"ဒီတရုတ်လေ့လာမှု" (Colin ကမ့်ဘဲလ်): ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများနှင့်ဝေဖန်မှုများ

စာအုပ်စင်ပေါ်၏စင်ပေါ်အပေါ်စိတ်ကူးယဉ်နှင့်အတူအခြားအနေရာများ၏အကျင့်ထံသို့လာကြ၏။ ထိုသို့သောစာအုပ်က "တရုတ်လေ့လာမှု" ဖြစ်ပါတယ်။ Colin ကမ့်ဘဲလ်, စာရေးသူ, သူတို့ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်နာတာရှည်ရောဂါများနဲ့ဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ခြင်း, အစားအစာအချို့အမျိုးအစားများတစ်ထိရောက်သောလေ့လာမှုကျင်းပခဲ့တယ်။ အဲဒါကိုမှထွက်လာသောအဘယ်သို့နားလည်ရန်ကြိုးစားပါ။

ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများအတွက်ဆောင်ပုဒ်

နောက်ပိုင်းတွင်လွတ်လပ်သောအလုပ်၌ဤဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသန vylivsheesya, မှန်ကန်စွာမကြုံစဖူးစမ်းသပ်မှုဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာ 1983 ခုနှစ်ကစတင်ခဲ့ပြီးနှင့်၎င်းတို့၏ပါဝင်မှုတရုတ်, အမေရိကားနဲ့အင်္ဂလန်ထပ်မံအတည်ပြုပြောကြားသည်။ ထက်ပိုမိုအနှစ်နှစ်ဆယ်အဘို့, သူတိရိစ္ဆာန်မူရင်းထုတ်ကုန်လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်၏ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းကိုထိခိုက်စေသည်ဟုကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများနှင့်ဆက်စပ်နေကြသည်ကိုမည်သို့၏မေးခွန်းကိုအဖြေတစ်ခုကိုရှာဖွေနေဆဲဖြစ်သည်။ "ဒီတရုတ်လေ့လာမှု" (Colin ကမ့်ဘဲလ်, ဇီဝဓါတုဗေဒပါမောက္ခများနှင့်သိပ္ပံပညာရှင်-သားသောမတ်စ်နှင့်အတူ ပူးပေါင်း. ကရေးသားခဲ့သည်) 2004 ခုနှစ်တွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ စောင်ရေကိုရောင်း, 2011 မိတ္တူအားဖြင့် 500,000 ထက်ကျော်လွန်။ ဒါကအရောင်းရဆုံးစာအုပ်အဖြစ်စာရင်းတွင်စာအုပ်တင်လိုက်တယ်။

လေ့လာမှု၏သီအိုရီရိုးအမြစ်ကို

ဒါဟာစာရင်းအင်း data တွေကိုခရိုင်အပေါ်မှာအခြေခံထားပြီး တရုတ်သမ္မတနိုင်ငံ။ အသေးစိတ်တွင်ဤဒေသများ၏နေထိုင်သူများအစားအစာထဲမှာ, အသွေးဇီဝဓါတုဗေဒနှင့်အခြားလိုအပ်သောစမ်းသပ်မှုများပေးခြင်းပြီးနောက်သူတို့ရဲ့ဦးစားပေးအကြောင်းကိုပြောပြသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များရဲ့ယူဆချက်နှင့်ဆက်နွယ်သောနောက်ခံရောဂါ, အမျှ, ကင်ဆာမရွေးသည်။ စုစုပေါင်းမှာတော့လေ့လာမှုထက်ပိုမို 6,500 လူတွေပါဝင်ပတ်သက်, နှင့်၎င်း၏ရလာဒ်များရောဂါနှင့်အာဟာရအချက်များအကြား 8000 လင့်များတွေ့ပါပြီ။

"ဒီတရုတ်လေ့လာမှု" (Colin ကမ့်ဘဲလ်ဟာမှူးနှင့်စမ်းသပ်မှုတစ်လျှောက်လုံးနောက်ကွယ်မှအဓိကကြိုးကိုင်သူကျန်ရစ်) စမ်းသပ်ချက်စာဖတ်သူများ၏ရလဒ်များကိုကြေညာခဲ့သည်။ ထိုသူအပေါင်းတို့သည်နိုင်ငံတော်ကခွင့်ပြုပေးခဲ့သည်။ ထို့အပြင်သိပ္ပံပညာရှင်နဲ့သူ့အဖွဲ့ 74 ထောက်ပံ့ငွေကိုသင်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ကြ သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသန၌တည်၏။ ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာစမ်းသပ်ကြွက်ကင်ဆာ aflatoxin နှင့်အတူကူးစက်ခံခဲ့ရအဖြစ်။ ကွဲပြားဒီဂရီမှာသူတို့ရဲ့အစားအစာ, ပရိုတိန်းပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အတူတူယူ, ဒီနောက်တဖန်ရောဂါနှင့်အာဟာရအကြား link ကိုအတည်ပြုပေးသောကင်ဆာကျိတ်၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, မှဦးဆောင်လျက်ရှိသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည်နှေးကွေးခြင်းနှင့်ပင်ကျိတ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုအရှိန်မြှင့်ဖို့လမ်းတွေ့ပြီ။

အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ကိုစားနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်မဟုတ်ပါဘူး

သုတေသနနှစ်ပေါင်းများစွာတိုက်ရိုက်ထုတ်ယူသွားပြီးနောက်ကစက္ကူပေါ်တွင်စမ်းသပ်မှု fix နှင့်ပုံနှိပ်အတွက်ရလဒ်တွေကိုပြင်ဆင်ထားရန်ခဏယူခဲ့ပါတယ်။ သူကထုတ်ဝေများအတွက်စာအုပ်ပြင်ဆင်နေခြင်းနှင့်မစ္စတာကမ်းဘဲလ်ကအကြောင်းမိမိကိုမိမိစကားပြောဖြစ်ပါတယ်။ "ဒီတရုတ်လေ့လာမှု" လူများနာတာရှည်ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့လျော့နည်းဖွယ်ရှိ, (ထိုကဲ့သို့သောအားလုံးနီးပါးအသား, ဥ, နို့နှင့်ဒိန်ခဲအမျိုးအစားအဖြစ်မွမ်းမံဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဟုခေါ်ကြသည်) တိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများမသုံးပါတဲ့သူဆိုဘေးကင်းလုံခြုံသည်။ တစ်ခုကအခြားရွေးချယ်စရာသည့်သီးနှံစားသုံးမှု, ပဲပင်, အသီးအနှံ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်မျိုးစုံရန်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုထုတ်ကုန်များ၏ဘေးကင်းလုံခြုံအသုံးပြုမှုအတွက်နောက်ထပ်အခွအေနေသူတို့ရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့ဖြစ်လာသည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များပါဝင်ပစ္စည်းများလူ့သက်ရှိများအတွက်လိုအပ်သောတုံ့ပြန်မှုပါဝင်နိုင်စွမ်းသည့်အစိတ်အပိုင်းများထဲကဓာတုပစ်စညျးသဘောသဘာဝ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အားရှိသည်။

သတ်သတ်လွတ်ပိုင်ခွင့်

ခဲစာအုပ်ရောင်းရငွေအပေါ်သွားပါကမလွှဲမရှောင်စာဖတ်သူများ '' ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းမျှော်လင့်ထားမည်ဖြစ်သည်။ အဘယ်သူမျှမချွင်းချက်နှင့် "တရုတ်လေ့လာမှု" ဖြစ်ပါသည်: တစ်ဝေဖန်မှု သိပ္ပံနည်းကျနှင့်ဆေးဝါးအလုပ် က၎င်း၏စာရေးဆရာကစွပ်စွဲရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်အဓိကဓာတ်ကူပစ္စည်းသောမြေပြင်ပေါ်တွင်အသားမစားရတိုက်တွန်းခဲ့သည်ကြောင်းသေချာစေရန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ တချို့ကကမ့်ဘဲလ်သည်မိမိစာဖတ်သူများသက်သတ်လွတ်စားဖြစ်လာမှအပြင်းအထန်တောင်းဆိုပေမယ်သာအစားအသောက်များတွင်အချို့သောအစားအစာများကိုမှဖယ်ထုတ်လိုက်ခြင်းနှင့်သိပ္ပံနည်းကျနှင့်လက်တွေ့ဘက်နှင့်အတူဤရွေးချယ်မှုအပြစ်လွှတ်သူတို့ကိုကမ်းလှမ်းမ replied သောအရသာဦးစားပေး, အပေါ်အခြေခံပြီးခွဲခြားဆက်ဆံမှုအဖြစ်ကိုမြင်တော်မူ၏။ 2010 ခုနှစ်တွင် ဘီလ်ကလင်တန် စာအုပ်ချီးကျူးလိုက်သည်။ အောက်ပါ နှလုံးခွဲစိတ်ကုသ သူနို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များဖွင့်ပေးခြင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များအာရုံစိုက်၎င်း၏စာရေးသူ၏အကြံပေးချက်ကိုနောက်တော်သို့လိုက်ခဲ့သည်။

"ဒီတရုတ်လေ့လာမှု" (Colin ကမ့်ဘဲလ်): စာအုပ်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

တစ်ချိန်တည်းရေးသားသူ၏လုပျငနျးပေးအပ်ခဲ့သောများအတွက်ယေဘုယျစာဖတ်သူကိုအဖြစ်နီးပါးကျိုးကြောင်းဆီလျော်အကြံပြုချက်များမှာထုတ်ကုန်သူချင်းသိပ္ပံပညာရှင်ဝေဖန်ရေးမျှော်မှန်းထားသည်။ အမျိုးမျိုးသောနယ်ပယ်များတွင်အထူးကု၏ကျယ်ပြန့်နိဂုံးချုပ်တင်သွင်းသုတေသနရဲ့စစ်မှန်မှုကိုအကြောင်းအများကြီးဆွေးနွေးငြင်းခုံခြင်းနှင့်ဆွေးနွေးမှုချက်ချင်းအများပြည်သူအော်ဟစ်မှဦးဆောင်ခဲ့သည်။

ထို့ကြောင့်စာရေးသူအတိုင်းအတာများအမှားအယွင်းများတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူကစမ်းသပ်, ပထဝီနဲ့ရာသီဥတု၏လှုပ်ရှားမှုအဆင့်အတွက်ကွဲပြားခြားနားမှုကိုစဉ်းစားခဲ့ပါဘူး။ ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာအတည်ပြုပြောကြားခဲ့သည်သော်လည်းစမ်းသပ်မှု၏အဖြေကသီးခြားအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု, သိပ္ပံနည်းကျသက်သေအထောက်အထားကထောက်ခံနှင့်အဓိကအားဖြင့်လေ့လာတွေ့ရှိချက်များနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတွေ့ရှိချက်ကမ့်ဘဲလ်အပေါ်အခြေခံပြီးမပေးပါ။ တိုတောင်းသောခုနှစ်တွင်အလုံအလောက်မဟုတ်ခဲ့ကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းနိဂုံးကောက်ချက်ချရန်။ ရောဂါနှင့်အတူတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်တစ်ခုကြောင်းကျိုးဆက်စပ် link ကိုစားသုံးမှုအပေါ်အခြေခံပြီးရလဒ်, အနာဂတ်အသေးစိတ်သုတေသနပြုဘို့အတွက်အခြေခံအတွက်ခံရမည်ဖို့လိုအပ်ကြောင်းလမ်းညွှန်ချက်များနှင့်အယူဆချက်စဉ်းစားမရသင့်ပါတယ်။

သင့်လျော်သောအစာအာဟာရ - အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု

Colin ကမ့်ဘဲလ်ဟာကျန်းကျန်းမာမာနှင့်သင့်လျော်သောအစားအစာဥပမာတစ်ခုအဖြစ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်မှအာရုံစူးစိုက်မှုတွေအများကြီးချေ, ဒါပေမယ့်လုံးဝဟင်းသီးဟင်းရွက်အစိတ်အပိုင်းများ၏အဓိကပြိုင်ဘက်အဖြစ်အသား featured သောကိစ္စရပ်များအကြံပြုတဲ့အစားအစာ, ထုတ်ဖော်ဘူး။ လူ့အစားအစာထဲမှာအသား၏အခန်းကဏ္ဍတွင်နီးပါး "တရုတ်လေ့လာရေး" ဘာမှမပြောပါဘူး။ ဝေဖန်သူများကအတော်လေးတင်းကြပ်နေသောခေါင်းစဉ်: သငျသညျသတ်သတ်လွတ်အာရုံစိုက်လျှင်, အစားအစာနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့အလောင်းတွေသို့ရလေးလံသောသတ္တုနှင့်ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အတူဖြစ်ဖို့ဘယ်လို? ဟန်ချက်ညီတဲ့အစားအစာ၏အရေးပါမှုကိုမေ့, ကမ့်ဘဲလ်အမဲသားကိုဖယ်ထုတ်ကြောင်းသည်ညီမျှမှုအစားအစာများ၏ပြဿနာများကိုဖြတ်သန်းပါတယ်။ ဒီပြဿနာတွေကိုများထဲတွင်စာအာဟာရပညာရှင်တွေပရိုတိန်း, ဗီတာမင်ဓာတ်ကိုခန္ဓာကိုယ်, သွပ်နှင့်အမျိုးမျိုးသောအုပ်စုများကလိုအပ်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များမရှိခြင်းကိုခေါ်။

အကြီးအကျယ်စိတ်ပျက်

စိတ္တဇစာအုပ်လျော်သောအစာအာဟာရ၏အခြေခံမူမှသဘောထားများတစ်ဦးတော်လှန်ရေးကတိပေးထားတယ်။ သို့သော်လည်းအဘယ်သို့လက်တွေ့တွင်ဖွစျခဲ့သလဲ စာဖတ်သူများအရအထက်ပါအချက်အလက်များမှုန်ဝါးစေရန်နှင့်ပုံပြင်ဆန့် - ဤသည် "တရုတ်လေ့လာမှု" ကိုတည်ဆောက်ရန်အရာအပေါ်အဓိကအားနည်းချက်များဖြစ်ကြသည်။ Colin ကမ့်ဘဲလ်အစွမ်းကုန်ကျန်းမာသောအစားအစာ၏ရူပါရုံကိုမှအလှူငွေကတိပေး, အလုပ်အားချီးမွမ်းသည်, မိမိအလုပ်၏တန်ဖိုးဖြည်။

ဒါပေမယ့်စာဖတ်သူတွေ၏အမှန်တရားနှင့်မသိရပါဘူး။ အဲဒီအစား - ပြီးသားလူသိများနေသောထုတ်ကုန်များ၏ဂုဏ်သတ္တိများအသေးစိတ်စာမျက်နှာများရာပေါင်းများစွာသော။ တစ်ဦးလုံလုံလောက်လောက်ဖုံးအုပ်လျက်ရှိနှင့်တစ်ခါတစ်ရံသက်သေအထောက်အထားများကမထောက်ပံ့မှာတော့မစ္စတာကမ်းဘဲလ်တိရိစ္ဆာန်ပရိုတိန်းစေသောအန္တရာယ်များပြောပြသည်။ အထူးသဖြင့်အရေးပါမှုအမြန်အစားအစာမှပူးတွဲပါ, ငါတို့တိုင်းပြည်အတွင်းကျယ်ပြန့်နေပါတယ်။

ထို့ကြောင့်စာအုပ်က "တရုတ်လေ့လာမှု" အသစ်ကဘာမှမဆောင်ခဲ့ပါဘူး။ အဆိုပါလေ့လာမှု၏သီအိုရီစာအုပ်ပုံစံမှဆန့်တတ်နိုင်သမျှအလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းနှင့်သက်ဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများဖြစ်ပါသည်။ ထိုအတကယ်တော့ဒါဟာသိပ္ပံနည်းကျဂျာနယ်အတွက်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်လုပ်ဖို့ဖြစ်နိုင်ခြေဖြစ်ခဲ့သည်။

"Research" ဖတ်ရန်နှင့်မသောသူတို့က, တဦးတည်းနိဂုံးချုပ်ဖို့လာ: သင်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ချင်လျှင်, တိရိစ္ဆာန်ထွက်ပစ္စည်းများအလွဲသုံးစား, နှင့်သဘာဝဗီတာမင်နဲ့အာဟာရဆံ့သောသူတို့ကိုအာရုံစိုက်မရကြဘူး။