အနှိပ် segment: အမျိုးအစားများ, အကြောင်းတရားများ, ပစ္စည်းကိရိယာများ, နည်းစနစ်။ အဆိုပါဂန္နှိပ်နယ်သည့် segment ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်ပါသည်

လူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဦးရှုပ်ထွေးသော Multi-functional ဖြစ်စေသည့်စနစ်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏အလောင်းတစျဦး၏ရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့တစ်ခုလုံးကိုကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ဤပြောင်းလဲဖယ်ရှားပစ်ရန်အလို့ငှာတစ်တုံ့ပြန်မှု-segment အနှိပ်လည်းမရှိ။ ဘေးဒဏ်သင့်ကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုမှဖယ်ရှားပစ်ထားတဲ့ခန္ဓာကိုယ်အဲဒီဒေသတွေအတွက်နာကျင်မှု၏ Project, ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းတစ်ခါတလေ။ ဤဒေသများအစိတ်အပိုင်းဟုခေါ်ကြသည်။ သူတို့ကတိုးလာ sensitivity ကိုနှင့်နာကျင်မှုအဖြစ်လေ့လာတွေ့ရှိလျှင်, အခြားတစ်ဖက်တွင်, တစ်ရှူး၏နာကျင်မှု sensitivity ကိုဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။

ဘာတုံ့ပြန်မှု-segment အနှိပ်အဖြစ်ရည်ညွှန်းသလဲ?

ဒါဟာကိုင်တွယ်ဒီလိုမျိုးအထူးနေရာအရပ်၎င်းပြင်, ရုပ်ပျိုဆေးဝါးများ၏ဧရိယာတွင်ထည့်သွင်းကြောင်းသတိပြုသင့်ပေသည်။ အဆိုပါဂန္နှိပ်နယ်သည့် segment ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာသလဲ? ဒါဟာပိုပြီးရိုးရှင်းပြီးဒီထက်ထိရောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, segment အနှိပ်ဂန္ထဝင်ပါဝင်သည်နှင့်အပြင်ကလည်းဆက်သွယ်မှု, မှတ်နှင့် periosteal ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အထူးနည်းစနစ်ကို အသုံးပြု. လူ့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာဤရှုပ်ထွေးသောသက်ရောက်မှုကာလအတွင်း။ ထိုအခါအနှိပ်ကုထုံးမြင့်မားသောပြင်းထန်မှုနှင့်အတူအားလုံးလိုအပ်သောပစ္စည်းကိရိယာများသက်ဆိုင်ပါသည်။

ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အခြေခံလူနာများ၏ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, segment အနှိပ်မှသာနာတာရှည်ရောဂါများအမျိုးမျိုးတို့တဘက်၌အောင်မြင်စွာတိုက်ထုတ်လို့မရပါဘူး။ သူလည်းတစ်ရှူးရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများကို၏ဖြစ်ပျက်မှုတားဆီးဖို့ကြိုတင်ကာကွယ်အတိုင်းအတာဖြစ်ပါတယ်။

reflex-segment အနှိပ် - ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ဦးအလွန်ဘုံအမျိုးအစား။ ထိုသို့ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနဲ့ချိတ်ဆက်ထားတဲ့အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်တည်ရှိသည်တုံ့ပြန်မှုဇုန်ပေါ်တွင်တစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုင်ပြီးသောအခါ။ အတော်ကြာအစည်းအဝေးများများအတွက် segment အနှိပ်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အခွအေနေတိုးတက်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီနာကျင်မှုလျော့နည်းစေသည့်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်း, endocrine နှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရစနစ်များကိုမြှင့်လုပ်ဆောင်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများပုံမှန် function ကိုပြန်သွားပါ။

လူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ segment ဖွဲ့စည်းပုံမှာ

ယင်း၏ဖွံ့ဖြိုးရေးအစောဆုံးအဆင့်မှာလူ့ခန္ဓာကိုယ်အတူတူ metameres ၏ဖွင့်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ တိကျတဲ့အသားအရေဧရိယာမှ outputted တစ်ကျောရိုးအာရုံကြောနှင့်အတူသည်အသီးအသီးသောအဒါဟာ segments များ။ ထိုသို့သောဇုန် dermatomes ဟုခေါ်ကြသည်။ , strips တွေသို့မဟုတ်ခါးပတ်၏ပုံစံရှိခြင်းခန္ဓာကိုယ် midline ၏နောက်ဘက်ကိုဖုံးအုပ်ထား, ရှေ့မှောက်၌တည်ရှိပြီးယင်း midline မှတိုးချဲ့ဒါဟာအရေပြားဝေမျှ။ အဆိုပါ Pass နှင့်သာ sacral dermatomes ၏ဆန့်ကျင်ဘက်အခြမ်းတွင်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အကြားဆက်သွယ်မှု ကျောရိုးအာရုံကြော နှင့် dermatoned စဉ်ဆက်မပြတ်။

အားလုံးလူ့ခန္ဓာကိုယ်အာရုံကြော၏ output ကိုက်ညီတဲ့အရာအချို့အစိတ်အပိုင်းများသို့ခွဲခြားထားတယ်။ ကျနော်တို့အကြားခွဲခြား:

- 5 sacral;
- 5 lumbar;
- 12 မွေးကင်းစ;
- 8 လည်ပင်း။

တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကို perfusion အတွက်ရောဂါဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်၏မျက်မှောက်၌ရန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုချိုးဖောက်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအကြားဆက်ဆံရေးသည်ဤအစိတ်အပိုင်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများစည်းလုံးညီညွတ်မှုပြော၏။ ထို့ကြောင့်အရေပြား၏ sensitivity ကိုအနီးရှိကျောရိုးပုံမမှန်အဖြစ်က၎င်း၏ကတခြားရောဂါဗေဒအပြောင်းအလဲများကကျောရိုးရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပေါ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ cholecystitis နှင့်အတူ segment အနှိပ်၏အဓိကဧရိယာ - တစ်ဦးအစာအိမ်ဧရိယာ။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လက်ျာအထက် quadrant အပေါ်အလေးပေး။ တစ်ဦးက segment အနှိပ်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ-thoracic ကျောရိုး ရင်သားကင်ဆာ osteochondrosis စဉ်အတွင်းဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။

ထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများရောဂါများပြီးမှ, ဆေးဖက်ဝင်ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလအတွင်းသတ်မှတ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, segment အနှိပ်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုရပ်တန့်နိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။

ပဏာမရောဂါရှာဖွေရေး

segment အနှိပ်အရေပြားနှင့်သူတို့အပေါ်အပြုသဘောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအတွက်တုံ့ပြန်မှုပြောင်းလဲမှုများကိုတွေ့ရှိရန်အလို့ငှာဖျော်ဖြေနေသည်။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်းလုပ်ဆောင်ချက်၏ယန္တရားတစ်ဦးအထူးသဖြင့်အစိတ်အပိုင်းအတွက်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးမြှင့်အတွက်ကောက်ချက်ချသည်။

ဘယ်လို, ထို့နောက်အလားတူက်ဘ်ဆိုက်များကဆုံးဖြတ်ကြသလဲ တစ်ဦးအထူးသဖြင့်နည်းလမ်းကိုသုံးပြီးတဲ့အခါဒီဖြစ်ပေါ်:

နာကျင်မှု၏အသွင်အပြင်အဘို့အကြည့်နေစဉ် 1. အဆိုပါ masseur, အရေပြားအပေါ်သူ၏လက်ချောင်းများကိုခံရ၏။
2. ကျွမ်းကျင်သူတွန့်သို့စုဆောင်း, အရေပြားဖမ်းယူ။ အထဲမှာမဆိုမရှောင်သာနာကျင်သည်ထင်ရှားသို့မဟုတ်ကန့်သတ် mobility ပေးကြလျှင်, ဤအစိတ်အပိုင်းအတွက်တုံ့ပြန်မှုအပြောင်းအလဲများကဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာဖြစ်လိမ့်မည်။
3. masseurs အရေပြားဆန့်ကိုထုတ်လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဤသည်၌အသွင်အပြင်သို့မဟုတ်နာကျင်မှု၏ဧရိယာ connective တစ်ရှူးတုံ့ပြန်မှုပြောင်းလဲမှုများအကြောင်းပြောဆိုလိမ့်မယ်။

ထို့ကြောင့် segment အနှိပ်မှသာအားလုံးမကောင်းသောအကြံနှင့်ရောဂါရှာဖွေလူနာဇုန်နှင့်တစ်ရှူးအတွက်ပြဿနာဒေသများ၏ထောက်လှမ်းပြီးနောက်ဖျော်ဖြေနေသည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, တုံ့ပြန်မှုအပြောင်းအလဲများကို၏ထောက်လှမ်းဘို့, သင်လုပ်နိုင်သည်မှာ:

- အလွယ်တကူနှင့်အရေပြားပေါ်မှာတုံးအစွန်အဖျားဆေးထိုးအပ်သုံးဖြုန်းဖို့ဖိအားမပါဘဲ။ hyperalgesia ၏ဧရိယာ (တိုးလာနာကျင်မှု) တွင်တစ်ဦးထိတွေ့တစ်ဆစ်နှင့်ချွန်ထက်အဖြစ်ကိုရိပ်မိပါလိမ့်မည်ဖြစ်ပါသည်။
- လူနာယား။ တုံ့ပြန်မှုပြောင်းလဲမှုများဒေသတွင်း၌ Feeling ပျက်ကွက်ဖြစ်လိမ့်မည်။
- ပေါ့ပေါ့အပ်၏ချွန်ထက်အဆုံးကို အသုံးပြု. အရေပြားကိုထိ။ ထိုကဲ့သို့သောထိတွေ့မှုအောက်တွင် hyperalgesia ဇုန်နာကျင်မှုတုံ့ပြန်မည်။

ထို့အပြင်ခုနှစ်, ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအချို့ရောဂါများကိုထုတ်ဖော်ပြသ:

- ပျော့သို့မဟုတ်ရောင်ရမ်းခြင်းကြမ်းတမ်းဖိအားများသောဖြစ်နိုင်သည်သောအရေပြားအမြင်အာရုံစစ်ဆေးခြင်း,
- အခါ elastomer သုံးပြီးတိုင်းတာ;
- ထိုဒေသန္တရအမှတ်မှာတင်းမာမှုထည်ထဲမှာကွာခြားချက် pin ကို၏အသားအရေ palmar မျက်နှာပြင်ကျော်အလင်းနှင့်ရေတိုလေဖြတ်တဲ့စီးရီးပြီးနောက်စိတ်ပိုင်းဖြတ်အခါ။

အဘို့အရိပ်လက္ခဏာ

segment အနှိပ်များ၏အကြောင်းတရားများဘာတွေလဲ? လူနာများ၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုဒီမျိုးဂန္ကဲ့သို့တူညီသောလက္ခဏာများများအတွက်လျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည်။

သို့သော်တုံ့ပြန်မှု၏ဤလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏အင်္ဂါရပ်ထည်အပေါ်သက်ရောက်မှုအကြီးအကျယ်ယင်း၏အသုံးပြုမှုနယ်ပယ်ချဲ့ထွင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်ရောဂါဗေဒသို့မဟုတ်အကြောင်းမရှိ segment အနှိပ်:

- ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ functional ဖြစ်စေသို့မဟုတ်နာတာရှည်ရောဂါများ;
- ထိုကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရနှင့် endocrine စနစ်များ၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင်မူမမှန်;
- အဆစ်နှင့်ကြောရိုး၏အလုပ်လုပ်တဲ့နှင့်နာတာရှည်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းသောရောဂါများ,
- သွေးလည်ပတ်မှုမမှန်။

Contraindications

အနှိပ် segment လာသောအခါအသုံးပြုသောမဖြစ်ရ:

- အရေးပေါ်ခွဲစိတ်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုလိုအပျကွောငျးဖယ်ရှားပစ်ရန်, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်စူးရှသောလုပ်ငန်းစဉ်များနာတာရှည်;
- မြင့်မားသောအပူချိန်ဖြင့်လိုက်ပါသွားသည့်အထွေထွေသဘောသဘာဝကူးစက်ရောဂါ;
- လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ;
- ထို locomotor စနစ်၏ပြင်းထန်သောဒဏ်ရာနှင့်အရိုးကျိုး;
- ကင်ဆာ။

အမျိုးပေါင်းအနှိပ် segmental

တစ်သျှူးအချို့ဒေသများမှတစ်ဆင့်လူနာများ၏ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသက်ရောက်မှုထိတွေ့မှုများ၏အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများ အသုံးပြု. ဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။ ဤကိစ်စတှငျ segment အနှိပ်၏အောက်ပါအမျိုးအစားများ:

1. periosteal ။ ဒီအနှိပ်ခံလူ့ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်ကိုယ်အင်္ဂါနှင့်အတူတုံ့ပြန်မှုဆက်သွယ်မှုရှိသည်သောအရေပြားအပေါ်နာကျင်အချက်များအပေါ်တိုက်ရိုက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုပေးခွငျးအားဖွငျ့အထဲကယူသွားတတ်၏။ Periosteal အနှိပ်သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်မြှင့်တင်ရန်ကူညီပေးသည်နှင့်ဇီဝြဖစ်ထအမြန်နှုန်း။ ဒါဟာပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏ရောဂါဗေဒ, အဖြစ်အရိုးစနစ်နှင့်ယင်း musculoskeletal စနစ်ဖြင့်ပြဿနာများအတွက်အကြံပြုသည်။

2. segment ။ ဒီအနှိပ်ခံရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများအထူးနည်းလမ်းများသုံးပြီးပြုသောအမှုများနှင့်တစ်ရှူးအတွက်တုံ့ပြန်မှုအပြောင်းအလဲများကိုပပျောက်ဖို့ထိရောက်တဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အဓိကရည်မှန်းချက်ကလူ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာဖြစ်ပေါ်နေသည့်ရောဂါဗေဒဖြစ်ရပ်များ၏အနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချဖို့ဖြစ်ပါတယ်။

3. Shiatsu ။ ဒီအနှိပ်ခံဂျပန်ကနေကျွန်တော်တို့ကိုရောက်လေ၏။ ဒါဟာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအပေါ်လက်ညှိုးကိုဖိအားအားဖွငျ့အထဲကယူသွားတတ်၏ အပ်စိုက်ကုထုံးအချက်များ။ Shiatsu လူနာများ၏စွမ်းအင်ဟန်ချက် restore ပြန်များအတွက်စံပြဖြစ်ပါတယ်နှင့်သူ၏ခြုံငုံကျန်းမာရေးတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။ ဂျပန်အနှိပ် မရသာကုထုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အမျိုးမျိုးသော၏အကူအညီဖြင့်စိတ်ရောဂါများကြိုတင်ကာကွယ်ရေး လုပ်. ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ကာကွယ်ရေးလှုံ့ဆော်။ လူတစ်ဦးချင်းစီ၏အင်အားအောက်မှာထိုသို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း။ အီကြုံနေရသောခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်ကိုနှိပ်ပြီးနောက်ကနည်းနည်းအားထုတ်မှုနဲ့အချိန်တိုအတွင်းနှင့်အတူအမျိုးမျိုးသောကျန်းမာရေးပြဿနာများဖြေရှင်းနိုင်မှဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ segment အနှိပ်လူတစ်ဦး၏ဒီမျိုးနှင့်အတူ, သွားနာကျင်မှုပပျောက်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နှင့်အတူရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်, အောက်ပိုင်းသွေးဖိအားများနှင့်အောက်ပိုင်းပြန်နှင့်ပခုံးအတွင်းပေါ်ပေါက်သည့်မသက်မသာခံစားခကျြကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရနိုင်သည်။

4. ကော်နက်ရှင်။ ဒီအနှိပ်ခံဧလိရှဗက် Dick တို့က 1929 ခုနှစ်တွင်ဖန်တီးခဲ့ - ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးတစ်ခုနည်းပြဆရာ။ ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အချိန်မှာလက်ချောင်း 3 နှင့် 4 pads ဆွဲအားဖြင့် connective တစ်ရှူးတည်ရှိသောအာရုံကြောနောက်ဆုံးတွင်တခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ရလဒ်အနေနဲ့သာမန်အသွေးသည်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများနှင့်တစ်ရှူးမှစီးဆင်းမှု, ပွနျလညျ၏အမြန်နှုန်းတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်အမာရွတ် TsNSpatsienta အနုတ်လက္ခဏာတုန့်ပြန်ဖျက်သိမ်း။

5. Point သို့။ ဒီအနှိပ်ခံသည့်လက်ချောင်းများနှင့်အတူထွက်ယူသွားတတ်၏ထားတဲ့အရေပြား၏တက်ကြွသောအချက်များပေါ်တွင်တစ်ဦးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ဤအဇုန်မှတဆင့်က CNS အပေါ်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးစွာကုထုံးဟာလူနာရဲ့ပြဿနာရှာရပါမည်။ အဲဒီနောကျကလူနာခန္ဓာကိုယ်နှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသောသူတို့ကိုတက်ကြွအချက်များဆုံးဖြတ်သည်နှင့်နည်းစနစ်, လေဖြတ်ခြင်း, တုန်ခါမှုနှင့် entrainment ဖိအားကြိတ်လုပ်ဆောင်တယ်။ မူလက acupressure ကိုင်ပြီးအကြာတွင်ပျောက်သွားရာနာကျင်မှု, ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အလားတူလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် arthrosis, osteochondrosis အဖြစ် intervertebral အူကျပုံမမှန်ဘို့အကြံပြုသည်။

Reception တုံ့ပြန်မှု-segment အနှိပ်

ပြီးသားအထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်းမိမိအသားအရေများ၏ထည်ကနေတဆင့်လူ့ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်အပေါ်သက်ရောက်မှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, ဂန္တစျမြိုးပါပဲ။ အဆိုပါ segment အနှိပ်နည်းစနစ်များအားဖြင့်သမရိုးကျထိတွေ့မှုအတွက်တည်ရှိသောသူတို့ကိုတူတဲ့အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအမှု၏အသုံးအများဆုံးပွတ်နယ်နှင့်တုန်ခါမှု, kneading နှင့် stroking နေကြသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို - အသေးစိတ်ဆန်းစစ်ရကျိုးနပ်ဖြစ်သည့်စက်ပစ္စည်း segment အနှိပ်။

ထိုကဲ့သို့သောလက်ခံမှု၏ထိုအချိန်ကတစ်ဦး hack က, သို့မဟုတ် "စော" အဖြစ်, ထိုကျွမ်းကျင်သူကသူတို့ကိုအကြားအရေပြားတစ်ကြိတ်စက်ရှိကွောငျးကိုထိုကဲ့သို့သောလမ်းအတွက်လူနာများ၏ကျောရိုး၏တစ်ဖက်တစ်ချက်ပေါ်လက်တော်လက်မနှင့်လက်ညှိုးကိုထည့်လေ့မရှိ။ တုံ့ပြန်မှု-segment မှတဆင့် အနှိပ်, ကကွဲပြားခြားနားသောလမ်းညွန်၌မိမိလက်နှင့်လှုပ်ရှားမှု sawing လုပ်ဆောင်တယ်။

ဒုတိယနည်းလမ်း - တူးဖော်ခြင်း။ မိမိအပရော်ဖက်ရှင်နယ်စွမ်းဆောင်ရည်စဉ်အတွင်းလူနာရဲ့ဘယ်ဘက်လက်ပေါ်မှာရှိသင့်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လက်ျာလက်ကုထုံးသည် sacrum ၏ဧရိယာ၌ကျောရိုး clasping လက်ချောင်းများလူနာနေရာ။ Next ကိုမြင့်မားတဲ့အပေါ် 1-4 အလေးပေးမှာသင့်ရဲ့လက်ချောင်းနဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုဖန်ဆင်းတော်မူ၏။

အဆိုပါ lumbar-sacral ကျောရိုးကနေတဆင့်အောက်ခြေအထိကနေလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူဖျော်ဖြေ၏ segment အနှိပ်တင်ဆောင်။ ထို့နောက်လက်ညှိုးကို function ကိုပြောင်းလဲမှု။ အနှိပ်ကုထုံးအပေါငျးတို့သညျအခွားသူမြားအပျေါအလေးထားနေချိန်မှာသင့်ရဲ့လက်မနဲ့မြို့ပတ်ရထားရွေ့လျားမှုဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ အဆိုပါအထူးကုရပ်နှင့်လူနာ၏ညာဘက်အခြမ်းအပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့တစ်ချိန်တည်းမှာအနှိပ်ခံ၏ညှနျကွားပြောင်းလဲသွားတယ်မရသင့်ပါတယ်။ ဤအမှု၌လက်ကိုလပ်ြရြားမြထိပ်အောက်ခြေကနေထွက်ယူသွားတတ်၏။

နောက်တစ်နေ့ technique ကို stroking ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာတဦးတည်းတဖက်သတ်လူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု, ဒါမှမဟုတ်နှစ်ခု Single-လက်ထွက်ယူသွားတတ်၏။ အထူးကုရင်ဘတ်ရဲ့အလယ်ထံမှဧည့်ခံလုပ်ဆောင်တယ်။ သူကနောက်ထပ် segment ကျောရိုးအနှိပ်ပေါ်တတ်၏။ ဒီနည်းပညာဖိအားအင်အားတဖြည်းဖြည်းတိုးပွားလာသောစွန်ပလွံ၏အကူအညီနှင့်အတူဖျော်ဖြေနေသည်။

လက်ခံခြင်းလေဖြတ်ပြို segment ရှိနိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအပြိုင်အတွက်စီစဉ်ပေးနှင့်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကျောရိုးဖို့ညွှန်ကြားထားတဲ့စုတ်တံ, နှစ်ဦးစလုံးတို့သည်လက်ကို အသုံးပြု. ဖျော်ဖြေနှင့်အနည်းငယ်ပြဿနာဧရိယာဇုန်ကိုအောက်တွင်စတင်နေပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့သောလေဖြတ်မှုနှင့်အတူ segment အနှိပ်အဖြစ်ရင်ဘတ်နှင့်ခြေလက်အင်္ဂါဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။

အောက်ပါနည်းလမ်းကို "ကွာသငျသညျကနေဆွဲယူ" ဟုခေါ်သည်။ ဒီ technique ကို၏သုံးမျိုးပေါင်းစဉ်းစားကြည့်ပါ:

1. အထူးကုသူ့ကို၏တစ်ဖက်တစ်ချက်ပေါ်သည်မိမိလက်ကိုအားမရ, ကျောရိုး၏ segment အနှိပ်ထုတ်လုပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, လက်မနှင့်အပေါငျးတို့သလက်ချောင်းအကြားအရေပြားခွံဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာသူမ massage ထိတွေ့ခဲ့ပါတယ်။ ဤသည်မျက်နှာပြင်အထူးကုထို့နောက်ညာဘက်, ကျောရိုး၏ထို့နောက်လက်ဝဲဘက်ထိပ်ဆုံးမှအောက်ခြေကနေလှုံ့ဆော်ပေး။

ပထမဦးဆုံးအမှု၌ကဲ့သို့တူညီသောလက် masseur "လျှောသူတို့ကိုယ်သူတို့သဖြင့်" ဒုတိယနည်းလမ်း, 2 ။ သာအသားအရေ၏ဤခြံ၌သုံးအရိုး၏ဧရိယာများပါဝင်သည်။ ဤသည်ဧရိယာလည်ပင်းဖို့ lumbar ကျောရိုးကနေအောက်ခြေအထိထံမှပြောင်းရွှေ့ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
3. အရေပြားတစ်ခြံဖွဲ့စည်းခြင်း, အ masseur တဦးတည်းလက်မောင်းရှေ့ကိုရွှေ့ဖို့အစပြု, ဒုတိယ - နောက်ကျော။ အောက်ခြေတက်ကနေ - သက်ရောက်မှု၏ညှနျကွားနေဆဲအတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။

နောက်တစ်နေ့လှည့်ကွက် "ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပေါ်ပွတ်ဆွဲကူးပြောင်းမှု။ " ရန်ဖြစ်ပါသည် ဒီနည်းပညာသက်ရောက်မှု၏ညှနျကွား မှလွဲ. ယခင်ဆင်တူသည်။

ဒီ technique ကိုဖျော်ဖြေတဲ့အခါမှာတစ်ဦး masseur ဟာလက်ညှိုးပေါ်ဝန်တာပေးခြင်း, လှုပ်ရှားမှုပြီးပါက, လူနာရဲ့ဦးခေါင်းအနီးတွင်တည်ရှိသည်။

လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် segment သက်ရောက်မှုဖျော်ဖြေဖို့လာမယ့်လမ်း "plug" ဟုခေါ်သည်။ အထူးကု segment အနှိပ် lumbosacral ဒေသဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ 7 သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာချပေးမှတက်ရောက်ရှိအောက်ခြေအထိကနေတစ်ချိန်တည်းပြောင်းရွှေ့မှာမိမိလက်။ ယင်းအညွှန်းကိန်း၏ထိုကဲ့သို့သောဧည့်ခံ pads နှင့်အလယ်တန်းလက်ချောင်းများဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျွမ်းကျင်သောလက်ကျောရိုးကော်လံ၏တစ်ဖက်တစ်ချက်ပေါ်ချထားပါသည်။ ဒီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏သေဒဏ်စီရင်စဉ်ကာလအတွင်းလက်ချောင်းလှုပ်ရှားမှုများကိုအလေးနှင့်အတူရွေ့လျားရပါမည်။

လူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် segment သက်ရောက်မှု၏နောက်ထပ်လမ်း "ရွှေ့" ဟုခေါ်သည်။ ဒီဧည့်ခံစဉ်ကာလအတွင်းမိမိလက်ျာလက်နှင့်အတူကုထုံးညာဘက်တင်ပါး၏ဧရိယာအတွင်းလူနာရဲ့ခန္ဓာကိုယ် clasps ။ ဤကိစ္စတွင်လက်ဝဲလက်၏အစွန်ပလွံကျောရိုးထိပ်မှအောက်ခြေမှလိမ်ရွေ့လျားမှုဖျော်ဖြေ, လက်ျာကြသည် - ဆန့်ကျင်ဘက်ဦးတည်။

နောက်တစ်နေ့ technique ကို "တွန်းအားပေး" ဟုခေါ်သည်။ ဒါဟာညာဘက်လက်မ, လက်ဝဲလက်အသွားအလာဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတွေနဲ့ဖျော်ဖြေဒါမှမဟုတ်လက်ချောင်း၏ကျန် pads ဖြစ်ပါတယ်။ ကျောရိုးတစ်လျှောက်ကိုလက်နှင့်အားမရသောအခါအနှိပ်အင်အားစုများ၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းရဲ့အဆုံးမှာသေချာပေါက်လျော့ရပေမည်။

နောက်ထပ် technique ကို segment အနှိပ် "Stretch" ဖြစ်ပါတယ်။ ထွက်တင်ဆောင်လိုက်တဲ့အခါသူ့ရဲ့အထူးကုလက်မောင်းဆိတ်ကွယ်ရာလေးငါးစင်တီမီတာတစ်အကွာအဝေးမှာမိမိလက်ကိုဖုံးလွှမ်း။ နောက်ကျောနှင့်ထွက်သည့်ဖြီးရွေ့လျားခြင်းဖြင့်တစ်ရှူး၏ဆန့်များ၏တဖြည်းဖြည်းလှုပ်ရှားမှုသွားပြီးနောက်။ ထိုအခါလက်အနေအထားကိုပြောင်းလဲပစ်, နှင့်ဧည့်ခံသည်နောက်တဖန်ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်ပါတယ်။

okololopatochnuyu ဧရိယာနှင့်ထိတွေ့သည့်အခါအထူး technique ကိုသုံးပြီး segment အနှိပ်စဉ်အတွင်း။ အဆိုပါအထူးကုလူနာ၏ညာဘက်အခြမ်းပေါ်မှာရပ်နှင့်သူ၏လက်ဝဲလက်အပေါ်သူ၏လက်ဖျံထားသင့်ပါတယ်။ အသေးစားတိုက်၏ပြီးနောက်ဆက်တိုက်။ ထိုသို့သောလှုပ်ရှားမှုများ (မပို) မိမိလက်ျာလက်လေးလက်ချောင်းများ၏အကူအညီနှင့်အတူထွက်သယ်ဆောင်နေကြသည်။ ဝန်ခံချက်ကျောများ၏အကျယ်ပြန့်ကြွက်သားကနေစတင်သည်နှင့်ဓါးတစ်ဦးအပြင်ဘက်အစွန်းနှင့်အတူအဆုံးသတ်ထားသည်။ နောက်ထပ် trituration နေဆဲဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ပခုံးများ၏အဆင့်ကိုရောက်ရှိသည်ဓါး၏အတွင်းစိတ်အစွန်းကနေလှုံ့ဆော်ပေးရာမိမိလက်ျာလက်၏လက်မကိုသုံးပါ။ အနှိပ်ခံခြင်းနှင့် trituration အထက်ပိုင်းဒေသ kneading အဆုံးသတ် ဟာ trapezius ကြွက်သားများ (occiput မှ) ။ အဆိုပါအထူးကုညာဘက် scapula ၏ဒေသတွင်းသို့လှုံ့ဆျောပေးပွီးနောကျ။ အဆိုပါအနှိပ်၏ဤအပိုငျးရဲ့အဆုံးမှာအနည်းငယ်နိမ့်ပြောင်းလဲနေသည်။ သူ subscapular ဧရိယာမှပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ segment အနှိပ်နှင့် "တင်ပါးဆုံတွင်းပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်း။ " ဟုခေါ်နေတဲ့ technique ကိုအသုံးပြုခဲ့ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျွမ်းကျင်သောနှစ်ခုလက်နှင့်အလုပ်လုပ်။ သူထွင်ထားတဲဧရိယာ၏ iliac မောက်၌သူတို့စီစဉျသညျ။ ထို့နောက်ရေတိုနှစ်ဦးနှစ်ဖက်တုန်ခါမှုလှုပ်ရှားမှုတွေသုံးပြီးလက်ကျောရိုးသို့ပြောင်းရွှေ့နေကြသည်။ အဆိုပါထွင်ထားတဲဤလှုပ်ရှားမှုများနှင့်ပြင်းစွာထိခိုက်လှုပ်ရှားခြင်းတို့ကိုလည်းလုပ်လေ၏။

အဲဒီမှာ segment အနှိပ်နှင့်ရင်ဘတ်လမ်းပိုင်းလက်ခံရရှိသည်။ ဒါဟာဂန္လေဖြတ်ခြင်းနှင့်ကြိတ်ဒေသများ intercostal နေရာများနှင့်အတူစတင်သည်။ ထို့နောက်လူနာအင်အားနှင့်အတူကုထုံးမဖြစ်မနေလူနာများ၏ရင်ဘတ်ချုံ့ဖို့ရာစဉ်အတွင်းအသက်ပြင်းပြင်းရှူ, ကြာပါသည်။ ဒီ technique ကို၏အကောင်အထည်ဖော်မှုစဉ်အတွင်း Direction အဖွဲ့ကျွမ်းကျင်လက်၌ကွဲပြားခြားနားသည်။ သငျသညျ exhale အဖြစ်, ထိုသူတို့ sternum ငှါ၎င်း, တစ်ဦးအသက်ရှူမှာလျှော - ကျောရိုးရန်။ လူနာတွေအတွက်အဓိကအခွအေနေ - သင့်အသက်ရှုကိုင်ကြပါဘူး။ ဒီအဆုံးရန်, masseur command ကိုနှင့် "Breathe" ပေးစေခြင်းငှါ သာ. ကောင်း၏ "ကုတျ။ " ဒါဟာအလားတူ technique ကိုဿုံလူနာရဲ့အသက်ရှူမြှင့်လုပ်ဆောင်သည်ဟုဆိုထိုက်သည်။

တစ်ရှူးနှင့်လည်ပင်း၏ကြွက်သားများလွန်းတင်းမာနေဒေသများတွင်ကနှစ်ဆလက်စွပ် schiptseobrazny ဧည့်ခံဖျော်ဖြေဖို့အကြံပြုသည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, စွမ်းဆောင်ရည် technique ကိုလုံးဝဂန္ထဝင်နှိပ်နယ်များတွင်တည်ရှိသောအရာနှင့်အတူတိုက်ဆိုင်။

အထွေထွေအကြံပြုချက်များ

Senmentarny နှိပ်နယ်အချို့စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလိုအပ်တယ်:

1. နည်းလမ်းများတစ်ခုချင်းစီစည်းချက်ညီညီနဲ့မဆိုရုတ်တရက်လှုပ်ရှားမှုများကိုခြင်းမရှိဘဲ, ညင်ညင်သာသာထွက်သယ်ဆောင်ခံရဖို့ရှိပါတယ်။
segment အနှိပ်များ၏သင်တန်းပြုရန်တွန်းအားပေးခုနှစ်တွင် 2. လူနာရဲ့ရောဂါဖြစ်စဉ်၏လက်ရှိဇာတ်စင်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။
လုပ်ထုံးလုပ်နည်းစဉ်အတွင်း 3. သူတို့ကတစ်ရှူးများ၏ sensitivity ကိုလျှော့ချပါလိမ့်မယ်အဖြစ်, စက်ဆီချောဆီသုံးစွဲဖို့တားမြစ်ထားသည်။
4. လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏သေဒဏ်စီရင်သာဇီဝြဖစ်စဉ်နှင့်လူ့ခန္ဓာဗေဒ၏ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီးနောက်ရာအရပျယူနိုငျသညျ။
၎င်း၏ကြာချိန် segment အနှိပ်ခြင်းအားဖြင့် 5 ထက်လျော့နည်းမိနစ်နှစ်ဆယ်မဖြစ်သင့်ပါတယ်။
6. သင်ကလူနာကြိုးကိုင်စတင်ခင်မှာအဲဒီ session စဉ်နှင့်အပြီးသူ့ကိုစောင့်ဆိုင်းသောအာရုံနှင့် ပတ်သက်. အသိပေးရပါမည်။
7. ကနဦးသက်ရောက်မှုဘေးဒဏ်သင့် segments များနှင့်နီးစပ်သောအိပ်သောသူတို့အားဒေသများရှိထွက်သယ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။
တစ်ဦး session တစ်ခုအတွင်းမှာ 8. ကြိုးပမ်းမှုများ masseur ဟာအပေါ်ယံကနေတစ်ရှူး၏နက်ရှိုင်းသောအလွှာဖို့ညှနျကွားခတိုးပွါးသင့်ပါတယ်။
9. လျော်ကောက်ယူ segment အနှိပ်ပူနွေးလာမှုနှင့်အရေပြားနီခြင်း, အပန်းဖြေတဲ့ခံစားမှုနှင့်လွယ်ကူခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်အဖြစ်နာကျင်မှုသက်သာ။

ကြိုဆိုဧည့်များ၏ sequence ကို

segment အနှိပ်အခြို့အမိန့်များနှင့်ထိတွေ့မှုနောက်ကိုလိုက်ရန်အရေးကြီးသည်အခါ။

ထိုကဲ့သို့သောလုပျထုံးလုပျနညျးမြား၏ sequence ကို:
- နောက်ကျောနှိပ်နယ်;
- ထိုထွင်ထားတဲနှင့်ခြေလက်အင်္ဂါ, ဦးခေါင်းနှင့် gruzhnoy ဆဲလ်အဖြစ်ဦးခေါင်း၏အများဆုံးထိခိုက်မခံတဲ့ဒေသတွေမှာ massage;
- မျက်နှာပြင်အလွှာထဲမှာမုသာစကားကိုတစ်သျှူးအနှိပ်,
- ထိုနက်ရှိုင်းဇုန်၏အနှိပ်;
- အာရုံကြောစနစ်၏ output ကိုအမြစ်များတွင်ကျောရိုးကော်လံဖို့အစွန်အဖျားကနေအနှိပ်။

စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်အလက်များ

သုတေသီများဖျော်ဖြေခြင်းဖြင့်တွေ့ရှိခဲ့ ခြေလျင်နှိပ်ခံ, သင်သည်များစွာသောရောဂါများဖယ်ရှားပစ်ရနိုငျသညျ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, သူတို့က, မဆိုချဲ့ကားခြင်းမရှိဘဲလူ့ကိုယ်ခန္ဓာ၏ခန္ဓာဗေဒမြေပုံတောင်းဆိုခဲ့သည်။ ခြေအားလုံးစနစ်များနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါ၏တုံ့ပြန်မှုအချက်များဖြစ်ကြောင်း။

ဒါ့အပြင်ကျွမ်းကျင်သူများကလူ့ကျန်းမာရေးအနှိပ်အကျိုးရှိသောနှင့်မျက်နှာကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ကလည်းပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါနဲ့ဆက်သွယ်မှုရှိခြင်းအပေါငျးတို့သအချက်များပေးအပ်သည်။ ဒါကြောင့်ပါး massage အဆုတ်၏လုပျငနျးနိုင်အောင်စီစဉ်ပေးထားတယ်။

အရေပြားမှ soft ထိပင်တိရိစ္ဆာန်များပျော်မွေ့။ ထို့ကြောင့်ဝေလငါးရေထဲကမိမိတို့ခေါင်းပေါ်ကပ်နှင့်နာရီအနည်းငယ်များအတွက်လေဖြတ်ဖို့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ကလူတစ်ဦးကိုခွင့်ပြုနိုင်ပါတယ်။