သိကောင်းစရာများအိမ်ရှင်မဘယ်လို multivarka အတွက် zucchini ချက်ပြုတ်ရန်

ဤရွေ့ကားဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှောင်းပိုင်းတွင်နွေရာသီအတွက်တှငျရငျ့မှညျ့။ သို့သော်တဦးတည်းတိုင်းပြည် site ပေါ်တွင်လဲကြမှသူတို့ကိုသင် zucchini ၏ဤပြိုလဲဆုံးရှုံးမှုနှင့်အတူဘာလုပ်ရမှန်းပြီးသားမသိရပါဘူးဒါကြောင့်အများကြီးစုဆောင်းထားနိုင်ပါတယ်။ အကယ်. - မပရော်ဖက်ရှင်နယ်လယ်သမားသူတို့ကိုရောင်းရန်, ထို့နောက်သင်ပြင်ဆင်မှုကိုစဉ်းစားရန်လိုအပ် - ဆောင်းတွင်းဟင်းသီးဟင်းရွက်များနေသမျှကာလပတ်လုံးအဖြစ်ငယ်ရွယ်ပြီးအရည်ရွှမ်း zucchini, ဘဏ်တွေမှတက်လှိမ့်အဘို့, သူ့မိသားစုကိုနှစျ, ကွဲပြားခြားနားသောဟင်းလျာများသူတို့ကိုပြင်ဆင်လော့။ အသုံးဝင်သောနှင့်အရသာရှိတဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက် - အောက်တွင် multivarka အတွက် zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုပေါ်အနည်းငယ်အကြံပေးချက်များသည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောမီးဖိုချောင်ယူနစ်ရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးလျှင်, သင် 180 ဒီဂရီမှာမီးဖို၌ချက်ပြုတ်သည်အထိပန်းကန်ဆောင်ခဲ့အောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများကိုသုံးနိုင်သည်။

ဒိန်ခဲနှင့်အတူ Zucchini

လူငယ်နှစ်ဦး zucchini နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေကိုဖယ်ရှားခြင်းမရှိဘဲ့အမြင်။ ရွှေအညိုသည်အထိမုန္လာဥနီနှင့်ကြက်သွန်နီကြိတ်နဲ့ကြော်။ တစ်ပန်းကန်ပေါ်ပျံ့နှံ့သွားခဲ့သည်။ နှစ်ဦးကခေါင်းလောင်းငရုတ်ကောင်းအတူတူဒယ်အိုးထဲမှာမျိုးစေ့များ, ဖြတ်ခြင်းနှင့်ကြော်ကနေကင်းလွတ်ခွင့်ရသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကွင်း zucchini အတွက်ကြော်ငရုတ်ကောင်း, ဆွဲ။ ဟင်းချက် "Polaris" တွင် zucchini multivarka ပါလိမ့်မယ်။ ယင်း၏ပန်းကန်ထဲမှာ zucchini ၏ပထမဦးဆုံးတတိယအလွှာ stacked ။ ကျနော်တို့ 100 ဂရမ် unsweetened ထောပတ်အထက်မှအိပ်ပျော်။ Next ကိုမြေတပြင်လုံးငရုတ်ကောင်းလာပါတယ်။ zucchini (တတိယ) နှင့်ထောပတ်နောက်ထပ် 100 ဂရမ်ဖြစ်လာမည့်အလွှာ။ ထိုသို့ထိပ်တွင်ကြော်စားကြက်သွန်နှင့်မုန်လာဥနီအိပ်လေ၏။ အဆိုပါ zucchini ၏နောက်ဆုံးတတိယ၏ Blanking ။ အပေါ်ဆုံးအလွှာ - တစ်ပြီးလျှင်ခက်ဒိန်ခဲ (တွေအကြောင်း 100 ဂရမ်ကြာ) ။ မုန့်တစ်ခွက်ထဲမှာ, ဆား, ငရုတ်ကောင်း add တစ်ပန်းကန်လုံး Multivarki သို့ရရှိလာတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်နှင့်အတူကဖြည့်ပါ။ အဆိုပါယူနစ်မှာ "မုန့်ဖုတ်" mode ကို run ခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင် 10 မိနစ်သတ်မှတ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်အတူချောပန်းကန်နှင့်ဖျန်း။

stewed Zucchini, ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူ

အတူအသီးအပွပြီးသားကြီးတွေဖြစ်ကြတဲ့အခါဒီဆောင်းဦးရာသီပန်းကန်, ခက်အသားအရေ။ အနီးကပ် zucchini သေးငယ်တဲ့ Cube သို့ဖြတ်, သန့်ရှင်းစေ။ ဖျက်စီးကြက်သွန်ကွင်း, 2-3 ခရမ်းချဉ်သီး - တစ် masher ရှောက်သွားချပ်နှင့် 2-3 လေးညှင်းပွင့ကြက်သွန်ဖြူ, ထု sechem parsley တစည်း။ ပန်းကန်လုံး၏အောက်ခြေတွင်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတဇွန်းလောင်းခြင်း, zucchini နှင့်ကြက်သွန်နီအိပ်လေ၏။ 10 မိနစ်ကြော်။ ထိုအခါကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများ add, အ Mayonnaise နဲ့အချဉ်မုန့်ကိုလောင်း။ 20 မိနစ် "မုန့်ဖုတ်" mode မှာ multivarka အတွက် zucchini ဟင်းချက်။

casserole

ပါးလွှာသောအဝတ်လျှော်သို့ဖြတ်သုံးအလတ်စား zucchini, ဆား။ နှစ်ယောက်ဒိန်ခဲသုံး 100 ဂရမ်ခရမ်းချဉ်သီးအချပ်ဖျက်စီး။ အချဉ်နို့ဖန်ခွက် 200 ml ကိုအတူရောနေတဲ့နက်ရှိုင်းသောပန်းကန်ထဲမှာ, 3 ဇွန်းမုန့်ညက်, ခြစ်ဒိန်ခဲနှင့်နံ့သာမျိုးကို 2 ကြက်ဥထည့်ပါ။ multivarka အတွက်ချက်ပြုတ်ဖို့ကိုဘယ်လို တစ်အရသာရှိတဲ့ casserole ရဖို့အရက်ဆိုင်? ရေနံနှင့်အတူပထမဦးဆုံးအမဲဆီခွက်ကိုပရိသတျ, တစ်ဦး creamy တစ်သင်းလုံးကကစားသမားသူတို့နှင့်အတူဖြည့်ပါ, zucchini နှင့်ခရမ်းချဉ်သီး၏သပ်သပ်ရပ်ရပ်အလွှာ၌အိပ်။ "မုန့်ဖုတ်" ကျနော်တို့အစီအစဉ် device ကိုထားတော်မူ၏။ နာရီအပြည့်အဝအစားအစာများပြင်ဆင်ထားရန်မလုံလောကျရောက်နေတယ်ဆိုရင်ကျနော်တို့အနေနဲ့နောက်ထပ်မိနစ် 20 အဘို့အတွတ် timer ကိုဖော်ထုတ်။

မည်သို့ချက်ပြုတ်ဖို့ multivarka zucchini အတွက် ပေါင်း

ဤသည်ချက်ပြုတ် technique ကိုသငျသညျဟင်းသီးဟင်းရွက်အပေါငျးတို့သအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုကယ်တင်နိုင်စွမ်းကိုပေးသည်။ zucchini, ရေနှင့်ဆားသာရှိသည်ဖို့လုံလောက်သောတစ်အရသာရှိတဲ့အစားအစာကိုပြင်ဆင်ထားရန်။ စင်ကြယ်သော Zucchini, အဝတ်လျှော်ထူ centimeter ခုတ်ဖြတ်။ ပန်းကန်ထဲမှာ, ရေ 4 ခွက်လောင်း။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်အထူးကွန်တိန်နာ, အနည်းငယ်ဆားက၌ထားရပါမည်။ mode ကို "Steam" Turn ။ နာရီဝက်ပြီးနောက်သင်တစ်ဦးအစားအသောက်များတွင်မုန့်ညက်ကိုတွေ့လိမ့်မည်။

အထက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများလျှောက်ထားခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုဆက်သွယ်ထားသော, သင်သည်အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထို့အပြင်နှင့်အတူ multivarka အတွက် zucchini ချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုထွက်တွက်ဆနိုင်သည်ဒိန်ခဲ, အသား, အာလူး, ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အတူ။