သတိပေးချက် - တိုတောင်းသောညွှန်ကြားချက်များ, စည်းမျဉ်းများနှင့်အကြံပြုချက်များအစုတခုဖြစ်ပါတယ်။ မိဘများအတွက်ကျောင်းသားများ, ခရီးသွားဧည့်များအတွက်သတိပေးချက်များ

အတော်များများကတစ်သုတ်နှင့်အတူပြဿနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းလေ့နှင့်မည်သည့်ပြဿနာမျှလှုံ့ဆော်မှုအားဖြင့်ဖြေရှင်းကြသည်နေကြသည်။ အခြားသူများကိုခိုင်မြဲစွာကြိုတင်လျှင်အောင်မြင်မှုကငျြ့နေတဲ့အစီအစဉ်ကိုအောင်မြင်နိုင်ပါသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ လုပ်ရပ်တွေကိုဒီစာရင်းပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုထောက်ပံ့နိုင်စွမ်းသည့်အချိန်တွင်မဆို, အဘယ်အရာကိုသူ့ရဲ့နောက်ထပ်ခြေလှမ်းဖြစ်သင့်တဲ့သတိပေးမှုဟုခေါ်တွင်စေနိုင်ပါတယ်။

အဆိုပါမှတ်စုတိုကဘာလဲ?

ကျွန်ုပ်တို့သည်အဘိဓါန်မှဖွင့်လျှင်, သင်နှုတ်ကပတ်တော်အောက်ပါအချက်များကိုချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။

ခေတ္တမျှသီးခြားအမှုအပေါ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်အကြံပြုချက်များကိုစာရင်းပြုစုထားသည့်စာရွက်တစ်ရွက်တစ်ခုသို့မဟုတ်စာအုပ်, - Ozhegova အဘိဓါနျမှတ်စုတိုကပြောပါတယ်။ ထို့ပြင်လည်းအကျဉ်းတွင်ဖော်ပြထားသောခေါင်းစဉ်များ၏ဘာသာရပ်အပေါ်ဘာမှအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်, ရှိပါတယ်။

ကျွန်တော်အဘိဓာန် Ushakova မှဖွင့်လျှင်မူကား, သင်သည်ဤသငျသညျအနာဂတျမှာခက်ခဲတဲ့အခြေအနေမှရှောင်ရှားရန်ခွင့်ပြုထားတဲ့ကိုယ်ကျင့်တရားအမှု, ကြောင်းတွေ့နိုင်ပါသည်။ အဆိုပါစကားလုံးသာပြောပြီဘာသာစကားမှာအသုံးပြုခဲ့သည်နှင့်ယခုအသုံးမပြုတော့တဲ့စဉ်းစားသည်။

နောက်ထပ်အဓိပ္ပာယ်ကို: သတိပေးချက် - ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသို့မဟုတ်အခြေအနေများ၏မှတ်ဉာဏ်အမှုကိုစောင့်ရှောက်ရန်ပိုရှည်ကြာတဲ့အရာဖြစ်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ဆောင်ရွက်ရန်အဖြစ်လိုအပ်သောခြေလှမ်းတို့ကခြေလှမ်းဖော်ပြထားသောဤစာအုပ်ငယ်။ ဒါ့အပြင်ဖြစ်ရပ်အချို့ပစ္စည်းများကိုဖော်ပြချက်လည်ပတ်ပုံပေါ်နှင့်ကရာအရပ်ကိုယူရှိတယ်အဘယျသို့အဘို့အစီအစဉ်၏မှတ်စုတစ်ခုရှိပေမည်။

ခရီးသွားများအဘို့အစည်းကမ်းများ

အဆိုပါခရီးသွားဧည့်များ၏တစ်ဦးကရိုးရှင်းပြီးသတိပေးခကျြသငျသညျသငျနှငျ့အတူယူရန်လိုအပ်ပါတယ်နေ့စဉ်အမှုအရာတို့ပါဝင်သည်။ စာရင်းကတဆင့် Going, ကြိုတင်မဲအတွက်စာရွက်သို့အာမခံလျှင် vnesesh မမေ့မလြော့ပါ။ အဆိုပါဂန္ဗားရှင်း၌သင်တို့ကိုရောက်စေဖို့လိုအပျကွောငျးသတိပေးနေကြသည်:

• တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ,
• ရေချိုးခန်းဆက်စပ်ပစ္စည်း;
• တစ်ဦးချင်းစီအလှကုန်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်;
• နေရောင်ကာကွယ်ဆေး;
• တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးအား;
• အရေးကြီးသောခြောက်သွေ့သုတ်, ဝါဂွမ်းဘူးသီး, disk တွေ,
• ဆံပင်ပုံစံတွေ, ဆက်စပ်ပစ္စည်းအတွက်အဆောက်အဦးများ,
• deodorant;
• ရေမွှေး;
• နောက်ပြီး;
• မူးယစ်ဆေးဝါးများ;
• technique ကို (ဓါတ်ပုံ, ဗီဒီယို, ဘက်ထရီအားသွင်း);
• တစ်ဦးချင်းစီဟင်းလျာများ;
• ရေနွေးအိုး, ဥယျာဉ်ကိုလက်ဖက်ရည်,
• ထီး;
• လမ်းများအတွက်သေးငယ်တဲ့ရေစာ (အခွံမာသီး, ချောကလက်ဘီစကွတ်) ။

ပိုစတာခရီးစဉ်ယူပြီးအကြံပြုသူကိုခရီးသွားဧည့်အဝတ်:

• အတွင်းခံအဝတ်အစားများနှင့်ခြေအိတ်, တင်းကျပ်စွာ, ခြေအိတ်,
• sleepwear, homewear;
• လှန်လာသောသေတ္တာ, ဖိနပ်,
• လက်သုတ်ပုဝါ;
• ကို T-ရှပ်အင်္ကျီ, အကျီ,
• အဝတ်, ဂျင်းဘောင်းဘီ;
• windbreaker ။

သငျသညျဘာသာရေးသောနေရာများသို့သွားရောက်ရန်စီစဉ်လျှင်, သင်ဖြစ်ကောင်း, တစ်ဝါဖမ်းပြီးမှရှည်လျားသောအင်္ကျီလိုအပ် - ကူး။ သင်ပွဲတော်နှင့်အခြားပွဲလမ်းသဘင်အခါသမယအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းယူသွားနေတယ်ဆိုရင်, သငျသညျသငျ့လျြောသောအဝတ်အစားကိုရောက်စေဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

စာအုပ်ငယ်များမှတ်စုတိုတိုးရစ်သောအရာတို့ကိုသင်တို့အားရှေ့ဦးစွာသင်နှင့်အတူယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမြွက်ထည့်သွင်းရန်မလိုအပ်:

• စာရွက်စာတမ်းများ;
• ပိုက်ဆံ;
• ဖုန်းကို;
• မှတ်စုစာအုပ်;
• အရေးအသားတူရိယာ။

သငျသညျဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်သတိရဖို့လိုအဘယ်သို့နည်း,

အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးသတိပေးချက်:

• နည်းနည်းအများပြည်သူလည်းမရှိသည့်နေရာများအတွက်ညအချိန်တွင်တယောက်တည်းသာလမ်းလျှောက်ကြဘူး;
• လက်ဝတ်ရတနာ Pre-ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အဝတ်အချည်းစည်းအစိတ်အပိုင်းများကိုပိတ်ဖို့;
• , ပြစ်မှားသောအပြစ်နှင့်ပဋိပက္ခများကိုရှောင်ရှား;
• သငျသညျကပ်လျှင်လက်နက်ကိုင်ယောက်ျားများအပါအဝင်အေးဆေးနေဖို့,
• တိုတောင်းသောလမ်းများရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားပါ;
• အခြားသူတွေတံခါးပေါက်ကိုရှောင်ကွင်းနှင့်အတူထိန်းသိမ်းပါ;
• တစ်ဦးသံသယဖြစ်ဖွယ်လူတစ်ဦးကိုမြင်လျှင်, ရွေ့လျားမှု၏ညှနျကွားကိုပြောင်းလဲ;
• တိုက်ခိုက်ခံရလျှင်ကွာပေါက်ကွဲမှု;
• တစ်နှစ်ခွဲ-ဗလာဘတ်စ်ကားအတွင်းကားမောင်းသူရဲ့အငှားအနီးတွင်တည်ရှိပြီးသောအရပ်တို့ကိုမကောက်ယူ;
• အဆိုပါသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးကဏ္ဍတွင်အိပ်မထင်သော်လည်း,
• ယာဉ်လုံးဝရပ်တန့်သောအခါ, go, go;
• သင့်ရဲ့ပိုင်ဆိုင်မှုကိုကြည့်;
• ဗဟိုအတန်းမှာရပ်;
• ပြတင်းပေါက်ထဲက peeping မဟုတ်;
• ပထမဦးဆုံးဒါမှမဟုတ်နောက်ဆုံးထဲက, ဒါပေမယ့်မခွေးလှေးဈေးကွက်ထဲမှာ;
• ဘတ်စ်ကားချွတ်မောင်းသည့်အခါလမ်းဖြတ်ကူး။

ကျောင်းသားများအတွက်စည်းမျဉ်းများတစ်ဦးကအစုံ

ကျောင်းသားများအတွက်အရှိဆုံးအရေးပေါ်သတိပေးချက် - ဦးဒဏ်ရာရ, မညှဉ်းဆဲဘဲ, အမူအကျင့်များအတွက်အခြေခံလမ်းညွှန်ချက်များဖြစ်ကြသည်။ စျေးကြီးသည် - ဒါဟာပုံမှန်ကျောင်းသားများကိုရှိပါတယ်ရှိရာအန္တရာယ်အရှိဆုံးနေရာတွေ, ယုံကြည်ကြသည်။ ထို့အပြင်ကလေးငယ်များဓါတ်ရိုက်၏မြင့်ဖြစ်နိုင်ခြေ။

ကလေးသူငယ်အခနိုင်ရန်အတွက်ခဲ့ကြောင်း, သူကငျြ့အောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုနားလည်ရမယ်:

• သာအစိမ်းရောင်အလင်းဖို့လမ်းကိုဖြတ်ကူး;
• တစ်ဦးမြင်းကျားအပေါ်လမ်းလျှောက်, မြေအောက်, လမ်းကျော်ကအကူးအပြောင်းသုံးတတ်၏
• ဒါကြောင့်အဘို့မရည်ရွယ်သောနေရာများအတွက်ကိတ်စီးတဲ့စကိတ်စီးစီးကြဘူး;
• လမ်းတစ်လျှောက်, velopoezdku အောင်ခြေလျင်သွားကြဖို့အမြဲရှိ၏
• ပထမဦးဆုံးဘယ်ဘက်ကိုကြည့်ရှု, ပြီးတော့, လက်ျာဘက်, လမ်းအလယ်ရောက်ရှိတော်မူပြီးမှ။ အဘယ်သူမျှမကားများလျှင်သင်အနီးအနားကရွှေ့နိုင်ပါတယ်။

လျှပ်စစ်မီးအားဖြင့်ဒဏ်ရာရရမရနိုင်ရန်အတွက်အခြားအသုံးဝင်သောသတိပေးချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအောက်ပါအကြံပြုချက်များနေသောခေါင်းစဉ်:

• တိုင်ကနေဆွဲထားသည့်ဝါယာကြိုးများမထိကြဘူး,
• ပိုမိုထိတွေ့ဆင်းရဲသော insulator တွင်လည်းအတူဝါယာကြိုးများမထိမခိုက်,
• သူတို့အနေနဲ့လျှပ်စစ်ထွက်ပေါက်နှင့်ပလပ်, ပလပ်သို့ထည့်သွင်းမှီတိုင်အောင်စိုစွတ်သောလက်တို့သည်သို့မဟုတ်လျှပ်စစ်ပစ္စည်းများကိုထိ;
• ရေချိုးခန်းအတွင်းလျှပ်စစ်ပစ္စည်းများအသုံးမပြုကြနှင့်
• အမဲသားချိတ်သေချာအောင်အခါ device ကို၏ညာဘက်ဖြစ်၏
• ပျက်ယွင်းနေပစ္စည်းကိရိယာများကိုအသုံးမပြုပါနှင့်။

အဘယ်ကြောင့်မှတ်စုတိုအထောက်အကူ?

သားစဉ်မြေးဆက်များအတွက်စမ်းသပ်ပြီးဖြစ်ကြောင်းအကြံပေးချက်များ - စည်းကမ်း, မှတ်စုတိုအဖြစ်။ သူတို့ကအန္တရာယ်ဖြစ်, လူတွေ, ပျက်စီးထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်သည့်အတွက်အသုံးအများဆုံးဖြစ်ပွားမှုများပါဝင်သည်။

ယခုနှစမှတ်စုများကျော်မွမ်းမံအကြံပြုချက်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်, သင်သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအပါအဝင်ကျန်းမာရေးကိုကယ်တင်နိုင်ပါ။ သတိရပါတိုက်ခိုက်မှုဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဘေးကင်းလုံခြုံမှုစည်းမျဉ်းများနှင့်အတူသာလိုက်နာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအခြေအနေကြောင့်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ဒီအခြေအနေကိုအတွက်ဖြစ်ဖို့မအခြို့သောအခွင့်အလမ်းကိုပေးတော်မူ၏။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်အဘို့အ Create?

အရေးအပါဆုံးဖြစ်ပါတယ်သင်တို့အဘို့အရာရှုထောင့်ကသူ၏အသက်တာကိုပထမဦးဆုံးမှတ်စုများအတွက်အထူးမှတ်စုတိုဖွဲ့စည်းပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ခရီးစဉ်စီစဉ်သည်ပုံမှန်လည်ပတ်မှုတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုတည်းသောဖြစ်ရပ်မှပြောပြတယ်သမျှသောအမှုစာရင်းထဲမှာရိုက်ထည့်ပါ။ ဘာလုပ်ရမှန်းသတ်မှတ်, ရောက်စေဖို့ဘာအပေါငျးတို့သရက်စွဲများချရေး, သတ်မှတ်ရက်အဖြစ်တိကျစွာတတ်နိုင်သမျှအခြေအနေက navigate ရန်။

မိဘများအထူးသဖြင့်သူတို့သားသမီးတွေအတွက်မှတ်စုတိုကလေးတွေနဲ့အတူအပြန်အလှန်အဖြစ်သီးခြားစာရင်းကိုဖန်တီးရန်အရေးကြီးလှသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင့်ကလေးနှင့်အတူအားလပ်ရက်အပေါ်သွားသငျသညျသားမရှိဘဲစုံတွဲမှထင်မထားသောတိကျသောအမှုအရာတို့ပါဝင်သည်ရမည်ဖြစ်သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု၏ဘာမျှမလွဲချော်ဖို့, ငါတို့သတိရရပါသောပစ္စည်းများကို၏စာရင်းကိုပါစေ။

သူ၏အသက်တာနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အဖြစ်စေ့စေ့နားထောင်နှင့်သတိထားစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ဖို့ကလေးသည်သင်ပေးကူညီရန်သားသမီးတို့အဘို့အထူးသတိပေးချက်များ။ ဥပမာအားဖြင့်, အချို့သောစာရင်းဒုက္ခသို့ရဖို့မဘယ်လိုအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်ဖော်ပြနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်အခြားသူတွေငယ်သောသူကိုစနစ်တကျပြုမူဖို့သင်ပေး, မှန်မှန်ကန်ကန်, ပတ်ဝန်းကျင်ကိုထိခိုက်စေမလှည့်ပတ်သည်လူများတို့အားအဆင်မပြေမဆောင်ခဲ့ပါဘူး။ ကလေးတစ်ဦးပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း - မလွယ်ကူသောအလုပ်, ဒါပေမယ့်သတိပေးချက်များ၏သငျ့လျြောသောအသုံးပြုမှုကိုကယ်ဆယ်ရေးထံသို့လာကြ၏။

တက်ကဉျြးခြုပျ

နိဂုံးချုပ်မှာတော့ငါမှတ်စုတိုကြောင်းပြောချင်ပါတယ် - ကြောင်းအမှုများကိုအမျိုးမျိုးအတွက်လူမျိုး၏ကယ်ဆယ်ရေးမှကြွလာတယျ။ တစ်ဦးအစွန်းရောက်အခြေအနေမျိုးတွင်ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ခြင်း, ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုသူ့အဘို့ကြံစည်လုပ်ရပ်များ၏ sequence ကိုသုံးပြီးကထွက်တစ်လမ်းရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, မီး၏အမှု၌, တိုက်ခိုက်မှုကိုလုံးဝမရှိမဖြစ်ပါပဲ။ ဒါကြောင့်ထိတ်လန့်အောင်မြင်သောအထူးသဖြင့်အခါ, ကြံဖန်ရန်အလွန်ခက်ခဲဖြစ်တဲ့အခါ, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းများစွာသောလူများ၏အသက်ကိုကယ်တင်နိုင်ပါတယ်လုပ်ရပ်များ၏ခြေလှမ်းစာရင်းအားဖြင့်ခြေလှမ်းဖွဲ့စည်းပုံမှာ။