိသိသာသာနှလုံးတိုက်ခိုက်မှုများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ထည့်သွင်းထားတဲ့အနိမ့်လက်စထရောဖို့အထူးအရက်ပြုတ်ရည်အသုံးပြု:

• အခြောက်လှန်းခွံမုန်လာဥ (အနက်ရောင်) ၏ထက်ဝက်ခွက်;
• horseradish ၏ရွက်ခြောက်၏ထက်ဝက်ခွက်;
• အခြောက်အနီငရုတ်ကောင်းတစ်ခုမှာခွံ;
• walnut နံရံအနည်းငယ်လက်ဆွန်း။

လူအားလုံးတို့သည်အစိတ်အပိုင်းများကိုအရက်နှင့်ပြည့်စုံနဲ့ 2 ပတ်ကြာမှောင်မိုက်၌အပြင်းအထန်တောင်းဆိုနေကြတယ်။ အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှုကြိတ်များအတွက်အသုံးပြုသည်။

မြင့်မားသောစွမ်းဆောင်ရည်အဖြူမိုးမခအခေါက်၏ပြုတ်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် "Aspirin ကို" ကိုဆင်တူဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့လုံးဝဒီမူးယစ်ဆေးဝါး၏စားသုံးမှုကိုအစားထိုးမထားဘူး။

အနိမ့်လက်စထရောဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ပျားရည်စုဆောင်းမှုတစ်ခု decoction သောက်ရနိုငျသညျ။ အဆိုပါအခကြေးငွေများပါဝင်သည်: chamomile, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, immortelle နှင့်ဘုစပတ်သစ်သားဘူးသီး။ ဇွန်းကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသော၏ 0.5 L ကိုစုဆောင်းပြသနာတွေ။ ပြုတ်ရည်နာရီပေါင်းများစွာယူမီကိုဆိုလိုသည်။

ကျန်းမာသွေးကြောကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်နှလုံးလူတိုင်းအတော်လေးနိုင်စွမ်းရှိသည်။ ဆောင်းပါး၌ပါရှိသောရိုးရှင်းသောအကြံပြုချက်များ reinfarction ကဲ့သို့သောဒုက္ခကိုရှောင်ရှားကူညီပေးပါမည်။ ကာကွယ်ခြင်း, ကုသမှုလူနာများအတွက်အလွန်အရေးပါသည်, ဒါကြောင့်သူတို့ကိုလစျြလြူရှုကြပါဘူး။ နှလုံးတိုက်ခိုက် - ဤဝါကျသည်မဟုတ်။ ရလဒ်အတိုင်းသက်ရှိမှသင့်လျော်သောလေးစားမှုနဲ့အတူသင်ကချမ်းသာရှည်သောအသက်ရနိုင်သည်။