အဘယ်အရာကိုနှစ်အရွယ်မှာကလေးတစ်ဦးအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုမိတ်ဆက်ပေးဖို့ဘယ်လို, ကြက်ဥပေးနိုင်သလော

ကလေးတစ်ဦး၏မွေးဖွားခြင်း - ကအမြဲတမ်းမိသားစုထဲမှာသိသိသာသာဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ မိဘများအလွန်ပျော်ရွှင်အမွေခံ၏ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်နှင့်အဘိုးအဘွားများလွန်းပျော်ရွှင်။ သူငယ်ချင်းများနှင့်အသိအကျွမ်း - အားလုံးဂုဏ်ပြုလွှာ။

ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ, ထိုကဲ့သို့သော Euphoria ပီတိပြီးနောက်ငယ်သောသူကို, ငါတို့သည်သူ့ကိုအားလုံးအရှိဆုံးအသုံးဝင်သောပေးသင့်ကြောင်းသဘောပေါက်များအတွက်တာဝန်တစ်ခုနားလည်မှုလာပါတယ်။ ဒီနှစ်မှီတိုင်အောင်, ငါ့မိခင်ရဲ့ရင်သားနို့နှင့်, သင်တန်း, မှန်ကန်သော ဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏နိဒါန်း။ ဒါဟာသင့်ကလေးကြက်ဥကိုပေးနိုင်ပါသည်အဘယျသို့အသက်အရွယ်မှာစိတ်ဝင်စားမှုရှိကြောင်းထို့နောက်ဖြစ်ခဲ့သည်။

မွေးကင်းစများအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာ

သောသူမူလိုအပ်ပါတယ်အတိအကျကဘာလဲ - မိခင်ရဲ့နို့ကြောင့်ကလေး, breastfed ပါလိမ့်မည်ဆိုပါကအလွန်ကောင်းသော။ သိပ္ပံပညာရှင်များအဲဒါကိုအားလုံးဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်နှင့်ကလေးများအတွက်အသုံးဝင်သောဖြစ်ကြောင်းဇီဝအေးဂျင့်တစ်ဦးမျှတသောရှုပ်ထွေးပါဝင်သောထင်ရှားပြကြပြီ။ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်အပြည့်အဝအများအပြားကူးစက်ရောဂါဆန့်ကျင်မွေးကင်းစရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကကာကွယ်ပေးသည်, ထူးခြားတဲ့နှင့် unrepeatable ဖြစ်ပါတယ်။

သံပိုကောင်းစုပ်ယူမှု, သွေးအားနည်းရောဂါကာကွယ်တားဆီးရာ - Taurine နှင့် polyunsaturated ဖက်တီးအက်ဆစ်တစ်ကြီးထွားလာသက်ရှိများ၏ဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်, lactoferrin များ၏မှန်ကန်သောဖွဲ့စည်းရေးအတွက်ကူညီပေးသည်။ ဆီးချို, အစာခြေစနစ်ကရောင်ရမ်းခြင်း, မျိုးစုံနဗ်ကြော: ထို့အပြင်ဖွဲ့စည်းမှုနာတာရှည်ရောဂါများ၏ခြိမ်းခြောက်မှုလျော့ကျစေပါတယ်။

ကြောင်းမိခင်ရဲ့နို့ဖြစ်ခြောက်လမှထိုသူငယ်တက်၏အဓိကပါဝါ။ ကအလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်ပြီးကြေညက်သောအပြစ်ဆိုဖွယ်မရှိသောထုတ်ကုန်, သောကွောငျ့, အဲဒီမှာစားသုံးမှုများအတွက်အဆက်မပြတ်လိုချင်သောအပူချိန်အမြဲဖြစ်တယ်, ဒီကလေးငယ်ကိုအစာကျွေးဖို့အားလုံးကိုအခြေအနေများအောက်တွင်ဖြစ်နိုင်စေသည်။

နိဒါန်းသောက်စရာ

ငါသည်သင်တို့ကိုနို့တိုက်အားဖြင့်သင်တို့၏ကလေးရေကိုပေးနိုင်ပါသည်အဘယျသို့အသက်အရွယ်၏မေးခွန်းကိုအပေါ်တစ်ဦးတည်းနေထိုင်ချင်ပါတယ်။ အဖြေကအလွန်ရိုးရှင်းပြီးဖြစ်ပါသည် - ကလေးငယ်များအတွက် (ကတစ်လအထိကိုပထမဦးဆုံးသောနေ့ ရက်မှစ. ) သာရှိရာလိုအပ်သောဆေးဝါးကုသမှုအကြောင်းပြချက်များအတွက်။

မိခင်ရဲ့နို့နှစ်ဦးစလုံးအစားအသောက်နှင့်မွေးကင်းစများအတွက်လိုအပ်သောသောက်လော့။ 87% ဖြင့်၎င်း၏အဓိကပါဝါရေပါဝင်ပါသည်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါ့အပြင်ရေဓါတ်ခန်းခြောက်မကြောက်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီရာသီဥတုဒါမှမဟုတ်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တိုးနှင့်ဝသကဲ့သို့မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှသည်သူ၏ရင်ဘတ်ကလျှောက်ထားရန်သင့်ကြောင်း, တစ်စက်သောက်သုံးစဉ်းစားခဲ့ပါတယ်။

ကကလေးမိခင်ရဲ့ကျန်းမာရေးသို့မဟုတ်မူမမှန်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့နို့၏မလုံလောက်သောပမာဏ၏လိုအပ်ပါသည်မဟုတ်လျှင်ကတန်ဖိုးရှိနှစ်ခုမှခြောက်လအသက်အရွယ်နှင့်မကြား dopaivaniya ပြဿနာစဉ်းစားရခက်။ အဲဒါကိုအပြည့်အဝအားကောင်းအစာခြေစနစ်အရသည်အထိစောင့်ဆိုင်းရန်လိုအပ်ပါသည်။ လေးလတွင်, သငျသညျသေးငယ်တဲ့လက်ဖက်ရည်ဇွန်းသင့်ကလေးပူဇော်နိုင်ပါသည်, ငြင်းဆန် - ကအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့မလိုအပ်ပါဘူး, သူမဖွင့်စရာမလိုခဲ့ပါဘူး။ အချိုရည် - ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းနေ့စဉ် 60 ml ကိုဝေမျှဖို့အသံအတိုးအကျယ်ကိုတိုးမြှင့်။ ဒါဟာရင်သားအရှုံးမပေးခဲ့ပါဘူးသင်ဆိတ်သငယ်ဖို့ဇွန်းထဲကနေငါသောက်ရမည်ကိုသတိရထိုက်သည်။

ခြောက်လအတွင်းကိုသင်လုံခြုံစွာကသက်ရှိများ၏အပြည့်အဝဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်စီးပွားရေးတိုးတက်မှုတို့အတွက်ပြီးသားလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဒီအသက်အရွယ်နှင့်အတူအပိုဆောင်း vodichku မိတ်ဆက်ပေးရန်စတင်နိုင်ပါတယ်။

ပထမဦးဆုံးအစိုင်အခဲအစားအစာများ

၎င်း၏စွမ်းအင်ပိုမိုသုံးစွဲဖို့စတင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကြီးပြင်း, ကလေး, ပိုမိုအာဟာရလိုအပ်ပါတယ်နှင့် element တွေကိုခြေရာကောက်: တွား, လမ်းလျှောက်, တက်ကြွကစား။ သုံးစွဲသိုက်စည်ပင်ခံရဖို့လိုအပ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်ဖြည့်စွတ်နို့တိုက်ကျွေးရေး၏နိဒါန်းစဉ်းစားရကျိုးနပ်သည်။

သားသမီးရဲ့ဆရာဝန်များကခြောက်လကတည်းကကလေးအစားအစာအသစ်များကိုထုတ်ကုန်များ၏အစားအသောက်များတွင်သို့မိတ်ဆက်စေခြင်းငှါ, ထိုအပြင်းအထန်တောင်းဆို။

အဘယ်အရာကိုအသက်အရွယ်မှာကလေးကြက်ဥပေးနိုင်သလော သူတို့ကပထမဦးဆုံးအစိုင်အခဲအစားအစာများကိုသင့်ရဲ့ကလေးတစ်ဦးမိတ်ဆက်သောထုတ်ကုန်, စဉ်းစားကြသည်။ ဖောလစ်အက်ဆစ်, အမိုင်နိုအက်ဆစ်, သံ, လက်ဆီသင်, ပိုတက်စီယမ်, multivitamin ရှုပ်ထွေး: ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့အထဲ၌အသုံးဝင်သောနှင့်လိုအပ်သောဒြပ်စင်၏စတော့ရှယ်ယာအလွန်မြင့်မားကြောင်းအကောင့်သို့ယူရန်လိုအပ်ပေသည်။ ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့ဒီထုတ်ကုန်ဟာခိုင်မာတဲ့တာမျိုး, အထူးသဖြင့်ပရိုတင်းကြောင်းကိုမေ့လျော့မထားရပါ။

အစားအစာထဲမှာသူတို့ရဲ့အသုံးပြုမှုအရိုး, သွားတွေ, ဆံပင်နှင့်လက်သည်းကိုခိုင်ခံ့စေဖို့ကြီးမားအကျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျလုံးဝတန်ခိုးမှသူတို့ကိုဖယ်မပေးသင့်ပါတယ်။

အကောင်းဆုံးရွေးချယ်ရေး

မိဘမြားစှာသင်သည်သင်၏ကလေးကြက်ဥနှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ကိုပေးနိုင်ပါသည်အဘယျသို့အသက်အရွယ်မှာတွေးမိ။ ဒါဟာ 8-9 လအတွင်းအလုံခြုံဆုံးအသက်အရွယ်စဉ်းစားပေမယ့်မှသာအနှစ်များ၏နိဒါန်းနှငျ့အတူရှိ၏။ သင့်ကလေးကိုဓာတ်မတည်မှကျရောက်နေတဲ့လျှင်ဤကိစ္စတွင်အတွက်ကျနော်တို့ဆောတလျင်မသင့်ကြောင်းကိုမေ့လျော့မနေပါနဲ့။

ဒီမယ်လို့များအတွက်အကောင်းဆုံး option ကို ကြက်ဥငုံး။ သူတို့ရဲ့သေးငယ်တဲ့အရွယ်အစားနေသော်လည်းကြက်သားနဲ့မတူပဲ, ထိုကဲ့သို့သော phosphorus ကို, ပိုတက်စီယမ်, သံနှင့်အခြားဗီတာမင်အဖြစ်အာဟာရများ၏ content, သူတို့ကနှစ်ကြိမ်အဖြစ်အများကြီးရှိသည်။ လေ့လာမှုများအရ, သူတို့ salmonellosis နှင့်အတူကူးစက်ခံရဖို့အဖြစ်ဖွယ်ရှိလျော့နည်းတာမျိုးဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မ။ ဒါဟာဤမေးခွန်းကိုထံမှအောက်ပါအတိုင်း: "အဘယျသို့အသက်အရွယ်မှာကလေးငုံးဥကိုပေးနိုင်ပါသည်?" ခြောက်လအတွင်းသင်ဆွဲဆောင်ဖို့သူတို့ကိုမိတ်ဆက်စတင်နိုင်ပါသည်။

ပရိုတိန်းကြိုးစားကြ

အစားအသောက်များတွင်နှစ်ပါဝါစနိဒါန်း၏အသက်အရွယ်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းတော်မူပြီးမှ, သင်ထားတဲ့ကြက်ဥမှာပရိုတိန်းနှင့်သင်၏ကလေးကိုပေးနိုင်ပါသည်အဘယျသို့အသက်အရွယ်မှာပြောသည်။ ကလေးအထူးကုကတပြင်လုံးကိုထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများ၏အရသာကြိုးစားရန်တစ်နှစ်နှင့်အတူစတင်ကလေး Menu ထဲမှာနှစ်များ၏အုပ်ချုပ်မှုအပြီးတစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေမပါဘူးဆိုရင်ကြောင်းအကြံပြုသည်။ အဆိုပါကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကြောင့်အစာခြေစနစ်အပေါ်တစ်ဦးလေးလံဝန်ပေးသည်ဟူသောအချက်ကိုအကြောင်းကိုမေ့လျော့ဖို့မသေချာပါစေ။

ဖြည့်စွတ်အစားအစာများ၏နိဒါန်း၏စည်းကမ်းများ

သငျသညျကြက်ဥကလေး၏အစားအသောက်များတွင်သို့ဖြည့်စွတ်အစားအစာပြင်ဆင်မှုနှင့်အုပ်ချုပ်ရေး၏လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုတွေနဲ့တွေ့နိုင်ပါသည်သင့်ကလေးကိုပေးနိုင်ပါသည်အဘယျသို့အသက်အရွယ်မှာမေးခွန်း, အဖြေရရှိခဲ့ပွီး။

ပထမဦးစွာရဲ့ကြက်ဥ undamaged သာလတ်ဆတ်ယူသင့်ကြောင်းသတိရကြကုန်အံ့။ ထို့နောက်သူတို့က, ကိုဆေးကြောရေထဲမှာမီးပေါ်တွင်တင်က shell ကိုမှသူတို့ကိုရှင်းလင်းခြင်းနှင့်ညင်ညင်သာသာအဆိုပါနှစ်များမှအဖြူခွဲခြားသင့်ပါတယ်ပြီးနောက် 10 မိနစ်ချက်ပြုတ်ရမည်ဖြစ်သည်။

အသစ်ကအစားအသောက်နံနက်ယံ၌အစာအာဟာရသို့မိတ်ဆက်ရပါမည်သေချာ Be ကတုံ့ပြန်မှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့အချိန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ယခုငါတို့ငုံးနှင့်ကြက်သားကြက်ဥအနှစ် 1/16 ၏ 1/8 ယူရှိသည်။ အသီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သော, ဂျုံယာဂု: ကမိခင်နို့နှင့်အတူပွတ်သို့မဟုတ်ကလေးအစားအစာမဆိုအကျွမ်းတဝင်ကိုသုံးပါလျှင်၎င်းသည်အလွန်ကောင်းသောဖြစ်လိမ့်မည်။

တစ်နေ့တာအတွင်းထိုသူငယ်တစ်ဦးမတည့်တုံ့ပြန်မှုရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပါလျှင်, သင်တစ်ကြိမ်နှစ်ခုသို့မဟုတ်နှစ်ခုသုံးရက်အစားအသောက်များတွင်၌ပါဝင်သည်သငျ့သညျ။ အချိန်ကျော်, ဆေးထိုးသည့်နေ့၏အနှစ် 1/4 တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည်အထိတိုးမြှင့်ရပါမည်။ ယခုနှစ် grudnichok အားဖြင့်ဒီထုတ်ကုန်၏ထက်ဝက်လောင်သင့်ပါတယ်။

ယခုငါတို့သင်သည်သင်၏ကလေးသည်ကြက်ဥကိုပေးနိုင်ပါသည်ဘယ်အရာကိုအသက်အရွယ်နှင့် ပတ်သက်. ပြီးပြည့်စုံသောသတင်းအချက်အလက်ရှိသည်အသစ်အရသာ၏သိမှတ်ခံစားမှုမှဆက်လက်ဆောင်ရွက်!