ရာသီကာလအတွင်းဆူးပါသလား

ရာသီမကြာခဏရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုအရေအတွက်ကိုမအရှိဆုံးသာယာသောအားဖြင့်လိုက်ပါသွားသည်။ ဝမ်းဗိုက်အတွက်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အဆင်မပြေ, အစာခြေစနစ်ရဲ့ပုံမမှန်, စွမ်းဆောင်မှုနှင့်စိတျအပွောငျးအလဲလျော့နည်းသွား - ဤ set ကိုများစွာသောမိန်းမမှအကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါရှင်သန်နိုင်ရန်အတွက်အဘယ်သို့ပြုရပါဖို့ အရေးပါရက်ပေါင်း အနည်းငယ်မျှသာဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူ? တိုင်းရင်းဆေးချက်ပြုတ်နည်းများအမျိုးမျိုးပေးထားပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်လစဉ်ဆူးမှာထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

အဘယ်အရာကိုဆူးပင်ပေါက်၏ဂုဏ်သတ္တိများ?

မကြာခဏရာသီသွေးထွက်၏အချိန်မှာကနျြးမာရေး၏ပြည်နယ်၏ယိုယွင်းပျက်စီးလာ၏အကြောင်းရင်းကြီးမားတဲ့အသှေးကိုဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဖြစ်စဉ်ဆင်းရဲသားကိုခဲမှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်လေ့လာသည်။ ထိုသို့ဆိုးရွားသွားနှင့်အသွေးကို, ကအာဟာရ dilution ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းငှါမလုံလောက်သောဖြစ်ပါတယ်။ ညံ့ဖျင်းသတ်မှတ်နှင့်ခဲကိုယ့်ကိုကိုယ်ဖြစ်နိုင်သည် - ကအချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်မိုးသည်းထန်စွာရာသီသွေးထွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ကအန္တရာယ်ရှိသည်ဖြစ်စေ, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်နှင့်အတူလုပ်ဖို့ မိုးသည်းထန်စွာရာသီကာလ? ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာနှင့် decoctions ယူခြင်းအားဖြင့်ဤပြဿနာကိုဖြေရှင်းပေးနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောဆူး - ကဗီတာမင် K သည်သဘာဝကျကျထိန်းညှိပါရှိသည် သွေးခဲစနစ်။ ဒါ့အပြင်ဒီစက်ရုံကယ်လစီယမ်နှင့်ဓါတ်တိုးကြွယ်ဝဖြစ်ပါသည် - ဤအကြောင်းပြချက်ရာသီအဖြစ်အသုံးဝင်သော nettle ကြောင့်ဖြစ်ပါသည်ဗီတာမင်စီ။

ရာသီကာလအတွင်းတိုးတက်မှုများအတွက်ဆူးသုံးစွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

ကုထုံးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြု လတ်ဆတ်တဲ့အသီးဖျော်ရည် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ, လတ်ဆတ်သောခြောက်သွေ့ကုန်ကြမ်းတာဟာနှင့် decoctions အဖြစ်အရက် Tincture ၏။ ငါတို့သည်သင်တို့တစ်ဦးအစာအိမ်နာသောဖြစ်ရပ်အတွက်ကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုချက်ပြုတ်နည်းများအမျိုးမျိုးပူဇော်နှင့်အခြားပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာတွေရာသီကာလအတွင်းရှိပါတယ်။

1. juicing, သင်အရွက်ကိုသုံးနိုင်သည်နှင့်နေသမျှကာလပတ်လုံးသူတို့လတ်ဆတ်ဖြစ်ကြသည်အဖြစ်, အပင်၏အဓိကအားထား။ အစားအသောက်မတိုင်မီ 3-4 ကြိမ်နေ့ဖျော်ရည်ကိုယူပါ။ ဆူးဖျော်ရည် - ဌာန၏ 1 အပိုင်း 4: ခင်မှာ 1 တစ်အချိုးအတွက်ရေနှင့်ရောလျက်ရမည်ဖြစ်သည်ကိုအသုံးပြုပါ။ တစျခြိနျတစျဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းထက်ပိုမယူသငျ့သညျ။
2. သင့်လျော်သောလတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အခြောက်လှန်းဆူးပြင်ဆင်ထားရန်။ ရေတစျခုဖန်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၏ 2 ဇွန်းစေရန်လိုအပ်ပေသည်။ အဆိုပါဟင်းရည်အနိမ့်အပူပေါ်အကြောင်းကို 5-10 မိနစ်ခန့်ဖြစ်သင့်ပြုတ်, ထို့နောက်သငျသညျ (က thermos အတွက်သင်လုပ်နိုင်သည်) အကြောင်းကိုမိနစ် 30 စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်အပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဟင်းရည်၏ရရှိလာတဲ့ပြီးဆုံးခွက်ကိုတစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်သောက်သုံး 3-4 နေ့စဉ်စားသုံးမှုသို့ခွဲခြားရပါမည်။
3. ဒါဟာလစဉ်အနည်းဆုံးနှင့်တစ်ဦးအရက်ပြုတ်ရည်အဖြစ်ဆူးကူညီပေးသည်။ ဒါကတစ်ဆယ်အစိတ်အပိုင်းများဗော့ဒ်ကာသွန်းလောင်းရန်ဖြစ်ပါသည်တစျခုသောအလတ်ဆတ်တဲ့မြက်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ ပြုတ်ရည်၏ပထမဦးဆုံးနေ့ကပြုလုပ်မှောင်မိုက်အရပ်၌ထားရှိရပါမည်လာမည့် 8 နေ့ရက်ကာလအဘို့, အလင်း၌ထားသင့်ပါတယ်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပြီးဆုံးထုတ်ကုန်, 25-35 ဂရမ်များအတွက်အစားအစာမတိုင်မီတနေ့သုံးကြိမ်ယူပါ။

ဆူးလစဉ် contraindications မှာရှိပါတယ်သလား?

သွေးခဲစနစ်၏ပုံမှန်သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအဆင့်အတန်းနှင့်အတူလူအားလုံးတန်ဖိုးရှိဆူးယူကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ။ တဦးတည်းကဒီစက်ရုံ၏အခြေခံပေါ်မှာလူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများအလွဲသုံးစားမပြုသင့်နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောထဲကနေဆင်းရဲခံရသောသူဖြစ်ကြ၏။ တင်းကြပ်စွာဆူးသားအိမ်ဟာရာသီစက်ဝန်းနှင့်ဆက်စပ်သောမဟုတ်သွေးထွက်အခြေစိုက်သောက်အေးဂျင့်တားမြစ်ထား။