အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး, ပစ္စည်းကရိယာ
မိမိလက်နှင့်အိမ်တော်အဘို့သားသမီးရဲ့အားကစားရှုပ်ထွေးသော: ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, ဓာတ်ပုံများ
ကံမကောင်းစွာပဲ, နည်းပညာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူကလေးများလျော့နည်းရွှေ့ဖို့စတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာသင်ဘောလုံးကွင်းသို့မဟုတ်ပြေးဆော့ကစားသွားပါကွန်ပျူတာသို့မဟုတ်တယ်လီဖုန်းမှာထိုင်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။ အားကစားအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ကလေးတစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်ရန်အတွက်, သင်အထူးအခြေအနေများဖန်တီးရန်လိုအပ်ပါသည်။ အဘယ်သင့်ကိုယ်ပိုင်တိုက်ခန်း၏နှစ်သိမ့်အတွက်လေ့ကျင့်ပေးဖို့ထက်ပိုမိုသာယာသောဖြစ်နိုင်မည်နည်း သားသမီးရဲ့အားကစားရှုပ်ထွေးသော - ကကလေးအပြောင်းအရွေ့စေမည်ကြောင်းအလွန်အသုံးဝင်သောအရာဖြစ်၏။
ဒါဟာဘာလဲ?
အိမ်တော်အဘို့သားသမီးရဲ့အားကစားရှုပ်ထွေးသော - ကတကယ့်အားကစားရုံပါပဲ။ သူတို့ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, သင်လေ့ကျင့်နဲ့ရိုးရိုးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောရှုပ်ထွေးနေတဲ့အလျားလိုက်ဘားတန်း, လှေကား, လက်စွပ်, ကြိုးများနှင့်လည်းမရှိ ကြိုးလှေကား။ အဘယျကွောငျ့မယ့်ကလေးတွေဖန်တီးခဲ့သလဲ ဒါကအားကစားဧရိယာအဓိကအားအငယ်ဆုံးအကြားအားကစား၏နာမည်ကျော်ရည်ရွယ်သည်။ များသောအားဖြင့်ဆယ်ငါးသုံးခုကနေအသက်သားသမီးတို့အဘို့ထိုသူတို့မဝယ်။ အဆိုပါကလေးသည်ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး, လွှဲတွားတက်, ခုန်သင့်ပါတယ်။
အိမ်တော်အဘို့သားသမီးရဲ့အားကစားရှုပ်ထွေးသော: ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း
တကယ်တော့အိမ်အားကစားဧရိယာအလွန်လိုအပ်ပေသည်။ ကိုယ်ကသာအဲဒါကိုသူတို့လုပ်နေတာခဲ့, လမ်းပေါ်မှာအမြိုးသားအမောင်းထုတ်ရန်ဖြစ်နိုင်ပုံရပထမတစ်ချက်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ပိုပြီးစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသငျသညျတစျခုလုံးအိမ်သူအိမ်သားတစ်ဦးအားကစားဧရိယာရှိသည့်အခါ။ တက်နှင့်မဟုတ်ရင်ဖျော်ဖြေ "poobezyannichat" အဲဒီမှာရှိနိုင်ပါသည်။
အိမ်တော်အဘို့သားသမီးရဲ့အားကစားရှုပ်ထွေးသောနှင့်မှန်မှန်ကန်ကန်ပုံမှန်အားဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါစေ။ ရိုးရှင်းရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း၏အသီးအသီးနေ့ကအောင်, ကလေးသင်၏ကျန်းမာရေးခိုင်မာစေ။ ထို့အပြင်မှာ, အရှင်လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ထဲမှာ directing, ပိုလျှံစွမ်းအင်နှင့်အတူတစ်ခုခုလုပ်ဖို့အလွန်ကောင်းသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အလေ့အကျင့်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းတကယ်အဆက်မပြတ်တူလေးတွေတက်တက်ပြီးဆင်း, တစ်ကြိုးပေါ်ဆင်းဖို့ဒါမှမဟုတ်ဂိုးဘားပေါ်ဆွဲထား။ ဤသည်လှုပ်ရှားမှုကျောရိုးဆန့်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဤသည်ကျောရိုးမဆိုအဖြစ်များတတ်သည်လေ့လာဆည်းပူးခြင်းအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချဆိုလိုသည်။
မိမိလက်နှင့်အိမ်တွင်းအားကစားရှုပ်ထွေးစေရန် 3 အကြောင်းရင်းများ
ဝယ်လိုအားမကြာသေးမီနှစ်များတွင်မြင့်မားသည်ကတည်းကဤစနစ်များကိုစျေးကြီးဖြစ်လာကြပါပြီ။ သူတို့တစ်ခါတစ်ရံတစ်ဦးတရာသို့မဟုတ်ပင်နှစ်ရာဒေါ်လာဖြစ်ကြောင်းအဘယ်ကြောင့်ဒါဟာရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး။ အဘယ်သို့သောအကြောင်းအရာ, ငါဆပ်ဖို့, မေးနေတာပါလား? သစ်သားသို့မဟုတ်သတ္တုတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းသနည်း ဒီကနေကကျိုးကြောင်းဆီလျော်အရာသည်သူ၏ကိုယ်လက်နှင့်ကိုယ်အမျိုးမျိုးမှသားသမီးရဲ့အားကစားရှုပ်ထွေးစေလိမ့်မယ်လို့အောက်ပါအတိုင်း။
သငျသညျအပေါငျးတို့သ tools များရှိပါက, ထို့နောက်အဘယ်ကြောင့်မဟုတ်ပါဘူး။
1) မြို့ရိုးကိုအရက်ဆိုင်တစ်ဦးကြင်ကြင်နာနာပွုလုပျခွငျး, သငျသညျဆယျကွိမျကယ်တင်နိုင်ပါ။ အပိုပိုက်ဆံပဲနှောင့်အယှက်မပေးပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီဟာအလွန်ကောင်းသောပေါင်းဖြစ်ပါတယ်။ စကားတတ်သကဲ့သို့ပင် "ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရ၏ပိုက်ဆံ - ကပိုက်ဆံရရှိခဲ့သည်။ "
2) အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်တစ်ခု - မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်တို့လက်ဖြင့်လုပ်သောလက်ဆောင်တစ်ခု။ မိမိလက်နှင့်ဖခင်တစ်ဦးကအလွန်ကြီးစွာသောဆုကြေးဇူးကိုဖြစ်စေလျှင်ကလေးကအရမ်းသာယာဖြစ်လိမ့်မည်။
3) အခမဲ့ရွေးချယ်မှု။ သင်သည်သင်၏လက်နှင့်တစ်ခုခုလုပ်သောအခါ, သူတို့ရဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုဖော်ပြခြင်းနှင့်အဖြစ်မှန်သို့ရောက်စေဖို့အလွန်ကြီးစွာသောအခွင့်အလမ်းပါပဲ။
ဒါဟာ Homebrew မြှုပ်သက်သက်ဖြစ်၏လုပ်ဖို့သာအနည်းဆုံးသုံးအကြောင်းရင်းများဖြစ်ပါသည်။ တကယ်တော့, အိမျတျောကိုလုပျဖို့အတှကျသားသမီးရဲ့အားကစားရှုပ်ထွေးသောအလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ သင်သာအနည်းငယ်ကြိုးစားအားထုတ်မှုလိုအပ်ပါတယ်။
အိမ်တော်အဘို့သားသမီးရဲ့အားကစားရှုပ်ထွေး: ဓါတ်ပုံကို
ယခုမှာသင်သည်သူ့ဟာသူအလုပ်လုပ်စတင်နိုင်ပါသည်။ ပထမဦးဆုံးအသငျသညျအပေါငျးတို့သကိရိယာများနှင့်ပစ္စည်းများကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာလာမယ့်ထောင့်မှာကြည့်ရှုမည်ကိုမည်သို့ကိုလည်းအသေးစိတ်ဖို့တန်ဖိုးရှိသတိထားအာရုံစူးစိုက်မှုဖြစ်ပါတယ်။
ဒါဟာအများဆုံးသာမန်မြို့ရိုးကိုဘားလုပ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်ပစ္စည်းများကိုမိမိတို့ကိုယ်ကိုယူမထားဘူး။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့လုပ်ဖို့သွားကြသည်သူမ၏ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအားကစားရှုပ်ထွေးတူတစ်ခုခုဖြစ်ပေမယ့်တဦးတည်းထဲသို့ပေါင်းစပ်ပါလိမ့်မယ်။ ဤသည်အထူးသဖြင့်သေးငယ်တဲ့အိမ်ယာဧရိယာထဲမှာအိမ်များအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်။
အသွင်အပြင်
ဘယ်လိုအိမ်တော်အဘို့သား၏အအားကစားရှုပ်ထွေးအလိုရှိသနည်း ဓာတ်ပုံလှလှပပဖြစ်နိုင်သလဲဆိုတာကိုပြသ သောမြို့ရိုးဘား။ အဆိုပါပိုမိုလွယ်ကူ option ကို, ပိုကောင်းထုတ်ကိုဖွင့်ပါလိမ့်မယ်။ ထူးခြားဆန်းပြားတဲ့အရာတစ်ခုခုကိုတီထွင်ရန်မလိုအပ်ပါဘူး။ အဓိကအရာ - ကအပေါ်ဝန်အတော်လေးကြီးမားရှိလိမ့်မည်အဖြစ်ဒီဇိုင်း, ခိုင်ခံ့ခဲ့တာ။
ထိုလူအပေါင်းတို့ကဤဤကဲ့သို့သောကြည့်ရှုမည်: ပုံမှန်သစ်သားလှေကားတက်မျက်နှာကျက်ဖို့ကအလျားလိုက်ဘားတန်းဆွဲထားနှင့်ကချိတ်ဆက်ဖို့ပြီးသားဖြစ်နိုင်ပါတယ်သည် ကျွမ်းဘားကွင်း, ကြိုးလှေကားနဲ့ကြိုး။ ဒါက Uncomplicated ဒီဇိုင်းအိမ်ပြန်များအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အားကစားရှုပ်ထွေးပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါတယ်။
သငျသညျအဘယျသို့လိုအပ်သလဲ?
လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာကျနော်တို့စနစ်တကျအရာရာတိုင်းတာသင့်ပါတယ်။ အနာဂတ်မှာလှေကားပေါ်မှာငြိမ်ဝပ်စွာနေပါလိမ့်မယ်အဖြစ်ကကြမ်းပြင်ကနေမျက်နှာကြက်မှအတိအကျအမြင့်ကိုသိရန်အရေးကြီးပေသည်။ အဲဒီနောကျကပစ္စည်းများအားဖြင့်နောက်သို့လိုက်ရန်ဖြစ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ နံရံတစ်ခုအရက်ဆိုင်ကိုဖန်တီးရန်လိုအပ်ပါလိမ့်မည်: 150 40 မီလီမီတာရှည်လျားပြီးမျက်နှာကျက်နှစ်ခုထုပ်ဆယ်အပိုင်းပိုင်း ရေမှုတ်များအဘို့အရှ၏ နှစ်ဆယ်ငါးမီလီမီတာ, စားသုံးသူအမြိုးမြိုး (screw နှစ်ခု, ထောင့်သံ) ၏အချင်းနှင့်အတူ။ ဒါဟာအပေါ်အခြေခံပြီးခံရဖို့ပုံရသည်။ ကိရိယာ၏, သင်သည်တစ်ခုသာတိပ်အတိုင်းအတာလိုအပ်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်တစ်ဦး 25 မီလီမီတာ (သစ်သား), တစ်ဦးလွှတစ်ဝက်အူလှည့တူးဖော်မည်ဖြစ်သည်။
အားကစားရှုပ်ထွေး Creating
သငျသညျအဓိကထုပ်ထဲကနေလိုအပ်တဲ့ပထမဦးဆုံးအရာအားလုံးမလိုအပ်တဲ့ဖြတ်လေ၏။ သောမျက်နှာကျက်ရဲ့အရွယ်အစားကိုထိန်းညှိသည်။ ထိုအခါသူတို့ကိုကောင်းစွာပွတ်ဆိုလိုတာပါ။ လက်ဝါးကပ်တိုင်ထုပ်အထူး slot နှစ်ခုတိုင်း 24 စင်တီမီတာအတွင်း fixed နေကြသည်။ ထို့ကြောင့်, သင်တစ်ဦးအမှတ်အသားလုပ်စေခြင်းငှါ, ထုပ်၏တစ်ဦးချင်းစီအပေါ်တစ်ဦးခဲတံနှင့်တိုင်းတာတိပ် ယူ. အကွာအဝေးကိုချွတ်တိုင်းတာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အမှုအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းထဲသို့ဝင်။ တစ်ခုချင်းစီကိုအမှတ်အသားတဦးတည်းစင်တီမီတာ၏ groove အတိမ်အနက်ကိုတူးသည်။ သူတို့ကဂိုးဘားကိုင်ပါလိမ့်မယ်။
သငျသညျဂိုးဘားကိုစတင်နိုင်ပါတယ်။ တဖန်ရှကနေအားလုံးမလိုအပ်တဲ့ဖြတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ တဦးတည်းမီတာထက်ပိုစွန့်ခွာမထားပါနဲ့။ ထိုအခါသူတို့ကိုကောင်းစွာ podshlifovat ဆိုလိုတာပါ။
အခုဆိုရင်ကျနော်တို့ကထုပ်များထဲမှဖြေရှင်းရန်ရှိသည်။ ဤ (screw နှစ်ခုနှင့်အတူဖြစ်နိုင်သည်) ကျောက်ဆူးများနှင့်အစိတ်အပိုင်းများ၏အကူအညီဖြင့်ပြုသောအမှုဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးလက်မောင်းတပ်ဆင်ပြီးနောက်ဒုတိယတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။
ရှထည့်သွင်းဖို့ချောင်ရောင်ခြည်၌တည်၏။ တစ်ဦးဆောက်ပုတ်သုံးပြီးအကောင်းဆုံး entry ကိုများအတွက်။ ထို့နောက်ဆန့်ကျင်ဘက်အခြမ်းအပေါ် screw နှစ်ခုဝက်အူ။ ယခုအလင်းတန်းထိုးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါပြီးသားထူထောင်၏ဒုတိယအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနှင့်အတူကချိတ်ဆက်ဖို့, သင်ဂရုတစိုက်အပေါက်ထဲသို့ bar ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်, ပြီးတော့ screw နှစ်ခုနှင့်အတူစွဲစေ။ သင်ပထမဦးဆုံးကဲ့သို့တူညီသောလမ်းအတွက်လိုအပ်သည့်ဒုတိယအပိုင်းကို fix ။
လုပ်နိုင်သော, သင်ကအလျားလိုက်ဘားတန်းကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာသာမန်ပိုက်ထဲကနေ welded နှင့်သာမန် screw နှစ်ခုအားဖွငျ့သံပြားပေါ် fixed ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့နောက်တပြင်လုံးကိုဖွဲ့စည်းပုံအပေါ်တောင်းဆိုချက်အပေါ်ကွင်း, ကြိုးနှင့်ကြိုးလှေကားဆွဲထားကြ၏။
Similar articles
Trending Now