ဆေးဖက်ဝင်အပင်တစ်ပင်Ménthapiperíta (Peppermint): အကျိုးကျေးဇူးနှင့်အန္တရာယ်မြက်

တက်ကြွစွာစုဆောင်းမှု၏တောင်ပိုင်းဒေသများသို့အတွက်ဆောင်းဦးရာသီများတွင် Peppermint စတင်ခဲ့သည်။ unpretentious ယဉ်ကျေးမှု၏ကျယ်ပြန့်လူကြိုက်များမှု 250 ကျော်လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းရှိပါတယ်။ စက်ရုံ၏ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများမြင့်မားအရှေ့ပိုင်းနှင့်အနောက်ပိုင်းဆေးပညာအားဖြင့်တန်ဖိုးထားကြသည်။ အဆိုပါ XXI ရာစုတှငျခရမ်းရောင်နှင့်အတူအစိမ်းရောင်အရွက်၏အသုံးပြုမှုကိုမေ့မကိုအဓိကအားထား။

အစားအစာများတွင်အကြီးစားအသုံးပြုမှုများတွင်ဆေးဝါးနှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းစက်မှုလုပ်ငန်း Peppermint ။ သာမန် townsfolk များအတွက်ထူးခြားသောစက်ရုံ၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးနက်နဲသောအရာတခုကိုရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ ဤအရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်များကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးကူညီပေးပါမည်ထွက်ရှာပါ။

သဘာဝတရား၏အဘယ်အရာကိုအံ့ဘွယ်သော?

ရှေးဟောင်းမှတ်တမ်းများအားဖြင့်သက်သေအဖြစ်ဤစက်ရုံနဲ့ဆက်စပ်အတော်များများလှပသောဒဏ္ဍာရီနှင့်ဒဏ္ဍာရီ။ ထပ်တလဲလဲအကြောင်းကို ၎င်းပူစီနံဂုဏ်သတ္တိများ ကျမ်းစာထဲမှာဖော်ပြခဲ့တယ်။ ရှေးခေတ်အီဂျစ် ဆေးဘို့ကအသုံးပြုခဲ့သည်။ ကမ်ဘာပျေါတှငျရိုင်းမြက်ထက်ပိုတရာမျိုးစိတ်ရှိပါတယ်။ သို့သော်ယဉ်ကျေးမှုစိုက်ပျိုး Peppermint (ပစ္စည်းအတွက်တင်ပြဓာတ်ပုံတစ်ပုံ) အပါအဝင် 35 မျိုးစိတ်အကြောင်းကိုအာမခံအသိအမှတ်ပြုခဲ့ကြသည်။

၎င်း၏အတုနည်းလမ်း deduced - Kolosova aqueous နှင့်ပူစီနံကိုဖြတ်ကူးသည်။ စက်ရုံ၏ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာလူကြိုက်များ၏ဖြစ်ရပ်ဆန်းယင်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများတည်ရှိသည်။ menthol - မြက်ထဲမှာရှာဖွေတွေ့ရှိမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ, အဖိုးတန်ပစ္စည်းဥစ္စာများပါရှိသည်။ ဒါဟာအေးခါးသောအရသာပေးသည်နဲ့ anti-inflammatory သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် flavonoids တွေ့သည်နှင့်သွေးကြော permeability နှင့် elasticity တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်အဖြစ်ဓါတ်တိုးခြင်းနှင့် anticarcinogenic လှုပ်ရှားမှုပိုင်ဆိုင်ပါတယ်။ ကြောင့်ဆိုးဆေးနှင့်ပလတ်စတစ်စက်ရုံ၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖို့ဖန်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့်အတူအသိအမှတ်ပြုကြသည်။ အဆိုပါအရွက်, antispasmodic နှင့် immunomodulatory သက်ရောက်မှုတစ်ဦးလုပ်သူများရှိသည်သောအော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်, ကြွယ်ဝဖြစ်ကြသည်။

အရွက်အစားအစာနှင့်အချိုရည်မှဆက်ပြောသည်အဖြစ်သူတို့ကိုဆေးဖက်ဝင်တာဟာနှင့် decoctions အာရုံကြောနှင့်အစာခြေစနစ်ရဲ့လုပ်ငန်းကိုစုစည်းရာတွင်ကူညီစေလျက်ရှိသည်။ နောက်ဆုံးမြက်ပင်မရှိမဖြစ်သတ္တုဓာတ်နဲ့ဗီတာမင်ဓာတ်အရင်းအမြစ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာချိန်း

Peppermint, အကျိုးရှိခြင်းနှင့်အန္တရာယ်ကောင်းစွာအထူးကုများကလေ့လာခဲ့သည်ကကုထုံးဒေသများအမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာနာကျင်မှုနဲ့ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းများအတွက်ညွှန်ပြထားသည့်လိမ်းဆေးနှင့်အဆီ, ထည့်သွင်းထားသည်။ မူးယစ်ဆေးဝါးအရေပြားရောဂါများကိုသက်သာရာ။ တစ်ဦးထက်ပိုဆယ်စုနှစ်ဘို့ကောက်ယူအကွိမျမြားစှာလေ့လာမှုများ, မြက်ပင် Anti-ကင်ဆာအကျိုးသက်ရောက်မှုထားပါတယ်ကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။

အဆိုပါစမ်းသပ်ချက်တိရိစ္ဆာန်များရလဒ်အပေါ်ကောက်ယူခဲ့ကြသည်ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဖြစ်ခဲ့သည် - Mint, ကင်ဆာကျိတ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရပ်ဆိုင်းခြင်းနှင့်အထွေထွေအခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်။ စက်ရုံနှင့်အတူအသိအမှတ်ပြုအမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်များလည်းငြိမ်သက်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပုံမှန်စားသုံးမှုကသက်သေထူနေသည် ပူစီနံလက်ဖက်ရည် အစာအိမ်အတွက်လေ, ဖောင်း, ၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းနှင့်နာကျင်မှုကာကွယ်ပေးသည်, အစာခြေပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။

ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံချွဲများနှင့်ချွဲ display တွေ liquefies mucolytic သတ္တိလည်းရှိတယ်။ ရင်ဘတ်ဧရိယာသို့ပွတ်တိုက်ပါကပိုမိုမြန်ဆန်ချောင်းဆိုးခြင်းပပျောက်ခြင်းနှင့်လည်ချောင်းနာမှသက်သာရာရစေရန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပူပြင်းတဲ့အချိုရည်သွေးစီးဆင်းမှုနှင့်ဇီဝြဖစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်ပုံမှန်, ဖိအားမှအကျိုးရှိသောဖြစ်ကြသည်။ လက်ဖက်ရည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကခိုင်မာစေနှင့်ရာသီစက်ဝန်းကိုထိန်းညှိ။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပူစီနံကောင်းသောတန်ချိန်နှင့်အချက်အလက်များပြန်လည်လန်းဆန်းစေထွက်ခွာမည်။ ဤရွေ့ကား, အနိမ့်ကယ်လိုရီသောက်မှကျေးဇူးတင်စကားအစားအသောက်များတွင်အတွက်စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ကုသရနံ့ကုထုံ၌ပါသောဆီကိုသုံးပါရန်အကြံပြုပါသည်။ မွှေးတစ်စုံအာရုံစူးစိုက်မှုမြှင့်တင်ရန်, မှတ်ဉာဏ်မြှင့်တင်ရန်။ Peppermint ၏စိတ်ပညာစိတ်ခံစားမှုပြည်နယ်အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှု။

ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာသက်ရောက်မှု: ယောက်ျားများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

အထီးလူဦးရေပူစီနံအမျိုးသမီးကဲ့သို့တူညီသောအကျိုးခံစားခွင့်တတ်၏။ သို့သော်၎င်း၏အသုံးပြုမှုမျိုးပွားမှုအန္တရာယ်ဖြစ်ပေါ်စေဖို့အာနိသင်လျော့ကျစေပါတယ်တဲ့အမြင်လည်းမရှိ။ သင်အဘယ်သို့ဆိုနိုင်သနည်း အချိုးအစား၏အရေးကြီးသောအသိပါ။ ဤသည်ကိုလည်းတာဟာ, decoctions နှင့် Peppermint ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများ၏အသုံးပြုမှုကိုသက်ဆိုင်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောရလဒ်ရဖို့မဟုတ်, ကဆေးထိုးတိုးမြှင့်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ ယေဘုယျအားဖြင့်ယောက်ျား၏ကျန်းမာရေး Peppermint အပေါ်အပြုသဘောသက်ရောက်မှု။ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်၎င်း၏ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအဖြစ်မဆိုစက်ရုံမှန်ကန်သောလျှောက်လွှာပေါ်တွင်မူတည်သည်။

cosmetology အတွက်အသုံးပြုခြင်း

အများအပြားကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ, မြက်ပင်တစ်ဦးပျော့နှင့်အစိုဓာတ်ဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ်။ ဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုမှုမရှိပါကအသွင်အပြင်တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆံပင်အားကောင်းလာစေရန်နှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီငါးပေါက်ကိုထည့်သွင်းဖို့ဘောက် Shampoo & ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရရန်အလို့ငှာဖြစ်သည်။

တင်းကျပ်ခြင်းနှင့်အရေပြားပွတ်တိုက်ကူညီကြမည် moisturize ။ ပြင်ဆင်မှု၏ Method ကို: အုန်းသီးနှင့်ရောမွှေ Peppermint ရေနံ သကြားနှင့်အတူ။ သူတို့ကပွတ်သပ်နှင့်ခြေထောက်များနိုင်ပါတယ်။ အဆီပြန်အသားအရေကနေဆငျးရဲခံရသောသူတို့အဘို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပေါ်အခြေခံပြီးလိမ်းဝယ်ယူရန်သေချာပါစေ။ စိတ်အေးအေးထားပါ, အဖုများနှင့်အလွန်အကျွံအဆီ Peppermint ဖယ်ရှားပစ်ရ။ အဆိုပါပျိုးပင် antibacterial အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်, ဒါကြောင့်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားသေဆုံးနှင့်မျက်နှာကိုဆေးကြောတော်မူ၏။

ခေတ်မှီ Anti-အိုမင်း tool များ၏မရှိခြင်းစဉ်အတွင်းကျွန်ုပ်တို့၏ဘိုးဘေးဘီဘင်ကဒီစက်ရုံကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ (ကြီးမားသောဇွန်း) လတ်ဆတ်တဲ့ Mint အရွက်ရောမွှေ, အခြောက်လှန်း chamomile (5 ဂရမ်), ရိုက်နှက်ကြက်ဥနှင့်ပျားရည်: တစ် rejuvenation မျက်နှာဖုံးချက်ပြုတ်ဖို့ကမျးလှမျးခကျြ။ 15 မိနစ်မျက်နှာပေါ်မှာ Apply ။

အသုံးပြုမှုအပေါ်ကန့်သတ်

လျှော့ချနို့ - ပူစီနံ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါရှိသော Menthol, မိခင်နို့၏ပမာဏအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကိုအောက်ပါအပင်၏အသုံးပြုမှုကိုစှနျ့လှတျ။ ဒါဟာငါးနှစ်အထိလက်ဖက်ရည်နှင့်ကလေးများပေးဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ သေးငယ်တဲ့ဆေးများခုနှစ်တွင် gipotonikam Peppermint ခန့်အပ်ခဲ့သည်။

အဆိုပါပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအသုံးပြုမှုပမာဏနှင့်ကြိမ်နှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းသူတို့အစိတ်အပိုင်းများကိုဆိုးရွားစွာ testosterone ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်ဆံ့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာသည်, အလွဲသုံးစားမှု Peppermint အဖျော်ယမကာယောက်ျားမလိုလားအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။

စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်?

လက်ဖက်သာဖန်သို့မဟုတ်ကြွေထည်ပြင်ဆင်ထားရမည်ပြင်ဆင်ပါ။ အခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောအရွက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသုံးရာဂရမ်မြက်နှစ်ခုကြီးမားသောဇွန်းလိုအပ်သည်။ ငါးမိနစ်များအတွက်အရည်ဘီယာအရက်ချက်ရှိသင့်ပါသည်။

Excellent ကပေါင်းစပ် Peppermint, အရာဓါတ်ပုံများကိုအနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်အတူပစ္စည်းတှငျတှေ့နိုငျပါသညျ။ ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည် - မြက်ပင်အရွက်များတွင်လက်ဖက်ရွက်၏စုံတွဲတစ်တွဲထားတော်မူ၏။ အရသာတိုးတက်လာဖို့, သံပုရာနှင့်ပျားရည်ထည့်ပါ။ အချိုရည်အစာခြေပုံမှန်နှင့် peristalsis တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။

အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးပြုတ်ရည်

လာမယ့်အစုအဝေးအနေဖြင့် - 15 ဂရမ်ပူစီနံ, စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort, 60 ဂရမ်နဲ့ 2 ဆ trefoil ရေ - ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှစ်မျိုးနှစ်ဇွန်းအရောအနှောများနှင့်ဘီယာအရက်ချက်သောက်သောခွက်ကိုယူပါ။ နှစ်နာရီများအတွက် thermos အတွက်ကိုင်နိုင်ရန်, တစ်နေ့တာအတွင်းသောက်ရှိသည်။

ကျနော်တို့မြင်ကြပြီအဖြစ်, Peppermint ထူးခြားတဲ့ဂုဏ်သတ္တိရှိပါတယ်။ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီးအပင်မလုံလောက်ဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်၎င်း၏လျှောက်လွှာအတွက်သတိထားနဲ့သတိထားရလိမ့်မည်။