တစ်လခြင်းဖြင့်ကလေး၏အလေးချိန်

အားလုံးငယ်ရွယ်မိဘများကလေး၏ကိုယ်အလေးချိန်ပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်, အထူးသဖြင့်ပွဲစဉ်များနှင့်, အတွင်းတိုးခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ကြသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အလွန်ငယ်ရွယ်ကလေးငယ်များအတွက်ကျန်းမာရေးများ၏တောက်ပညွှန်းကိန်းတစ်ခုဖြစ်တယ်: အများကြီးမပေးအလေးချိန်ရရှိသွားတဲ့ - တစ်ခုခုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူမှားယွင်းနေသည် ကျန်းမာရေးပြည်နယ်, အထူးကုတိုင်ပင်ဆွေးနွေးနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်ကုသမှုသငျ့သညျ။ ထို့ကြောင့်, လပေါ်တွင်ကလေး၏အလေးချိန်ခြိမ်းခြောက်မှုလက်လွတ်ဖို့မသည်ငယ်ရွယ်မိဘသိကြရပေမည်။

၏တိုးတက်မှုနှိုင်းယှဉ် ကလေး၏အလေးချိန်, စားပွဲပေါ်မှာ -iskusstvennikam, ဒါကြောင့်အညွှန်းကိန်းကနေအနည်းငယ်သွေဖည်တရားဝင်သည် breastfed ကြသူကလေးများအမြဲသူတို့ရဲ့ရွယ်တူချင်းမှနည်းနည်းယုတ်ညံ့ရှိပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုရန်သင့်အားညွှန်ပြမထားဘူး။ ဤတွင်မိမိခံစားချက်, သူငယ်၏အမူအကျင့်စဉ်းစားရန်အရေးကြီးပါသည်: ပျော်ရွှင်တက်ကြွကလေးတစ်ဦးကအဘို့ဤမျှလောက်အလေးချိန်ကိုဆိုလိုသည် - စနစ်တစ်ခု။

ဒီရာစုအစပိုင်းမှာ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ တခါထပ်သူငယ်၏အမြင့်နှင့်အလေးချိန်ရန်၎င်း၏အာရုံကိုလှည့်ထားပါတယ်, ဤကိန်းဂဏန်းများ၏စားပွဲအတွက်လိုအပ်သောပြုပြင်ပြောင်းလဲစေရန်အလို့ငှာ, အတိတ်နှစ်ပေါင်း 20 ၌ရှိသကဲ့သို့, လူများ၏အများစု၏လူနေမှုအခြေအနေများအများကြီးပြောင်းလဲသွားတယ်ပါပြီ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ကထည့်သွင်းစဉ်းစားသို့ပျမ်းမျှစံ deriving အတွက်ကလေး၏လိင်ယူရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။

3.3 ကီလိုဂရမ် - ရလဒ်အဖြစ်မိန်းကလေးတွေအတွက်မွေးဖွားမှာပုံမှန်အလေးချိန် 3.2 ကီလိုဂရမ်နှင့်ယောက်ျားလေးများနှုန်းမှာတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ အလေးချိန်အားဖြင့်အသီးသီး, 2.4 ကီလိုဂရမ်နှင့် 2.5 ကီလိုဂရမ်, ကလေးတစ်ဦးအဘို့နီးပါးအရေးပါအလွန်နိမ့်သည်။ Big ကလေးများ - 4.2 ကီလိုဂရမ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတဲ့အလေးချိန်နှင့်အတူမွေးဖွားလာမယ့်မိန်းကလေးတစ်ဦးကို၎င်း, ယောက်ျားလေးများ - 4.4 ကီလိုဂရမ်ကနေ။ 51 စင်တီမီတာ, နှင့်ယောက်ျားလေးများ - - 48,1 - 49,9 စင်တီမီတာထောက်တွင်မိန်းကလေးငယ်များများသောအားဖြင့် 47,4 န်းကျင်မွေးဖွားနေကြသည်။

အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလတစ်လစဉ်အတွင်းပျမ်းမျှကလေး၏အလေးချိန် 1200 ဂရမ်အထိကြီးထွားရန်မျှော်လင့်သည်, တိုးတက်မှုနှုန်း - ။ ဒါဟာအတော်လေးပုံမှန်ဖြစ်ပြီးတစ်ဦးဇီဝကမ္မအခြေခံရှိပါတယ် - ပထမရက်အနည်းငယ်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်သင့်ရဲ့ကလေးအဖိုးတန်ဂရမ်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည်ဆိုပါက 4 စင်တီမီတာထက်မနည်းမစိုးရိမ်ပါနဲ့။ အဓိကအရာဆေးရုံ၌သင်တို့၏နေထိုင်၏အဆုံးအားဖြင့်ကလေးပြီးသားခိုင်မြဲစွာအလေးချိန်ရဖို့ရန်စတင်ခဲ့သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ကလေးငယ်ကြီးထွားပုံကိုလျင်မြန်စွာမသိသောသူလူအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ကလေးတွေ၏တစ်ဦးချင်းစီလတွေအကြောင်း 600 ဂရမ်ရဖို့နဲ့သူ့ရဲ့ပထမဦးဆုံးအစစ်အမှန်သူတို့ကအရမ်းသိသိသာသာတိုးမြှင့်မွေးနေ့ 77 ကနေအသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားသားတစျနှစျ၏အများစု၏ကြီးထွားရန်မှာအနည်းဆုံး 2-2.5 စင်တီမီတာအားဖြင့်ကြီးထွား - 80 စင်တီမီတာ, 10 ကီလိုဂရမ်အထိအလေးချိန် .. ruefully သတိပြုရကျိုးနပ်ငါးခေတ်သစ်ကလေးအတွက်တဦးတည်းက၎င်း၏ပစ္စုပ္ပန်နှင့်အနာဂတ်ကျန်းမာရေးအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်သောအဝလွန်ကြောင်း။ ဆိုတဲ့အချက်ကိုဖြစ်သော်လည်း သာအနီးကပ်လူကြီးများအတွက်ပိုမိုကြီးမားသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းကြောင်း, မှားယွင်းစွာ မှလွဲ. ယနေ့မိမိ၏အနာဂတ်ဂရုစိုက်နိုင်ပါ။

ဒါဟာကြောင်းမှတ်သားရပါမည် သူငယ်၏အမြင့်နှင့်အလေးချိန် 10 လနှင့် 3 နှစ်, 7 နှစ်က - 8: ညီကြီးထွားခြင်းနှင့်အတော်ကြာခုန်ရှိသည်။ သင့်ကလေးကိုရုတ်တရက်နဲ့အနားသတ်အားဖြင့်ကြီးထွားဖို့စတင်လျှင်ဒါအုတ်အုတ်သဲသဲမပြုကြ - ဤပုံမှန်ပါပဲ။ သို့သော်ဆန့်ကျင်ပေါ်, ဝေးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုနောက်ကွယ်မှဖြစ်ပါသည်, လျှင်, သင်လုပ်ငန်းစဉ်၏အောင်မြင်သောဆုံးမသော သာ. အခွင့်အလမ်း, ကလေးထက်လျော့နည်းအဖြစ်အချို့သောဟော်မုန်းများမရှိခြင်းများအတွက်သင့်ကလေးစစျဆေးဖို့ endocrinologist ဖြစ်သူသွားရောက်တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်လိုအပ်ပါတယ်။

: သင်၏ဟောင်းမွေးကင်းစကလေးငယ်ကို၏အမြင့်နှင့်အလေးချိန်ကိုအောက်ပါပုံသေနည်းကို အသုံးပြု. တွက်ချက်နိုင်ပါတယ်

height = 75 စင်တီမီတာ + (7cm * N) တို့

အလေးချိန် = 10 ကီလိုဂရမ် + 2.5 * N ကို, N က - ပြီးပြည့်စုံသောအနှစ်အရေအတွက်

: - နောက်ဆုံးငါသည်သင်တို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုမှအသက် 5 နှစ်အောက်ကလေးများအတွက်ပျမ်းမျှအမြင့်နှင့်အလေးချိန်စည်းမျဉ်းနှုန်းထားများဆောင်ကြဉ်းချင်ပါတယ် (တိုင်းကလေးပင်ဤသည်၌ထူးခြားသောသော်လည်းမမေ့မလြော့ပါ!)

မိန်းကလေးများ / Boys

အမြင့် (စင်တီမီတာ) / အလေးချိန် (ဆ) / အမြင့် (စင်တီမီတာ) / အလေးချိန် (ဂရမ်)

1 လ 53/4100/54/4300

2 လ 56/4800/57/5100

3 လ 59/5400/60/5800

4 လ 62/6000/63/6600

5 လ 64/6700/66/7200

6 လ 66/7400/68/7900

7 လ 68/8000/70/8400

8 လ 70/8500/72/8800

9 လ 72/8900/73/9200

10 လ 73/9300/74/9700

11 လ 74/9600/75/10200

12 လ 75/9800/76/10400

1.5 နှစ်ပေါင်း 81/11100/82/11600

2 နှစ် 86/12200/88/12700

2.5 နှစ်ပေါင်း 91/13300/93/13700

3 နှစ် 96/14300/97/14700

3.5 နှစ်ပေါင်း 100/15200/101/15600

4 နှစ် 104/16500/105/17000

4.5 နှစ်ပေါင်း 107/17400/108/17800

5 နှစ် 111/18600/112/19200

ကလေးသူငယ်အခအဟောင်း, သာ. ၎င်းတင်ဆက်မှုနှင့်အစစ်အမှန်အကြားခြားနားချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒီတော့စားပွဲပေါ်မှာ၏အဆုံးမှာဒီကွာခြားချက် 3 ကီလိုဂရမ်နှင့် 3-4 စင်တီမီတာအထိရှိနိုင်ပါသည်။ အမြိုးသားအကြောင်းအဆိုပါအချက်ကို မူကြိုအရွယ်၏ တိုင်း santimentr နှင့်ဂရမ်လိုအပျသူကလေးများကဲ့သို့ထိုသို့သောအားကြီးသောအမြင့်နှင့်အလေးချိန်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှု, ကျန်းမာရေးအခြေအနေ, မရှိကြပါဘူး။

သင်နှင့်သင့်ကလေးများကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကို !!!