ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါအတှကျအဆေးပြား - အငြိမ့်ခရီးသွားလာ။

ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါ၏ရောဂါလက္ခဏာများ - မူးဝြေခင်း, ပျို့, ယေဘုယျအားနည်းခြင်း, များစွာသောဖို့အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ကြ၏။ kinetosis မှစ. အတိအကျဆေးပညာဘာသာစကားတွင်တစ်ခွအေနအေရဆုံးမကြာခဏကလေးများနှင့်အဆင်းလှသောလိင်အပေါ်သက်ရောက်မှုဟုခေါ်သည်။
ခရီးသွားအဘို့အဦးပထမဦးဆုံးအကူအညီကိရိယာအစုံစုဆောင်းနေဖြင့်ခရီးစဉ်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သင့်မိသားစုကိုလုယူမရှိစေရေးအတွက်, အထဲတွင်ထားရန်မမေ့မလြော့ပါ ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါများအတွက်ကိုးကွယ်ရာ။

သင်ကျွမ်းကျင်သူများကယုံကြည်ပါက, ငါတို့အဘို့အ မမှန် feeling သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်ခရီးစဉ်အတွင်းတာဝန်ရှိသည် vestibular ယန္တရား။ အလယ်နားအပါး၌တည်ရှိသော receptors ၏ stimulation ပျို့သို့မဟုတ်အန်၏ပုံစံအတွက်တုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ခရီးစဉ်အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်, သငျသညျကိုယျခန်ဓာကိုအများဆုံးအဆင်ပြေအနေအထားပေးရမည်။ အဆိုပါ headrest အပေါ်အငြိမ့်မြှောင်ဖြောင့်တက်ထိုင်ဖို့ကြိုးစားပါ။ မိုးကုပ်စက်ဝိုင်းအပေါ်ကြည့်ရန်အာရုံတစ်ခုကိုအမြင်အာရုံပုံရိပ်တွေ၏ပြောင်းလဲမှုကနေဆုတ်ခွာစေမည်။ လက်ပ်တော့ဖတ်နေသို့မဟုတ်အသုံးပြုခြင်းမှစွန့်ပစ်ရပါမည်။ ကျောက်ပြားရွေ့လျားမှုအနာရောဂါမရနိုင်ပါလျှင်, သူတို့ကအောင်မြင်စွာထိုကဲ့သို့သော "ယူ-off" အဖြစ်သံပုရာ၏ချပ်သို့မဟုတ်အချဉ်သကြားလုံးအစားထိုးလိုက်ပါ။

သင်ခဲယဉ်းခရီးစဉ်သယ်ဆောင်လြှငျ, စနစ်တကျပြုလုပ်အတှကျပွငျဆငျဖို့ကြိုးစားပါ။ သွားလာရင်းအပေါ်တစ်ဦးရေစာသကဲ့သို့, ဟင်းသီးဟင်းရွက်, အသီးအနှံ, အနိမ့်အဆီဒိန်ချဉ်ကိုအသုံးပြုပါ။ သာ. ကောင်း၏, သဘာဝဓာတ်ငွေ့မပါဘဲသကြားမပါဘဲလက်ဖက်ရည်လွင်ပြင်ရေကိုသောက်လော့။ ချိုမြိန်, စပ်နှင့်ဖက်တီးတင်းကြပ်စွာ contraindicated ။

ဤတွင်ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါ၏လက္ခဏာများနှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ကူညီအနည်းငယ်လမ်းညွှန်ချက်များဖြစ်ကြသည်။

• ခရီးစဉ်အတွင်း, ပျို့ဖြစ်ပေါ်ကြောင်းအနံ့ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ဖြစ်နိုင်လျှင်, Choose ညဉ့်အခါလေယာဉ်ခရီးစဉ်ကိုသူတို့ပိုကောင်းတဲ့ဒဏ်ခံဖြစ်ကြသည်။
• လမ်းခင်မှာဆက်ဆက်အကောင်းတစ်ဦးညဥ့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်း။
• တစ်ဦးအချည်းနှီးသောအစာအိမ်အပေါ်တစ်ဦးခရီးစဉ်အပေါ်မလိုက်မသွားပါနဲ့, ဒါပေမယ့် overeat နှင့်လည်းနှစ်လိုဖွယ်မ။

သငျသညျရွေ့လျားမှုအနာရောဂါများအတွက်ဆေးဆိုင်ဆေးပြားအတွက်မဝယ်မီ, ဆရာဝန်တစ်ဦးသို့မဟုတ်အနည်းဆုံးအသေးစိတ်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမူးယစ်ဆေးဖို့ညွှန်ကြားချက်ကိုဖတ်ပါ။ မည်သည့်ဆေးဝါးထုတ်ကုန်နှင့်ဝသကဲ့သို့, ထိုကဲ့သို့သောရန်ပုံငွေများ contraindications ရှိသည်။ ဆေးဝါးများ၏ရွေးချယ်ရေးသက်သက်သာတစ်ဦးချင်းစီဖြစ်သင့်သည်။

အပ်စိုက်ကုထုံးလက်ကောက် - ဆေးဆိုင်စျေးကွက်ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါအသစ်တစ်ခုဆေးတစ်လက်အပေါ်ယနေ့တွင်။ လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်စွန့်ပစ်အချက် pericardium ဖို့စဉ်ဆက်မပြတ်ထိတွေ့မှု, သွေးခုန်နှုန်းအရှင်ပျို့ပိတ်ဆို့ခြင်း, ဦးနှောက်ကြာပါသည်။ ဒီထုတ်ကုန်သုံးနှစ်အသက်နှင့်လူကြီးများအနေဖြင့်သားသမီးတို့အဘို့သင့်လျော်သည်။ နှစ်ဦးစလုံးလက်လက်ကောက်ဝတ်ပေါ်ဝတ်ထား, အားလုံးအတွက်ပိုကောင်းတဲ့လက်ကောက် Apply ။

ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါကနေ tablet များများသောအားဖြင့် validol နိုင်ပါတယ်အဖြစ် Apply ။ ကိုယ့်အချိန်တစ်ဦးအလွန်တိုတောင်းသောကာလအဘို့သော်လည်းချက်ချင်းပြန်ဆင်းသင်၏လျှာနှင့်ပျို့ချင်အောက်၌ဖုံးထား။ အလားတူအရေးယူမှုသည် "valokardin" နှင့် "Corvalol" ။ သင်စီးစီးချင်လျှင်, အသင်သည်တတ်နိုင်, ဒီနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုပါကား, မိမိတုံ့ပြန်မှုကိုကြောက်။ ၏သင်တန်း, 12 နှစျအောကျ validol ကလေးသည်ပေးခြင်းမဖြစ်သင့်ပါတယ်။

တိကျတဲ့ pharmacologic အေးဂျင့် Validolum, သံပုရာသို့မဟုတ် lozenges ထက်အများကြီးပိုကြီးတဲ့ဟာ kinetosis တခုတခုအပေါ်မှာအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ယနေ့ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါများအတွက်လူကြိုက်အများဆုံးဆေးတစ်လက် - "Aeron" ။ တစ်နာရီခန့်နှင့်တစ်နှစ်ခွဲခရီးစဉ်မတိုင်မီကြင်နာစွာကယူပါ။
ဒီပြီးနောက်, မူးယစ်ဆေးရွေ့လျားမှုအနာရောဂါကာကွယ်တားဆီးဖို့တိုင်း 6 နာရီထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

စားသုံးသူများအနေဖြင့် Excellent ကပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များလည်းမူးယစ်ဆေးဝါးများ "Kinedril" နှင့် "Dramina" ဖြစ်ပါသည်။ သည် "Aeron" ကိုဆနျ့ကငျြသူတို့ 2-3 နာရီကြားကာလမှာသောက်ရရန်လိုအပ်သည်။

သင်ခရီးစဉ်မတိုင်မီရွေ့လျားမှုအနာရောဂါများအတွက်ဆေးလုံးကိုမသောက်ရန်မေ့လျော့လျှင်, မူးယစ်ဆေးဝါး၏နှစ်ဆထိုးသည့်ပြီးသားဖွံ့ဖြိုးလက္ခဏာတွေပိတ်ဆို့ပါလိမ့်မယ်။

"Kinedril" ဒီလိုခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ထိနမိဒ္ဓအဖြစ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိပါတယ်သတိပြုပါ။ ထို့အပြင်မူးယစ်ဆေးနို့ထောက်ပံ့ရေးလျော့ကျစေပါတယ်ဒါကြောင့်သူနာပြုမိခင်များအတွက် contraindicated ဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များလည်းမကြာခဏရွေ့လျားမှုအနာရောဂါခံစားနေကြရသည်။ တိရိစ္ဆာန်ဆရာအဆိုအရခွေးကလေးအတွက်ခွေး၏ 75% မှဘာသာရပ် kinetoses ။ ခေတ်မီခြင်းနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံမူးယစ်ဆေး "ဣနြေ္ဒ" သင်၏အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်သင်နှင့်အတူသွားလာခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။