ဘောက် - က ဦးရေပြား၏ရောဂါ ကဒီဆံပင်အပေါ်ဆက်လက်တည်ရှိခြင်းနှင့်အဖြူအလွှာအဖြစ်ပေါ်လာရာသေပြီအလွှာ၏တစ်ဦးအလွန်အကျွံငွေပမာဏဖြစ်ပေါ်လာသောကြောင့်၎င်း, ချို့ယွင်းဆဲလ်သက်တမ်းတိုးနှင့်ဆက်စပ်သော။ ဒီရောဂါတကျိပ်နှစ်ပါးငါးဆယ်မှအနှစ်နှစ်အောက်တိုင်းလူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။ တကျိပ်နှစ်ပါး၏အသက်အရွယ်မှစတင်ကာ sebum နှင့်ဘောက်၏တိုးလာထုတ်လုပ်မှုအတော်လေးမကြာခဏတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ အသက်အရွယ်နှင့်အတူ sebum ပမာဏကိုလျော့နည်းဖြစ်လာသောကြောင့်, ငါးဆယ်ရောဂါပြီးနောက်လျော့နည်းဘုံဖြစ်ပါတယ်။
တကယ်မကြာခဏတီဗီမှာကြားနိုင်သည့်အလှကုန်ပစ္စည်းကြော်ငြာ, တစ်ခုတည်းသောကုသမှု Shampoo & မဟုတ်ပေးနိုငျဘောက်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့တဲ့။ ketoconazole ်မှန်ကန်သော Anti-ဘောက်ခေါင်းလျှော်ရည် (ကောင်းစွာ-တိုက်ခိုက်နေဖန်းဂတ်စ်ပိုးကူးစက်မှုသောပစ္စည်းဥစ္စာ) နှင့် ဆိုဒီယမ် laureth sulfate (မကြာခဏဆိုဒီယမ် lauryl အီ sulfate ဟုခေါ်တွင်စေ) ။ သငျသညျမှား Anti-ဘောက်ခေါင်းလျှော်ရည်ကို select ပါကမှိုကြားနိုင်ပါလိမ့်ပေမယ်သာနာရီအနည်းငယ်သို့မဟုတ်နေ့ရက်ကာလအဘို့အလွှာတစ်ခုမရှိခြင်း၏အသွင်အပြင်ဖန်တီး, အဲဒီနောက်ရောဂါနောက်တဖန်ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ anti-ဘောက်ခေါင်းလျှော်ရည်သူတို့ကိုယ်သူတို့မှမရွေးချယ်ဖို့, ဒါပေမယ့်ဆရာဝန်တစ်ဦး-trichologist တိုင်ပင်ဖို့ သာ. ကောင်း၏။
ဘောက်ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်, သင်တစ်ဦးခေါင်းလျှော်ရည်ကိုတကျရောကျ, မသာ, လက်ျာရွေးချယ်ဖို့, ဒါပေမယ့်လည်းဗီတာမင် B ယူ. တစ်ဦးသင့်လျော်သော, ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့အစားအစာကိုစားရန်ကြိုးစားရန်လိုအပ်ပါသည်။ ရောဂါတိုက်ဖျက်ရှုပ်ထွေးကုသမှုသုံးစွဲဖို့လိုအပ်ကတည်းက။ sebum အပြင်ကြောင့် ဘောက်များ၏အကြောင်းရင်း စိတ်ဖိစီးမှု, စေနိုင်ပါတယ် ခက်ရေ နှင့်ဗီတာမင်ဓာတ်မရှိခြင်း။
သင်ကူညီလိမ့်မည်ဟုအကြံပြုချက်များ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ သင်မကြာခဏသင့်ရဲ့ဆံပင်ကိုလျှော်လျှင်ဥပမာအားဖြင့်, အဘောက်လျော့နည်းမကြာခဏပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခေါင်းလျှော်ရည်ငြိမ်းစေလျက်မကူညီဘူးသည့်အခါသင်ကြိုးစားနိုင် Shampoo & tar, သူတို့ငါးယောက်မှဆယ်မိနစ်များအတွက်ဦးရေပြားမှလျှောက်ထားပြီးတော့ချွတ်ဆေးကြောပါခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာဆန့်ကျင်ခေါင်းလျှော်ရည်ကိုင်ရန်အရေးကြီးပါသည် ခေါင်းပေါ်မှာဘောက်, ချက်ချင်းကွာလျှော်ဘူး။ ဒါဟာအထူး tool ကိုသုံးစွဲဖို့တစ်ဦးချင်းစီအချိန်, သင်သည်သင်၏ဆံပင်ကြွင်းသောအရာပေးပြီးပုံမှန်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့်သင်၏ဆံပင်ဆေးကြောဖို့မလိုအပ်မလိုအပ်ပါဘူး။ ယင်းကုထုံးအေးဂျင့်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုတိုးမြှင့်နိုင်ရန်အတွက်ဆံပင်အပေါ်တစ်ဦးထုပ်ပေါ်တွင်တင်နိုင်ပြီးတစ်နာရီများအတွက်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်ကျင်းပခဲ့တယ်။ နှစ်ကြိမ်ဆံပင်ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် soaping မှနောက်ထပ်အကူအညီ ခေါင်းကိုနှိပ်နယ် သည့်ကုထုံးအေးဂျင့်အတူ။ ပျော့ပြောင်းသည့်အတိုင်းဘောက်ခံစားနေရပြီးသူများ, က (ရေ 2 ဇွန်းစမုန်ဖြူဖန်တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်ပါ) စမုန်ဖြူတစ် decoction သုံးစွဲဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်အကြေးခွံပျော့ပြောင်းနှင့်ချောမွေ့နိုင်ရန်အတွက်ကြောင့်ပူနွေးသောရေနံလျှောက်ထားရန်မျက်နှာဖုံးအဖြစ်ဦးခေါင်းဆေးကြောဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင်ပိုမိုမကြာခဏနေရောင်ထဲမှာနေဖို့လျှင်, ခရမ်းလွန် anti-inflammatory အဖြစ်အသားအရေကိုထိခိုက်စေပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သူက overdo နှင့်ကြာကြာတစ်နာရီထက်နေရောင်ထဲမှာမနေပါဘူး။ ဒါဟာဦးရေပြား၏ယိုယွင်းပျက်စီးလာစေနိုင်ပါတယ်သောကြောင့်, လျော့နည်းအာရုံကြောစမ်းပါ။
anti-ဘောက်ခေါင်းလျှော်ရည် - ကိုကူညီနိုင်မတစ်ခုတည်းသောအရာ။ ရန်ပွဲရောဂါကူညီအများအပြားလူကြိုက်များချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကား burdock နှင့်ကြက်ဆူပင်၏မျက်နှာဖုံး, ဆူးပင်ပေါက်တစ် decoction, အကျော်အသီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ဒိန်ချဉ်နဲ့မျက်နှာဖုံးပါဝင်သည်။ ယင်းကိုရှေးခယျြနိုင်ရန်အတွက် ဘောက်များအတွက်ကိုးကွယ်ရာ, သငျသညျကွဲပြားခြားနားသောရိုးရာချက်ပြုတ်နည်းများကြိုးစား, ပြီးတော့တော့ဘူးမှန်သည်အရာတစျခုဆုံးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။