မူလစာမျက်နှာနှင့်မိသားစု, ကလေးများ
အကြံပေးချက်များ, အကွံဉာဏျ: 2 နှစ်အတွင်းအိပ်ကလေးဝတ်ဖို့ကိုဘယ်လို
ကလေးအိပ်ပျော်ခက်ကျရောက်သည့်အခါမိဘများကအမြဲတမ်းအလွန်စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိုးရိမ်နေကြပါတယ်။ ဒါဟာဘာလဲ - နာမကျန်း, ချထားသော, စိတ်ကူးသို့မဟုတ်ရုံဇာတ်ကောင်? ထိုနောက်မှနှစ်ခုလုံးဝကွဲပြားခြားနားသောကလေးသည်တူညီတဲ့မိသားစုထဲမှာကြီးပြင်းကြောင်း, ဖြစ်ပျက်၏။ တဦးတည်းအိပ်ခြင်းနှင့်ချက်ချင်းအိပ်ပျော်နှငျ့အခွားသောနိုင်သည် - မြေတပြင်လုံးညဥ့်သူ့မျက်စိပိတ်လိုက်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအပြုအမူများ၏အကြောင်းရင်းရှာပြီးသာထို့နောက်အရေးယူရန်အရေးကြီးပါသည်။ အိပ်ပျော်ခြင်းမှကလေးဝတ်ဖို့ကိုဘယ်လို 2 နှစ်အတွင်း? universal အကြံဉာဏ်ကိုမဖွစျနိုငျသညျ။ တစ်ဦးချင်းချဉ်းကပ်မှုအသေးစားသွေဖီပပျောက်နှင့်လေးနက်သောရောဂါ၏စတင်လွဲချော်မည်မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံး။
ဘုံအကြောင်းတရားများ
သငျသညျအိပျပျြောဖို့ကလေးငယ်ကိုထားပုံကိုလျင်မြန်စွာထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းမပြုမီ, သငျသညျအစအနကိုကာကွယ်တားဆီးသောအရာကိုနားလည်သဘောပေါက်သင့်ပါတယ်။ ကလေးကစိုးရိမ်ပူပန်ညဥ့်မှတ်စု၏အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ:
- Colic ။ ပုံမှန်ရောဂါလက္ခဏာတွေနှစ်လ၏နှစ်အောက်သားသမီးများ၏ကျယ်ပြန့်အရေအတွက်ကုသပေးလျက်ရှိသည်။ Grudnichok ခြေထောက်ပုံနှိပျအပေါငျးတို့နှငျ့အပြုအမူအစွန်းရောက်စိုးရိမ်စိတ်ဖော်ပြ။ တစ်ဦးချင်းစီအီသက်သာရာဆရာဝန်တစ်ဦးမူးယစ်ဆေးဝါးများအားဖြင့်သတ်မှတ်ထားသည့်, ထိုကလေးသည်သာယာတဲ့ဖြစ်လာသည်။ ထိုသို့သောပြည်နယ်ချက်ချင်းဘွားမြင်သောနောက်ကြည့်ရှုလေ့လာကြသည်နှင့်များစွာသောကိစ္စရပ်များတွင်သည် Periodic ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအခါထိုပြဿနာသည်နောက်ပြန်ဆုတ်သွားခဲ့သည်။ 2 နှစ်အတွင်းဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုပြီးစိတ်ပျက်နေလျှင်, တကအလေးအနက်စာမေးပွဲအဘို့အမေးရန်ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ရန်အခွင့်အလမ်းဖြစ်ပါတယ်။
- အာဟာရချို့တဲ့မှု။ အစားအစာပမာဏတင်းကြပ်စွာတစ်ဦးချင်းစီကိုလောင်သဖြင့်, ပျမ်းမျှအားအကြံပြုနှုန်းထားများအပေါ် အခြေခံ. အစဉ်အမြဲမမှန်ပါဘူး။ နို့သောက်သုံးသောနို့အိမ်တွင်အတိအကျဆုံးဖြတ်ရန်လက်တွေ့ကျကျမဖြစ်နိုင်ဘူး။ ဒါဟာကလေးကအစသဘာဝကအစားအစာရှားပါးမှုနှင့်အတူတိုက်ကျွေးရပါမည်ကြောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ပါဝါလုံလောက်ရှိလျှင်, စိုးရိမ်ပူပန်မှု၏အကြောင်းရင်းသည်အခြားအကြောင်းရင်းများအနက်ရှာကြရမည်ဖြစ်သည်။
- အံသွား။ အတွေ့အကြုံနှင့်အတူမိဘများအတှကျအိပျညသွား၏ထွန်းမတိုင်မီအမြားအဖြစ်လာကြပြီကောင်းစွာသတိပြုမိကြသည်။ ရောင်ရမ်းသွားဖုံး - ရှည်စောင့်ဆိုင်းခဲ့ရသောချဉ်းကပ်၏ပထမဦးဆုံးနိမိတ်လက္ခဏာ, ဒါပေမယ့်မိဘများအတွက်ထိုကဲ့သို့သောခက်ခဲစိန်ခေါ်မှု teething ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအလုပ်မလုပ်ပါဘူးရှောင်ကြဉ်ပါ, သင်သာထိုသူငယ်အတွက်လိုအပ်သောဆေးဝါးရောဂါဖြစ်စဉ်များကိုဖမျးဆီးနိုငျသညျ။ အေးမြသွား၏အသွင်အပြင်၏ကာလအတွင်းလေးတွေ - ရှားပါးဖြစ်ရပ်ဆန်းများနှင့်တကယ့်မိဘများအဘို့ကြီးစွာသောလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
- လိုက်နာမှု။ ဒါကအချက်တစ်ချက်ကိုမကြာခဏသတိမမူဖြစ်ပါတယ်။ အရွယ်ရောက်မမှန်အစားအစာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး, မတည်မငြိမ်ဆီးတားနိုင်ကြသည်ဆိုပါက အိပ်စက်ခြင်း နှင့်အခြားအချက်များ, ကလေးအဆင်သင့်မဖြစ်။ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းတစ်ဦးအထူးသဖြင့်အရေးယူလုပ်ဆောင်မယ့်တိကျတဲ့အချိန်ကသက်ရှိဖြစ်စေတဲ့လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများစွဲလမ်းအချိန်အားဖြင့်သတ်မှတ်ပါတယ်နှင့်အတူခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian ဇီဝစက်ဝန်း။ သငျသညျ 2 နှစ်အတွင်းအိပ်ကလေးဝတ်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင်, ထို့နောက်ထိုနေ့၏ mode ကိုပြန်လည်သုံးသပ်။ မှန်ကန်သောအမိန့်နှစ်ခုလုံးကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်စိတ်ကိုကလေးတစ်တည်ငြိမ်ပြည်နယ်ပြင်ပေးစေတယ်။ အရေးပေါ်ကိစ္စဧည့်သည်များ, ရောက်ရှိမည် စိတ်ဝင်စားဖွယ်အစီအစဉ်များ နှင့်အခြားလူကြီးများသားသမီးရဲ့ကျန်းမာရေးဘို့အလိုငှါပယ်ခံရမည်ရန်အရေးကြီးပါသည်အရာဖြစ်ကြ၏။
- Helminths ။ WHO ကအဆိုအရမွကွေီးပျေါမှာလုနီးပါးတိုင်းလူတစ်ဦးကပ်ပါးကောင်သူ၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်သယ်ဆောင်နှင့်ပင်သူကနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းမရှိပေ။ ထို့အပြင်ကမ္ဘာပေါ်တွင်မြို့သားတစ်ဦးကောင်းတစ်ဝက်ပိုးကောင်များ၏သုံးခုအများဆုံးမနှစ်မြို့ဖွယ်အမျိုးမျိုးတွေထဲကကူးစက်ခံရဖို့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မိဘမိမိတို့ကလေးကဒီရောဂါကူးစက်မှုကိုဖမ်းမယ့်အခွင့်အလမ်းရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါကြောင်းထင်ရင်တောင်, သူ့ဒုက္ခအပြုအမူ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်ရောဂါကူးစက်မှု၏ရှေ့မှောက်တွင်အဘို့သူငယ်ကိုစစျဆေးလိုအပ်ပေသည်။ ကုသမှုခေတ်မီနည်းစနစ်များအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ဤပြဿနာကိုဖယ်ရှားပစ်ရကိုယ်ခန္ဓာအဘို့ဘေးကင်းလုံခြုံခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။
- အပြင်ဘက်မှာတော့။ စိုစွတ်သောသန့်ရှင်းရေး, ထုတ်လွှင်နှင့်ပုံမှန်စိုထိုင်းဆများပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု: ဒီနေရာတွင်ကလေးတစ်ဦးရဲ့အခန်း၏အကြောင်းအရာအပေါ်ထာဝရအကြံဉာဏ်ကိုအာရုံစိုက်ဖို့လိုပါတယ်။ ၎င်း၏အနာဂတ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်အရေးပါအသက်ဘွားမြင်သောနောက်ရှိရာကလေး, အခန်းထဲမှာတစ်ဦးကကျန်းမာပတ်ဝန်းကျင်။ ထုတ်လုပ်ခြင်းနှင့်အပြုအမူအလေ့အထနှင့်ပုံစံများကို fixed ။ ဥပမာအားဖြင့်, လေထု overdried, အရာစကားမစပ်, ရှူရှိုက်မိဘို့မလိုလားအပ်သော microparticles ၏မြင့်အကြောင်းအရာပုံမှန်အိပ်စက်မှုနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဖြစ်ပါသည်။
ငါဒေါက်တာ Komorowski အကြံပြု?
ဒါကြောင့်သင်ကအိပ်ကလေးကိုဝတ်ဖို့ဘယ်လိုအံ့သြနေကြသနည်း Komorowski, သား၏အဆေးခန်း၏ဦးခေါင်း, မြောက်မြားစွာစာအုပ်တွေနဲ့စာပေရေးသားသူ, အကြောင်းအရာအလိုက်အစီအစဉ်များတီဗီအိမ်ရှင်တစ်ဦးကျန်းမာအိပ်စက်ခြင်းကိုထိန်းသိမ်းထား - ဤမိဘများအဘို့နှင့်ဆိတ်သငယ်အဘို့အသက်သာဘဝများအတွက်ပထမဦးဆုံးအကြောင်းပြချက်ဖြစ်ပါတယ်။
အကြံပြုချက်များသည့်အစအနများအပြည့်အဝဖှံ့ဖွိုးတိုးတအာမခံလိမ့်မည်ဟု 10 အဓိကစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေထဲမှာစုဆောင်းနေကြသည်။ ကျွန်တော်တို့ကိုအိပ်ပျော်ခြင်းမှထိုသူငယ်ကို တင်. ဖို့ဘယ်လိုထည့်သွင်းစဉ်းစားကြပါစို့။ Komarovsky အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုကိုင်ဖို့အကြံပေး။
နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 1. ဦးစားပေး
ဒါဟာမိဘများအပြည့်အဝကနျြးမာရေးသင့်ကိုယ်ပိုင်သာမန်ပြည်နယ်တို့အတွက်အပန်းဖြေဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်ဒါမှဘဝစုစည်းဖို့ကအရေးကြီးတယ်။ ရှိလျှင်, ထိုသူငယ်အိပ်ပျော်ခြင်းအချိန်မွေးဖွား 8 နာရီကြီးနှင့်အိမျတျော၌ကလေး၏အသွင်အပြင်ပြီးနောက်ကအတူတူပင်ဆက်လက်တည်ရှိသင့်ပါတယ်။ မရောက်မီ အစားအစာ, ကြွင်းသောအရာနှင့်အိပ်စက်ခြင်းအတွက်လုပ်ကြဖို့မလိုပါဖြစ်ပါတယ်။ အလုံအလောက်ရှိသင့်ပါသည်။
ရုံသက်သာခံစားရ (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ), မိဘများအပြည့်အဝကလေး၏အပြည့်အဝနှင့်အရည်အသွေးဖှံ့ဖွိုးတိုးသေချာနိုင်ပါတယ်။
နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 2. စီစဉ်ခြင်းနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်း
တကယ်တော့စနစ်တကျကြွင်းသောအရာအချိန်တွက်ချက်နိုင်အောင်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ သူတို့၏မိဘများထက်အများကြီးပိုအိပ်ပျော်နေသော Grudnichok ။ ဒီနေရာတွင်ကမိသားစုအချိန်ဇယားကိုမှသင့်ကလေးကိုသင်ပေးဖို့အရေးကြီးပါတယ်နှင့်, သင်တန်း, ကကိုယျ့ကိုယျကိုမချိုးပါနဲ့။ အလေးပေးကလေးသူငယ်အခလက်အောက်ခံမိသားစုစစ်အစိုးရအပေါ်ဖြစ်ပါသည်, မဟုတျဘဲအပြန်အလှန်။ လိုအပ်သော, သင်တန်း, သူတို့ကိုယ်ပိုင်ဘဝတွေကို Adjust ပေမယ့်တစ်ဦးအပေးအယူရှိရမည်။ သငျသညျပိုင်းတွင်သတ်မှတ်လျှင် ထိုနေ့၏မှန်ကန်သော mode ကို, ပြီးတော့သင်ကအိပ်ကလေးကိုထားပုံကိုလျင်မြန်စွာ, မေးခွန်းတစ်ခုရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။
ရွေးချယ်ထားသောအချိန်အလုံအလောက်သပ်သပ်ရပ်ရပ်ရှိသည်နှင့်အိပ်ရာဝင်ချိန်အတှကျပွငျဆငျပါလိမ့်မယ်စောငျ့ရှောကျမိဘများနှင့်ကလေးများကနှစ်ဦးစလုံးလိုအပ်ပေသည်။ ရည်မှန်းချက်နှင့်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်လူနေမှုဝုဏ်၏အခြေခံပေါ်မှာရွေးချယ်အတိအကျအချိန်။ က 21:00 ကနေ 05:00 ဖို့နဲ့ 23:00 ကနေ 07:00 ဖြစ်ကစစ်အစိုးရကို mom, နှင့်အဖေနှင့်အတူလိုက်လျောဖို့နဲ့သူ့ကိုရန်ကလေးနေသားတကျမှ, အဓိကအရာအရေးမပါဘူးကွပါစို့။
နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 3. အဘယ်မှာရှိနှင့်အိပ်ဘယ်သူကိုနှင့်အတူ?
အဲဒီမှာသုံးဦးသာရွေးချယ်စရာဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, တစ်ဦးချင်းစီတဦးတည်းတည်ရှိရန်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်:
- တစ်ခန်းတည်းရှိအိပ်ပျော်နေသော။ အဆိုပါအဆောင်ရသောတစ်ဦးမွေးကင်းစတစ်ဦးခေါက်ခုတင်သွင်းထားနှင့်ညဉ့်သုံးစွဲနေသည်။ အလုံးစုံတို့အဘို့ nice နှင့်အဆင်ပြေ option ကို။ သို့သော်သာအသက်တာ၏ပထမနှစ်တွင်၌တည်၏။ သုံးနှစ်ကြာမှတက်ဖြစ်နိုင်သော်လည်းတူညီသောခန်းထဲမှာနောက်ထပ်နေရာထိုင်ခင်း, အကြံပြုသည်မဟုတ်။
- အဆိုပါကလေးသည်သူ့အခန်းများတွင်အိပ်။ အချို့ကကျွမ်းကျင်သူသားသမီးရဲ့အခန်းတစ်ခန်းထဲမှာသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကုတင်မှကလေးများသင်ပေးတဲ့ကလေးမွေးဖွားအကြံပြုပါသည်။ သို့သော်အားလုံးမဟုတ်မိဘများကဤအမြင်နှင့်အတူသဘောတူသည်။ ထိုကြောင့်, ရှိသမျှဖြေရှင်းချက်များအတွက်နာကျင်မှု့မရှိတဲ့ နှစ်မှစ. သီးခြားစီသားသမီးရဲ့အိပ်စက်ခြင်း၏အဖှဲ့အစညျးမှဖြစ်လိမ့်မည်။
- ၎င်းတို့၏မိဘများနှင့်အတူအိပ်။ အချို့မိဘများသူတို့ကိုယ်ပိုင်အပြုအမူများ၏အကြောင်းပြချက်တစ်ခုရှင်းပြချက်ကိုရှာဖွေဖို့ကြိုးစားနေကြတယ်ပေမယ့်, option ကိုအကောင်းဆုံးမဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးအထူးကုကိုလည်းဘုံထဲမှာဘာမျှရှိကြောင်းကျန်းမာလူနေမှုပုံစံစတဲ့နဲ့အတူကြောင်းပြောကြသည်။
ကလေးသူငယ်အခအိပ်စက်ခြင်း၏နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 4. အဓိပ္ပာယ်
ဤသည်အရေးပါသောမေးခွန်းဖြစ်ပါသည်။ မိဘမြားစှာထင်သူတို့၏အစအနတစ်နေ့တာအတွင်းအိပ်ရန်လိုအပ်သည်ရှိမရှိ? ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အိပျပျြောသူသည်ညဥ့်အတွင်းမှာနည်းနည်းကျန်ကြွင်းသောရှိခဲ့ပါတယ်။
ဒါဟာသူငယ်၏အိပ်စက်ခြင်းအချိန် dispense ရန်အရေးကြီးပါသည်။ နေ့လည်ကလေး, ချိုမြိန်ဘောင်းဘီနိုး, မတိုင်း mom, ထိုသို့ချထားပေးသည့်အချိန်ကြာမြင့်စွာပျောက်ရင်တောင်ဖြေရှင်းနေသည်။ နိုး Sonya ရုံမိသားစု၏ကျန်အာမခံအခြားအတှကျအိပျညဥ့်လိုအပ်ပါတယ်။
အိပ်စက်ခြင်းများအတွက်ပျမ်းမျှနေ့စဉ်နှုန်းထားများအောက်က table ထဲမှာပေးအပ်ထားတယ်။
သူငယ်၏ခေတ် | အိပ်စက်ခြင်း, ဇဘို့အချိန် |
3 လအထိ | 16-20 |
6 လအထိ | 14.5 |
တစ်နှစ်မှ | 13.5 |
2 နှစ်အထိ | 13 |
4 နှစ်အထိ | 11.5 |
6 နှစ် | 9.5 |
12 နှစ် | 8.5 |
စားပွဲကနေမြင်နိုင်ပါသည်သကဲ့သို့, မိဘများ၌အိပ်ပျော်ဖို့အချိန်ကြွယ်ဝပြည့်စုံ။ ကကလေးငယျ၏ကျန်တွေနဲ့ထပ်လိမ့်မည်ဟုဖြစ်သည်။
သငျ့လျြောသောနို့တိုက်ကျွေးရေးအချိန်ဇယားနှင့်အတူနည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 5. လေးစားလိုက်နာခြင်း
တညဉ့်နို့တိုက်ကျွေးရေးဘို့လိုအပ်ကြောင်း 6 လမှာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အဆုံးသတ်ထားသည်။ ဒါဟာကိုယ့်စားရန်ညအချိန်တွင်ကလေးတစ်ဦးကိုဆုံးမသွန်သင်ရန်အရေးကြီးပါသည်။ သငျသညျနိုးနေစဉ်သင်လိုအပ်ကစားရန်, သီချင်းဆို, လက်နက်လွှဲ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အလွန်ရှည်လျားသောဤအံ့သြဖွယ်အမှုအရာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်အန္တရာယ်လည်းမရှိ။
ကလေး, ငါသည်ဤသို့သောစစ်အစိုးရ၏ဖို့အသုံးပြုတယ်, ဒါဟာထို့နောက်အလေ့အထနားမလည်အလွန်ခက်ခဲသည်။ သို့သော်ထိုသို့တဲ့အခါသူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၏မိဘများ, မလျော့နည်းအရေးကြီးသောအမှုများကို, တစ်နေ့တာအတွင်းတက်ဖြည့်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်အရေးအကြီးဆုံးကတော့သူငယ်ကျန်းမာအသံအိပ်စက်ခြင်း, ခြေရင်းရဲ့ပုံမှန်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆုံးရှုံးမည်။
နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 6. အများဆုံးတက်ကြွစွာနေ့ကိုဖြုန်း
အဆိုပါချမ်းသာသူငယ်စောင့်ကြည့်မည်ခက်ခဲကြောင့်အိပ်ပျော်ခြင်းမှဖြစ်လိမ့်မည်။ ကျနော်တို့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုအကြောင်းပြောနေတာနေကြသည်။ ထိုအခါပထမနှင့်ဒုတိယအမှု၌, တကကလေးငယ်ကိုစိတ်ဖိစီးမှုလိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ အများစုမှာကလေးငယ်များသည်ဤအတန်းကိုခံစား။ သူတို့သည်အလွန်လူကြီးများအတွက်တူညီတဲ့ကိန်းဂဏန်းထက်ကျော်လွန်ရရှိခဲ့ကမ္ဘာကြီးကိုနှင့်သတင်းအချက်အလက်ပမာဏနှင့် ပတ်သက်. လေ့လာသင်ယူရန်ဆန္ဒရှိနေကြသည်။ ထိုသူတို့အဘို့, ပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဘို့ယခုဘဝ၌အရာအားလုံး။
ပွင့်လင်းသောလေထုထဲတွင်ပွဲတော်, ပညာရေးဆိုင်ရာဂိမ်းများနှင့်စာဖတ်ခြင်းစာအုပ်များ - စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသေံကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အလွန်အရေးကြီးသောအရာများကို။ တက်ကြွစွာပျော်စရာရှိခြင်းနေ့ကိုသုံးစွဲနေသူတစ်ဦးကကလေးတစ်သူမ၏အိပ်ရာသို့တွင်နေထိုင်ကြသည်။ အိပ်ကလေးတင်သကဲ့သို့မိဘများပင်ပြဿနာများပျေါပေါကျကြပါဘူး။
လှုပ်ရှားမှု 2-3 နာရီညဥ့်အိပ်စက်မှုမတိုင်မီဖြစ်သင့်တားမြစ်ထားသည်။ စိတ်ပြေလျော့သွားလှုပ်ရှားမှုများကိုရွေးချယ်ပါ။ ကလေးမြားအတှကျတစ်ဦးအိပ်ရာဝင်ချိန်ပုံပြင်ကဲ့သို့သောတစ်ခု option ကိုမှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်အတူဆော့ကစားရန်အစအနကစားစရာပေးနိုင်ပါသည်။ အများစုကကလေးတွေ "Bayushki-နုတ်ဆက်ပါတယ်။ " ဥပမာအားဖြင့်မအိပ်မသွားမီသူမ၏မိခင်ကသီဆိုသံသီချင်းတွေကိုခံစားပျော်မွေ့
ပျိုးခင်းများတွင်နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 7. လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေ
ကလေးတစ်ဦးရှိပါတယ်အိပ်သင့်ပါတယ်ရှိရာအိပ်ခန်းထဲမှာ, သင်မှန်မှန်အပူချိန်နှင့်စိုထိုင်းဆစစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ 50-70% စိုထိုင်းဆမှာအကောင်းဆုံးတန်ဖိုးများ 18-20 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ဆင်ခြင်၏။ ဒါဟာကိုဝယ်ခြင်းငှါထိုက်သည် အခန်းတစ်ခန်းသာမိုမီတာ ကဤ parameters တွေကိုထိန်းချုပ်ဖို့နှင့် hygrometer ။
အခန်း၏နေ့စဉ်ထုတ်လွှင် (နှင့်ပူနွေးလအတွင်း, ထပ်ခါတလဲလဲ) တစ်ဦးအလေ့အထဖြစ်လာသင့်ပါတယ်။ စိုစွတ်သောသန့်ရှင်းရေးကိုလည်းမဖြစ်မနေနေ့စဉ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းဖြစ်ပါတယ်။
နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 8. ရေချိုး
ရေကုထုံး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့တွက်မဖြစ်သင့်။ သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာအများဆုံးအကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ကလေးများအတွက် aqueous အလတ်စားမွေးပြီးတချို့အချိန်များအတွက်အကျွမ်းတဝင်ဖြစ်ပြီး, အထဲတွင်သူကအဆင်ပြေပျော်ရွှင်ခံစားရ၏။ ဒါဟာအစာစားချင်စိတ်ကိုနှိုးဆျောပေးသောအပြီးစစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်မည်သည့်အသက်အရွယ်၏သားသမီးတို့အဘို့မဖြစ်မနေဖြစ်သည့်အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။ ကျနော်တို့ကျွမ်းဘားနဲ့အနှိပ်နှင့်အတူရေကူးပေါင်းစပ်လျှင်, အကျိုးသက်ရောက်မှုပင် သာ. ကြီးမြတ်ရလိမ့်မည်။
သငျသညျ 2 နှစ်အတွင်းအိပ်ကလေးဝတ်ဖို့ဘယ်လိုစိတ်ဝင်စားလျှင်, ကလေးအိပ်ရာသွားရသောပြီးနောက်, နေ့စဉ်ရေကုသမှုသူ့ကိုသင်ပေး။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသူတစ်ဦးအလေ့အထဖွံ့ဖြိုးပြီးနှင့်သည်ခေါင်းအုံးပေါ်လှဲလျောင်းသူချက်ချင်းအိပ်ပျော်ပါလိမ့်မယ်။
နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ်ခု 9. အိပ်ပျော်
အိပ်စက်ခြင်း၏အရည်အသွေးကလေးထုပ်ပိုးရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အိပ်ရာအတန်အသင့်အပျော့ဖြစ်ပေမယ့် SAG သင့်ပါဘူး။ အထူးသလေးတွေအဘို့ဖန်ဆင်းတော်မူ၏မှတ်ဉာဏ်ရေမြှုပ်မွေ့ယာ - အကောင်းဆုံး option ကို။ အဲဒီအကြောင်း 5 သူ့ကိုအပေါ်စင်တီမီတာ, ဒါပေမယ့်မပို၏ခက်ခဲပေမယ့်လမ်းကြောင်းစောင်သို့မဟုတ်အခြားသောအပျော့အမှုအရာအထူလုပ်ဖို့မလိုပါသည်ဆိုပါက။
ခြွင်းချက်ကိစ္စများတွင်, လို့ရပါတယ်သာခဲတဲ့အိပ်ရာသို့မဟုတ်အိပ်ရာနွေဦးအပေါ်အိပ်ကလေးချန်ထားပါ။ ဒါဟာဖွံ့ဖြိုးဆဲသက်ရှိများ၏ locomotor ယန္တရားအဘို့ကောင်းသောမဟုတ်ပါဘူး။
အိပ်ရာမှာခေါင်းအုံးကလေးသူငယ်အခအသက် 2 နှစ်ရောက်ရှိပေးဖို့ဖြစ်သင့်တယ်။ ယခင်ကမသငျ့သညျ။
စည်းမျဉ်းအရေအတွက်က 10 နှီး
ပစ္စုပ္ပန်တီထွင်မှုကြီးစွာသောလူ့ယဉ်ကျေးမှုဖြစ်သည်။ ခေတ်သစ်နှီး၏ဒီဇိုင်းနှင့်ဖန်ဆင်းသောအနေဖြင့်ပစ္စည်းများ, ထိထိရောက်ရောက်ရွေးချယ်ရေးဖယ်ရှားနိုင်သည်။ တစ်ခါသုံးထုတ်ကုန်များနှင့်အဝတ်လျှော်, သံကိစ္စတန်ဖိုးရှိမဟုတ်ပါဘူး။ ၎င်း၏လျှောက်လွှာ၏အဓိကအောင်မြင်မှု - ထိုညဉ့်ကိုရိုးရိုးမလိုအပ်ဆေးထည့်စတင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက်အကြောင်းမရှိမိဘသို့မဟုတ်ကလေးမှာလက်ရှိမဟုတ်ပါဘူး။
အနှီးကိုသုံးပြီး, သင်ကအဆင်ပြေညဥ့်ရဲ့ကြွင်းသောအရာသေချာနှင့်သင့်ကလေးအတွက်တစ်နေ့တာအတွင်းကောင်းမွန်စွာအိပ်ခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ်။
တစ်ဦးကဝေဆရာဖြစ်လာဖို့ဘယ်လို သင့်ကလေးကိုနည်း
အခြားအံ့သြစရာနည်းလမ်း 2 နှစ်ထဲတွင်သူငယ်အိပ်ရာထားခြင်းဖြစ်သည်ရှိပါသည်။ မူလက, သို့သော်, လက်ျာပြည်နယ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆောင်ခဲ့ရမည်။ ကလေးများအရွယ်ရောက်၏စိတ်ခံစားမှုနောက်ခံဖို့အလွန်အမင်းထိခိုက်မခံဖြစ်ကြ၏။ သင်အာရုံကြောအပေါ်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, ကလေး hyperactive ဖြစ်နှင့်ရိုးရိုးကအတင်းဦးမည်ဆိုပါကထိုကွောငျ့, တင်. ရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ သူတစျထောငျအကြောင်းရင်းများကိုတွေ့သည်မိမိအကြိုက်ဆုံးဂိမ်းထဲကတစ်ခု run သို့မဟုတ်ကစားရန်အိုးလိုအပ်ချက်ပေါ်မှာထိုင်ဖို့ပြင်းပြတဲ့စိတ်ဆန္ဒကနေ။
အိပ်စက်ခြင်းပြင်ဆင်နေကြိုတင်မဲအတွက်စတင်ရပါမည်။ အားလုံးတက်ကြွစွာအစည်းအဝေးများ 2-3 နာရီရပ်စဲနေကြတယ်, ဒါပေမယ့်အိပ်ပျော်ကျသွား၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တစ်ဦးအဟောင်းပေမယ့်အလွန်ထိရောက်သောနည်းလမ်းကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤသည်သားသမီးတို့အဘို့တစ်အိပ်ရာဝင်ချိန်ပုံပြင်နိုင်ပါတယ်။ သို့သော်သူမ၏မိခင်-စုန်းကပြောကြားခဲ့သည်။
သင့်ကလေးကသူအားလုံးဒုက္ခမှကာကွယ်သည့်အပျော့နှင့်အဆင်ပြေအသိုက်သို့ကိုက်ညီသောစိတ်ကူးရှိသည်။ နှေးတိုးတိုးလေးသို့မဟုတ်တစ်ဦးအလွန်နူးညံ့သောစကားသံကိုအပေါ်သွားပါ။ အခုတော့ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်များ၏မှော်ကမ္ဘာမှသူ့အဘို့လမ်းကိုဖွင့်လှစ်။ သင့်ရဲ့အဖွဲ့အပေါ်ကလေးကအနည်းငယ်နက်ရှိုင်းသောအသက်ရှူနှင့်ပျော့ပျောင်းသောကုတျယူတျောမူမညျကြပါစို့။
အခုတော့တိုက်ရိုက်ပုံပြင်နှင့်ပြောပြရန်အချိန်ပါပဲ။ အဲဒါကိုနည်းနည်း monotone ပင်လျှင်, ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းစိတ်ခံစားမှုအရောင်မပါဘဲပိုကောင်းထိုသို့ပြုကြ၏။ ဇာတ်လမ်း၏အရှိန်အဟုန်နှေး၏လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်, သင်ပင်သေးငယ်တဲ့ခေတ္တနား, ဇာတ်လမ်းတိုး၏ရာစဉ်အတွင်းသင်တန်းစေနိုင်သည်။
သငျသညျသီခငျြးကို "Bayushki-နုတ်ဆက်ပါတယ်" အစားတစ်ဦးနတ်သမီးပုံပြင်ကိုသုံးနိုင်သည်။ ရုံပျော့, ပွော့စကားသံကိုအကြောင်းကိုမမေ့မလြော့ပါ။
ကလေးသူငယ်အခကယုံကြည်သည်မသာနိုင်အောင်ဤမျှလောက်တစ်စုန်းနဲ့တူခံစားမိသော်လည်း, သင်သည်သခင်ဘုရားနှင့်အတူပါပဲ။ ဒီ technique ကိုကျွမ်းကျင်တော်မူပြီးမှ, သင်ကတစ်မိနစ်အတွင်းအိပ်ကလေးဝတ်ဖို့ဘယ်လိုသိကြပါလိမ့်မယ်။
အဘယ်မှာရှိထိရောက်သောအကြံပေးချက်များကိုရှာဖွေရန်?
သင်သည်အခြားနည်းစနစ်ကြိုးစားနိုင်ပါ။ ဥပမာ, သားသမီးလေးယောက်အကြံပေးချက်များ၏မိခင်နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းစာရေးသူဧလိရှဗက် Pentli "ငိုခြင်းမရှိဘဲအိပ်ပျော်ခြင်းမှကလေးထားနည်း။ "
သူ့ကိုသူအိပ်ပျော်မပြုခဲ့စဉ်ငို, ဒါမှမဟုတ်မိမိလက်ပေါ်တွင်အစအနအဖျားခတ်ပေးရ - မိန်းမအားကျေးဇူးတင်ပါသည်, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ကလေးအသာထားလူများတို့သည်နည်းလမ်းအကြားလူကြိုက်အများဆုံးနိုင်ပါတယ်သိရကြလိမ့်မည်။
ငြိမ်းချမ်းစွာနည်းလမ်းများစွာအတွက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်အိပ်ကလေးသူငယ်အခသင်ပေးပါ။ ပျင်းရိဖြစ်နှင့်စာမဖတ်ပါနဲ့။ ဒါဟာသင်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတစ်ခုခုရှာပြီးအလေ့အကျင့်၌ကြိုးစားရန်လိုပေမည်ကြောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ရလဒ်သူငယ်၏ကျန်းမာနှင့်အကြိုးပွုဖှံ့ဖွိုးတိုးတဖြစ်ပါတယ်။ အဖြစ်ကောင်းစွာသူမ၏ကလေးငယ်ကိုကြည့်ဖို့ဆက်သွယ်ရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကို၏ဝမ်းမြောက်သောစိတ်နှင့်ပြည့်နှက်အဆင်ပြေမိဘများ, ဖြစ်ခြင်းအဖြစ်, သူတို့ရဲ့အောင်မြင်မှုနှင့်အတူသင်အံ့သြသွား။
Similar articles
Trending Now