သင့်အနေဖြင့်ပထမဦးဆုံးမိနစ် 20 အတွင်းခန္ဓာကိုယ်မှဖြစ်ပျက်ဆေးလိပ်သောက်, ရပ်တန့်ပြီလော

သိပ္ပံနည်းကျသင်ဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့်ခဲ့ကြပြီးနောက်နာရီအနည်းငယ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပျက်အချို့အံ့သြဖွယ်အပြုသဘောဆောင်သောအရာတို့ကိုသက်သေပြ။

ဖြတ်၏အပြုသဘောသက်ရောက်မှု

ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၏ပုံမှန်ဆေးလိပ်သောက်ကျန်းမာရေးကိုအကြီးအပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုဆောင်တတ်၏, ဒါပေမယ့်ဆေးလိပ်သောက်သန်းပေါင်းများစွာကဆိုအာရုံစိုက်မသတိပေးလိုက်သည်။ နီကိုတင်း vasoconstriction ဖြစ်ပေါ်စေသည်သကဲ့သို့, သာမန်အဆင့်သင့်သွေးဖိအားနဲ့နှလုံးခုန်နှုန်းပြန်လာ, သင်ရုံနှစ်ဆယ်မိနစ်၌သင်ဆေးလိပ်သောက်ရပ်တန့်ပြီးနောက်ကွောငျးသိရသလော ကံမကောင်းစွာပဲ, နီကိုတင်းစွဲလမ်းဖို့ငြင်းဆန်ခက်ခဲသည်: နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်သင်ကစိတ်တိုခြင်းနှင့်ငွဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်အရာမပါဘဲစီးကရက်, ဆေးလိပ်ဖို့တိုက်တွန်းခံစားရရန်ခညျြနှောငျနေကြသည်။

ထို့နောက်အကြာ, 24 နာရီအတွင်း, ချောင်းဆိုးခြင်းဟာခန္ဓာကိုယ်အဆုတ်ထဲမှာဆေးလိပ်သောက်၏နှစ်ပေါင်းများစွာကျော်စုဆောင်းအဆိပ်ပြိုကွဲထုတ်ကုန်များကအဆိပ်သင့်သောအတိုင်းအတာအထိ amplified နိုင်ပါသည်။ သင်၏လျှာနောက်ထပ် 48 နာရီကြာပြီးတဲ့နောက်အရသာဘူးသီးတဖြည်းဖြည်းပြန်လည်နာလန်ထူရန်စတင်ပါလိမ့်မယ်အဖြစ်မျိုးစုံမြည်းစမ်းနိုင်ပါလိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းန်းကျင်, အနီကိုတင်းတဏှာသည်၎င်း၏အမြင့်ဆုံးကိုရောက်ရှိပါလိမ့်မယ်။ သင်စီးကရက်ကိုမှားယွင်းကြဘူးလျှင်, အားလုံးဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အဘို့အခွင့်အလမ်းကအရမ်းမြင့်လာနေသည်။

သင်တန်း၏, ဆေးလိပ်ဖြတ်၏ရေရှည်အကျိုးခံစားခွင့်မြောက်မြားစွာနှင့်သိသိသာသာရှိပါတယ်။ မရချက်ချင်းပေမယ့်, ကျန်းမာရေးပွနျလညျထူထောငျကြောင်းသေချာပါစေ။