သဘာဝကနည်းလမ်းအားဖြင့်သွေးထဲတွင် testosterone ဟော်မုန်းများ၏အဆင့်မြှင့်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

testosterone သည့် adrenal cortex အတွက်, ယောက်ျားများတွင်ဝှေးစေ့များတွင်ထုတ်လုပ်လိင်ဟော်မုန်းသည်နှင့်တစ်ဦးအပြောင်ရှယ်ယာရန်။ testosterone ဟော်မုန်း (လိင်အင်္ဂါဆံပင်တိုးတက်မှု၏ဖွဲ့စည်းခြင်း, ထိုအသံကွိုး၏ thickened, ဆွဲဆောင်မှုဖန်တီး, ပညာရေး, စိုက်ထူ, သုက်ပိုး), အရိုးဖွံ့ဖြိုးရေး, ကြွက်သားကြီးထွားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုများအတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်စိတ်ဓါတ်များတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ အလျင်အမြန်ကြွက်သားထုထည်ကိုရဖို့ရန်အလို့ငှာ, ထိုအသွေး၌ဤဟော်မုန်း၏ပို။ တိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန် testosterone ဟော်မုန်းအဆင့်ကို မည်သည့်မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အာဟာရဖြည့်စွက်၏အသုံးပြုမှုကိုမပါဘဲယောက်ျားအတွက်, ဤဆောင်းပါးအတိုတှငျဆှေးနှေးပါလိမ့်မည်။

အတော်လေးသဘာဝ, သွေးထဲတွင် testosterone ဟော်မုန်းများ၏အဆင့်မြှင့်ဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုများစွာသောလူတို့သညျ excites ။ သွေးထဲတွင် testosterone ဟော်မုန်း၏ညာဘက်ငွေပမာဏကိုထိန်းသိမ်းခြင်းဖြင့်သဘာဝနှင့်အတုနှစ်မျိုးလုံးဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မကြာသေးမီကပြုလုပ်အတု input ကို၏မျှမျှတတဘုံဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်လာခဲ့သည် testosterone ဟော်မုန်း propionate ၏ ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးအလိုဆန္ဒနှင့်ဆက်စပ်သွေးထဲမှာ။ အဆိုပါအနုတ်လက္ခဏာဘက်တွင်, သွေးထဲတွင် testosterone ဟော်မုန်းများ၏အတုအုပ်ချုပ်ရေးနေသမျှကာလပတ်လုံးကျနော်တို့က၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုကိုလှုံ့ဆော်သဘာဝနည်းလမ်းများမှလှည့်အဖြစ်, နောက်ဆုံးအနေနဲ့ဆောင်းပါးထဲမှာဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

ကျန်းမာတဲ့လူနေမှုပုံစံစတဲ့

သငျသညျကနျြးမာရေးအတှကျအ testosterone ဟော်မုန်းလုံခြုံနည်းလမ်းတွေထဲကအဆင့်မြှင့်ဖို့ဘယ်လိုမသိကြသလော သင့်လျော်သောအစားအစာ, ပုံမှန်နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပုံမှန်လိင်, မကြာခဏစခန်းအိပ်စက်ခြင်းကအနည်းဆုံး 8 နာရီတစ်ရက်, အားကစားလေ့ကျင့်ခန်း - ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို၏သဘာဝထုတ်လုပ်မှုနှင့်အတူအခြေအနေကတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ် "ဟုအဆိုပါဟော်မုန်း၏ဆုရှင်ပါ။ "

အရက်ရှောင်ကြဉ်ခြင်း

အရက်သောက်သုံးခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ဖို့ကြိုးစားပါ။ အားလုံးအရက်ယမကာများဖြည့်ညှင်းသာခြောက်သွေ့သောအနီရောင်စပျစ်ရည်ကို testosterone ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုနှာ။ ဟော်မုန်းမညီမမျှမှအခြားခဲခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာနှင့်ထုတ်လုပ်မှုလျှော့ချရန် အထီးဟော်မုန်း။

တစ်ဦးယလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးအစာရှောင်ခြင်း utilizable ဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ပရိုတိန်းလက်ခံခြင်း

ကြွက်သားထုထည်၏တိုးတက်မှု၏မေးခွန်းကို၏မူဘောင်အတွင်းမှာပဲ testosterone ဟော်မုန်းများ၏အဆင့်မြှင့်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်သာအကြံဉာဏ်ကိုအသုံးပြုသင့်, ဒါပေမယ့်လည်းအကောင့်သို့မိမိအရဝါးမြိုခြင်း၏တစ်ဦးချင်းစီကြွက်သားများ၏စွမ်းရည်ကိုယူပါ။ တစ်ဦးချင်းစီတဦးချင်းကြွက်သားဆဲလ်များအတွက် testosterone ဟော်မုန်း၏စုပ်ယူများအတွက်စွမ်းရည်ဟော်မုန်း receptors တွေရဲ့အရေအတွက်ပေါ်မူတည်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏အရေအတွက်ကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ 100 ဂရမ်နှင့်အတူပေါင်းစပ်၌ဤရည်ရွယ်ချက်ပြီးပြည့်စုံသောဧည့်ခံဘို့ 40 ဂရမ်ပရိုတိန်းနိုင်ပါတယ် (ဥပမာ, ချက်ချင်းသင်တန်းပြီးနောက် - အသီးယိုနှင့်အတူ Bun) ။ ပင်ပန်းကြွက်သား၏ဤပေါင်းစပ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်မှာ testosterone ဟော်မုန်း၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကသိမ်းသွင်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ဤအမှု၌အဓိကအချက်တစ်ချက်အထူးကြပ်မတ်လေ့ကျင့်ရေးပြီးနောက်စွမ်းအင်ဇီဝြဖစ်၏ပြည်နယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤနည်းလမ်းကိုပင်နေ့စဉ်အစားအစာအတွက်ပရိုတိန်းလိုငွေပြမှု၏ရှေ့မှောက်တွင်အတွက်အလွန်ထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်။

အတု testosterone ဟော်မုန်းတိုး၏အကျိုးဆက်များ

ဒီဟော်မုန်းကြွက်သားများကြီးထွားအတွက်အရေးအပါဆုံးအခန်းကဏ္ဍများထဲမှကြာတတ်သည်ဟုသိမှတ်လျက်, အခြို့ကအပေါ်အခြေခံပြီးအတု testosterone ဟော်မုန်း propionate သို့မဟုတ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများမိတ်ဆက်အနေနဲ့အစွန်းရောက်လမ်းကိုရွေးချယ်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်စမ်းသပ်ချက်၏ရလဒ်များကိုခန့်မှန်းရခက်ပြီးအလွန်ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဝက်ခြံ, ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှု, အဆီပြန်အသားအရေ, gynecomastia ဖွံ့ဖြိုးရေး, ခွန်အားမရှိခြင်း, ကြွက်သားနှင့်အဓိပ္ပါယ်ဆုံးရှုံးမှု - ဤခန္ဓာကိုယ်ကအလွယ်တကူအီစထိုဂျင်သို့ခုန်နိုင်သည့် propionate ၏နိဒါန်း၏အကျိုးဆက်များ၏ပြီးပြည့်စုံသောစာရင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ထို့အပွငျက testosterone ဟော်မုန်း၏ပြင်ပကနေဝင်သောအခါ, ခန္ဓာကိုယ်သဘာဝကျကျက၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းစေသည်ကိုထိုအခါသတိရသင့်သည်။ မည်သည့်ဟော်မုန်းဆေးဝါးအသုံးပြုမှုတင်းကြပ်စွာဆရာဝန်နှင့်အတူညှိနှိုင်းရပါမည်။ ကြွက်သားထုထည်တိုးမြှင့်ဖို့ထိန်းအကွပ်မဲ့အထူးကု input ကို testosterone ဟော်မုန်းကျန်းမာရေးကို irreparable ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်စေပါလိမ့်မယ်။

မေးခွန်းက၎င်း၏အနှစ်သာရထဲမှာမူလကစိတ်ပျက်ဖွယ်မရှိညာဘက်တစ်ဦးအကြပ်အတည်းအဖြစ်လည်းမရှိ, steroids ၏အကူအညီဖြင့် testosterone ဟော်မုန်းများ၏အဆင့်မြှင့်ဖို့ဘယ်လိုဖြစ်တယ် "သို့မဟုတ်ကြွက်သားကျန်းမာရေး" ။ သင်တပြင်လုံးကိုစုဆောင်းကြွက်သားထုထည်ပစ်ရန်ကြိုးစားသောအခါ, Testosterone နဲ့စတီရွိုက်ကိုလက်ခံရရှိမှအပြီးအပိုင်စွဲရောက်နေတယ်ဆိုရင်အတိုဆုံးဖြစ်နိုင်သောအချိန်အတွက် "မ" ကိုရနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သင်က testosterone ဟော်မုန်းများ၏အဆင့်မြှင့်ဖို့လိုအပ်မယ်ဆိုရင် - သဘာဝအနညျးလမျးမြားကိုရှေးခယျြ!