ပြားချပ်ချပ်ကူးဆက်ဆံဖို့ကိုဘယ်လို

flat ခွကေို - ခြေ၏မျက်နှာကြက်အတွက်အပြောင်းအလဲတစ်ခုဆီသို့ဦးတည်တဲ့ရောဂါ။ ဤသည်အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များအများဆုံးဖြစ်ပွားမှု၌ဤလူ့ယဉ်ကျေးမှု၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကြောင့်ကြောင်းသတိပြုပါ။ ယခင်ကအဓိကအားဖြင့်ကလေးငယ်များမြက်, သဲ, မြေကြီးပေါ်မှာရှိသောဘိနပ်မပါသော running ။ ထို့ကြောင့်သူတို့တစ်တွေပုံမှန်မဟာ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းခွင့်ပြုခဲ့ရာကောင်းစွာလေ့ကျင့်သင်ကြားကြွက်သားများနှင့်ခြေထောက်အရွတ်တို့ဖြစ်ကြသည်။ အခုတော့အစောပိုင်းဖိနပ်နဲ့ပြားချပ်ချပ်ကိုခြေဘဝါးမှတစ်ဦးပြားကြမ်းပြင်ခဲဝတ်ဆင်။ ဒါပေမယ့်စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ ဤရောဂါကြောင့်အကြံဉာဏ်တစ်ခြေဖဝါးနာအထူးကုကြည့်ဖို့အချိန်ရန်အရေးကြီးပါသည်, တညျ့နိုငျသညျ။

transverse: အတော်ကြာရောဂါမျိုးရှိပါတယ် longitudinal ပြားချပ်ချပ်, longitudinal Cross-ပြား သို့မဟုတ်ပြားချပ်ချပ်ပေါင်းစပ်။ အများစုမှာမကြာခဏရောဂါ၏မျိုးရိုးလိုက်သဘောသဘာဝအပြစ်တင်ကြပါတယ်။ အားနည်းချက်အရွတ်စကြဝဠာထိပ်ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ပြတ်တောက်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အပြစ်တင်အလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခန်း, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့မရှိခြင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ endocrine မမှန်သို့မဟုတ် connective တစ်ရှူးရောဂါနှင့်ဆက်စပ်ရောဂါများလည်းပြားချပ်ချပ်ကိုခြေဘဝါးမှဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။ သူတို့စတင်ရန်တစ်ရှုပ်ထွေးပြီးအချိန်မီဆုံးမခြင်းအတွက်အပြန်အလှန်ဖြစ်နိုင်သည်အဖြစ်ဒါပေမယ့်အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့အကြောင်းရင်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်မဟုတ်ပါဘူး။

flat လက်ဝါးကပ်တိုင်လာမယ့်လက္ခဏာတွေပေါ်လာပါ: တစ်နေ့တာအဆုံးဆီသို့ဦးတည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တစ်စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်း အောက်ပိုင်းခြေထောက်ထဲမှာ, အတွက်နာကျင်မှု ပေသိမ်းယူမှု။ ဒီအဆင့်မှာကုသမှုကိုစတင်မပါဘူးဆိုရင်, ရောဂါဖြစ်စဉ်များ။ ကြောင်းအဆင်မပြေသည့်တင်ပါးဆုံရိုးနှင့်ဒူးအဆစ်ပေါ်လာဖို့စတင်ပြီးနောက်။ အနာဂတျမှာဒီ osteoarthritis ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ပါတယ်။

X-ray Cross-ပြားချပ်ချပ်ဆုံးဖြတ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဓါတ်ပုံများကိုလည်းရောဂါ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၏ပုံကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ခုတိကျရောဂါလက္ခဏာတွေကိုမပေးပါဘူး။ ထိုကွောငျ့, တစ်ဦးခြေဖဝါးနာအထူးကုရုံးပတ်ပတ်လည်လမ်းလျှောက်ဖို့သင်မေးလိမ့်မည်။ ဒါကြောင့်သူကသင့်ရဲ့သွားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါလိမ့်မယ်။ အမြင်အာရုံရူပပြားကိုရပ်တန့်။ နောက်ပိုင်းတွင်ပထမဦးဆုံးခြေချောင်းများ၏ပုံပျက်သောကာ "သင်္ချိုင်းတွင်းထဲသို့" ကဲ့သို့သောချွတ်ယွင်းလည်းမရှိ။ အနာဂတျမှာ, ကအလေးအနက်ထားတစ်ခုလုံးကို musculoskeletal စနစ်၏ biomechanics နှောင့်အယှက်နိုင်ဘူး။

လုပ်နည်း Cross-ပြားချပ်ချပ်ပြုမူဆက်ဆံ? လူအားလုံးတို့သည်ရောဂါ၏စင်မြင့်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ မကြာခဏရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းတွေကိုကူညီပေးပါတယ်။ သူတို့ကအထူးမှန်ကန်သောစော်ကားခြင်းကိုသို့မဟုတ်အရိုးဖိနပ်သုံးစွဲဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာခြေအပေါ်ဝန်လျှော့ချရန်အရေးကြီးပါသည်။ သငျသညျပိုလျှံအလေးချိန်အပြစ်တင်လျှင်, သင်ကလျှော့ချဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ သငျသညျပြီးသား bursitis သို့မဟုတ်အဆစ်မြင်ကြပြီလျှင်, ဆရာဝန်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချကြောင်းဆေးဝါးများပြဌာန်းထားပြီးဖြစ်ပါသည်။ သငျသညျ flatfoot ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှေးကွေးရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး, အနှိပ်, အထူးလေ့ကျင့်ခန်း၏ set ကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒါကကြွက်သားတွေ၏အခြေအနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာလျက်, ထို့ကွောငျ့, ခြေမပုံပျက်သောဖြစ်စဉ်ကိုရပ်တန့်ပါလိမ့်မယ်ကူညီပေးပါမည်။

ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်ခွဲစိတ်။ ဒါဟာအလွန်စိတ်ထိခိုက်ဖြစ်တယ်, ဒါရှေးရိုးစွဲနည်းလမ်းများမကူညီခဲ့သလဲ, နာကျင်မှုစူးရှဖြစ်လာခဲ့သည်အခါသာအသုံးပြုသည်။ စစ်ဆင်ရေးအတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်ဟာပုံပျက်သောအရိုးပူးတွဲဆေးတောင့်နှင့်အရွတ်ပြုပြင်ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ မဟုတ်ကုသမှုရဲ့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း - သို့သော်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်ပြန်လည်လက်ချောင်း strain, ခွဲစိတ်များ၏ဖြစ်နိုင်ခြေ၏ရှည်လျားသောကာလပေးတော်မူ၏။ လက်ဝါးကပ်တိုင်အထူးသဖြင့်ကြွက်သားများနှင့်အရွတ်များအားနည်းခြင်းအဖြစ်၌, ပြားချပ်ချပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ခြေအတွက်နာကျင်မှုလျှင်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်စောစောကုသမှုကိုစတင်ပါရန်အချိန်ရန်အရေးကြီးပါသည်။