အသည်းကုသခြင်းထက်အနာဖြစ်တယ်ဆိုရင်: ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်

လူ့အသည်း, ကသူ့ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတဦးတည်း, အဆိပ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးနေကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာ၌အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍမှပါဝင်သည်။ သူမသည်မလိုချင်တဲ့ဟော်မုန်းအမျိုးမျိုးဒြပ်ပေါင်းများနှင့်ဗီတာမင်ပြန်လည်။ ဤသည်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုသှေး၏ထောက်ပံ့ရေး, များစွာသောဗီတာမင်နှင့် glycogen သိမ်းဆည်းထားခြင်းဖြစ်သည်။ အသည်းသည်းခြေခန္ဓာကိုယ်ကလိုအပ်ထုတ်လုပ်သည်။ ဒါကြောင့်၏တန်ဖိုးအထင်ကြီးရန်အလွန်ခက်ခဲသည်ဖြစ်ပါသည်။ အဘယ်အသည်းနာကျင်လျှင်ပြုပါသလော ဘယ်လိုဆက်ဆံဖို့? ကာကွယ်တားဆီးရေးကဘာလဲ?

အသည်းတည်နေရာ - ညာဘက်ဝမ်းဗိုက်လိုင်၌တည်၏။ ဤသည်အံ့သြဖွယ်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အမျိုးမျိုးသောပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုမှခံနိုင်ရည်နှင့်အပြည့်အဝပြန်လည်နာလန်ထူနိုငျသညျ။ သို့သော်အားနည်းချက်တစ်ချိန်တည်းမှာ: အသည်းခြောက်ကဲ့သို့သောရောဂါများ, အသည်းခံနိုင်ရည်ဆုံးရှုံး။

အသည်းနာကျင် - ကုသခြင်းထက်? ကျနော်တို့သေချာအဲဒါကိုသည်ဖြစ်စေ, ထိုရောဂါလက္ခဏာများကိုလေ့လာခြင်းဖြင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆိုတဲ့မေးခွန်းကို disassemble စတင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီတော့လျှင် အသည်းရောဂါ ပစ္စုပ္ပန် အဆိပ်သင့်လက္ခဏာတွေ, ပျို့, stabbing သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်နေကြတဲ့လက်ျာဘက်မှာရှိတဲ့နာကျင်မှု, အသားဝါ, နှုတ်၌ခါးသောအရသာ, မူးဝြေခင်း, အသက်ရှုမဝြခင်း, အားနည်းခြင်း, ထိုမစင်အတွက်သည်းခြေတစ်ခုကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်, သွေးထွက်သံယိုဝမ်းလျှောဖြစ်နိုင်သမျှ။

အမျိုးမျိုးသောရောဂါများ၏ရောဂါလက္ခဏာကွဲပြားခြားနားနိုင်ပါသည်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, တပြိုင်နက်ပစ္စုပ္ပန်နှင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ဒီခန္ဓာကိုယ်ကိုထိခိုက်ဖို့အစောပိုင်းအဆင့်မှာစတငျ, ဒါကြောင့်မည်သည့်အမှု၌နာကျင်မှုလျစ်လျူရှုရန်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ အသည်းကုသခြင်းထက်အနာဖြစ်လျှင်, ဆရာဝန်ဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ ဤအရေးကြီးသောကိုယ်ခန္ဓာ၏ရောဂါများတွေအများကြီး။ ကျွန်တော်တို့ကိုအသုံးအများဆုံးထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပါစို့။

ပထမဦးစွာ အသည်းခြောက်။ ဓာတ်ပုံလူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကမိမိတို့အဘို့ဟောပြောလော့။ အဲဒါကိုတံဆိပ်ခတ်သည် connective တစ်ရှူးဖြင့်အစားထိုးကြသည်နှင့်သိသိသာသာအရွယ်အစားကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ အသည်းခြောက်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်အရက်ကိုနှိုးဆော်ခြင်း။

ဒုတိယအချက်မှာအသည်းရောင်အသားဝါဘီဖော်ပြထားခြင်းဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ တစ်ဦးယေဘုယျအမည်အသည်းရောင်ရမ်းရောဂါမျိုးစုံဖြစ်ပါတယ်။ အသည်းသူ့ကိုယ်သူမကိုင်တွယ်နိုင်သည့်အခါသူကအလေးအနက်, ပြင်းထန်သောအဆိပ်သင့်အတွက်ပါပဲ။ ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ဖို့အချိန်အတွက်လျှင်, အချိန်မီအကူအညီလုံးဝအသည်းရောင်အသားဝါဘီကုသ။ သေးငယ်တဲ့ပမာဏအတွက်အမြဲတမ်းအဆိပ်အဆိပ်၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ကြောင့်နာတာရှည်ဖြစ်လာသည်။ အသည်းရောင်အသားဝါဘီအတော်ကြာမျိုးရှိပါတယ်။ အန္တရာယ်အုပ်စုတစ်စုမူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအသုံးပြုဖို့သူတွေကိုဖြစ်ပါတယ်။

တတိယအများဆုံးကြောက်မက်ဘွယ်သောရောဂါများထဲကတစ်ခု - အသည်းကင်ဆာ, ဖွံ့ဖြိုးသောအသည်းရောင်အသားဝါဘီနှင့်အသည်းခြောက်အချို့အမျိုးအစားများတည်းကကုသမှုမရှိဘူး left လျှင်။ ရှိရာသို့အလျင်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်ပိုင်း, သူတို့ကနာတာရှည်အသည်းရောဂါသို့လှည့်နိုင်ပါတယ်။

မှန်ကန်သောရောဂါကယ်နှုတ်တော်မူခြင်းနှင့်ကုသမှုသတ်မှတ်ကြလိမ့်မည်သူတစ်ဦးအထူးကုမှဖွင့်ဖို့အသည်းထဲမှာမအီအတွက်အဓိကအရာ။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးပွနျလညျထူထောငျယေဘုယျစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေရှိပါတယ်။ သူတို့ကို Follow, သင်ထိုကဲ့သို့သောလေးနက်ကိစ္စကိုစိုးရိမ်မည်မဟုတ်: "သလောအသည်းနာကျင် - ကုသခြင်းထက်" ဒီတော့:

1. နီကိုတင်းနှင့်အရက်ကိုရှောင်ပါ။ ဒါဟာအတိုင်းအတာအလွန်အရေးကြီးသောအရာ, အသည်းအပေါ်ဝန်ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်။ ရောဂါက၎င်း၏ကနဦးအဆင့်တွင်အခါအမှု၌, အစီအမံများအနက်ရောဂါရပ်တန့်ရန်လုံလောက်သောဖြစ်နိုင်သည်။
2. အစားအသောက်များတွင်ကိုလိုက်နာပါ။ ကြာရှည်ခံ, ကင်ဆာရောဂါကိုဖြစ်ပါသည်အသည်းကစုပ်ယူရှိကြသည့်ဆိုးဆေးများစားခြင်းရပ်တန့်။ သူမသည်ဖြိုဖျက်ခြင်းနှင့်အဆီ။ သင့်ရဲ့အစားအစာဤအစားအစာများကိုကန့်သတ်ရန်သို့မဟုတ်ပပျောက်။ ဒါဟာသင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သစ်များအစားထိုးစိုက်ပျိုးခြင်းနှင့်သန့်စင်ရန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။
3. ထိုကဲ့သို့သော "ecofloristic" အဖြစ် sorbents, ကိုသုံးပါ။ ကဖြေရှင်းမည်ကြောင့်လည်းအသည်း၏ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးကိုဖယ်ရှားပစ်ပါလိမ့်မယ်, နှင့်လျှင်မြန်စွာပွနျလညျထူထောငျကြောင်းအဆိပ်သက်ရှိများ၏ granular ဖွဲ့စည်းပုံမှာဖြစ်ပါတယ်။
4. ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်းရန်မေ့လျော့မနေပါနဲ့။ သူကားအဘယ်သူကြောင့်ကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ခက်ခဲတဲ့ကာလဖြစ်ပြီး, အမျိုးမျိုးသော comorbidities ၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ကြဉ်ရန်ကူညီပေးသည်။

အဆိုပါဆရာဝန်ကဆုံးဖြတ်အသည်း, ကုသရန်လိုအပ်သောဆေးဝါးဘာတွေလဲ။ ဒါဟာတင်းကြပ်စွာအားလုံး၎င်း၏လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီရန်နှင့်အကြံပြုချက်များနှင့်စည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာရန်လိုအပ်ပေသည်။