ရရှိ: အန္တရာယ်သို့မဟုတ်အကျိုးခံစားခွင့်?

ရရှိအားကစားအာဟာရ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာ, သူတို့ရဲ့မရှိခြင်းယနေ့ရိုးရှင်းစွာတွေးဝံ့စရာပါပဲ။ ဒါဟာထုတ်ကုန် touting ထုတ်လုပ်သူတစ်အရေအတွက်လူသိများပေမယ့်မရတိုင်းအားကစားသမားသူတို့လိုအပ်အရာကိုအဘယ်သူသိနိုင်နှင့်မည်သို့ခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်နေပါတယ်။ ပရိုတိန်းနှင့်အလေးချိန်ရရှိတူညီများစွာသောအယူအဆ, အစိုင်အခဲ "ဓာတုဗေဒ" ဖြစ်ပါတယ် - လူအတော်များများကြောင်းအားကစားဖြည့်စွက်အမြင်ရှိသည်။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ရရှိရှိမရှိနှင့်သူတစ်ဦးအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ဖြစ်ပါတယ်နားလည်ရကြမည်။

ရရှိပရိုတိန်းနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၏ကြီးမားသောငွေပမာဏပါဝင်သောအစားအသောက်ဖြည့်စွက်၏အထူးကြင်နာတောင်းဆိုခဲ့သည်။ ဒါဟာထို့အပြင်၏ပထမအစိတ်အပိုင်းကိုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကုန်ခမ်းတော့မှာပြီးနောက်ကြွက်သားတိုးတက်မှုနှင့်အမြန်ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအတွက်လိုအပ်ကြောင်းဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ ဒုတိယအစိတ်အပိုင်း (ဘိုဟိုက်ဒရိတ်) တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဒါပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းကာလအတွင်းလိုအပ်, ကိုယ်ခန္ဓာစွမ်းအင်ပမာဏကြီးမားတဲ့လက်ခံရရှိရန်ခွင့်ပြုပါတယ်။

ကျွန်တော်တစ်ဦးအလေးချိန်ရရှိ, အန္တရာယ်သို့မဟုတ်အကျိုးခံစားခွင့်ကဲ့သို့သောပစ္စည်းဥစ္စာကနေဘာမျှော်လင့်ထားပါဘူး, ကပြောပါရန်ခက်ခဲသည်။ ကျနော်တို့အငြင်းအခုံဆက်လက်။

ဒါဟာ Creatine ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာစွမ်းအင်များဝင်ရောက်လာခဲ့သည်လှုံ့ဆော်ကြောင်းလူသိများသည်။ ပစ္စည်းဥစ္စာများအသုံးပြုမှုမှာတိုးလာစွမ်းဆောင်ရည်ဖြစ်ပါသည်, ကြွက်သားထုထည်လျှင်မြန်စွာကြီးထွားခြင်းနှင့်ထိုကြောင့်, တိုးတက်ပါဝါစွမ်းဆောင်ရည်မှစတင်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်ကျနော်တို့ဒီထုတ်ကုန်ကြွက်သားထုထည်၏တိုးတက်မှုတိုးမြှင့်ဖို့တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးဆန္ဒရှိသောသူတို့အဘို့လိုအပ်သောကြောင်းကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့်, ဖွဲ့စည်းမှု, ရရှိဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်၏ရှုပ်ထွေးသောအဖြစ်ပရိုတိန်းပေါင်းစပ်လှုံ့ဆော်ပေးသောအထူးတ္ထုများပါဝင်သည်တစ်ရှူးအတွက်ကယ်လစီယမ်အစစ်ခံအားပေးအားမြှောက်။ ကျနော်တို့အဆီအကြောင်းပြောဆိုလျှင်, အလေးချိန်ရရှိအတွင်းရှိငွေပမာဏ (သုညမှပိတ်ဖို့) အနည်းငယ်မျှသာရှိသည်။ ဒီထို့အပြင်၏ဤမျှမျှတတဖွဲ့စည်းမှုမှကျေးဇူးတင်ပါသည်မျှအဆီသိုက်နှင့်တကွ, အားကစားသမားကြွက်သားထုထည်ကိုရဖို့ရန်ခွင့်ပြုထားတဲ့အရေးပါသောအစွမ်းရည်, ထုတ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်။

ဒါကြောင့်, အားကစားအာဟာရအတွက်ထို့အပြင်အလေးချိန်ရရှိအကြောင်းမရှိအန္တရာယ်မပေးလို့ရတယ်။ ဤတွင်အခြားအမှုဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာနေ့တိုင်းစွမ်းအင်ပမာဏကြီးမားတဲ့ဆုံးရှုံးခဲ့ရ, ဒီထုတ်ကုန်အားကစားအာဟာရကြောင့်အားကစားသမားမပွုနိုငျရာမပါဘဲဘိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့်ပရိုတိန်းဖွဲ့စည်းမှု, မသိရသည်။ ထို့အပြင်ထိုကဲ့သို့သောသည်ပါးလွှာသောခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုရှိခြင်းလူတို့အဘို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးဝင်သောရရှိနှင့်အထူးသဖြင့်တင်းကြပ်သောအစားအစာမရှိဘဲ, ကြွက်သားထုထည်ကိုရဖို့ရန်ရှာသောသူတို့သည်။ နောက်ထပ် "ဟုတ်ကဲ့" ရရှိ၏မျက်နှာသာအတွက်: ကဒီထုတ်ကုန်ပါဝါနှင့်စွမ်းအင်ဟန်ချက် restore စေရန်ကူညီပေးသည်နှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုလျော့နည်းစေကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။

အကျိုးဆက်အလေးချိန်ရရှိဟာခန္ဓာကိုယ်မှထိခိုက်စေပါဘူး, ဒါပေမယ့်အဲဒီအစားပေါ်, အပြုသဘောအများအပြားကိစ္စများတွင်ဆောင်ရွက်သည်။ ထို့အပြင်ထို့အပြင်ခန္ဓာကိုယ်၏ "အားကစား" တွင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်သိုက်တစ်ခုတိုးလာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဒါဟာထုတ်ကုန်သာ intracellular စွမ်းအင်တစ်ခုတိုးလာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ဒါပေမယ့်လည်းအတိုဆုံးဖြစ်နိုင်သောအချိန်အတွက်ကြွက်သားသေံ၏ပွနျလညျထူထောငျဖို့ဦးဆောင်သည်ဟုလည်းမှတ်သားရပါမည်။

အဆိုပါစာရင်းဇယားများကတရားစီရငျကျနော်တို့လက်ခံရရှိရရှိသဖြင့်ကြွက်သားထုထည်တစ်လလျှင်နှစ်ဦးကိုမှရှစ်ကီလိုဂရမ်ကနေတိုးမြှင့်စေနိုင်သည်ကိုသတိပြုပါနိုင်ပါတယ်။

ပြီးတာနဲ့နောက်တစ်ကြိမ်ငါရရှိခန္ဓာကိုယ်ထိခိုက်စေပါဘူးအလေးပေးပြောကြားပေမယ့်သူ့ရဲ့ဧည့်ခံ၏ရလဒ်အလွန်အကျွံသုံးစွဲ၏အမှု၌, ဥပမာ, ကြောင့်မလျော်ကန်သောအသုံးပြုမစုံလငျဖွစျနိုငျပါတယျ။

သင်သည်ဤမူးယစ်ဆေးဝါးတာသတိရဖို့လိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုဘာတွေလဲ?

ထိုသို့သောဒြပ်ပေါင်းများ၏အသုံးပြုမှုနှုန်းအာရုံကြောစနစ်၏အခွအေနေပေါ်မူတည်ကြောင်းသိရန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါ့အပြင်အဆိုပါသောက်သုံးသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားကစားသမားဝန်၏အဆင့်သည်နှင့်အညီအခြေခံသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အင်္ဂါရပ်: နို့အတွက်ကွာရှင်းရရှိပါလျှင်သို့မဟုတ်ဆိုရမည်မှာ, အဖျော်ရည်အတွက်၎င်း၏ကယ်လိုရီ content တွေကိုသိသိသာသာတိုးမြှင့်။

ဒါဟာအစပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးလျင်မြန်စွာအလေးချိန်ရဖို့ကျရောက်နေတဲ့လျှင်ကြောင့်ဆေးဝါး၏ဤကြင်နာယူရန်အကြံပြုမဟုတ်ကြောင်းကိုသင်သတိပေးသင့်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ပိုကောင်းပရိုတိန်းမှာသူတို့ကိုအစားထိုး။

ထို့ကြောင့်မေးခွန်း: "အန္တရာယ်ရရှိပါလျှင်" အဘယ်သူမျှမဖြေကြားနိုင်ပါသည်။ အဓိကအရာ - လျှောက်လွှာ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောင့်အကောင့်သို့တစ်ခုချင်းစီကိုသက်ရှိများ၏ဝိသေသလက္ခဏာများကိုယူ။