အဆိပ်ဘာတွေလဲ? ဒါဟာကိုယ်ခန္ဓာအဘို့အန္တရာယ်ဖြစ်သနည်း အဆိပ်၏စင်ကြယ်ခြင်း

အဆိပ် - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးအဆိပ်ပစ္စည်းဥစ္စာ။ သူတို့ထဲကတချို့က, ဒါခေါ် exotoxins, အစားအစာသို့မဟုတ်ဝေဟင်မှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာသို့ရ။

Endotoxins ကိုလည်းသူ၏အသက်တာကာလအတွင်းခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းနိုင်ပါသည်။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှမိမိတို့ဆုတ်ခွာအလောင်းတစ်အရေအတွက်ကိုက်ညီ:

• ကျောက်ကပ်။
• အဆုတ်။
• Git ။
• သားရေ။

သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သူတို့ရိုးရိုးဒီအဆိပ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်နိုင်ကြသည်မဟုတ်။ အဆိပ် - အဆိပ်ဖို့ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ဦးဆောင်များတွင်စုပြုံကြောင့်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများဖြစ်ပါသည်။ ကြောင့်အချို့သောအချက်များမှသူတို့ထဲကတစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်ပေါ်ပေါက်ရေး:

• စိတ်ဖိစီးမှု။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။
• လေထုထဲတွင်အနိမ့်အောက်စီဂျင်အကြောင်းအရာ။
• ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးအခြေအနေများ။
• အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာ။
• ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။

ရလဒ်အဖြစ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကွဲပြားခြားနားသောပြဿနာတွေအများကြီးရှိပါတယ်:

• အိပ်မပျော်။
• ပင်ပန်းနွမ်းနယ်။
• အဝလွန်။
• အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း။
• အဖု။

အဆိပ် - အားလုံးခန္ဓာကိုယ်စနစ်များပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှောင့်အယှက်မှဆောင်စုဆောင်းတဲ့အဆိပ်။ တစ်ဦးဟော်မုန်းချို့တဲ့ရှိပါတယ်, နှလုံးရောဂါနှင့်သွေးကြောရှိတယ်, ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကအားနည်းနေခြင်း။

ဒါဟာဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ လူသားများတွင်တစ်ဦးပျက်ပြားလည်းမရှိ, သူအလွန်မသက်မသာခံစားရ၏။ ကြောင့်အဆိပ်မှပင်အအေးမိကုသပေးဖို့အလွန်ခက်ခဲသည်။

အဆိပ်သွေးဆဲလ်, သွေးနီဆဲလ်အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ကြသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံအားနည်းနေခြင်း။

သိပ္ပံပညာရှင်များအဆိုအရခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆိပ်၏ကြီးမားသောအာရုံစူးစိုက်မှုက၎င်း၏အိုမင်းစေပါတယ်။ သူတို့ကသာမန်ထဲကဓာတုပစ်စညျးဖြစ်စဉ်များနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်။ အားလုံးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအရေးပေါ် mode မှာအလုပျလုပျဖို့အတင်းအကျပ်နေကြသည်။ ရလဒ်အနေနဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်, သူအလျင်အမြန်ညှိုးနွမ်းမှစတင်ခဲ့သည်။

ဘယ်လိုအဆိပ်ရှိသနည်း

ခန္ဓာကိုယ်အစားအစာ digests သည့်အခါ၎င်း၏ပျက်စီးခြင်းလည်းမရှိ။ ကနေအသုံးဝင်သောဒြပ်ပေါင်းများကိုထုတ်ယူနေကြသည်။ သို့သော်အားလုံးနီးပါးထုတ်ကုန်၏ 100% အားဖြင့်ကြေညက်မရနိုင်ပါ။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက်ရေဖြစ်ပါတယ်။

မလိုအပ်သောခန္ဓာကိုယ်ကနေသဘာဝအကြွင်းအကျန်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ရောက်လာပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အလွန်သေးငယ်တဲ့အမှုန်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲကရဖို့မဟုတ်, "ဖမ်း" ဖြစ်ပါသည်။ သူတို့ဟာကျောက်ကပ်, အူ, အသည်းနှင့်အခြားကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနေလို့ရပါတယ်။

နှစ်တွေ, ထိုကဲ့သို့သောအမှုန်များစုစည်းနေခြင်း။ သူတို့ဟာအဆိပ်အတောက်ပစ္စည်းများထုတ်လုပ်ရန်စတင်သည်, အလွန်အန္တရာယ်ရှိ 'ညွန့်ပေါင်း "၌စည်းလုံးညီညွတ်ကြပါတယ်။ ဒါကရေခဲသေတ္တာထဲမှာမှိုဒိန်ခဲရန်အလွန်ဆင်တူသည်။ ဒါဟာခန်းခြောက်ခြင်းနှင့်လေထုအဆိပ်မှစတင်ခဲ့သည်။

ဤရွေ့ကားသိုက်ကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာတစ်ဦးအဆိပ် secrete ။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်အဆိပ်အပြင်းတ္ထုများ၏လုပျငနျးဖြစ်ပါသည် - တခါတရံမှာကျွန်တော်တို့ဟာပင်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ကျရောဂါနှင့်ရောဂါများအမျိုးမျိုးသည်ဟုမထင်ကြဘူး။

ပြင်ပအဆိပ်

ဤအုပ်စုအစားအစာသို့မဟုတ်ရေမှတဆင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝင်ကြောင်းကိုတ္ထုများပါဝင်သည်။ Exotoxins ပြီးနောက်လူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာပေါ်လာ:

• အစာအဆိပ်သင့်။
• အရက်၏အကြီးစားဆေးများ။
• ပိုးလေထု၏ရှူရှိုက်မိပါ။
• အဆိပ်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုခံရကြ၏။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပြင်ပသြဇာလွှမ်းမိုးမှု toxins အဖြစ်

ဒါ့အပြင်ယိုယွင်းသက်ရှိထိုကဲ့သို့သောအဆိပ်သင့်ပစ္စည်းများ irreparable ထိခိုက်မှုနှင့်အနာဂတ်မျိုးဆက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆိပ်ဟာသက်တမ်းကိုထိခိုက်များစွာသောရောဂါများများ၏အကြောင်းရင်းရှိပါတယ်။ သူတို့ကတစ်ဦးနာတာရှည်ဇာတ်စင်သို့ရောဂါ၏အကူးအပြောင်းလွယ်ကူချောမွေ့။ ဤအကြောင်းအဆိုပါအချက်ကို အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများ ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားဖွံ့ဖြိုးဆဲထားတဲ့အတွက်စံပြပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ကြသည်။

ဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများအဆိပ်တ္ထုများဟာ intercellular အာကာသအတွင်းအာရုံစိုက်နိုင်ပြသခဲ့ကြသည်။ သူတို့ကအာဟာရ၏ဆဲလ်မှဝင်ရောက်ခွင့်ပိတ်ဆို့။ ရလဒ်အနေနဲ့ကနာတာရှည်ရောဂါများကိုဖြစ်ပေါ်စေခြင်း, ခန္ဓာကိုယ်ကူးစက်ဆဲလ်အတွင်းစုဆောင်း။

အဆိပ် - ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းတ္ထုများဆိုးရွားစွာအသွေးဖွဲ့စည်းမှုထိခိုက်နေပါတယ်။ ဒါဟာ thickens နှင့်စနစ်တကျပါးလွှာရေယာဉ်များမှတဆင့်ဖြန့်ဝေလို့မရပါဘူး။ ရလဒ်အဖြစ်, သွေးအားလုံးစနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါသို့ရနိုငျပါဘူး။ cell အဗဒ္ဒုန်စတင်ခဲ့ပြီးမြောက်မြားစွာရောဂါများရှိပါတယ်။

ပြည်တွင်းရေးအဆိပ်

ထိုအရာဝတ္ထုများ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းသက်ရှိများ၏ဘဝနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဤအအဆိပ်အတောက်တ္ထုများ၏စုဆောင်းခြင်းဖလှယ်လုပ်ငန်းစဉ်၏နှောင့်အယှက်၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ပါတယ်။ internal အဆိပ်အသည်း, ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်အူအဘို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံစိတ်ဖိစီးမှုခွအေနအေအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာထင်ရှားစေပါတယ်။

အဆိပ်၏စင်ကြယ်ခြင်း

လုံးဝနီးပါးတိုင်းဆေးဆိုင်ခန္ဓာကိုယ်ဖြေရှင်းမည်ကိုမူးယစ်ဆေးရောင်းချပါတယ်။ သူတို့ဟာ detox ထုတ်ကုန်ဟုခေါ်ကြသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအဆိပ်၏ရှေ့မှောက်တွင်ရှည်လျားအလုံအလောက်အပေါ်တတ်လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, အနည်းငယ်သာအကျိုးသက်ရောက်အောင်မြင်ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။

ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါကနေအဆိပ်၏အတင်းအကျပ်ဖယ်ရှား။ ရလဒ်ကောင်းဘို့အဦးဆောင် သောအသွေးကိုသန့်စင်။ အကောင်းဆုံး option ကိုဆဲလ်တွေစင်ကြယ်စေစဉ်းစားသည်။ ဒါဟာနည်းလမ်းများစွာထဲကယူသွားတတ်၏:

• အထူးအစားအစာ။
• ရေချိုးဖို့ Going ။
• အနှိပ်။
• အဆိုပါချွေးပေါင်းအိမ်မှာရှိတဲ့ရေနွေးငွေ့။
• အားကစား။

အကောင်းဆုံးကတော့သင်တို့ကိုလုံးဝဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်ယမကာကိုရပ်တန့်သင့်ပါတယ်။

ကောက်ချက်

သငျသညျလုံးဝအဆိပ်တ္ထုများကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရချင်တယ်ဆိုရင်, ကသူတို့ရဲ့ဘဝလမ်းကိုပြောင်းလဲ, အထက်ပါလှုပ်ရှားမှုများအပြင်, လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ သာထိုသို့သောချဉ်းကပ်မှုလျင်မြန်စွာ clean up လုပ်ဖို့ကူညီခြင်းနှင့်အဆိပ်များအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုပြီးနောက်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အလုပ်ပြန်ပေးမည်။