အရှေ့ဝိညာဉ်ရေးရာအလေ့အကျင့်: ဂါထာငြိမ်းစေလျက်ဘာ

ဂါထာ - အထူးဝိညာဉ်ရေးရာသီချင်းများ, အခြားအဆင့်မြင့်ကိစ္စရပ်များနှင့်အတူအဆက်အသွယ်တည်ထောင်ရန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိတ်ဝိညာဉ်၏အသံကတုန်ခါအတူ။ လုပျအဖြစ်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူ, အလေးအနက်ထားသူတို့နှင့်အတူအလုပ်လုပ်, သငျသညျ, သင်၏ကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုငျသညျ, သန့်ရှင်းတဲ့စွမ်းအင်, သစ္စာဉာဏ်အလင်းတစ်ပြည်နယ်အောင်မြင်ရန် တိဘက်ဘုန်းကြီးများ။

စေပြီးသုံးစွဲဖို့ကိုဘယ်လို

ဂါထာသည်အနာပျောက်စေသော - ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အစှမျးသတ်တိ, ကျန်းမာရေး, တက်ကြွဘဝစွမ်းအင်ဖြည့်ပါသောစကားဟူ။ သန့်ရှင်းသောစကားများသီဆိုသည့်အခါလုပ်ငန်းစဉ်ကနေကွယ်ပျောက်ဆွဲမ, သတိရှိရှိထိုသို့ပြုကြ၏။ ရောဂါသင်ထွက်ခွာနေသည်ဘယ်လိုစိတ်တွင်ပုံတစ်ပုံဆွဲရန်ကြိုးစားပါ။ ထိုသို့ပြုမှမည်သို့: စေပြီးအနာရောဂါငြိမ်းစရာ uttering ကနေရာသို့မဟုတ်နှောင့်အယှက်ကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကမှောင်မိုက်မြစ်အောက်ပါအတိုင်းပုံနှင့်သင့်လက်ကတဆင့်စီးဆင်း (ချလျှော့ချ), ကြမ်းပြင်သို့မဟုတ်မြေပြင်ထွက်စီးကျလာတယ်။ ဒီအခိုက်၏အရေးပါမှုကိုသင်ကိုယ်တိုင်, ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများအတွက်သင့်ခန္ဓာကိုယ်တပ်ဆင်ပေးကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးဝါးများယူပြီးသို့မဟုတ် revitalizing ကုသမှုကိုလက်ခံရရှိသည့်အခါအနာပျောက်စေနိုင်သောအလွန်ထိရောက်သောဂါထာ။ သိမ်မွေ့တုန်ခါသူတို့ရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်။ သဘာဝကျကျတစ်ဦးရလဒ်အောင်မြင်ရန်ရန်အရေးကြီးပါသည်ပတ်ဝန်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်။ စနစ်တကျဓမ္မဓမ္မသီချင်းနှင့်သင်၏နေ့စဉ်နေ့တိုင်းကိုစတင်ပါ။ သဘာဝကျကျ, သငျသညျမကလူမဟုတ်သလိုဆူညံသံများသို့မဟုတ်အခြားအခွအေန detract သင့်ပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုအလိုရှိသောလှိုင်းမှဖမ်းယူနားဆင်ကြောင်းဒါနှင့်သင့်စွမ်းဆောင်ရည်အလိုတော်အတွက်ဂါထာငြိမ်းစေလျက်အပြီးပြုလုပ်ဆဲအနည်းငယ်ထိုင်ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သင်စာလုံးပေါင်းပြန်လုပ်ဖို့လိုအပ်ဘယ်လိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာ? အစဉ်အလာ, ဤပြန်လည်ထူထောင်ရေးလေ့ကျင့်သံဃာတော်တွေဆိုသညျကား မျိုးစုံကို ကျန်းမာရေးနှင့်ငြိမ်းစေလျက်ဂါထာသည်အများဆုံးနှင့်ထိရောက်မှုအရှိဆုံးသောပမာဏကိုစသည်တို့ကို, ခုနစျပါးဖြစ်ပါသည်ဒါက 7. , 21, -... 108. ကိုသင်ဒဏ်ငွေခံစားရလျှင်, ဥပမာအားဖြင့်, ဖတ် ရေဖန်ခွက်ကိုကျော်။ အဆိုပါအရည်အမှန်တကယ်ဝတ်ရည်သို့လှည့်ပါလိမ့်မယ်။ တစ်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအတိုင်းအတာအဖြစ်အလွန်အသုံးဝင်သောကြောင့်သောက်ပါ။

သင်ဂါထာစီရင်ရန်လိုအပ်ကဘာလဲ

အာဏာအရှိဆုံး, တစ်လောကလုံးလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုမှာ, chants - "Om" သို့မဟုတ် "Aum" ။ ဤ "မတ်ေတာ၏ဒဏ်ရာများကိုကုစားခြင်း", "အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူ" သို့မဟုတ်၏ဂါထာဖြစ်ပါတယ် "ဟုအဆိုပါဠာနှင့်အတူအသက်ဝိညာဉ်၏ဆက်သွယ်ရေး။ " ဒါဟာခရစ်ယာန်ဘာသာ၌ရှိသကဲ့သို့မြင့်မြတ်တဲ့အဓိပ္ပာယ်ကိုပဌနာ "ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဘခမည်းတော်" ၏အခြေခံနိယာမဖြစ်ပါသည်, မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ ဂါထာ, karmic သန့်စင်ခွင့်ပြုသည့်အဓိပတိအကြောင်းပြချက်မှစတင်နှင့်ပိုပြီး။ ဗဟိုနှင့်အရံနှောက်အာရုံကြောစနစ်, စာလုံးပေါင်း "om" တွင်, ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လုံးအခြို့သောတုန်ခါစေလျက်နှင့်မသာဘေးဥပဒ်, ရောဂါအမျိုးမျိုးပြည်တွင်းရေးနှင့်ပြင်ပအနုတ်လက္ခဏာကနေကျွန်တော်တို့ကိုလွှတ်ပေးခြင်းသည်။ မလျော့နည်းအရေးကြီးသောနှင့်ထိရောက်သောဂါထာ "Gayatri" ဝေဒနာတွေရဲ့အများစုချွေတာ။ ဒါဟာပထမဦးဆုံးအကူအညီတစ်ခုမျိုးကိုစဉ်းစားသည်။ အိမ်မှာလျှင်မာစတာ, ရှည်လျားခိုင်မြဲစွာ, သင်ကအများပြည်သူရာအရပျ၌ရှိကြ၏လျှင်ပထမဦးဆုံးနှစ်မြို့ဖွယ်လက္ခဏာများမှာစိတ်ပိုင်းတစ်ခုဓမ္မသီချင်းရွတ်ဆိုသင့်ကြောင်းပြောဆိုကာအလေ့အကျင့်၏ဤကြင်နာ assimilated နှင့်အသံကျယ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ကယ်ဆယ်ရေးနီးပါးချက်ချင်းလာလိမ့်မည်နှင့်ဘာမျှမဖြစ်ပျက်ခဲ့လျှင်မကြာမီရောဂါလုံးဝပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဂရိတ်ကိုယ်ခံစွမ်းအားလှုံ့ဆော်! Krishna ဟိန္ဒူကောင်းအကူအညီနှငျ့အယူခံဝင်။ တိဘက်အလွန်အမင်းဘုရားအစိမ်းရောင် Tara လေးစားသည်။ ဒါဟာဿုံ, အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးနှစ်ဦးစလုံးကျန်းမာရေးပြဿနာများကူညီပေးသည်စိတ်ကိုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ပျောက်စေတော်မူ၏။ ဒါကြောင့်သူနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ဂါထာစကားပြောကြိုးစား, Listen, သင်ဆရာဝန်တွေ, ဆေးရုံများနှင့်ဆေးဝါးအကြောင်းကိုလုံးဝမေ့လျော့ကြလိမ့်မည်။

ငါသည်သင်တို့ကိုကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုဆန္ဒရှိ!