မျက်နှာ၏ self-နှိပ်ခံခြင်းသို့မဟုတ်ဘယ်လိုလူငယ်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်

ဩအမျိုးသမီးလူငယ်နှင့်အလှအပအလွန်ခဏတာဖြစ်ပါတယ်။ တောင်မှ 25 နှစ်အကြာတွင်အရေပြားအိုမင်း၏ပထမဦးဆုံးအရိပ်လက္ခဏာပေါ်လာဖို့စတင်။ ထို့ကြောင့်ဤအသက်အရွယ်အတွင်းလှရံဖန်ရံခါအချိန်မတန်မီအိုမင်းထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ကာကွယ်တားဆီးဖို့အမျိုးမျိုးသောအတိုင်းအတာအသွင်ရောက်အောင်ကြိုးစားကြ, မျက်နှာနှင့်လည်ပင်း၏အခြေအနေစောင့်ကြည့်ဖို့ကိုစတင်ရန်အကြံပြုပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောနည်းလမ်းများအနက် facial အမျိုးမျိုးသန့်စင်, အာဟာရနှင့်ပွနျလညျထူထောငျလုပျထုံးလုပျနညျးမြားနှငျ့, သင်တန်း, အနှိပ်ခွဲခြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအဆုံးစွန်သောနည်းလမ်းပိုမိုလုံခြုံခြင်းနှင့်ယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားအပေါ်သင့်လျော်သောစက်မှုအရေးယူဆဲလ်အတွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်လာရန်ကူညီပေးသည်ပေးသောသွေးစီးဆင်းမှု, တိုးမြှင့်ဖြစ်ပါတယ်အတူ။ ဒါကအသားအရေပိုနုပျိုလတ်ဆတ်နှင့်ပျော့ပျောင်းဖြစ်လာသည်ဆိုလိုသည်။

သို့သော်အားလုံးမဟုတ်အမျိုးသမီးတွေနေ့စဉ်အလှပြင်ဆိုင်တက်ရောက်ရန်မတတ်နိုင်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးရှိရာသို့အလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်းအကြောင်းကိုစဉ်းစားတွေးခေါ် massage လုပ်ဖို့ဘယ်လို တစ်ဦးတည်းမျက်နှာ။ ၏သင်တန်း, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတဲ့ professional နှိပ်ခံဖို့အကြီးအကျယ်ယုတ်ညံ့သည်, သို့သော်တစ်ဦးအကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သင်တို့ရှိသမျှသည်သက်ဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုက်နာပါလျှင်, ထို, အလှတရား၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်၏ဤနည်းလမ်း၏ရလဒ်သည်အလွန်ကောင်းသောနိုင်ပါတယ်။

ပြင်ဆင်မှု: မျက်နှာကို self-massage

မိတ်ကပ်၏သန့်ရှင်းသောမျက်နှာ, မဆို cleanser ကို၏အရေပြားကိုဆေးကြောခြင်းနှင့်သုတ်။ လက်, အသီးသီးကိုလည်းစင်ကြယ်သောထားရှိမည်ရမည်ဖြစ်သည်။ အနှိပ် tool အဖြစ်, သင်သည်မည်သည့်မုန့်ကိုသုံးနိုင်သည်, ဒါပေမယ့်ဒီရည်ရွယ်ချက်အလှကုန်ပစ္စည်းဆီယူ သာ. ကောင်း၏။ ယင်းမုန့်မတူဘဲတဖြည်းဖြည်းအရေပြားသို့စုပ်ယူသည်, ဒါကြောင့်အဆက်မပြတ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းမျက်နှာကိုသို့မဟုတ်လက်များဆီထည့်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ နှာခေါင်းနှင့်နဖူး၏မေးစေ့, ကျောပေါ်၌ဆီကို Apply, အဲဒီနောက်မျက်နှာအနှံ့အညီအမျှရန်ပုံငွေခွဲဝေချထားပေးရန်။

စွမ်းဆောင်ရည် technique ကို

အပေါ်အခြေခံပြီးမျက်နှာကို၏ self-အနှိပ် မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုတွေ, နည်းလမ်းများစွာအတွက်ဖြစ်ပေါ်ရသော။ ပထမဦးဆုံး - ထိုလက်သည်း၏အနည်းငယ်ဉျြးဖဉျြးအကြံပေးချက်များတစ်ဦးအဖြစ်တော့အတွက်ကောက်ခံလက်ချောင်းများ။ ဒုတိယအချက်မှာ - လေဖြတ်ခြင်း, အဖြစ်တော့ခုတ်တီး, တတိယ - vibratory ရွေ့လျားမှု။ အားလုံးသက်ရောက်မှုအချို့ဒေသများရှိထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။

လမ်းညွန်နှိပ်လှုပ်ရှားမှုများ:

• အဆိုပါမေးစေ့၏အောက်ခြေကနေလည်ပင်းခြင်းငှါ၎င်း,
• အဆိုပါမေးစေ့ရဲ့အလယ်မှာကနေနားအောက်ပိုင်းတစျပိုငျးကိုခြင်းငှါ၎င်း,
• သူ၏နှုတ်၏ထောင့်ကနေအလယ်တန်းနား;
• အထက်နှုတ်ခမ်းကနေဗိမာနျတျောခြင်းငှါ၎င်း,
• နှာခေါင်း၏နောက်ကျောပေါ်တက်;
• (အထက်သို့တစ်ဦးချင်းစီနှာခေါင်းပြင်ပပေါ်) ကိုနှာခေါင်းအနားအပေါ်မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှု;
• (ပြင်ကနေမျက်စိများ၏အတွင်းစိတ်ထောင့်မှ) တစ်ဦးအနိမ့်မျက်ခွံအပေါ်;
• (အတွင်းကနေအပြင်ဘက်ထောင့်မှ) အထက်မျက်ခွံအပေါ်;
• နဖူးအလယ်ကနေအထက်သို့နှင့်အပြင်။

ဒါဟာညင်ညင်သာသာနဖူးရုတ်သိမ်းရေး, တစ်ဦးအနိမ့်မျက်နှာနှင့်အတူစတင်ရန်အကြံပြုသည်။ - အားကောင်းမျက်စိထဲမှာရွေ့လျားမှုကြဲစေရမယ်, နှင့်မျက်ခုံး, နှာခေါင်းနှင့်မေးစေ့: အဆိုပါပြင်းထန်မှုသောအဘို့ကိုနှိပ်အပေါ်သို့မူတည်ပါတယ်။

ကိုယ်ပိုင် massage မျက်နှာကိုပြီးပြည့်စုံပင်ဖြစ်သည်ပြီးနောက်ခြောက်သွေ့ဝါဂွမ်း swab အလှကုန်စားသုံးဆီများ၏အကြွင်းအကျန်ကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ သို့ဖြစ်လျှင်သင်သည်ရေခဲတစ်ဖဲ့ကိုရခြင်းနှင့်အတူမျက်နှာသုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအိပ်ရာမသွားမီနေ့တိုင်း massage ရန်အကြံပြုသည်။ အလွန်အကျွံစက်မှုအရေးယူအရေပြားကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်အဖြစ်ဒါပေမယ့်စော်ကားခြင်းကိုမသငျ့သညျ။

ပန်းပုမျက်နှာနှိပ်နယ်: အိုမင်းအသားအရေပြုစုစောင့်ရှောက်ရေးများအတွက်

လွတ်လပ်သောနှိပ်နယ် - အစောပိုင်းအရေးအကြောင်းတွေ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, အိုမင်းခြေရာတွေကိုမလွှဲမရှောင်အမျိုးသမီး၏မျက်နှာကိုလှမျးမိုး။ ပန်းပုအနှိပ်ကူညီပေးသည်သူတို့နဲ့ဆက်ဆံ။ ၎င်း၏အမည်ကိုစာသားမပြောတတ်များအတွက်သူ့ဟာသူ: အကုထုံးအတိအကျ "vyleplivaet" လှပသောမျက်နှာပုံ။

အခြားအမှုနည်းလမ်းများနှင့်မတူဘဲ, ဒီအားလုံးကြွက်သား၏နက်ရှိုင်းခြင်းနှင့်ကိုက်ညီပီပီအပေါ်အခြေခံသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အနှိပ်လှုပ်ရှားမှုတွေဟာထိခိုက်စေ ဖဲရေယာဉ်များ, နက်ရှိုင်းသောအရေပြားအောက်တွင်တည်ရှိအရေပြားအောက်ဆုံးဆီဥနှင့်သွေးကြော။ အဖြစ်ကောင်းစွာမျက်နှာကို၏ Self-အနှိပ်အဖြစ်, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့်ဇီဝြဖစ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ယင်း၏ရည်ရွယ်ရည်ရွယ်ချက်လက္ခဏာများ - က wrinkles နှစ်ချက်မေးစေ့နှင့်ဘဲဥပုံမျက်နှာ "sagging" ။