အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာဟင်းချက်သိကောင်းစရာများ

အဘယ်သို့နည်း, အစာရှောင်ခြင်းနှင့်လက်တွေ့ညစာချက်ပြုတ်ဖို့အရသာ? ဖြစ်နိုင်သမျှအဆိုပါမဖြစ်နိုင်ဘူး!

ရဲ့ယခုအစာရှောင်ခြင်းချက်ပြုတ်နည်းများအားဖြင့်ခေါင်းစဉ်ဆွေးနွေးရန်ကြပါစို့ ဒီအပြင်အဆင်ရုံမကြာခဏမေးခှနျးကစိတ်ရှုပ်စေသောသူမြားကလူအဘို့ဖြစ်၏: "ဘယျကသူ့အိမ်သူအိမ်သားသို့မဟုတ်အဆွေတို့အဘို့ချက်ပြုတ်ဖို့မြန်ဆန်အရသာဖြစ်ပါတယ်"

ချစ်ဘွယ်သောလက္ခဏာနှင့်ဆိုးဆိုးရွားရွား appetizing pancakes

အချည်းနှီး, ငါသည်ဤခေါင်းစဉ်ကိုစတင်ရန်မဆုံးဖြတ်ငါတကယ်ကိုချစ်ဒီပန်းကန်အဖြစ်တစ်စာရွက် pancakes ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမှာ, အမြန်အရသာများနှင့်စျေးသိပ်မကြီးတဲ့ဘီလာရု pancakes ချက်ပြုတ်ဖို့အရှိဆုံး unpretentious နည်းလမ်းတွေထဲကတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ 3-4 စင်ကြယ်သောအလွန်ကြီးမားအာလူးမဟုတ်ပါဘူး ယူ. အကြီးမား terochke ပေါ်နှင့်ဆန်ခါထုတ်ဆေးကြောပါ။ အခုတော့ 2 ကြက်သားကြက်ဥ (အစိမ်း!) နှင့်အတူအာလူးရောမွှေပါ။ မြည်းစမ်းဖို့အချို့သောငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထည့်ပါ။ အားလုံးကောင်းစွာရောနှောခြင်းနှင့်မီးဖိုဒယ်အိုးပေါ်တွင်တင်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ pancakes ကင်တံ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ, သွန်းလောင်း။ ပူနွေးတဲ့ဒယ်အိုးကောင်းသော, အာလူးဝေမျှတစ်ဇွန်း၏အောက်ခြေပေါ်မှာပျံ့နှံ့ခြင်းနှင့်မှောင်မိုက်ရွှေအညိုရောင်မှအညိုရောင်ထားခဲ့။ အခြားဘက်ခြမ်းအပေါ် pancakes ကြော်ဖို့မေ့လျော့တော်မမူပါနှင့်! ခွက်ကိုမှပူ pancakes ခေါက်နှင့်အချဉ်မုန့်နှင့်အတူဝတ်ပြုကြလော့။ အစာစားချင်စိတ်ဘွန်!

အရည်ရွှမ်းမှိုသုပ်

အလွန်အောင်မြင်သောမှိုမွှေးသုပ်နှင့်အတူတာဝန်ထမ်းဆောင် pancakes ၏စိတ်ကူးသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အရသာညစာချက်ပြုတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်! အတူစတင်, 30 စက္ကန့်အဘို့ထုကုန်တယ်ကြက်သွန်ကြော်ပါလိမ့်မယ်။ ထိုအခါမှသာဒယ်အိုးမှိုမှပေးပို့ပါ။ ချက်ပြုတ်သည်အထိကြော်။ ပန်းကန်ထဲမှာမှိုထားကုန်တယ်သခွားသီးနှင့်အတူသော့ပွငျ။ မြည်းစမ်းဖို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကုန်တယ်ပါဝင်ပစ္စည်းများနံ့သာမျိုးနှင့် Mayonnaise Refill ။ သုပ်အပူ၏ပုံစံနှင့်တူအရသာများနှင့်အအေးခန်း။

အမြန်အာဟာရဟင်းချိုဟင်းချက်

ဤတွင်ကျနော်တို့ပထမဦးဆုံးပေါ်အမြန်နှင့်အရသာချက်ပြုတ်အဘယ်သို့၏မေးခွန်းကိုရတဲ့နေကြသည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သငျသညျအရည်အစားအစာ၏အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းကိုငါသိ၏။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သတဲ့အရသာဟင်းချိုပြင်ဆင်မည်ပါလိမ့်မယ်။ အလတ်စားကြက်သွန်နီခုတ်, ဟင်းချိုထောပတ်ချက်ပြုတ်ဘို့ဒယ်အိုးထဲမှာလောင်းနွေးနှင့်ပေါ့ပေါ့တန်တန်ကြက်သွန်နီနှင့်မုန္လာဥနီကြော်။ ထိုအခါပန်းကန်ထဲမှာ 3-4 အကျအဆုံးများအာလူးပြန်တင်ပါ။ ဒယ်အိုးထဲမှာကြော်နှစ်မိနစ်ပြီးနောက်ဆူရေလောင်းပေးနိုင်သည်။ ဆားနဲ့ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရွက်၏စုံတွဲတစ်တွဲထည့်ပါ။ သငျသညျ 2-3 ပဲအနက်ရောင်ငရုတ်ကောင်းပစ်နိုင်ပါတယ်။ ရေထုထည်ကိုသင်လိုချင်တာကိုဘယ်လိုထူသို့မဟုတ်ပါးလွှာဟင်းချိုပေါ် မူတည်. ဆုံးဖြတ်သည်။ 10 မိနစ်များအတွက်အလတ်စားအပူကျော်အာလူး (သို့မဟုတ်အနည်းငယ်နည်း) ပြုတ်။ ယခုငါတို့ဟင်းချိုခေါက်ဆွဲနှင့်အဆငျသငျ့ပဲစေ့တွေဟာသို့မဟုတ်ပဲမျိုးစုံအတွက်ပေးပို့ပါ။ ကြိုးစားပါနှင့်လုပ်နိုင်သောဆားနှင့် (ထိုကဲ့သို့သောဇီနှင့်နနွင်းကဲ့သို့) နံ့သာမျိုးကိုထည့်သွင်း။ 6-7 မိနစ်အနိမ့်အပူကျော်ဟင်းချိုကျနော်တို့ကြိုတင်ယူထား။ တဖန်သော့ပွငျနှင့်မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ညစာစတင်!

ဆုံးအရသာ pastries

ဒါကလက်ဖက်ရည်အဘို့အမြန်ဆန်အရသာများကို ပြင်ဆင်. ? ဤမေးခွန်းကိုအလွန်ရိုးရှင်းစွာဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။ ကြက်ဥနှင့်ကြက်သား 2-3 ရိုက်မယ့်အရသာကိတ်မုန့်ပြင်ဆင်ထားရန်သန့်စင်ပေးရမည်မုန့်ညက် (1-1.5 ခွက်) နဲ့သူတို့ကိုမွှေပေးပါ။ တစ်ကြော်ဒယ်အိုးထဲမှာကျနော်တို့ကမုန့်ညက်သို့ 50-70 ထောပတ်၏ဂရမ်နှင့်ရောထွေးအပူ။ (သင်လုပ်နိုင်နှင့်သေးငယ်ကဲ့သို့) သကြားတစ်ခွက်ကိုသွန်းလောင်း။ 0.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းရှာလကာရည်ထည့်သွင်းခြင်းဆိုဒါ hydrated နှင့်မုန့်စိမ်းသော့ပွငျ။ ကျနော်တို့ 180 ဒီဂရီမီးဖိုလှည့်။ နက်ရှိုင်းသောကြော်ဒယ်အိုးသို့မဟုတ်မုန့်ဖုတ်ဟင်းနေကြာဆီနှင့် coated နဲ့အချောမုန့်စိမ်းကိုလောင်း။ မျက်နှာပြင်တွင်သင်သည်ကျဲပါးလိုက်သည်ကိုပန်းသီးနဲ့အခွံမာသီးကိုတင်နိုင်ပါတယ်။ ကိတ်မုန့်မီးဖို၏ထိပ်ကမ်းလွန်ရေတိမ်ပိုင်းအပေါ် setting, 20-25 မိနစ်ပြင်ဆင်နေ။ သငျသညျအမှုန့်သကြားနှင့်အတူဖြန်းနိုင်ပါသည်ဖုတ်ကိုလက်စသတ်။

Epilogue ...

ဤတွင်ကျွန်တော်လှည့်ဟင်းလျာများအစုတခုပါပဲ။ ယခုငါတို့ချက်ပြုတ်ဖို့အစာရှောင်ခြင်းနှင့်အရသာပြည့်စုံသည်ဘောဇဉ်ဖြစ်နိုင်သည်ကိုသိပါ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.