အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဓိကသင်တန်း

သလဲသီး - ရှင်ဘုရင်၏အသီး

သလဲသီး - မကြာသေးမီနှစ်များတွင် ပို. တတ်နိုင်ဖြစ်လာသည်တစ်ဦးသီးသောအသီး။ အခုတော့ပေးပို့ပိုမိုလွယ်ကူပေးသွင်းနှင့်အတူစာချုပ်များကောက်ချက်ချဖို့, ပိုမိုမြန်ဆန်ပိုပြီးယုံကြည်စိတ်ချရသောဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအကြှနျုပျတို့သညျဤအရသာအသီးကိုခံစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာလက်ပစ်ဗုံးမကြိုက်ကြဘူးသူတစ်ဦးဖြည့်ဆည်းရန်ခဲယဉ်းပါတယ်။ ဒီတောင်ပိုင်းအသီးလျှင်ဒါပေမယ့်အသုံးဝင်သောပါသလဲ

အဲဒီမှာသူ့ရဲ့သီးဖျော်ရည်ကိုသောက်အနည်းဆုံး 10 အကြောင်းရင်းများဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ဒီ yummy ကိုစားကြလော့။

ဒီတော့သလဲ-အသီး: အံ့သြစရာ၏ဂုဏ်သတ္တိများ

  1. ဒါဟာရင်သားကင်ဆာကိုကာကွယ်ပေးသည်။ အနည်းဆုံးဒါကြောင့်သိပ္ပံပညာရှင်တွေအစ္စရေးကပြောပါတယ်။ သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုကင်ဆာဆဲလ်များကိုဖျက်ဆီးခြင်းနှင့်သာမန်ဘဝနှင့်အတူဝင်ရောက်စွက်ဖက်မထားဘူး။ လည်း "မှားယွင်းတဲ့" ဆဲလ်၏ဖွဲ့စည်းခြင်းကိုကာကွယ်ပေးသည်။
  2. အဆုတ်ကင်ဆာတားဆီး။ ဒါဟာသူတို့ရဲ့အစားအသောက်တွင်ထည့်သွင်းသောအခါကြွက်များလျော့နည်းထိခိုက်စေ သလဲသီးဖျော်ရည်ကို။
  3. ဒါဟာဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှေးကွေး။ လူနာကြွက်ဟာအရသာအသီးဖျော်ရည်ခံစား, ကြာကြာအသက်ရှင်။ ,
  4. ဒါဟာမွေးကင်းစဦးနှောက် restores ။ ယင်းပြီးနောက် မွေးဖွားစိတ်ဒဏ်ရာ ဖျော်ရည်ပေးခဲ့သူကိုမွေးကင်းစကလေး၌, လျှင်မြန်စွာအခြေအနေကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။
  5. ဒါဟာ osteoarthritis ဆန့်ကျင်ကာကွယ်ပေးသည်။ အတော်ကြာအပြန်အလှန်လွတ်လပ်သောလေ့လာမှုများအရိုးယိုယွင်းများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းသီးဖျော်ရည်ကိုသောက်ဖြစ်လာကြောင်းပြသခဲ့ကြသည်။
  6. သွေးလွှတ်ကြောသန့်ရှင်းရေး။ မှန်ပါသည်, plaque သေးငယ်ဖြစ်လာပေမည်။ ထိုအသစ်တွေဖြည်းဖြည်းဖွဲ့စည်းခဲ့လိမ့်မည်။ အံ့ဖွယ်လက်ပစ်ဗုံးဖန်တီးပေးပါတယ်။
  7. အကြောင်းကိုမေ့လျော့ကြလိမ့်မည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ။ ဟုတ်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်ဝိရောဓိ, တစ်ချိန်တည်းမှာမှတ်ဉာဏ်ပိုကောင်းလာပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဆဲနေမကောင်းနေသောသူတို့က, ရောဂါလက္ခဏာတွေအများကြီးအားနည်းဖြစ်ကြသည်။
  8. လက်စထရောကိုလျော့နည်းစေတယ်လေ။ မှန်ကန်သောအချိုးဆီသို့ဦးတည်သည်၎င်း၏ကွဲပြားခြားနားသောအမြင်များကိုထိန်းညှိ။
  9. ဒါဟာနှလုံးကျုံ့ဖိအားကိုလျှော့ချခြင်းအားဖြင့်နှလုံးကူညီပေးသည်။
  10. ဟုတ်ကဲ့ - အဖြူရောင်အပြုံးမရှိ - ပျံသန်း: လှပသောအံသွားပေးပါ။

သလဲသီး - ထပ်တလဲလဲကျမ်းစာထဲမှာဖော်ပြခဲ့တဲ့ခဲ့ပြီးသောအသီး။ အထူးသဖြင့် "Songs ရဲ့သီချင်း" ကိုချစ်မယ့်သီချင်းအတွက်။ သို့သော် garnet နှင့်ရှမွေလနှင့်တရားဟောရာကျမ်းအကြောင်းသတင်းအချက်အလက်လည်းမရှိ။ အဆုံးစွန်သောအမှု၌, လက်ပစ်ဗုံးပွညျ၏ကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်ကိုအလေးပေးတွေကိုရည်ညွှန်းပါတယ်။ ထို့ကြောင့်, အံ့ဩစရာမရှိဒီအသီး - စည်းစိမ်ဥစ္စာများနှင့်ဇိမ်ခံပစ္စည်း၏သင်္ကေတ။ နှင့်အချိန်ကြာမြင့်စွာလူသိများတဲ့။

အဲဒီဆင်ခြေကရှင်းရှင်းလင်းလင်းဘာအသီးအသုံးဝင်သောလက်ပစ်ဗုံးဖြစ်ပါတယ်စေရန်လုံလောက်သောဖြစ်ကြောင်းပုံရသည်။

Plus အားသလဲကိုလည်း၎င်း၏အလွန်သေးငယ်တဲ့ကယ်လိုရီ, အမည်ရ 52 kcal ဖြစ်ပါတယ်။ ပန်းသီးသို့မဟုတ်သစ်တော်သီးနှင့်အတူနှိုင်းယှဉ်။ ဒါပေမယ့်ဘယ်လောက်ထက်ပိုသောဝမ်းမြောက်ခြင်းအကြောင်း။ နှင့်စားနပ်ရိက္ခာများအတွက်အချိန်ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်, မွှေးသီးဖျော်ရည်ကိုဖြည့်စွက်, လီဗာပူးအမျိုးအနွယ်ကိုပေါ်ရပိုပြီးရိုးသားစွာသုံးစွဲနေသည်။ တစ်သလဲကိုစားဖြစ်ပါသည် - တွေးတောဆင်ခြင်ရန်ဖြစ်ပါသည်။ အလွန်အားမစိုက်ရ။ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်ပါတ်, စိတ်ဝိညာဉ်၌ညှဉ်းဆဲသောသူအပေါင်းတို့သည်ငယ်သောအရာတို့ကိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့, ဒီတောင်ပိုင်းအသီးကိုသာစဉ်းစား, တဦးတည်းအမြိုးအနှယျကိုစားဖယောင်းတိုင်မှာတစ်နာရီများအတွက်အနားယူနှင့်တစ်သလဲကိုဝယ်ကြလော့။

နှင့်သလဲသီးဖျော်ရည်ကိုစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင်စုံလင်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, အာရုံစိုက်မရ, အထုပ်ကနေဖျော်ရည်ဖန်ခွက်ထဲမှာသောပမာဏ၏ 50% ဖြည့်စွက်အားဖြင့်ရောရပါမည်။ နှင့်အရသာနှင့်သောက်ချင်မှငြိမ်းလိမ့်မည်။ ဤသည်ကိုလည်းရောဂါပြီးမြင့်မားတဲ့အပူချိန်ခံစားနေရပြီးကြသည်သောသူတို့အားသက်ဆိုင်ပါသည်။ ရောဂါအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းနှင့်ကုလားထိုင်တစ်ရောဂါနှင့်ဆက်စပ်လျှင် - အရည်, ထို့နောက်သင်သည်လည်းတစ်ဦးလက်ပစ်ဗုံးပြသထားတယ် - ကလုံလုံခြုံခြုံ။

သလဲသီး - ဇာတ်လမ်းနှင့်အတူအသီး။ ဒါဟာ၏သင်္ချိုင်းတွင်တွေ့နိုင်ပါသည် ရှေးခေတ်အီဂျစ်။ အထူးသဖြင့်, တွေ့ရှိချက် Hatshepsut ၏နန်းစံကာလနှင့်ဆက်စပ်သော, ဒါပေမယ့်ယေဘုယျအားဖြင့်သလဲနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်အနည်းဆုံးအသက် 30 ရာစုနှစ်များစွာရှိပါတယ်။ အဆိုပါရာကျမ်းကဒီအသီးအကြောင်းအများကြီးကပြောပါတယ်။ ရှေးခေတ်ဂရိမှာ, လက်ထပ်ထိမ်းမြားတဲ့သင်္ကေတဖြစ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါပြန်ပေးဆွဲခံရမြေအောက်ဘုရား Persephone (သူမတစ်ဦးသလဲ pips အပ်ပေးတော်မူ၏) သူမ၏ခင်ပွန်းဖို့အတွက်ပြန်သွားဖို့အတင်းအကျပ်ခဲ့ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ အသစ်တစ်ခုကိုနေအိမ်သို့ပြောင်းရွှေ့လာသောအခါ, ဂရိ, ဒီအသီးအလွန်အမင်းလေးစားခြင်းနှင့်မင်္ဂလာဆောင်မှာအစာစားအဖြစ် iconostasis အနီး Lay ။

ဂျပန်မှာတော့သလဲ bonsai အတွက်အသုံးပြုသည်။ အနုပညာကဒီမျိုးများအတွက်အလွန်သင့်လျော်သောကြောင့်ပုံဖော်။

အဋ္ဌမမြောက်ဟင်နရီ၏ပထမဦးဆုံးဇနီး, Ekaterina Aragonskaya, သလဲသီးတလုံး၏ပုံစံအတွက်လက်နက်တစ်ခုအင်္ကျီရှိခဲ့ပါတယ်။ သူ၏ဒုတိယဇနီး, အန်း Boleyn တစ်သလဲ pecking တစ်ခို၏ပုံစံအတွက်လက်နက်၏အင်္ကျီကိုသူ့ဟာသူ လုပ်. ချယ်လှယ်ဖို့အမိန့်ပေးခဲ့သည်။ သို့သော်လက်ထပ်ထိမ်းမြားသူမ၏သေခြင်း၌အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။

သို့သော်ထိုသူခိုနေတဲ့သလဲသီးကိုမပေးပါဘူး, သူသည်အသက်ပိုရှည်ဖို့စားတတ်၏။ ဒါကြောင့်အစာစားခြင်းနှင့်ပျော်မွေ့။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.