အဘယ်ကြောင့်အဘယ်ကြောင့်ဖျားနာကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်?

တစ်ဦးမဟုတ်ဘဲမကြာခဏဖြစ်ရပ်ဆန်း - ဒါဟာကိုယ်ဝန်အတွက်ပျို့ခြင်းနှင့်အန်ဒအများစုမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ အဖြစ်ကိုယ်ဝန်ဒီရောဂါခံစားနေရပြီးမိန်းမ, လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ဆရာဝန်များ-ရောဂါအထူးကုကိုယ်ဝန်နှင့်အမျိုးသမီး၏အများဆုံးကယ်ဆယ်ရေးအဆင့်အတန်း toxemia ၏အကြောင်းတရားများရှာတွေ့သဖြင့်စဉ်းစားရခက်နေကြသည်။

အဘယ်ကြောင့် နေမကောင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်?

အဘယ်ကြောင့်နေမကောင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်? ဤမေးခွန်းကိုခေတ်သစ်ကာလ၌အလွန်သက်ဆိုင်ရာဖြစ်ပါတယ်။ ကဖြေဆိုခြင်း, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာ၏ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများနှင့်ဆရာဝန်များကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် preeclampsia ၏အသွင်အပြင်ကိုအထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်းအကြောင်းပြချက်များစွာထုတ်ဖေါ်:

• အဆိုပါယူဆချက်ဟာကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏တစ်ဦးကမောက်ကမဖြစ်မှုကြောင့်
• အစာအိမ်ရစ်သမ်ချိုးဖောက်၏ယူဆချက်, ကြက်ဥကိုအတည်ပြုပေမယ့် electrogastrography ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်ညွှန်ပြမရပေမယ့်မှသာအစာအိမ်ရစ်သမ်၏ပြိုပျက်ရာ၏တည်ရှိမှုအတည်ပြု။
• ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲကိုယ်ဝန်ကြောင့်ပေါ်ထွက်လာသော။ သို့သော် preeclampsia ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူတစ်ဦးကိုယ်ဝန်ဆောင်များ၏သွေးထဲတွင်ဟော်မုန်းများ၏ဆက်သွယ်မှုအဆင့်ဆင့်ကိုအတည်ပြုမပေးပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် preeclampsia ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူပေါင်းစပ် contraceptives သုံးပြီးချိတ်ဆက်မှုလည်းမရှိပေမယ့်။ အထူးသဖြင့်ရိုကျလက်ခဏာဖွစျတဲ့အရာ hCG, ပိုပြီးပြင်းထန်တဲ့ preeclampsia ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူမျိုးစုံကိုယ်ဝန် - လည်းဗီတိုအာဏာ၏မြင့်မားများ၏အသင်းအဖွဲ့အတည်ပြုပြောကြားခဲ့သည်။
• preeclampsia ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူသိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ဆက်ဆံရေး (ဟော်မုန်းကြောင့်လွှတ်ပေးရန်) ရှိပါသည်။
• ဟော်မုန်း serotonin လွှတ်ပေးရေး elevated အဆင့်တက်ကြွစွာကြောင့်လည်းအဘယ်ကြောင့်ကိုယ်ဝန်နေမကောင်းစဉ်အတွင်းအကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်သည်နှေးကွေး, ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်နှင့်အူသိမ်၏လုပျငနျးထိခိုက်
• မကြာခဏနာတာရှည် gastritis, peptic အစာအိမ်နာ, အူလမ်းကြောင်း metaplasia နှင့်အတူလူနာအတွက်ဖြစ်ပေါ်ရသောဗိုင်းရပ်စ်ပိုး helektobaktera pylori ၏ရှေ့မှောက်တွင်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် preeclampsia ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖော်ပြသည်။
• ဗီတာမင် B ၏မရှိခြင်း, အထူးသဖြင့် pyridoxine ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေအတွက် preeclampsia စေပါတယ်။
• အမျိုးသမီးများ၏မျိုးပွားမှုစနစ်နှင့်အတူဆက်သွယ်ရေး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် toxemia နှင့်အတူအမျိုးသမီးကျန်းမာရေးကိုဖျက်ချခြင်းနှင့်စိန်ခေါ်မှုများ၏ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းသမိုင်းကိုသိရှိနိုင်ဖို့စပ်လျဉ်းတဲ့သက်သေတကယ်တော့ရှိပါသည်။
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသန္ဓေသားမူလအစနှင့် ပတ်သက်. အတည်မပြုနိုင်သေးသီအိုရီ၏ရှေ့မှောက်တွင်။ ကောင်လေးကသိုသည့်အခါပါမယ်ကိုယ်ဝန်ဆောင် toxicosis သောဤလယ်ပြင်၌ဆေးပညာဆိုင်ရာသုတေသနကအတည်ပြုခြင်းမရှိလမ်းအတွက်ဖြစ်ပါသည်, တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
• တစ်ဦးမခံနိုင်သောအနံ့သို့မဟုတ်အရသာ၏ပုံစံအတွက်စားစရာအချက်တစ်ချက်၏ရှေ့မှောက်တွင်။
• မွတ်သိပ်အစာအိမ်နှင့်အတူဖျားနာဆက်သွယ်ရေး။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်သူမ၏စဉ်အတွင်းမလိုချင်တဲ့ကိုယ်ဝန်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုအခြေအနေများဆိုးရွားစွာကိုယ်ဝန်ဆောင်များ၏ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေခြင်းနှင့်အဆိပ်အတောက်လက္ခဏာတွေပိုမိုဆိုးရွားကြောင်းထင်ရှားပြကြပြီ။
• ကိုယ်ခံစွမ်းအားအချက်များ, ကိုယ်ဝန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ - Non-တိကျတဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားပေါ်ပေါက်ရေးမှမြင့်တက်ပေးခြင်း, မိန်းမခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်အတွက်ကြီးမားသောအပြောင်းအလဲဖြစ်ပါတယ်။
• အထူးသဖြင့်ရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုတွေ, အိပ်ရာထဲကနေမြင့်တက်တစ်ဦးချွန်ထက်သောအပ်လော့။

ဒီအချက်တွေထဲကတစ်ခု၏တည်ရှိမှုကိုယ်ဝန်ဆောင် preeclampsia ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ကြောင့်စကားပြောဆိုရန်မမှန်ကန်ကြောင်းဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ကိုထည့်သွင်းဖို့လိုပါတယ်။ အဲဒီအစား, ကဤရောဂါ၏နားလည်နိုင်တဲ့အကြောင်းပါ။

အဆိုပါသရုပ်ဖယ်ရှားပစ်ရဖို့ကိုဘယ်လို ကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းအဆိပ်လော

ကျွန်တော်ဘာကြောင့်နေမကောင်းကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းနားလည်ပြီးတာနဲ့အောက်ပါမေးခွန်းတစ်ခုကိုပေါ်ပေါက်: ဤဖြစ်စဉ်နှင့်အတူဘာလုပ်ရမှန်း? ဤမေးခွန်းကိုဖြေဆိုရန်သူက preeclampsia ၏ပြင်းထန်မှုကိုဆုံးဖြတ်ရန်, လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးလိုအပ်, အဲဒီနောက်မီးယပ်သားဖွားရဲ့အကြံပြုချက်များနှုနျး။

အဆိပ်၏ပြင်းထန်မှုသုံးခုဒီဂရီရှိပါတယ်:

• အပျော့စား - 5 ကြိမ်နေ့, သေးငယ်တဲ့ကိုယ်အလေးချိန်တက်အန်။
• အလယ်အလတ်ဒီဂရီ - မကြာခဏအန်, ကိုယ်အလေးချိန်, ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် lethargy တစ်ဦးကိုယ်ဝန်ရှိတိုင်ကြားချက်၏အသွင်အပြင်။ အခါ tachycardia စာရေးကိရိယာလေ့လာရေးဖြစ်။
• အမြင့်ဆုံးသောဒီဂရီ - နီးပါးအလုပ်ချိန်နာရီအန်, တစ်ပတ်ကိုထက်ပိုမို 2 ကီလိုဂရမ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု, ရေဓါတ်ခန်းခြောက်။ ကိုယ်ဝန်စာရေးကိရိယာပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု Displaying ။

ပထမဦးဆုံးသုံးလပတ်၏ပြဿနာကိစ္စ - အဘယ်ကြောင့်နေမကောင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်, တဖြည်းဖြည်းပျို့ခြင်းနှင့်အန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နောက်ဆုံးမှာနည်းနည်းနှောင့်အယှက်လိမ့်မည်, သို့မဟုတ်လမျးနားသွားပြီလိမ့်မည်။ သို့သော်ဤခက်ခဲအချိန်ရှင်သန်ရန်နှင့်ထိုကြောင့်ထိုငျသညျဆေးသမား-မီးယပ်သားဖွားများ၏တင်းကျပ်သောကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ဖြစ်ကြောင်းနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ပျော့ preeclampsia လျှော့ချဘို့အသေးစားအကြံပြုချက်များ:

• အနံ့အနံ့မျက်နှင့်အတူအစားအစာများကိုရှောင်ကြဉ်ခြင်းဟာအစားအသောက်များတွင်တင်းကျပ်ထိန်းသိမ်းလိုက်နာမှု။ မုန့်ညက်အကြိမ်ရေသေးငယ်တဲ့ဆေးများကိုလိုက်နာပါ။ သငျသညျအနာရောဂါ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်သူတို့ကိုရှောင်ရှားနိုင်ရန်အတွက်အစားအသောက်များတွင်အတွက်အချို့သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဒိုင်ယာရီကိုစောင့်ရှောက်ရန်ကိုသုံးနိုင်သည်။
• လုံလောက်သောဗီတာမင်နှင့်သတ္တုရှုပ်ထွေးသောလက်ခံခြင်း။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှစ်သိမ့်၏တည်ရှိမှု။
• အစိမ်းရောင်လက်ဖက်ရည်, ပူစီနံလက်ဖက်, ဖျော်ရည်, လုံလောက်သောအရည်စားသုံးမှု။
• ဂျင်း၏အသုံးပြုမှု, အနာရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ tool အဖြစ်သူ့ဟာသူသက်သေပြ။
• တိုးမြှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း။
• ချုပ်၏ခြွင်းချက်။
• ခြွင်းချက်မျက်ထိုကဲ့သို့သောဆေးရွက်ကြီး, ရေမွှေးနှင့်အခြားရေမွှေးနည်းလမ်းအဖြစ်, အနံ့။
• ပိုများသောပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများ။
• သံပုရာနှင့်ထုံးအရသာများအသုံးပြုမှု, ရှိတယျလို့မဖယ်ရှား။
• ယင်း၏အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုမီးယပ်သားဖွားနှင့်တင်းကျပ်သောလိုက်နာမှုတိုင်ပင်။

ယခုအဘယ်ကြောင့်နေမကောင်းကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်လုပ်ဖို့ သိ. သငျသညျအခွအေနအပေါငျးတို့သအခက်အခဲတွေသည်းခံရ၏နှင့်သင့်ကလေးမွေးဖွားမှုအတွက်စောင့်ဆိုင်းဖို့အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့မိမိအလက်နက်များအတွက်သူ့ကိုယူခြင်း, သငျသညျခကျြခငျြးကိုယ်ဝန်စဉ်အတွင်းသင်၏အမွေမှလဲသေကြပြီသမျှသောအခက်အခဲများနှင့်ဝေဒနာအကြောင်းကိုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်ကမ္ဘာပေါ်မှာအပျော်ရွှင်ဆုံးမိန်းမကဲ့သို့ခံစားရနိုင်ပါတယ်။