လျင်မြန်စွာတစ် tan ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲသိကောင်းစရာများ

tanned ဒီတော့လှပသောရူပနှင့် Tone ခန္ဓာကိုယ်။ အတော်များများကမိန်းကလေးငယ်တစ်ဦးရှိခြင်း၏အိပ်မက်မက် မှောင်မိုက်အသားအရေ။ ချောမွေ့တဲ့ချောကလက် tan အောင်မြင်ရန်ဘယ်လိုနေသလဲ? ယင်းမေးခွန်းများအတွက်အဖြေများကိုဤဆောငျးပါးတှငျတှေ့နိုငျပါသညျ။

, ပိုမြန်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများတစ် tan ရရှိရန်မည်သို့

1. မှာပါတဲ့ချောကလက်အရောင်ရဖို့အလျင်မြန်ဆုံးလမ်း tan ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကကိုယ့်နာရီအနည်းငယ်၌သင်တို့ကိုကူညီပေးပါမည်တဲ့မှော်ကိရိယာတခုဖြစ်တယ်။ သူကတောင်နဲ့လှပတဲ့ effect ကိုရဖို့ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ဝန်ဆောင်မှုများကိုသုံးစွဲဖို့ယခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဆိုလာရီယံ - တ tan ရဖို့ 2. နောက်ထပ်ကောင်းသော, အတော်လေးစျေးသိပ်မကြီးတဲ့, သေးသောအလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ချောကလက်ခန္ဓာကိုယ်အပြင်, သငျသညျအစကောင်းတစ်ဦးစိတ်ဓါတ်များနှင့်စွမ်းအင်မြှင့်တင်ပေးရရန်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုပေါ်ဝက်ခြံခြောက်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ သင်သည်များစွာသောလုံးထှကျရှိလာပါရှိပါကလည်းထိုရူပါရုံကိုလုယူဖို့မဟုတ်, ဆံပင်များနှင့်မျက်မှန်ပျက်စီးမှုကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့ဦးထုပ်ဝတ်ဆင်, အထူးအင်္ဂတေနှင့်သူတို့ကိုတံဆိပ်ခတ်ထားရန်မေ့လျော့ကြပါဘူး။

3. မေးခွန်း "ကိုဘယ်လိုပိုမိုလျင်မြန်စွာတစ် tan ရရန်" နောက်ထပ်ဖြေရှင်းချက် - အထူးလိမ်းသို့သော်အရောင်ကိုပထမဦးဆုံးနှစ်ဦးကိုနည်းလမ်းများ၌ရှိသကဲ့သို့, ဒါကြောင့်တောက်ပခြင်းနှင့်ပြည့်သည်မဟုတ်, ပိုပြီးသဘာဝကကြည့်ရှုသည်။

ရိုးရာကုစား၏အကူအညီဖြင့်ပိုမိုလျင်မြန်စွာ Tan လုပ်နည်း

ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွားလည်းသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်၏စောင့်ရှောက်မှုကို ယူ. , သူတို့တစ်တွေလှပသောချောကလက်ခန္ဓာကိုယ်ရှိချင်တယ်။ ဒါဟာထို့နောက် tanning အကျိုးသက်ရောက်မှုသို့မဟုတ်အမြတ်များအတွက်အရင်းအမြစ်များထိုကဲ့သို့သောများစွာသောမဟုတ်ခဲ့ဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့က, အသုံးပြုသောအဘယ်သို့နည်း,

ပိုတက်စီယမ်နိတ် - 1. ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဖွားတစ်ဦးတစ်လောကလုံးဆေးတစ်လက်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ လျင်မြန်စွာတစ် tan ရရှိရန်မည်သို့ ဤအမှု? အလွန်ရိုးရှင်းစွာသောအဘို့ကိုသူတို့ပိုတက်စီယမ်နိတ်၌ဖျက်သိမ်းပြီးနောက်, ရေချိုးအတွက်လဲလျောင်းခဲ့ကြသည်။ ချက်ချင်းမြင်နိုင်ပါလိမ့်မည်သည့်နေလောင်ခြင်း၏သရုပ်ဖို့လိုအပ်တဲ့ရေ၌ဖြစ်လိမ့်မည်။ အဆင်မပြေသုံးပြီးပြီးနောက်ရေချိုးဆေးကြောဖို့ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရေကိုမထွက်ပြီးနောက်မဟုတ်ရင်ကလူးနှင့်ရုပ်ဆိုးအကျိုးသက်ရောက်ပါလိမ့်မည်, သာသဘာဝလမ်းအတွက်အခြောက်တစ်သုတ်ပဝါနှင့်အတူသုတ်လို့မရပါ။ ဤသည် tan အလျင်အမြန်ချွတ်ဆေးကြော။

အောက်ပါနည်းလမ်းသည် 2. တစ်မှုန်ရေမွှားနှင့်အတူပုလင်းထဲသို့ dripped ပြီးတော့အရေပြားနဲ့ပက်ဖျန်းသောပုံမှန်ထက်ဆေးဝါးအိုင်အိုဒင်း, လိုအပ်သည်။ နေလောင်ခြင်းမှန်ကန်သောအချိုးအစားကောက်ယူသောသူတို့အဘို့ချောမွေ့လှပရယူသည်။

3. သံလွင်ဆီနှင့်ရောရမည်ဖြစ်သည့်အိုင်အိုဒင်းသုံးပြီးနောက်ထပ်နည်းလမ်း။ ဒီနည်းလမ်းကိုနှင့်အတူသင်တစ်ဦး tan မရသာ, ဒါပေမယ့်လည်းအသားအရေများအတွက်အသုံးဝင်သောအရောအနှော။

နွေရာသီကာလအတွင်းနေပူထဲနှင့်ကင်ဖို့ရှိသည်နိုင်ရန်အတွက်။ သငျသညျကံကောင်းနေလျှင်, အိုင်မှမြစ် Go - ပင်လယ်မှာစုစုပေါင်းအတွက်ရေကန်မှအနီးကပ်။ ကမ်းခြေပေါ် Sunbathing - ဤမှောင်မိုက်အသားအရေ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအရအများဆုံးကသဘာဝနဲ့ပျော်စရာနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာကိုလည်းအန္တရာယ်အရှိဆုံး။ မရှိစေရေးအတွက် နေရောင်ထဲမှာမီးရှို့ ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ဖို့အတွက်အထူးလိမ်းဆေးကိုသုံးပါ ခရမ်းလွန်ဓါတ်ရောင်ခြည်။ နေ့လယ်စာအချိန်မရွေးလမ်းပေါ်ထဲကနေပါကအန္တရာယ်အများဆုံးဖြစ်ပါသည်။ Sunbathing အကောင်းဆုံးနံနက်စောစောသို့မဟုတ်နှောင်းပိုင်းနေ့လည်ခင်းသည်။ အဆိုပါရေကူးပြီးနောက်အမြဲခန္ဓာကိုယ်သုတ်။ အဆိုပါမျက်ရည်စက်လေးတွေကသင်၏ခန္ဓာကိုယ်မီးရှို့တဲ့မှန်ဘီလူးအဖြစ်ပြုမူသောကွောငျ့, စိုစွတ်သောအသားအရေပေါ်တွင်နေပူထဲလို့မရပါဘူး။ နေရောင်ထဲမှာ overdo မနေပါနဲ့: ကအစားချောကလက်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့အညိုရောင်အရိပ်, get သာ. ကောင်း၏, ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာဘို့မီးရှို့ရာအသားအရေနှငျ့အတူအိပျဖို့ထက်။