မိုဘိုင်းတယ်လီဖုန်းအဆိုးကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုအဘယ်ကြောင့်

mobile phone - ဒီကခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးထဲမှာဘဝကိုစိတ်ကူးဖို့မဖြစ်နိုင်တဲ့အရာမရှိဘဲ, gadget ကဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်သင်ကသင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးအပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်သိရသလဲ ဒါဟာအလွန်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုထုတ်ပြန်သွားလေ၏။

ဒါဟာရောဂါပိုးများနှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်

ဒါဟာအဘယ်သူမျှမပိုးမွှားကြိုက်နှစ်သက်မပါဘူး, ဒါပေမယ့်သူတို့ကိုသင်ရိုးရှင်းစွာခံမရပ်နိုင်ရှိပါက, သင်သည်ဤအချက်ကိုအထူးအာရုံစိုက်သင့်ကြောင်းပြောဘေးကင်းလုံခြုံသည်။ မိုဘိုင်းဖုန်းပေါ်မှာအိမ်သာထိုင်ခုံထက်ပျမ်းမျှအားဖြင့်ဆယ်ဆပိုပြီးရောဂါပိုးအပေါ်ဖြစ်ပါသည်, နှင့်အားဖြင့်သင်တို့ကို wince ဘူးလျှင်, မှာအားလုံးဘာမှသင်သည်ကြောက်ရွံ့တုန်လှုပ်စေလိမ့်မည်ဟုမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ တက္ကသိုလ်မှ microbiologist အရီဇိုးနားချားလ်စ် Gerba အဆိုအရဖုန်းများများ၏ပြဿနာကလူရေချိုးခန်းအပါအဝင်နေရာတိုင်းသူတို့ကိုသယ်ဆောင်မသာဖြစ်တယ်, သူတို့ဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုပြသနိုင်ဖို့, အခြားလူများထံသို့မိမိတို့၏ဖုန်းများရှောက်သွားကြောင်း, နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာသူတို့ရဲ့ရောဂါပိုးမျှဝေပါ။ သူတို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အခြားလူများရဲ့ပိုးမွှားများ၏ခံရ - အစစ်အမှန်ခြိမ်းခြောက်မှုလာဘယ်မှာလူတွေကယေဘုယျအားဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ပိုးမွှားများ၏ခံရဘူးကြောင်း, ပါပဲ။

NOMOPHOBIA

သင့်ရဲ့ဖုန်းကိုသင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းငှါ - ငါတို့သည်တွေ့ရှိခဲ့သောအရာကိုဖြစ်ပါသည်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်စိတ်ပြည်နယ်ကော? ခေတ်သစ်ကမ္ဘာကြီးစဉ်ဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေပါတယ်အပေါင်းတို့နှင့်တကွကျော်ကလူဟာသူတို့ရဲ့ဖုန်းများအပေါ်အားကိုးနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို, အသစ်တစ်ခုသက်တမ်းဆိုတဲ့အချက်ကိုဦးဆောင်ကြပါပြီ - "NOMOPHOBIA" ။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးသိပ္ပံနည်းကျလေ့လာမှုများ၏ရလဒ်များကိုသူတို့ဖုန်းကိုသူ့ဟာသူနဲ့ဘာမှမဆိုင်ပါဘူးတဲ့အခါ, ဒါမှမဟုတ်ဖုန်းဘက်ထရီကုန်ဆုံးလျှင်လူဦးထက်ပိုငါးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းကိုမသက်မသာခံစားရကြောင်းပြသကြသည့်အခါ 2010, တွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။ NOMOPHOBIA - အဖြစ်ဘာသာရာမမိုဘိုင်းဖုန်း phobia ၏အင်္ဂလိပ်ပေါင်းစပ်ခြင်းမှအစပြုတဲ့အသုံးအနှုန်းဖြစ်ပါတယ် "ဟုမိုဘိုင်းဖုန်းမပါဘဲ phobia ။ " ထိုသို့ရည်ရွယ်ချက်အပေါ်မဟုတ်ဘူး, ထိုသို့အမှန်တကယ်ဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါလေ့လာမှုကိုလူသွားဆရာဝန်မှခရီးစဉ်သို့မဟုတ်မင်္ဂလာဆောင်နေ့အဘို့မိုဘိုင်းဖုန်းမရှိခြင်းကနေစိတ်ဖိစီးမှုတူညီကြောင်းပြသခဲ့သည်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့မှတ်ဉာဏ်အပေါ်သက်ရောက်မှု

သငျသညျစိတျနှလုံးအနေဖြင့်ဘယ်နှစ်ယောက်နံပါတ်များကိုသိကြပါသလဲ? သငျသညျလူအမြားစုကကနေမတူညီတဲ့မဟုတ်ခဲ့လျှင်, အဲဒါကိုအလွန်ကြီးစွာသောအရေအတွက်ကဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့ကမ်ဘာပျေါတှငျ, လူတွေပဲကိုဆက်သွယ်ချင်ဘယ်သူကိုနှင့်အတူလူတစ်ဦး၏အမည်ကိုအပေါ်နှိပ်ပါ, ဖုန်းအလုပ်၏ကျန်မနှင့်လည်းစိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

ဒါဟာစိတ်ဖိစီးမှုမျက်စိတွေအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေ

ဒိုင်းလွှားအပါအဝင်နည်းပညာ, ဖန်သားပြင်ရှေ့မှာတစ်နေ့လုံးအတွက်ရေရှည်ရှိနေခြင်းအတွက်အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုရှိစေခြင်းငှါအရာ, ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအတိုင်းအတာအပေါ်ယခုအချိန်အထိမသိရအတော်လေးသစ်ကိုဖြစ်ကြသည်။ သို့သော် 2015 ခုနှစ်တွင်လေ့လာမှုတစ်ခုအရသိရသည်အကြောင်းကိုနှစ်ခုသုံးခုရှိလူများတီဗီများ၏ရှေ့မှောက်၌သုံးစွဲအချိန်ကြာမြင့်စွာကာလပြီးနောက်မျက်စိပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ညည်းညူ။ ဒစ်ဂျစ်တယ်မျက်စိ strain, ဒါမှမဟုတ်ကွန်ပျူတာ Vision Syndrome: ပင်အထူးဒီခံစားချက်အဘို့နာမကိုအမှီရှိပါသည်။

ဒါဟာခေါင်းကိုက်စေနိုင်ပါတယ်

2014 ခုနှစ်စစ်တမ်းအရပျမ်းမျှအရွယ်ရောက်ပြီးသူကဖုန်းမျက်နှာပြင်, ကွန်ပျူတာသို့မဟုတ်အခြား gadget ကဘို့အကြောင်းကိုခုနစျပါးနာရီတစ်ရက်သုံးစွဲသည်။ ပိုများသောလူများထက်ဝက်ထက်နာကျင်မှုများနှင့်မျက်စိ strain နှင့်အတူစမတ်ဖုန်းနှင့်အတူအပြန်အလှန်ချည်ထား, သင်ခေါင်းကိုက်မှကျရောက်နေတဲ့လျှင်, သင်သည်ဤရောဂါလက္ခဏာတွေအကြား link တစ်ခု၏တည်ရှိမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးသိကျွမ်းရန်လိုအပ်သည်။

ဒါဟာလည်ပင်းအတွက်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေသည်

သင်သင့်လက်၌ကိုင်သောဖုန်းရဲ့မျက်နှာပြင်မှာကြည့်ဖို့ရှေ့ဆက်အမှီလိုက်တဲ့အခါ, သင်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပုံမှန်အနေအထားကနေရှေ့ကိုတင်နိုင်ဘယ်လောက်ဝေးအဖြစ်ကောင်းစွာအတိုင်း, သင်တို့၏ဦးခေါင်းနှင့်လည်ပင်းရှိပါတယ်ရသောအခြေအနေကအာရုံစိုက်။ ဒါ့အပြင်ပခုံးနှင့်နောက်ကျော, သင်လည်ပင်းကြွက်သားများတွင်တွေ့ကြုံခံစားသောဗို့အားကိုသတိပြုပါ။ ပြည်သူ့ဒီလမ်းအတွက်ရွှေ့ဖို့ဖန်တီးနေကြတယ်, ဒါပေမယ့်နာရီပေါင်းများစွာအဘို့ဤအနေအထားတွင်ရပ်သို့မဟုတ်ထိုင်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ သင်တို့သည်ဤမျှပြုလျှင်, တကခိုင်မာတဲ့နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာနာကျင်မှုဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။

မိုဘိုင်းဖုန်းများနှင့်ကင်ဆာအကြားလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ် link ကို

ဆဲလ်ဖုန်းယခုအထိဒီအဘို့အဘယ်သူမျှမသိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားလည်းမရှိ, ကင်ဆာနှင့်ဦးနှောက်ကင်ဆာအချို့အမျိုးအစားများအန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေအတော်လေးခဏသိပ္ပံနည်းကျရပ်ရွာထဲတွင်တည်ရှိများနှင့်စေခြင်းငှါ၎င်းအယူအဆကို။ ရေရှည်လေ့လာမှုများအချိန်တွေအများကြီးကို ယူ. , 2016 ခုနှစ်တွင်ပြီးစီးခဲ့သောလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကို, ခုနစ်နှစ်ကြာမြင့်ခဲ့ပြီး $ 25 သန်း၏တစ်ဦးဘတ်ဂျက်ခဲ့မိုဘိုင်းဖုန်းအသုံးပြုမှုနှင့် RF စွမ်းအင်မှထိတွေ့မှု၏ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများဖြစ်စေခြင်းငှါအဘယျသို့စိုးရိမ်ပူပန်မှုများထမြောက်တော်မူ။

ဒါဟာသင့်ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်ကိုထိခိုကျနိုငျ

သင့်ရဲ့ဖုန်းကိုကွင်းပေမယ့်အရေအတွက်အားသတ်မှတ်မထားပါ။ ဒါမှမဟုတ်သင်မသိရပါဘူးတဲ့အရေအတွက်ကပါပဲ။ သို့မဟုတ်ပါကပင်သင်တို့ကိုခေါ်ဘယ်တော့မှသောဖုန်းနံပါတ်ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်၏နှလုံးတစ်စည်းချက် skips? သငျသညျအစဉျအမွဲကဒီမကောင်းတဲ့လက္ခဏာသက်သေဖြစ်ကြောင်းတစ်စက္ကန့်ဘို့အထင်ရှိပါသလား? မည်သည့်ကိစ္စတွင်ခုနှစ်, သင်တစ်ဦးတည်းမဟုတ်ပါ။ အလေ့အကျင့်မိုဘိုင်းဖုန်းများသည်သင်၏သွေးဖိအားအပေါ်လေးနက်သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်နှင့်သင်နှလုံးရောဂါရှိလိမ့်မည်ဟုဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးမြှင့်စေခြင်းငှါပြသထားတယ်။

ဒါဟာသင့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းကိုထိခိုကျနိုငျ

အိပ်စက်ခြင်း - ကအတော်လေးလျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့, ဤနေ့ကသူ့ကိုအကြောင်းကိုလူသိများသည်အားလုံးတော့မဟုတ်ပါဘူး။ သင်သည်အမှုရောက်သောအိပ်ပျော်နေသောရှိပါကအကြောင်းပြချက် (အနည်းဆုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း) ကိုမိုဘိုင်းဖုန်း၌အိပျနိုငျသညျ။ တစ်ဦးကကြီးမားသောလူဦးရေ (18 မှ 24 နှစ်အများ၏အသက်အရွယ်အကြား 80 လောက်ရာခိုင်နှုန်း) အိပ်ပျော်ခြင်း, လက်မောင်းရဲ့အရှည်မှာဖုန်းကိုင်ဆောင်, ဤတစ်မျှမျှတတရေရှည်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါဟာစိတ်ကျရောဂါဖြစ်စေနိုင်သည်

တစ်ခုချင်းစီကိုလူတစ်ဦးကသင့်ဖုန်းကိုအသုံးမပြုနိုင်သည့်အခါဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအီ၏ခံစားချက်ကိုငါသိ၏။ သို့သျောလညျး, မိုဘိုင်းဖုန်းများသူတို့စိတ်ကျရောဂါဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်နှင့်ပိုမိုဆိုးဝါးလာနိုင်ပါတယ်အခြားသောလမ်း၏စိတ်ကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

သူဟာလက်ချောင်းဒဏ်ရာများစွာပေါ်ပေါက်

သင့်ရဲ့လက်မစာသား၏အရေးအသားကာလအတွင်းအခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလုပ်ဆောင်နိုင်အောင်သင်ကသင့်ရဲ့ဖုန်းကိုစောင့်ရှောက်လျှင်, လင့်ခ်များနှင့်ပြန်ရစ်စာမျက်နှာများပေါ်တွင်ကလစ်လုပ်ပါ, သင်ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုမှကိုယျ့ကိုယျကိုနုတ်ထွက်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါလေ့လာမှုသည်အသုံးပြုသူများ၏လေးဆယ်ရာခိုင်နှုန်းကိုမိုဘိုင်းဖုန်းအသုံးပြုမှုနှင့်စပ်လျဉ်းအတွက်လက်မအတွင်းနာကျင်မှုညည်းညူကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ကပိုမြန်ဆန်ခေတ်ရဲ့သွက်လက်တဲ့လက်မခဲ့ကြသည်ဒါမှလူမျိုး၏နီးပါးထက်ဝက်ခန့်အိပ်မက်မက် - ကပင်ကိုယ့်လက်မဖွံ့ဖြိုးဆဲရည်ရွယ်အထူးလေ့ကျင့်ခန်း၏ဖန်တီးမှုမှဦးဆောင်ခဲ့သည်။

ဒါဟာတံတောင်ဆစ်များတွင်နာကျင်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်

အများစုမှာဖွယ်ရှိ, လူတိုင်းအတွက် epicondylitis အကြောင်းကိုကြားသိထားပါတယ် - တင်းနစ်ကစားသမားများအတွက်ပုံမှန်ဖြစ်သည့်တံတောင်ဆစ်တစ်ဦးရောဂါ, ။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့မိုဘိုင်းဖုန်းကိုအသုံးပြုဖို့သူကလူမျိုး၏ဝိသေသအနာရောဂါကော? ဤရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်ပေမယ့်မိုဘိုင်းဖုန်းကိုသုံးပါသောသူတို့အားအလွန်ဘုံအတောင်ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း syndrome ရောဂါဖြစ်ပါတယ်ကြသည်မဟုတ်။ သူသည်သင်တို့ elbowing နေသည့်အခါသူ၏ pinch, မိမိလက်ကိုတစ်ဦးအလွန်ထူးဆန်းတဲ့ခံစားချက်ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်အဖြစ်သင်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်သည့် ulnar အာရုံကြောပေါ်တွင်အခါစဉ်ဆက်မပြတ်ဖိအားပုံပေါ်ပါတယ်။ သငျသညျထူးဆန်းတဲ့သူ့လက်၌အပ်နှင့်ထို့ထက် ပို. တိကျစွာဟာတံတောင်ဆစ်ကိုအောက်တွင်တည်ရှိသည်သောအစိတ်အပိုင်းအတွက်ဉျြးဖဉျြးနှင့်ငယ်လက်ညှိုးကိုပိုမိုနီးကပ်စွာခံစားရရန်စတင်သောအခါအထိုကဲ့သို့သောရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည် syndrome ရောဂါမိုဘိုင်းဖုန်းအသုံးပြုမှုနှင့်ဆက်စပ်ပေမယ့်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ကိုတော်တော်များများအမှုအရာရှိပါသည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်အိပ်ရသောအနေအထား။ ထို့ပြင်အချို့သောလူတွေဗီဇဤရောဂါ၏အသွင်အပြင်မှ predisposed နိုင်ပါသည်။ ဒီဧရိယာထဲမှာတချို့လူတွေကအားဖြင့်ရောဂါဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်တစ်ဦးထက်ပိုသောကျဉ်းမြောင်းသော "ဥမင်လိုဏ်ခေါင်း" ဖန်တီးပေးသောပိုပြီးကြွက်သားရှိပါတယ်။