ပိုပြီးနီးနီးကပ်ကပ်ဖြစ်လာဖို့ဘယ်လို: လက်တွေ့ကျတဲ့အကြံပေးခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း

မကြာခဏလူတန်းစားစဉ်အတွင်းအာရုံ Kid ... သူတို့အားလုံးရှိတယ်အဆိုပါပြဿနာတစ်ခုသိမြင်မှုဖြစ်စဉ်ကိုမပေးဖြစ်သောအာရုံကို၏မရှိခြင်း, ဆက်စပ်သောဖြစ်ပါတယ်လူတန်းစားအတွက် nesobrannosti ကြောင့်စွမ်းဆောင်ရည်လျှော့ချ, ငါအဝေးထိန်းသို့မဟုတ်သော့ကိုထားရှိရာအရွယ်ရောက်ပြီးသူမှန်မှန်မေ့လျော့နေတဲ့ဆယ်ကျော်သက်ပေမယ့်သူတို့ရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာစည်းရုံးရေး ။ သတိပေးချက် - သင်သည်တိကျစွာနှင့်အပြည့်အဝအဖြစ်မှန်ရောင်ပြန်ဟပ်ဖို့ခွင့်ပြုကြောင်းသတိတစ်ပြည်နယ်။ အဘယ်သို့ငါပိုပြီးစေ့စေ့နားထောင်နှင့်ဤလိုအပ်သည်ဖြစ်လာနိုင်သလဲ

အာရုံစူးစိုက်မှု၏ဂုဏ်သတ္တိများ

တစ်ခုခုသို့မဟုတ်တစ်စုံတစ်ဦးအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မူထူးခြားတဲ့ tool ကိုတီထွင်နိုင်ဂုဏ်သတ္တိများ၏နံပါတ်ရှိပါသည်။ အာရုံစူးစိုက်မှုအားဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါတယ်:

• အသံအတိုးအကျယ် - (ပုံမှန်အားဖြင့် 4 မှ 6) ဒုတိယ၏အပိုင်းအစထဲမှာတစ်ပြိုင်နက်ရိပ်မိဘာသာရပ်များအရေအတွက်;
• တည်ငြိမ်ရေး - retention ကိုကြာချိန်;
• နည်းသိသာထင်ရှားသောအချက်ပြခြင်းဖြင့်အာရုံမရခွင့်ပြုအာရုံစူးစိုက်မှု (သိမှုဆိုင်ရာအာရုံရှင်းလင်းပြတ်သား),
• switchable - တဦးတည်းအနေဖြင့်အခြားပိုမိုအရေးကြီးသောအရာဝတ္တုမှအကူးအပြောင်း၏နှုန်းမှာ;
• ဖြန့်ဖြူး - လုပ်ငန်းစဉ်များစင်ပြိုင်နိုင်စွမ်း;
• oriented (ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်) - အချို့သောအချက်ပြ၏အထီးကျန်အဓိကအတွင်းပိုင်းအဖြစ်သို့မဟုတ်အပြင်ဘက်တွင်။

ဘယ်လိုသင့်ကလေးကိုစေ့စေ့နားထောင်ဖြစ်လာကူညီရန်: အစိတ်ပညာရှင်၏အကြံပြုချက်များ

သငျသညျသိမြင်မှုဖြစ်စဉ်များ (မှတ်ဉာဏ်, စဉ်းစားတွေးခေါ်, စိတ်ကူးစိတ်သန်း), ဒါပေမယ့်လည်းအာရုံစူးစိုက်မှုကိုသာလေ့ကျင့်တစ်ခုမူကြိုနှင့်အတူလေ့ကျင့်ရေးအတွက်အနာဂတ်အောင်မြင်မှုရဲ့အဘို့ဖြေရှင်းခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါ preconscious ကာလအခွအေနေကလေးသည်, ဒါကြောင့်သင်အချို့သောအခြေအနေများများအတွက်အလုပ်အကိုင်အကိုဖန်တီးရန်လိုအပ်:

• ထိုနေ့၏စစ်အစိုးရကအခြားလိုအပ်ချက်များကိုလိုအပ်နေပွညျ့စုံ, ဝုဏ်၏လိုက်လျောညီထွေမရှိခြင်း၏ပွဲတော်နှင့်ဆက်စပ်နှစ်သိမ့်;
• ကလေးဖို့ဆွဲဆောင်လှုပ်ရှားမှုများ၏ပြောင်းလဲမှုနှင့်အတူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြင်းထန်မှုလေ့ကျင့်ခန်း;
• နှင့်အကျိုးပြုသေံ၏ကြေညာချက်တွင်ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်အားဖြင့်ရှင်းလင်းပြတ်သားတဲ့ခြေလှမ်းကြောင့်ကလေးရဲ့အနာဂတ်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းစုစည်းနှင့်ဖွံ့ဖြိုးကြောင့်၎င်း,
• နှုတ်လမ်းညွှန်မှု၏ပုံစံအတွက်အာရုံပြံ့လှငျ့နှငျ့ဆကျဆံရာတှငျအကူအညီများ: "ကျနော်တို့ပထမဦးဆုံးတာဝန်ပြီးအောင်, ပြီးတော့စက်နှင့်အတူဆော့ကစားပါလိမ့်မယ်";
• အကျိုးစီးပွားထောက်ခံမှု။

လိုအပ်သောလေထု Creating, သင်ပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်လာရန်မည်သို့ပြဿနာကိုဖြေရှင်းခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါ။

သင့်ရဲ့ကလေးများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း

အာရုံစူးစိုက်မှုပမာဏပေါ်ဂိမ်း "သုံးမှတ်"

တစ်ဦးအဆင်ပြေအနေအထားတွင်တည်ရှိပြီးကလေးသုံးယောက်တာဝန်များကိုပေးတော်မူ၏။ အဆိုပါညွှန်ကြားချက်ကိုတစ်ချိန်တည်းမှာစာရင်းသွင်းဖော်ပြထားပါသည်။ Objective: မှန်မှန်ကန်ကန်နှင့် sequence ကိုအားလုံးကိုအဆင့်တွေကိုလုပ်ဆောင်ပါရန်။ ဤသူပျော်စရာအဖွဲ့ပေးထား: "တစ်, နှစ်နှင့်သုံး, ပိုမြန်ပြေး။ " ရည်ညွှန်းဥပမာ 1. သုံးကြိမ်လက်ခုပ်တီး။ 2. အက္ခရာ၏ဒုတိယအက္ခရာဖုန်းဆက်ပါ။ 3. ပျော့ပျောင်းကစားစရာ၏လက်၌ယူပါ။

အောင်မြင်သောလျှင်, အလုပ်အမှုအရာရှုပ်ထွေးနိုင်ပါတယ်: 1. သင့်လက်ဒါအကြိမ်ပေါင်းများစွာခုတ်တီးဘယ်လိုနှစ်ပေါင်းများစွာသင်လှည့်ပါပြီ။ 2. စက္ကူပေါ်တွင်အက္ခရာ၏ပထမသုံးအက္ခရာများရေးပါ။ 3. အဘယ်သူ၏နာမကိုအမှီ letter "က c" နဲ့စတင်မယ့်အရာကိုတက် Pick ။

refocus အပေါ်ဂိမ်း "လက္ခဏာများ"

ဒါကပျော်စရာအကောင်းဆုံးကိုသင်တစ်ခုတည်းကလေးနှင့်အတူနိုင်ပါတယ်အုပ်စုတစ်စုနှင့်အတူပြုသောအမှု, ဒါပေမယ့်ဖြစ်ပါတယ်။ သူသည်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်သွားလာရန်မည်သို့မည်ပုံမသိသည့်အခါတစ်ဦးကလေးစောင့်ရှောက်ရေးဖြစ်လာဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? အဆိုပါနှိုးဆော်သံသို့မဟုတ်ခေါင်းလောင်းအူ ", ဂိမ်းရပ်" ဆိုသောစကားကို, ရုပ်ပုံ, သင်တန်းသားများသရုပ်ပြ: ဒီမဆိုဂိမ်း၏သင်တန်းတွင်လူကြီးများကစတီထွင်, နိမိတ်လက္ခဏာတို့ကို switches များကူညီပေးသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု၏ဖြန့်ဖြူးအပေါ်ဂိမ်း "သက်သေပြချက်"

စာလုံးသိတယ်သူအကြီးတန်းမူကြိုကလေးအတွက်သင်ခန်းစာကို။ သူသည်သင်တို့ကို "အို" အားလုံးစာလုံးရှာပြီးထွက်ကူးဖို့ရှိသည်ဘယ်မှာကြီးမားတဲ့ပုံနှိပ်ထဲမှာစာသား, ပေးပါသည်။ ကလေးကျပန်းမှာမဂိမ်းစဉ်အတွင်းပါကတညျ့ရပါမည်။ အလုပ်တခုကိုရှုပ်ထွေး: 1 strikeout နှင့်တယောက်ကိုတယောက်စာတစ်စောင်ထင်ရှားစေပါသည်။ 2. အချိန်ပေါ် task ကို run လိုက်ပါ။ 3. အခြားကလေးနဲ့အတူဒါမှမဟုတ်အရွယ်ရောက်ပြီးသူနှင့်အတူယှဉ်ပြိုင်စီစဉ်ပါ။ တမင်တကာသင့်ရဲ့ပြိုင်ဘက်နှစ်ဦးစလုံးစစျဆေးဖို့တာဝန်အပ်နှံရန်အက္ခရာများပျောက်ဆုံး။

ပိုပြီးစေ့စေ့နားထောင်ဆယ်ကျော်သက်ဖြစ်လာဖို့ကိုဘယ်လို

အဆိုပါဆယ်ကျော်သက်အရွယ်အာရုံစူးစိုက်မှုပမာဏတိုးမြှင့်, ပိုမိုရှုပ်ထွေးတာဝန်များကိုလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သူကအမျိုးမျိုးသောဂျီဩမေတြီကိန်းဂဏန်းများဂဏန်းဘွားခြင်း, ဥပမာ, 8, 3, 9 ပုံစံမျိုးစုံတြိဂံမဆို, စတုရန်း, စက်ဝိုင်းနိုင်ပါတယ်ဘယ်မှာပန်းကန်ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ ဆန္ဒပြပွဲဆေးပြားအရေအတွက်ကပြသမည်ဖြစ်ကြောင်းသတိပေးခဲ့သည်ရပါမည်မပြုမီ။ တစ်စက္ကန့်အဘို့ထိုသူတို့ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း, သငျသညျ, တစ်တန်းထဲမှာနံပါတ်များကိုရေးသားဖို့ပေါင်းလဒ်ကိုရှာဖွေ, ထုတ်ကုန်ပူဇော်နိုင်ပါတယ်။ ထိုအခါသူတို့ကပုံဖော်ထားတဲ့အတွက်ကိန်းဂဏန်းများအမည်ကိုမှမေးတယ်။ ကျောင်းသားအလွယ်တကူတာဝန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်လျှင်နောက်တစ်နေ့သင်ခန်းစာအတွက်ဂဏန်းနှင့်တံဆိပ်များ၏နံပါတ်တိုးမြှင့်ရပါမည်။

အာရုံစူးစိုက်မှုအကူးအပြောင်းတစ်ခုစိတ်ဝင်စားဖို့သင်္ချာပြဿနာမယ့်ကော်လံနှစ်ခုနံပါတ်များကိုမှတ်တမ်းတင်ဖို့လိုအပ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဂဏန်း၏နောက်စုံတွဲဖြစ်ရလိမ့်မည်: ထိပ် - ပထမနှစ်ခုယူနစ်များ၏ပေါင်းလဒ်နှင့်အောက်ခြေကနေ - ရုံစေ့ဆျောထိပ်တန်း။ ဥပမာအားဖြင့်, 8 အထက် 3 နဲ့ 5. ယူအောက်ခြေမှာပါလိမ့်မယ် - 3 ဂဏန်း၏နောက်တစ်နေ့ pair တစုံတူညီအခြေခံပေါ်မှာဖွဲ့စည်းသည်။ 1 နဲ့ 8 ပယောဂ Turn ပါတီယူနစ်ပမာဏကိုအောက်ခြေမှာရေးထားလျက်ရှိ၏ထားတဲ့အတွက်အလုပ်သစ်, ပေးထားသည်, အောက်ခြေအရေအတွက်ကအထက်သို့ပြောင်းရွှေ့နေသည်ဟူသောအချက်ကိုတည်ရှိသည်။ တစ်ဦးအလုပ်သစ်ပါတီကျွမ်းကျင်ပြီးနောက်တိကျတဲ့အချက်ပြဘို့မိမိတို့ဖရိုဖရဲပြောင်းလဲပစ်ရန်တိုက်တွန်းသည်။

ကွန်ပျူတာအကူအညီ

ခေတ်မီနည်းပညာမရှိဘဲအာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုအဖြစ်တစ်အာရုံအင်္ဂါရပ်သတ်မှတ်နှင့်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ပိုပြီးခက်ခဲသည်။ Computer ကိုဗွီဒီယိုဂိမ်းဘက်ပေါင်းစုံအာရုံခံကိရိယာအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုအဆင့်အတန်း၏ဒီဂရီကို detect ရာ, အထူးအင်္ကျီလက်နှင့်အတူအာရုံစူးစိုက်မှုကို Play ။ အဆိုပါဂိမ်းအမေရိကန်အာကာသယာဉ်မှူးများ၏ချဉ်းကပ်မှု၏အခြေခံပေါ်မှာလုပ်ဖြစ်ပါတယ်။

ဆော့ဖ်ဝဲတစ်ဦးကကြီးမားအရေအတွက်ကိုပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်လာဖို့ဘယ်လိုများ၏လိုအပ်ချက်များနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု၏အခြေခံဂုဏ်သတ္တိများ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုရှုပ်ထွေးပြီးဖန်တီးရန်ဂိမ်းအပြင်၌။ "Supervnimanie" - သူတို့ထဲကတဦးတည်း, အလုပ်များကိုတကျိပ်တပါးသောအစုံပါဝင်သော: "ကိုရှာ", "အစားထိုး", "စီ", "မှားယွင်းနေသည်", "Sum", "ပြင်ဆင်ခြင်း", "Troika", "ရူ", "ပုံ" "Checker ကို", "Rhythm" ။ ဤရွေ့ကားရှုပ်ထွေးသောအင်တာနက်ပေါ်ရှိရရှိနိုင်ပါ, သူတို့ကကျောင်းနေအရွယ်သားသမီးများ၏အကျိုးစီးပွားအပေါ်အခြေခံထားတယ်။

အုပ်စုတစ်စုလေ့ကျင့်ရေး

မြို့ကြီးများတွင်အမျိုးမျိုး၏အဟောင်းများကိုဆယ်ကျော်သက်များနှင့်လူကြီးများအတွက်အုပ်စုတစ်စုလေ့ကျင့်ရေးပို့ချစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစင်တာများ, ရှိပါတယ်။ လူကြိုက်အများဆုံးအချို့မှာ - မှတ်ဉာဏ်နှင့်စိတ်ကူးယဉ်စဉ်းစားတွေးခေါ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့။ အပြိုင်ခုနှစ်, သူတို့ကအမြင်, လေ့လာရေး, အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ်အခြေခံပြီးကြောင့်တစ်ဦးစာနာသူတစ်ဦးဖြစ်လာရန်မည်သို့ပြဿနာကိုဖြေရှင်း။ အဆိုပါစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းသူတို့ကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲနှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေး, အာရုံစူးစိုက်မှု၏အခြေခံဂုဏ်သတ္တိများအပေါ်အခြေခံထားတယ်။ တစ်ဦးကတပြင်လုံးကိုသိပ္ပံ eydetika - tools တွေနဲ့ကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ်မရွေးလူများ၏အချက်အလက်များ၏မည်သည့်ငွေပမာဏနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ရန်။

Dzhona Etkinsona ၏အတွေးအခေါ်များနှင့်အလေ့အကျင့်သုံးပြီးနိုင်ငံတော်သမ္မတအိမ်တော်ကျောင်း (မော်စကို) ၏အခြေခံပေါ်မှာညာဘက်ဦးနှောက် (စိန့်ပီတာစဘတ်), သင်တန်း "supermemory" မြှင့်တင်ရန်ဖို့နည်းလမ်းရှိပါတယ်။ သင်တန်းသွားလက်ရှိပြဿနာများအပေါ် အခြေခံ. လှုံ့ဆျောမှု, သို့မဟုတ်သည့်အခါသတင်းအချက်အလက်နှင့်ဆက်ဆံရာတွင်ဖြစ်စေ, နေ့စဉ်အသက်တာ၌လိုအပ်ပါတယ်။

အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်စေရန်အစီအစဉ်များအတွက်သင်တန်းသားများကိုထံမှတုံ့ပြန်ချက်

ဝါဆောမှာတော့တစ်ချိန်ကနှစ်ပေါင်းအဘို့ရှာမရသောအရာတို့ကို၏သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၌ကျန်ကြွင်းရောင်းချမှုကျင်းပခဲ့တယ်။ ကတွင်သင်အကြိုက်ဆုံးအိတ်, ဦးထုပ်, လက်အိတ်ရွေးနှုတ်တော်မူရန်မျှော်လင့်များစွာသောမစာနာခရီးသည်ကိုစုဝေးစေ။ သူတို့ထဲမှတစ်ဦးကိုအမှန်တကယ်တွေ့ပြန်ဘတ်စ်ကားထဲမှာထွက်ခွာ၎င်း၏ဟောင်းတဦးထီး, ထိုနေ့ဝယ်ယူခဲ့သည်။ အာရုံစူးစိုက်မှု၏အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ဖြန့်ဖြူးနေတဲ့ချိုးဖောက်မှုရှိပါသည်။ နေ့စဉ်ဘဝကိုပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်လာရန်အဘယ်အရာကိုတစ်လမ်းအများဆုံးဤလူ fit မှဘယ်လိုနေသလဲ? လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များအတွက်သင်တန်းသားများကိုထံမှတုံ့ပြန်ချက်သူတို့အကျွမ်းတဝင်များ၏နယ်နိမိတ်တွန်းနိုင်ကြသည်ဖော်ပြသည်။ ရှေ့တော်၌လေ့လာသင်ယူလို့မရဘူးအဘယ်အရာကိုနှစ်ပေါင်းများစွာငါးအထပ်ထပ်စတိုးဆိုင်များနှင့်အတူလူသား, ။ မကျေနပ်မှုစိုးရိမ်ပူပန်မှုသာသတ်သတ်မှတ်မှတ်သင်တန်းဆရာ, အလုပ်သူတို့ရဲ့အရည်အသွေးနှင့်သင်တန်းသားများနှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးမှုများတည်ဆောက်ခြင်း။

မူကြိုကလေးများနှင့်မူလတန်းကျောင်းကျောင်းသားကျောင်းသူများအတွက်အထူးသင်တန်းများရှိပါသည်။ ၎င်းတို့၏မိဘများမှာလည်းမြင့်မားတဲ့အရည်အသွေးကိုတန်ဖိုးထားတယ်။ အဓိကစံနှုန်း - ကလေး၏ပညာရေးစွမ်းဆောင်ရည်တိုးမြှင့်, ကျွမ်းကျင်မှု၏တိုးတက်မှု, ထိရောက်စွာမိမိတို့ကိုယ်ပိုင်အပေါ်အသိပညာဆည်းပူးဖို့ကူညီပေးပါတယ်။ ကျောင်းနေအရွယ်ကလေးများအမှန်တကယ်အကူအညီများပေးကွန်ပျူတာပရိုဂရမ်များ၏ကောင်းသောပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အသက်ရှင်ခြင်းကိုပိုမိုနီးကပ်စွာဖြစ်လာဖို့ဘယ်လို၏မေးခွန်းကိုဖြေဆိုခြင်း, များစွာသောအဆိုပါမူကြိုကာလအတွက်ကလေးတွေနှင့်အတူပုံမှန်အတန်းစည်းရုံးပိုင်ခွင့်ကိုယ်ပိုင်များအတွက်လုံလောက်သောအခြေခံဖန်တီးသဘောတူ ဖှံ့ဖွိုးတိုးတအာရုံစိုက် နောက်ပိုင်းမှာအသက်တာ၌။