ရုရှားနိုင်ငံအတွက်အကောင်းဆုံးအပန်းဖြေစခန်း။ ကလေးများရုရှားအပန်းဖြေစခန်း။ ထိပ်တန်းအပန်းဖြေရုရှားပင်လယ်

ဒါဟာ KMV ရုရှားနိုင်ငံအတွက်အကောင်းဆုံးအပန်းဖြေစခန်းဟာ Stavropol ဒေသတွင်ဖြစ်ကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ သို့သော်လူကြိုက်များတဲ့အပန်းဖြေစခန်းကတခြားဒေသများနှင့်တိုင်းပြည်၏ဒေသများ၌ရှိကြ၏။ အဆိုပါ compatriots များ၏အများစုနေဆဲရှင်းလင်းချက်များအများအပြားရှိသည်သောတစ်ဦးမျှတသောကျန်းမာအပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများ, တစ်ပုံစံအဖြစ်ကျန်းမာရေးအပန်းဖြေစခန်းအားလပ်ရက်ရိပ်မိရ။ ဒီတွင်ပဲသူတို့ကိုယ်သူတို့များအတွက်အကောင်းဆုံးရုရှားအပန်းဖြေကိုရှေးခယျြဖို့ဘယ်လိုပေါ်, ဆောင်းပါးထဲမှာဆွေးနွေးလိမ့်မည်။

အဘယ်ကြောင့်သင်ပြည်ပမှာကျွန်တော်တို့ရဲ့အပန်းဖြေကိုရွေးချယ်သင့်သလဲ

1. ရုရှား၏ကြီးမားသောအရေအတွက်ကခေတ်သစ်ရုရှားနိုင်ငံအတွက်အပူနွေးဆုံးအမှတ်တရများထိန်းသိမ်းထားသောရက်နေ့တွင်ဆိုဗီယက်ရန်အလွန်နီးကပ် spa အပန်းဖြေ၏ပထမတစ်ဦးစနစ်, ။
2. ဒုတိယ, ကနျြးမာရေးစင်တာယခုအခြေစိုက်စခန်းလျှင်မြန်စွာကြီးထွားလာနှင့်အောင်မြင်မှုမရှိဘဲကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစံချိန်စံညွှန်းမှဝန်ဆောင်မှုများ၏ခန့်မှန်းအဆင့်အထိတတ်သည်မဟုတ်ဖြစ်ပါတယ်။
3. တတိယအချက်အဓိကအပန်းဖြေစခန်းကအရမ်းဆွဲဆောင်မှုတည်ရှိသည်: မော်စကိုဒေသအတွက် ဗဟိုရုရှား, ဘောလ်တစ်နှင့်ပင်လယ်နက်၏ကမ်းခြေရက်နေ့တွင်, Stavropol အတွက် - သဘာဝအများနှင့်သမိုင်းဝင်အထင်ကရနေရာများနှင့်အဆင်သင့်ရာသီဥတုအခြေအနေတစ်ခုကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်အဘို့အကျော်ကြားသည့်နိုင်ငံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

မြောက်အမေရိကအဘိဓါန် West ၏အပန်းဖြေ

ဒါဟာဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ရဲ့ကြီးမားအရေအတွက်, ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအကောင်းဆုံးရုရှားအပန်းဖြေသိရှိနိုင်ဖို့ခဲယဉ်းသည်, တစ်ဦးချင်းစီသည်အခြားကျော်က၎င်း၏အားသာချက်ရှိပါတယ်။ မြောက်ကိုရီးယားအဘိဓါန် West ဖက်ဒရယ်ခရိုင်၏အကျော်ကြားဆုံးအပန်းဖြေစခန်းတစ်ခုမှာ Karelian အဘိဓါန်အပန်းဖြေ "Marcial ရေ" စဉ်းစားသည်။ တစ်ဦးပိုင်နက်အဆိုပါဆွီဒင်နိုင်ငံသားများအနေဖြင့်အနိုင်ရ - ဤဥရောပအပန်းဖြေလာရောက်လည်ပတ်ပြီးနောက်ဖင်လန်ပင်လယ်ကွေ့၏ကမ်းပေါ်ဆင်တူတဲ့အရေအတွက်ကဖန်တီးရန်ဆုံးဖြတ်ကြသူ, ပတေရုသဂရိတ်၏ပဏာမခြေလှမ်းအပေါ် 1714 ခုနှစ်ဖွင့်လှစ်ပထမဆုံးရုရှားအပန်းဖြေစခန်းဖြစ်ပါသည်။ daruyuschie ကျန်းမာရေး Polyustrovsky သတင်းရင်းမြစ်တွေ့ရှိခဲ့သည်ဒီမှာအချုပ်အခြာအာဏာပိုင်မှုကြောင့်။ ထို့ပြင်တိုင်းပြည်၏ဤဧရိယာထဲမှာ "Marcial ရေပိုင်နက်အတွင်း" (လည်းကုထုံးဓာတ်သတ္တုရေသည်နှင့်ရွှံ့ကိုဖန်ဆင်း) အများအားဖြင့်နှလုံးရောဂါ၏ကုသမှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးရောက်လာပြီဖြစ်သော "Sestroretsk အပန်းဖြေ" ကဲ့သို့သောလူကြိုက်များကျန်းမာရေးစင်တာများများမှာရန်, နှင့် "အဖြူရောင် Nights" - သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အလွန်ကြီးစွာသောအောင်မြင်မှုခံစားသောကျန်းမာရေးအပန်းဖြေစခန်း။

အပန်းဖြေမော်စကို

ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်အကောင်းဆုံးရုရှားအပန်းဖြေမော်စကိုဒေသတွင်တည်ရှိသလဲ? ဒါဟာတရားစီရင်တော်မူရန်ခက်ခဲဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ကျနော်တို့အကျော်ကြားဆုံးအစိုးရကျန်းမာရေးစင်တာရှိကွောငျးဧကန်အမှန်နှင့်အတူပြောနိုင် - အားလုံးသိကြ "Barvikha" ။ မော်စကိုဒေသ၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများလည်းကောင်းတစ်ဦးဂုဏ်သတင်းရှိသည်, ထိုကဲ့သို့သောအဆင့်မြင့်တော့မဟုတ်ပါဘူး။ နောက်တဖန်အရှိန်အဟုန်ရရှိမှုယခုအချိန်တွင်ပင် perestroika မတိုင်မီအများဆုံးကိစ္စများတွင်တည်ဆောက်ထားအပန်းဖြေစခန်း, updated နှင့်ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့န်ဆောင်မှုများကျယ်ပြန့်အကွာအဝေးကိုဆက်ကပ်။ သငျသညျကိုသှားဧရိယာမှမော်စကိုကနေအဝေးပြေးလမ်းမကြီးပါလိမ့်မယ်အဘယျသို့တွင်တစ်ဦးဘော်ဒါအိမ်သူအိမ်သားသို့မဟုတ်ဆေးရုံမှာပေါ်တွင် "ထိ မိ. လဲ" သေချာပါစေ။ သူတို့ကသငျသညျနယ်မြေဝိသေသလက္ခဏာများပေါ်တွင်သင်နှစ်ဦးစလုံးအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးကောက်သဖြင့်, အဆိုပါရောဂါ၏ပရိုဖိုင်ပေါ်တွင် မူတည်. နိုငျသညျ, ကဒီမှာအများကြီးရှိကြ၏။ အလယ်ဗဟိုယေဘုယျကုထုံးပရိုဖိုင်းကိုရှာဖွေနေ "Karacharovo" ကိုသွားပါ - - ဓာတ်သတ္တုရေစမ်းနဲ့ကျန်းမာရေးအပန်းဖြေစခန်းအတွက်စိတ်ဝင်စား "Erin" ကိုသွား - အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများကိုပျောက်ကင်းစေလိုသော "Valuevo" ကိုရွေးချယ် - ဒါဟာအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့အဖြေရှာတဲ့အခြေစိုက်စခန်းနှင့်အတူတည်ထောင်လိုအပ်ပါတယ်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု "ကမ္ဘာပေါ်မှာအကောင်းဆုံးသော-Chagda" ပါလိမ့်မယ် ... မော်စကိုရုရှားကအနီးဆေးရုံမှာ (နေရာထိုင်ခင်း, အစားအသောက်နှင့်ကုသမှုအတွက်စျေးနှုန်းများကွဲပြားပေမယ့်ပျမ်းမျှအားဖြင့် 4-5 တထောင်ပေါ်မှာ။ ပွတ်သပ်။ လူတစ်ဦးနှုန်းတစ်ည), အခြားအမှုအရာတို့တွင်ခရစ္စမတ်နှင့်နှစ်သစ်ကူးရဲ့ခရီးစဉ်ကိုတနင်္ဂနွေခရီးစဉ်စည်းရုံးလိမ့်မယ်။

အပျော်အပါးနှင့်အတူ

ထိုကဲ့သို့သော Ryazan, Sergiev Posad, Tver, ဗလာဒီမာ, အပန်းဖြေမျိုးစုံနှင့်ရှေးဟောင်းဘုရားကျောင်းမှလာရောက်လည်ပတ်သူနှင့်အတူပြန်လည်နာလန်ထူပေါင်းစပ်ဖို့ကောင်းတစ်ဦးလမ်းဖြစ်နိုငျသညျ, ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများ, အထိမ်းအမှတ်, manors နှင့်အမျှခရီးသွားဆွဲဆောင်မှုကြွယ်ဝမော်စကိုနှင့်အခြားမြို့များမှတစ်ဦးအတော်လေးတိုတောင်းသောအကွာအဝေးတွင်တည်ရှိပြီးမော်စကိုဒေသ၏ကျန်းမာရေးအပန်းဖြေစခန်း, ကတည်းက အခြားသူတွေ။ ကြွင်းသောအရာနှင့် ပတ်သက်. ထင်မြင်ချက်များအကယ်စင်စစ် Nerl နှင့်သုံးပါးပေါင်းတစ်ဆူ-Sergius Lavra အပေါ်ကြားဝင်အသနားခံ၏ဘုရားကျောင်း, အ Pushkin ပြတိုက် "Mikhailovskoye" အိမ်ခြံမြေ "Arkhangelsk" ကိုသွားရောက်ပြီးနောက်တောက်ပဖြစ်လာပါလိမ့်မယ် ...

အဆိုပါကော့ကေးဆပ်သတ္တုရေထဲမှာအပန်းဖြေ

အဆိုပါကော့ကေးဆပ်သတ္တုရေအပန်းဖြေ Lermontov ရင်ခုန်စရာရှုခင်းများနှင့်ဆေးဖက်ဝင်ဓာတ်သတ္တုရေထက်ပိုမိုတရာမျိုးစိတ်ကသီဆိုစင်ကြယ်သောတောင်ပေါ်လေ, ပေါင်းစပ်။ ကော့ကေးဆပ်တွင်းထွက်ရေ (CMS) - လေးပါးမြို့: Essentuki, Zheleznovodsk, Kislovodsk, Pyatigorsk ။ ဤရွေ့ကားသောအရပ်တို့ကိုအမှန်တကယ်စိတ်ကူး recuperation ကျော်ကြားနေသောခေါင်းစဉ်: ကျန်းမာရေးတိုးတက်လာဖို့, 19 ရာစုအတွက်မှူးမတ်သူတို့ထံမှထွက်သွား, ပြီးတော့ဆိုဗီယက်ပါတီအကြီးအကဲတွေဘူး "ဟုအဆိုပါရေပေါ်မှာ" စုဝေးစေတော်မူ၏။ အခုတော့အပန်းဖြေစခန်းဧရိယာအတွက် CMS သို့ယင်း၏ဟောင်းတဦးဘုန်းအသရေကိုတွေ့လိုက်ပါတယ်။ မိမိအလူကြိုက်များဒေသခံကျန်းမာရေးစင်တာအတွက်အရကြိုတင်စာရင်းမရှိဘဲလက်တွေ့ဖြစ်ပြီး, ယခုနှစ်သည့်အချိန်တွင်မဆိုနိုင်အောင်အများကြီးတိုးတက်လာခဲ့သည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများ Yessentuki

အစာခြေစနစ်၏မူမမှန်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်ကူညီပေးသည်ရာနီးပါးနှစ်ဆယ်နုန်းရွှံ့လူသိများကြသည်အားလုံးသည့်အပန်းဖြေစခန်းသည်, musculoskeletal စနစ်၏ရောဂါများကိုကုသရာတွင်အသုံးဝင်နှင့်ဓာတ်သတ္တုရေ, မြို့၌တည်၏။ အထူးသဖြင့်မှတ်သားဖွယ် "key ကိုကုစားခြင်း" ကို "ဗစ်တိုးရီးယား" အဖြစ်ကျန်းမာရေးစင်တာများ, "ဟုကော့ကေးဆပ်ပြည်နယ်၏ပုလဲ", "ရုရှားက", "Narzan ၏ချိုင့်", ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သူတို့ကို resorts ။ သူတို့ကို Sechenov ။ Kalinin သူတို့ကို။ Pavlova ။

Kislovodsk ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအပန်းဖြေ

မြို့တော်ရဲ့ CMS သို့အပန်းဖြေစခန်းအကြား, ဒါပေမယ့်လည်းရုရှားတွင်အားလုံးကျန်းမာရေးစင်တာများတို့တွင်အသာအမြင့်ဆုံးသော၏ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများ၏အဆင့်သတ်မှတ်ချက်။ ဤရွေ့ကား, အံ့သြစရာတော့မဟုတ်ပါဘူး, တစ်ဦးအပျော့စားရာသီဥတုအပေါများနေရောင်ခြည်ဒေသခံဧရိယာ၏ပုံမှန်အဖြစ်, လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေပြန်လည်ထူထောင်ရေးအကူအညီပေးရန်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ Kislovodsk ၏ sanatoria အတွက်အကြီးအကျယ်ဒဏ္ဍာရီ "Narzan" အပါအဝင် spa ကုသမှု, ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ တိုင်းဘတ်ဂျက်နှင့်အရသာထက်ပိုနှစ်ဒါဇင်အတွက်အပန်းဖြေစခန်း။ လူကြိုက်အများဆုံးသူတို့ကိုရန် "အနီရောင် Rocks", "Dawn", "Narzan", "ကော့ကေးဆပ်ပြည်နယ်", "ဗီလာ Arnest" အဖြစ်ဆေးရုံများ, "Jinan" စဉ်းစားနေကြသည်။ Ordzhonikidze သူတို့ကို။ Dmitrov, သူတို့က။ သူတို့ကို Kirov ။ Semashko ။

ဤတွင်လူကြိုက်များကလေးဆေးရုံမှာရုရှားနိုင်ငံဖြစ်ကြသည်။ အကျော်ကြားဆုံးတစ်ခုမှာ - "ထင်းရူး Grove" ။ ကျန်းမာစင်တာအားလုံးတစ်နှစ်ပတ်လုံးလည်ပတ်လေးနှစ်၏အသက်အရွယ်ကနေကလေးတွေကြာပါသည်။ ကလေးများနှစ်ဦးစလုံးမိဘတွေနဲ့အတူနှငျ့အသေးစားအုပ်စုများအတွက်ဆရာ, ဆရာမနှင့်အတူကဒီမှာလာကြ၏။ ကျောင်းတစ်နှစ်ကာလအတွင်းကျန်းမာရေးအပန်းဖြေစခန်းတစ်ခုအလယ်တန်းကျောင်းလုပ်ကိုင်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ "ထင်းရူး Grove" - bronchopulmonary ရောဂါများကုသမှုများအတွက်အခြေစိုက်အဖွဲ့အစည်းများနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်များကို။ ဒီပရိုဖိုင်းကိုအကောင်းဆုံးရုရှားအပန်းဖြေမဟုတ်ပါဘူးလျှင်, တစ်ခုအတိအကျကိုအကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

Pyatigorsk နှင့် Zheleznovodsk ၏ကနျြးမာရေးစင်တာများ

Pyatigorsk ၏ပိုင်နက်တွင်အဓိကအားဖြင့် multidisciplinary ကုသမှုအတွက်အထူးပြုထားတဲ့တဆယ်ဆေးရုံများ, ဖြစ်ကြသည်။ လူကြိုက်များ Spa မ်ား "လီနင်ရော့ခ်", "Tarkhany", "Mashuk", "ရေပူသော့" နှင့်ဖြစ်ကြသည်။ Lermontov ။

အစာခြေရောဂါများနှင့်ကျောက်ကပ်ရောဂါများ, ဆီးကျေးရွာအုပ်စု: အပန်းဖြေ Zheleznovodsk အဓိကအားဖြင့်နှစ်ဦးကိုလမ်းညွန်အတွက်ကုသမှုထုတ်လုပ်ရန်။ မွို့၌က "ဓာတ်သတ္တုရေ", "Dubrava" နှင့်ဆေးရုံ, "Beshtau", "Oak Grove" စဉ်းစားနေကြသည်အကျော်ကြားဆုံးကတော့ရာတစ်ဒါဇင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးစင်တာများ, "Elbrus" အကြောင်းကိုရှိပါတယ်။ Thalmann ။

မိုတယ်နှင့်ပင်လယ်နက် (ရုရှား)

ပင်လယ်နက်ကမ်းခြေ - သံသယကျွန်တော်တို့ရဲ့တိုင်းပြည်ရဲ့အများဆုံးကျေးဇူးအလျှင်းမပြုဘဲရာသီဥတုဒေသတစ်ခုခြင်းမရှိဘဲ။ Anapa, Sochi, Gelendzhik ရှည်လျားပါကဤနေရာတွင်အားလပ်ရက်တူရကီအတွက်ဆို, ထက်ပိုစျေးကြီးသည်ကိုမကြာခဏပင်ဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ကိုရှိနေသော်လည်းဧည့်သည်များ, ဤဆွဲဆောင်ခဲ့သည်။ ရုရှားပင်လယ်နက်ကမ်းခြေရှိသူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်စေရန်ဆန္ဒရှိသောသူတို့အဘို့, ဒေသခံအပန်းဖြေသင်လိုအပ်သမျှကိုပေးဖို့အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင် Anapa အတွက်ပင်လယ်၌ရုရှားနိုင်ငံရဲ့အကောင်းဆုံးအပန်းဖြေစခန်း, သူတို့ကကလေးများနှင့်မိသားစုများအတွက်အလွန်ကောင်းနေတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများ, နား, နှာခေါင်း, လည်ချောင်း, အသက်ရှူလမ်းကြောင်း၏ရောဂါများကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်ကုသမှုများတွင်အများအားဖြင့်အထူးပြု။ လူကြိုက်အများဆုံးစင်တာများ - "နွေဦးရာသီ", "ရှေး Anapa", "အဏ္ဏဝါ" ။

နောက်ထပ်နာမည်ကြီးရုရှားပင်လယ်အပန်းဖြေစခန်း - Gelendzhik - လည်းရွှံ့နှင့် spa ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုခြင်းအပေါ်အခြေခံပြီးရာသီဥတုနှင့်ကျန်းမာရေးတည်ဆောက်ရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထဲကတင်ဆောင်လာသောအပေါ်အာရုံစူးစိုက်လှပသောအပန်းဖြေစခန်းအတော်များများရှိပါတယ်။ အဓိက Spa မ်ားက "ရု", "ချစ်ကြည်ရေး", "ဆန်နီသဲသောင်ပြင်", "Krasnaya Talka" ဖြစ်ပါသည်။

အမျိုးမျိုးသောနယ်ပယ်များတွင်ကျန်းမာရေးစင်တာများ၏ကြီးမားသောအရေအတွက်အား Sochi နှင့်၎င်း၏ပတ်ဝန်းကျင်၏မြို့တွင်တည်ရှိသည်။

နိဂုံးချုပ်

အရည်အသွေးမြင့်ကုသမှုရဖို့ကြောင့်ပြည်ပမှာသွားကြဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အတော်များများပြည်တွင်းဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစံချိန်စံညွှန်းများပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်ဝန်ဆောင်မှု၏အမြင့်ဆုံးအဆင့်ကိုကမ်းလှမ်းရန်အဆင်သင့်ရှိပါတယ်။ ကြွင်းသောအရာများနှင့်အောင်မြင်သောကုသမှုကောင်းသော!