ယောက်ျားနွေရာသီကျူးလွန်ကြောင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့၏စောင့်ရှောက်မှုယူပြီး 4 အမှားအယွင်းများ,

နွေရာသီကဒီမှာပြီးသားဖြစ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့နှစ်အရွယ်မကောင်းတဲ့အလေ့အထနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အချိန်ပါပဲ။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အများစုဟာတူညီသောဖြစ်နေဆဲ - ဆံပင်ညှပ်လစဉ်လတိုင်းနှင့် moisturizer နေ့စဉ်နေ့တိုင်း။ သို့သော်အချိန်ဇယားအချို့နည်းနည်းအမှုအရာမှန်ကန်သောဖြစ်ပါတယ်။

ဤဆောင်းပါး၌လူတို့သညျနွေရာသီအတွက်ကျူးလွန်ကြောင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့၏စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အကြီးမားဆုံးအမှား။

လျစ်လျူရှု Sun ကကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး Cream

ကမ္ဘာ၏အပေါငျးတို့သအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တွေညမှာအိပ်စေသည်တဦးတည်းအရာတစုံတခုရှိလြှငျ, ယောက်ျားတသမတ်တည်းနေရောင်ကာကွယ်ဆေးလျှောက်ထားရန်ငြင်းဆန်သောအချက်ဖြစ်ပါသည်။ နေရောင်စွာ melanoma ၏အန္တရာယ်ကိုတိုးပွားစေဆိုတဲ့အချက်ကိုနေသော်လည်းယောက်ျားတွေအများကြီးကြောင်းလုပ်ဖို့ချင်ကြပါဘူး။ သူတို့ကသူတို့ကမလိုအပ်တဲ့နှင့်ပိုစဉ်းစားပါ, ပျင်းရိဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ဤအရေပြားကင်ဆာဖွံ့ဖြိုးဆဲမှုအန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ ယခုနှစ်အပူနွေးဆုံးလများတွင်စွာ melanoma ၏အန္တရာယ်ဖြစ်သောကြောင့်အသံထွက်လာသည်, ချစ်လှစွာသောအချင်းလူသား, နေရောင်ကာကွယ်ဆေးလျှောက်ထား, အကြောင်းပြချက်နှင့်သိပ္ပံ၏စကားသံကိုနားထောင်ကြလော့

များလွန်းမကြာခဏအဝတ်လျှော်

ဒေါက်တာ Terrens Kini, ချိုးငှက်အမျိုးသားများအတွက် + စောင့်ရှောက်မှုနှင့်အတူအလုပ်လုပ်တယ်သူတစ်ဦးအရေပြားအထူးကုဆရာ, တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်နွေရာသီအတွက်မျက်နှာဆေးကြောဖို့ကသူ့အထီးလူနာအကြံပေး။ သာတစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ်,

"သင်, ရေ, ဆပ်ပြာသို့မဟုတ်သင်အသုံးပြုသည့်အခြားဆပ်ပြာကိုဆေးကြောသောအခါ, အရေပြား, ချွေးနှင့်ရေနံ, ဒါပေမယ့်လည်းသဘာဝအ lipids သာဖယ်ရှားပေးနှင့်အလားအလာနာကျင်ကျိန်းစပ်စေနိုင်ပါတယ်" - ကိန်းကပြောပါတယ်။

ဒါကြောင့်သင်တစ်ဦးတက်ကြွချွေးများပင်လျှင်, သင်သည်သင်၏မျက်နှာကိုဆေးကြောပါအချိန်ပမာဏကိုကန့်သတ်ရန်ကြိုးစားပါ။ နှင့်အမြဲတမ်းရှုံးနိမ့်အစိုဓာတ်ကိုတက်သည်ဖြစ်စေသောနောက်က moisturize ။

deodorant လျှောက်ထားသည့်စည်းမျဉ်းများအဝိဇ္ဇာ

နွေရာသီအတွက်အဆိုးဆုံးအရာ - ကဖွင့်ချွေး။ ဤပြဿနာကိုချိုင်းကြားကိုယ်ဧရိယာမှအထူးသဖြင့်ဖြစ်ပေါ်နိုင်။ အတော်များများကယောက်ျားကဘယ်လိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမယ်ဆိုတာသိနှင့်ပင် antiperspirant လျှောက်ထား, စနစ်တကျပြုလုပ်မလုပ်ကြပါဘူး။

antiperspirant မှအလုပ်လုပ်သူအချိန်လိုအပ်ပါတယ်စတင်ခဲ့သည်။ အိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီညနေပိုင်းတွင် - အများအားဖြင့် 24 က 48 နာရီအဘို့ကောင်းသောအဆောက်အဦ, ဒါ deodorant လျှောက်ထားဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်ရှိပါတယ်။

သင့်ရဲ့အဖြူရောင်ရှပ်အင်္ကျီကျေးဇူးတင်ပါတယ်ပါလိမ့်မယ်။

မွှေး၏မှားယွင်းသောရွေးချယ်မှု

အားလုံးကတော့ Cologne အမွှေးနံ့သာတိုင်းအခါသမယများအတွက်သင့်လျော်သောဖြစ်ကြသည်။

"သင်တစ်ဦးတည်းသာသုံးလျှင်, အချိန်ဖို့အချိန်ကနေလျှောက်ထား" - G. အ Bryus Boyer သူ့စာအုပ်ထဲတွင်ပြောပါတယ် "ဒီစစ်မှန်သောစတိုင်: သမိုင်းနှင့်ဂန္ယောက်ျားရဲ့အဝတ်အစား၏အခြေခံမူ။ "

"ချမ်းဆောင်းဦးနှင့်ဆောင်းရာသီအတွက်" ခိုင်မာတဲ့ "နွေရာသီအတွက်ပိုပြီးကြိုတင်ယူထားအလင်းနှင့်ရနံ့ကိုသုံးပါရန်အကြံပြုသည်ဒါအပူ, အနံ့မြှင့်တင်ရန်အိမ်ခြံမြေရှိပါတယ်" - Boyer ကထပ်ပြောသည်။

deodorant နှင့်မွှေး၏သဟဇာတအနံ့ရွေးချယ်ဖို့ပညာမဲ့ဒီအကြောင်းပြချက်များအတွက်။ နွေရာသီအတွက်အထူးသဖြင့်သိသာပါလိမ့်မည်။