သငျသညျကြမ်းတမ်းအသားအရေရှိပါကကဘာလဲ

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရေပြားပြည်နယ်ငါတို့သည်စားသောက်ခြင်းအဘယ်အရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သငျသညျအလုံအလောက်ရေကိုသောက်ပါကမမြဲသောနှင့်ကြမ်းတမ်းသောအရည်ခြောက်သွေ့တဲ့တစ်ရှားပါးမှုဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒီအရေခန်းခြောက်အသားအရေဆဲလ် update လုပ်ဖို့အချိန်မပေးကြောင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောင့်ဖြစ်သည်။ အရည်တစ်မရှိခြင်းကနေပျော့ပျောင်းစေသည်ပေးသောကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။

အများစုကတော့အရေပြားလက်နှင့်ဒေါက်ဖိနပ်အပေါ်ကြမ်းတမ်းသည်။ ဒါဟာအများဆုံးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိအားထိတွေ့လည်းမရှိဆိုတဲ့အချက်ကိုအတူချိတ်ဆက်နေသည်။ ကြမ်းတမ်းသောလက်ပေါ်အသားအရေနှင့်အများအပြားဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ထိတွေ့မှုရှိသောမိန်းမတို့သည်, နှင်းခဲ, လေမှလက်မှရေအေးအကြောင်းမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသားအရေကနေ coarsens နှင့်အရုပ်ဆိုးလှပါတယ်။ လုံလောကျရေကိုသောက် - ဤမှရှောင်ရှားရန်, ကလက်မုန့်ဆီထည့်ဖို့နဲ့အတွင်းကနေအသားအရေ moisturize ဖို့မေ့လျော့ကြဘူး, ရသောအချိန်သည်ဆောင်းကာလ၌၎င်း, အိမ်စာစဉ်အတွင်းလက်အိတ်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်ပေသည်။

သင်ဆဲအရေပြားရာသီဥတုနှင့် coarsened ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုရှောင်ရှားနိုင်ဘူးဆိုရင်, သင်ချက်ချင်းအရေးယူသင့်ပါတယ်။ လက်အေးခဲနေသောခဲ့ကြသည်လျှင်နှင်းခဲပြီးနောက်, သူတို့ကအေးမှာသူတို့ကိုစိမ်ပထမဦးဆုံးရေပူထဲမှာနွေးမဖြစ်သင့်, ပြီးတော့ chamomile နှင့်အတူတစ်ဦးနွေးရေချိုးစေ။

နှင်းခဲ coarsened ပြီးအရေပြား, သင်အာဟာရမုန့်သို့မဟုတ် linseed ရေနံနှင့်အတူတစ်မျက်နှာဖုံးလုပ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

ဒီထူလူး, ကိုယ်လက်အထည်များနှင့်ဖုံးလွှမ်းသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏လက်အိတ်ပေါ်တွင်တင်ပါ။

sauerkraut, အာလူးဟင်းရည်သို့မဟုတ် mash အာလူးနဲ့ mask နှင့်အတူကောင်းမွန်သောပျော့ပြောင်းလက်တုံ။ အရေပြားပြီးတော့ပျော့ပျောင်းနုဖြစ်လာသည်။ ဝါးကြမ်းတမ်း calluses လျှင်ဆပ်ပြာ-ဆိုဒါရေချိုး၌သူတို့ကို rasparte နှင့်ညင်ညင်သာသာလောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းကျောက်ခဲနှင့်ပွတ်ပေးပါ။

လက်အသားအရေကွာနေဖြင့်လျော့ပါးစေနိုင်သည်။ တစ်ဦးမှာသူတို့ကို massage မှကောင်းသော ဖွဲ့စည်းမှု: ငှက်ပျောသီး နှင့်အတူရောနှော အညိုရောင်သကြား နှင့်သံလွင်ဆီ။ ပူနွေးတဲ့ပင်လယ်ဆားနဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သူမ၏ပိတ်ချောအိတ် massage မှလာသောအခါပင်ကြမ်းတမ်းအသားအရေပျော့ပြောင်း: ပညာရှိ, ငှက်ပျောနှင့် chamomile ။

အမျိုးသမီးများမကြာခဏတံတောင်ဆစ်ချိုးနောက်ကွယ်မှထွက်ခွာအကြောင်းကိုမေ့လျော့ခြင်းနှင့်ကြမ်းတမ်းသောအရေပြားကိုအပြီးမှာလည်းသူတို့ကိုပေါ်တွင်ပေါ်လာပေမည်။ ဒါဟာအနှိပ်သံပုရာခွံ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်နဲ့အတူသဘောတူညီချက်ကူညီပေးသည်။ ရှိရာသို့ သွား. တံတောင်ဆစ်ချိုးဆန့်ကျင်ကြိုးသံလွင်ဆီနှင့်ဗန်းအပေါ်ဖြစ်လိမ့်မည်: 10 မိနစ်ပြီးနောက်, လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းကျောက်ခဲနှင့်သူတို့ကိုပွတ်သပ်နွေးထွေးသောရေနံနှင့်အတူတစ်ပန်းကန်ထဲမှာနှစ်ပြီးလျှင်။ ထိုအခါတံတောင်ဆစ်ချိုးမုန့်လူးဖို့မေ့လျော့ကြပါဘူး။

အများစုကအမြိုးသမီးဒေါက်ပေါ်တွင်ကြမ်းတမ်းအသားအရေအကြောင်းကိုစိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ ဒါကမသက်မသာဖိနပ်ရှည်လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်မလျော်ကန်သောကြောင့် ခြေလျင်စောင့်ရှောက်မှု။ အကောင်းအားဖြင့် calluses ဆပ်ပြာ-ဆိုဒါဗတ်သို့မဟုတ်ဗတ် softens အာလူးကစီဓါတ်ပါ။ အရေပြား steaming ပြီးနောက်တစ်ဖြီးသို့မဟုတ်လောက်ကိုပိုကုသမှုနှုန်းကျောက်ခဲနှင့်ပွတ်။ သငျသညျအကျော်ပျော့ဖတ်ကြက်သွန်နီ, ခြစ်ပန်းသီးသို့မဟုတ်သံပုရာ၏အရွက်ကနေ compress သုံးပြီး calluses ဖယ်ရှားနိုင်သည်။ နာတာရှည် calluses ကောက်မုန့်တညဉ့်ကိုအစအနထားခြင်း, ပျော့ပျောင်းစေနိုင်သည်, ဒေါက်ပျားရည်နိန်, ပန်းသီး cider ရှလကာရည်, လတ်ဆတ်တဲ့ဂေါ်ဖီထုပ်အရွက်ထဲမှာစိမ်။

ကိုယ့်ကိုကိုယ်လုပ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်ကြမ်းတမ်းအသားအရေများအတွက်အလွန်ထိရောက်သောမုန့်: သံလွင်ဆီ၏ထက်ဝက်ခွက်ကို ယူ. နောက်ကျောသုံးမုန်လာဥပွတ်ပေးပါ။ တနေ့ပြီးနောက်ထွက် wring နှင့်စစ်ထုတ်ဖို့အတွက်။ ဒါကမုန့်မျှမ contraindications နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိပါတယ်။

သင်တစ်ဦးကြမ်းတမ်း, ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းအသားအရေရှိပါကမှန်မှန်ပျော့ moisturizers အရေပြားစိုနှင့်အတူသူမ၏၏စောင့်ရှောက်မှုကို ယူ. ရေအနည်းဆုံးနှစ်ခုလီတာတစ်ရက်သောက်သတိထားပါ, ကောင်းစွာစားကြလော့။