ကျန်းမာခြင်း, ဆေးဝါး
ဂျင်းအမြစ်။ ကျန်းမာချက်ပြုတ်နည်းများ
ဂျင်းအမြစ် နေ့တိုင်းကျနော်တို့နိုင်ငံမှာချက်ပြုတ်နှင့်ဆေးဝါးအတွက် ပို. ပို. ရာအရပ်ကိုကြာပါသည်။ အဖြစ်ဘာသာပြန်ထားသောဒီတော့လက်တင်ခေါ်ဂျင်း, - Zingiber: င်း၏ပုံသဏ္ဍာန်နာမကိုအမှီကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသောဖြစ်ပါတယ် "ကျွဲနွားများ၏အမြစ်။ " ဒီနေ့ရိုင်း၌အဆင်းလှသောစက်ရုံဘယ်နေရာမှာမဆိုကမ္ဘာပေါ်မှာမတွေ့ရှိဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်တစ်ခုလုံးကိုစိုက်ခင်းအိန္ဒိယ, တရုတ်နှင့်အများအပြားအပူပိုင်းနိုင်ငံများ၌တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
အဘယ်အရာကိုဒီစက်ရုံအဘို့ဤမျှလောက်အသုံးဝင်လဲ?
ဒါဟာဖိုင်ဘာ, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တွေအများကြီး, ဗီတာမင် A, B, C, ပိုတက်စီယမ်, ကယ်လစီယမ်, မဂ္ဂနီဆီယမ်, သံ, သွပ်ရှိပါတယ်။ အမြစ်၏စပ်အရသာကတော့အစာစားချင်စိတ်ကိုနှိုးဆျောနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကူညီပေးသည်။ ဒါဟာအအေးမိဆန့်ကျင်ကူညီပေးသည်အစာခြေကူညီပေးသည်နှင့်အဆိပ်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်။
အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများအဆိုပါဂျင်းအမြစ်ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်မူတည်သည်။
ဂျင်းလက်ဖက်, ပျားရည်နှင့်အတူချက်ပြုတ်, အအေးမိ, အဆုတ်ရောင်, လည်ချောင်းနာ, ချောင်းဆိုးရင်ကျပ်နှင့်အတူကူညီပေးသည်။
အမှန်တကယ်အနာရောဂါငြိမ်းစရာရှိသည်ဖို့လက်ဖက်ရည်, ငါတို့စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်ကိုမည်သို့သိရန်လိုအပ် ဂျင်းအမြစ်။
အမြစ်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်တဲ့ grater အပေါ် comminuted, ရေအေးအတွက်ကိုဆေးကြော။ တစ်ဖန်သို့မဟုတ်ကြွေပန်းကန်လုံးထဲသို့ Shift, သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရဖို့ညှစ်, ပျားရည် add, သူ့အရသာနဲ့အညီ။ ဒါကြောင့် 70 °မှာရှုံးကြောင်းပျားရည်၏ကုထုံး properties ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ volume ၏အကြောင်းတညျပဉ်စမတစ်ဦး beaker နှင့်ဂျင်းအတွက်သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရေအေးလောင်းခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါဆူရေသွန်းလောင်းဖြစ်လျှင်, ပျားရည်ပျော်ဖို့ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်မွှေပေးပါ။ 10 မိနစ်ပြီးနောက်, မွှေးကြိုင်ချိုမြိန်ခြင်းနှင့်အချဉ်သောက်ကိုမီးရှို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
ဒူလာနှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှု၏ကုသမှုများအတွက်ကိုလည်းဂျင်းအမြစ်ကိုအသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ချက်ပြုတ်နည်း compression ထပ်တလဲလဲစစ်တယ်။ အဆိုပါပိတ်ကျဲစပေါ်သေးငယ်, ပြန့်ပွားဂျင်းပွတ်သပ်, နာကျင်မှုခံစားခဲ့ရသည်အဘယ်မှာရှိဆိုက်ဖို့လျှောက်ထားတဲ့ compress အဖြစ်ဂရုတစိုက်စောင်သို့မဟုတ်ပဝါပတ်ရစ်။ , ထိုအသွေးကိုလူစုခွဲ Compress နာကျင်မှုလျှော့ချဖို့, ရောင်ရမ်းသက်သာရာ။
အစားအသောက်လည်းဂျင်းအမြစ်ကိုအသုံးပြုပါ။ ချက်ပြုတ်နည်းများ၏တစ်ဦးကအမျိုးမျိုး။
ကိုယ့်အတွက်အသုံးဝင်မပေးမူထူးခြားတဲ့အပင်ကနေဆင်းသက်လာသည့်အချိုရည်များနှင့်အစားအစာများ။ သူတို့ကအရသာရှိပါတယ်။
ဒီနေရာတွင်ဥပမာ, ဂျင်းနှင့်အတူသုပ်။ မိမိအစပ်အရသာဆားနဲ့သကြား၏အကူအညီမပါဘဲအောင်မြင်နေသည်။
လိုအပ်ချက်၏ပြင်ဆင်မှုအဘို့:
• (အစားသကြား၏) မုန်လာဥနီရေနံစိမ်း
• (အစားသကြား၏) beet ပြုတ်သို့မဟုတ်ဖုတ်
• (အစားဆား၏) ဆလရီ
•လိမ္မော်သီးအခွံ။ ဒါဟာ piquant ခါးသီးမှုပေးသည်, တစ်သုပ်ဖို့ထည့်သွင်းဖို့သိပ်တန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး
•သံပုရာ
•ခြစ်ဂျင်း
လူအားလုံးတို့သည်ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးဖြစ်ကြသည်။ တဆယ်မိနစ်ခန့်အကြာတွင်အပေါငျးတို့သဖျော်ရည်ရောနှောတစ်သုပ်ပင်သံလွင်ဆီမပါဘဲစားနိုင်ပါတယ်အခါ။
ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှုတွေရဲ့ခံစားချက်တုံးစေရန်, သငျသညျပျားရည်ဂျင်းလက်ဖက်ရည်နှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်သင်တို့နှင့်အတူအယူနိုငျသညျ, တစ်ဦး thermos ပြသနာတွေ။ ကပြင်ဆင်နေအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည်: တစ်ဦး thermos အတွက်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလောင်း, ဂျင်းအနည်းငယ်ချပ်ပစ်။ ဒါကလက်ဖက်ရည်ပျားရည်နှင့်သကြားနည်းနည်းသောက်နိုင်ပါတယ်။
အဘယ်သူ၏ချက်ပြုတ်နည်းများရှေးခေတ်ကထံမှလာ, မသာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကူညီပေးသည်, ဒါပေမယ့်လည်းပိုကောင်းဂျင်းအမြစ်။ ဒါဟာအစားအသောက်မတိုင်မီချဉ်ဂျင်း၏သေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစကိုစားရန်လုံလောက်ပါတယ်။
ဂပြနျသို့မဟုတ်တရုတ်အစားအစာ၏ပရိသတ်များဆူရှီအမြဲဂျင်းနှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင်ကြောင်းကိုငါသိ၏။ ဒီအစဉ်အလာခဲ့ပါသည် LED ကနေယခုအချိန်တွင်လာသောအခါအစာအာဟာရကိုစတင်ခဲ့ဖို့အစာစားဖူဂူး - တွေနဲ့ဖွဲ့စည်းထားတဲ့အဆိပ်အပြင်းငါး။ အရည်အချင်းမရှိတဲ့စားဖိုမှူးချက်ပြုတ်, ကသေစေတတ်သော, သာဂျင်းအဆိပ်သင့်ရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာနိုင်ပါတယ်ဖြစ်လာသည်။
မြောက်မြားစွာချက်ပြုတ်နည်းများနေသောချဉ်ဂျင်း, လက်စထရောကိုလျှော့ချ, ပိုကောင်းပိုမြန်အစားအသောက်ကိုစုပ်ယူနှင့်တွေဟာအစာကြေဖို့ကူညီပေးသည်။
ဒါဟာပြင်ဆင်ထားရန်လွယ်ကူသည်။ ဒါဟာပါးလွှာချပ်ထဲသို့အမြစ်ဖြတ်တဲ့ဖန်ခွက်ပန်းကန်လုံးထဲသို့သူတို့ကို ထား. , ရှာလကာရည်နှင့်အတူကိုဖုံးလွှမ်းရန်လိုအပ်ပေသည်။ တောင်မှသာမန်ရှာလကာရည် piquancy add ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်နှင့်ပြည့်စုံအမြစ်, ဆန်ရှာလကာရည်, ချီးမွမ်းခြင်းကိုကျော်လွန်သည်။
ချွန်ထက်ဂျင်းအမြစ်နိုင်ပါတယ်မသာ။ ချက်ပြုတ်နည်း candied ရယူထားသောအများအပြားအစားကောင်းကြိုက်သူများအတွက်၏စိတ်နှလုံးကိုသိမ်းပိုက်ခဲ့ကြသည်။ ဒါဟာ pastry ချက်ပြုတ်ရာတွင်အသုံးပြုသည့်ကိတ်မုန့်ထည့်သွင်း, သကြားလုံးအစားတာဝန်ထမ်းဆောင်သည်။
လူငယ်တို့အရင်းအမြစ်တွေပါပဲကောင်းစွာလျှော်ညှပ်သို့အပိုင်းပိုင်း, ထားအတွက်အိုး, add အနည်းငယ်ကျဆင်းမှု၏ဖျော်ရည်ညှစ်နေတဲ့သံပုရာ, သွန်းလောင်းသကြားရည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာဂျင်းထားရှိမည်။
Similar articles
Trending Now