အားကစားနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပြင်းထန်သောအားကစား

အများဆုံးပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစား။ ကမ်ဘာပျေါတှငျပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစား

ပြည်သူ့အမြဲအားကစားကိုစိတ်ဝင်စားခဲ့ပေမယ့်ဖြစ်ကောင်းကြောင့်လူကြိုက်များပြိုင်ပွဲတော်တော်တက်တိုက်ကျွေးခြင်းနှင့်၎င်းတို့အပေါ်သာမန်ပရိသတ်တွေမှတ်တမ်းများကိုချိုးဖျက်နေကြသည်ဟူသောအချက်ကိုတချို့ယှဉ်ပြိုင်မှုအသစ်နှင့်အတူတက်လာရန်စတင်နေကြသည်မဟုတ်နိုင်ပါပြီ။

ပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစား လောကရှိ

ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများပရိသတ်များအဆက်မပြတ်ဖြစ်ပါတယ် အားကစားတွင်ပါဝင်ပတ်သက်, ဒါပေမယ့်အချိန်နှင့်အတူစံစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေဖြစ်စရာများနှင့်ဖျော်ဖြေရေး၏အခြားရွေးချယ်စရာနည်းလမ်းများကိုရှာရန်ရှိသည်, ကိုယ်ခန္ဓာကိုခိုင်မာစေရန် စတင်. နှင့် adrenaline နောက်ထပ်ထိုးရတဲ့။

မဟုတ်ဘဲရှုပ်ထွေးတာဝန်, သင်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ, ကန့်သတ်ခြင်း, အရေးအကြီးဆုံးကတော့ဆုံးဖြတ်သင့်သောကာလအတွင်း - - မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပြိုင်ပွဲဒီဇိုင်းရေးဆွဲယှဉ်ပြိုင်မှု၏အလွန်ပုံစံနှင့်အတူတက်လာရန်။ တစ်ဦးလူကြိုက်များပြိုင်ပွဲ ယူ. ထိုကဲ့သို့သောရေငုပ်အရှေ့တိုင်းလမ်းကြောင်း, ရွှံ့အတွက်ဘောလုံးနှင့် aysklaymbing အဖြစ်လိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှု, ထုတ်လုပ်ရန်ကြောင့် upgrade ဖို့အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ထူးခြားသောအဘယ်အရာကိုတစ်ဦးအားကစားအကောင်းဆုံးဖြစ်သနည်း ဤမေးခွန်းကိုတွင်မဆိုအားကစားသမားကအကောင်းဆုံးသူသည်ကိုယ်တိုင်ကျင်းပသည့်တစ်ဦးဖြစ်တယ်ဆိုတာသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ ထိုကွောငျ့, သငျသညျခွငျးအားဖွငျ့ပဲ့ထိန်းဖို့လိုယှဉ်ပြိုင်ရွေးချယ်ရာတွင်အတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေး preference ကို, ဥပမာ, ဘောလုံးပရိတ်သတ်တွေအတူတူဘောလုံးအတွက်ပေမယ့်ရွှံ့ထဲမှာရာအရပ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။

ရုရှား၌ပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစား

ရုရှားအဖြစ်ကမ္ဘာပေါ်မှာတခြားနိုင်ငံတွေရဲ့နေထိုင်သူများပုံမှန်မဟုတ်သောပြိုင်ပွဲမှအနီးကပ်ကြည့်ဖို့အစ, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့နိုင်ငံမှာနေကြသည်အစွန်းရောက်အဖြစ်, ဤမျှလောက်ပြိုင်ပွဲ၏ "ထူးဆန်းတဲ့" အမျိုးအစားများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးမရှိကြပေ။

Tver ဒေသရုရှားကတက်ကြွစွာရေအောက်မှာတိမ်းညွတ်သည့် Volga ဒေသ (Saratov, ကာဇန်) တွင်, ဒါပေမယ့်လည်းနိုင်ငံ၏မြောက်ပိုင်းဒေသများတွင်သာမကနောက်လိုက်စုဆောင်း, ရေခဲထိပ်၏သိမျးပိုကျ၏ပရိသတ်များအကြား (Novosibirsk) လူကြိုက်များသည်။

ပျော်စရာပြိုင်ပွဲ၏သာမန်မျိုးစုံတို့အတွက်သုံးစွဲဖို့ပိုမိုလွယ်ကူကြောင့်ရုရှား၌ပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစား, အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ပျော်စရာ၏သီးသန့်ကြောင့် adrenaline မြင့်မားအဆင့်အထိအားကစားသမားများအတွက်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းနှင့်မဟုတ်ပါဘူး။

လက်ဝှေ့သမားတစ်ခုသို့မဟုတ်စစ်တုရင်ကစားသမား - အားကောင်းသူသည်

စစ်တုရင် - စိတ်ကိုများအတွက်ဂိမ်းသောဖွံ့ဖြိုးပြီး တိုက်ခိုက်ရေးနည်းဗျူဟာ, ဒါပေမယ့်ပုံတစျအတွေးအလုံအလောက်ခဲ့ Chessboxing တက်လာဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်ပြိုင်ဆိုင်မှုစိတ်အဆင့်ပေါ်ရာအရပ်ကိုကြာ, သူတို့၏လက်သီးနှင့်အတူအရာပါ။

စစ်တုရင် - အားကစားသမား chessboxing Duel လက်ဝှေ့ကျည် 5 နှင့် 6 ဖြစ်ပါတယ်။ စစ်တုရင်၏ဂိမ်းတစ်ခုချင်းစီကိုလှည့်လည်ဘို့ 4 မိနစ်ကြာနေစဉ်လက်ဝှေ့တစ်ခုချင်းစီ, နှစ်မိနစ်တည်တံ့စာရငျး။

ဆုရရှိသူလက်ဝှေ့နှင့်စစ်တုရင်၏ဂိမ်းအနိုင်ရတဲ့အတွက်သွင်းယူအမှတ်အရေအတွက်ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးဆုံးဖြတ်ထားကြသည်။ ဒါပေမယ့်လက်ဝှေ့သမားစစ်တုရင်မှာအနိုင်ရခဲ့ပေမယ့်သေတ္တာ (သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်) တွင်ပျောက်ဆုံးသွားလျှင် - တစ်ဦးကိုမဲနှိုက်ကြေညာသည်။

ကုတင်အဘို့ထူးဆန်းတဲ့ယှဉ်ပြိုင်

အားလုံးကလူခုတင်ပေါ်မှာအိပ်ရန်အသုံးပြုပေမယ့် (သူတို့ကဒီပုံမှန်မဟုတ်သောပြိုင်ပွဲအတွက်ပထမဦးဆုံးယှဉ်ပြိုင်မှုစတင်ခဲ့ရာ) ကိုအမေရိကန်စစ်ဘက်အချို့ကို 1965 အတွက်အိပ်ရာပေါ်မှာတစ်ပြိုင်ပွဲရှိသည်ဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြတယ်။

ယင်း၏မြှင့်တင်ရေးဦးပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစားအတွက်စိတ်ဝင်စားအချိန်အတန်ကြာပြီးနောက်သာမန်ပြည်သူများ။

ကုတင်ပေါ်တွင်ပြိုင်ကား၏စည်းကမ်းများရိုးရှင်းသောများမှာ - သင်ပြိုင်ဘက်မှီများနှင့်ပထမဦးဆုံး finish ကိုလိုင်းရောက်ရှိရန်လိုအပ်ပေမယ့် 3 အခြေအနေများရှိပါတယ်: တွန်းအားပေး "ကားကို" အိပ်ရာ 6 လူဖြစ်ရမည်အကြောင်း 1 ကစားသမားဖြစ်သင့်နှင့် device ကိုရေကူးနိုင်ဖြစ်ရပါမည်။

တဖကျတှငျအားကစားရိုးရှင်းတဲ့ပုံရသည်, သို့သော်အခက်အခဲရေအတားအဆီးကိုဖြတ်ကူးရန်အိပ်ရာလိုအပ်ချက်များ၏ finish ကိုမပြုမီ, သောအားကစားသမားများအတွက်အခက်အခဲများအများကြီးဖန်တီးသောတကယ်တော့တည်ရှိသည်။

ယစ်မူးပြိုင်ပွဲ

စက်ဘီးစီးပြိုင်ပွဲအရက်တွေအများကြီးဖြည့်စွက်ခြင်း, တီးဝိုင်းမျိုးစုံဖို့ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်နှင့်ပြိုင်ပွဲကျင်းပရန်စတင်စီး, ကောင်းစွာ, ထို့နောက်မြို့, တိုင်းပြည်နှင့်ကမ္ဘာအချို့ကိုအစိတ်အပိုင်းများဒေသခံများကဝင်ရောက်ခဲ့သည်။

ပြိုင်ကားစက်ဘီး၏အနှစ်သာရ - တိုင်းအားကစားသမားပထမဦးဆုံးလာ, သို့သော်ဤအမှု၌ငှါ, စစ်ဆေးရေးဂိတ်မှာရောက်ရှိလာဘီယာတစ်အချို့ငွေပမာဏကိုမသောက်နှင့်ထပ်မံသွားကြဖို့တာဝနျရှိဖြစ်ပါတယ်။ ယှဉ်ပြိုင်ခြင်း၏ရှုပ်ထွေးလမ်းကြောင်း 6 မှတ်မှတဆင့်ခြေရာခံနိုင်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို, မုသာနှင့်ဘီယာတစ်လီတာသောက်တစ်ခုချင်းစီကိုလိုအပ်လျက်, finish ကိုလိုင်းရောက်ရှိသည့်အားကစားသမားကိုသွားနေသောကြောင့်, အလွန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်, ကခက်ခဲသည်။

ရေကိုအောက်မှာ Fighting

သင်္ဘောသားသူတို့သိသာမဆိုင်းမတွရေကိုအကြီးအနက်နဲသောပင်လယ်မှာဖျက်သိမ်းရေးပစ်မှတ်ဆုံးမသွန်သင်ထားတဲ့ကာလအတွင်းအထူးလေ့ကျင့်ရေးကိုခံယူလော့။ အဆုတ်အခွအေနေကိုထိန်းချုပ်, ကြွက်သားထုထည်၏ခိုင်မာ - - တိုက်လေယာဉ်ကိုရေ၌တိုက်ခိုက်ရေးအားကစား၏အပြစ်တွေနားလည်ပြီးအဖြစ်ရေအောက်ရုန်းကန်လေ့ကျင့်စတင်ခဲ့ပြီး သစ်တစ်ခုအားကစား။

Akvatlonu ပြိုင်ပွဲ 5 မီတာအားဖြင့် 5 ရေကန်အရွယ်အစားနှင့် 2 မီတာနိမ့်ဆုံးအတိမ်အနက်အတွက်ကျင်းပကြသည်, သင်ခြေကျင်းရန်သူကနေပတ်တီးဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်ပါတယ်အနိုင်ရ။

အစွန်းရောက်ချော

အဆိုပါထိပ်အောငျနိုငျဖို့ချစ်သောသူ, ဒါပေမယ့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသာမန်ကျောက်ဆောင် adrenaline များအတွက်ကြီးထွားလာလိုအပ်ချက်ဖြည့်ဆည်းမပေးနိုငျနှင့်အစွန်းရောက်အားကစားသမားကြီးမားသောခေဲစိုမှအပေါ်ကိုရွှေ့သောသူသည်လူများ၏သေးငယ်တဲ့အမျိုးအစားရှိပါသည်။

Aysklaymbing - ဤပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစား၏နာမတော်သည် - သေးနောက်လိုက်တစ်ဦးကြီးများအရေအတွက်အားရှိသည်, ဒါပေမယ့်တက်ကြွစွာကျောက်ပေါ်မှာအခြေခံပြီးထိပ်အောင်နိုင်မှကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များအကြားလေ့ကျင့်မထားဘူး။

တကယ်တော့မရှိစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကဒီအားကစားအတွက်ရှိပါသည်တစ်ခုအားကစားသမားအသစ်တစ်ခုကိုအထွတ်အထိပ်အနိုင်ရပေမယ့်ဓာတ်လှေကား၏ရှုပ်ထွေးသာမန်တောင်ကြီးတောင်ငယ်ထက် adrenaline ၏ပိုကြီးတဲ့ငွေပမာဏကိုခွင့်ပြုရှိသေး၏။

ရေအောက်ပြိုင်ကား

ကုန်းဆင်းတွင်နှင်းလျှောစီး - မလွယ်ကူသောအလုပ်နှင့်အချို့သောလမ်းကိုသွားအနည်းငယ်မီတာနက်ရှိုင်းစဉ်မြေပုံပေါ်တွင်ညွှန်ပြ - ပို. ပင်ခက်ခဲတာဝန်။

ရေအောက်ခြေလျှင်လမ်းလျှောက်ပွဲ - ရေငုပ်ခြင်းနှင့်အတော်လေးအချိန်ကြာမြင့်စွာနက်ရှိုင်းသောရေ၌ဖြစ်ဖို့အဆင်သင့်ကြိုက်နှစ်သက်နှင့်လာမည့်စစ်ဆေးရေးဂိတ်ရှာဖွေနေသည့်သစ်ပင်ပန်းမန်များနှင့်စေ့စေ့စဉ်းစားပါပါဘူးသူမြားအတှကျအားကစား။

ထိုအဖြစ်အပျက်၏အနှစ်သာရရေငုပ်သမားတစ်ဦးအုပ်စုတစ်စုလုံးကိုထိန်းချုပ်အချက်များမှတဆင့်သွားကြဖို့, "တစ်ဦးက" ၌ငုပ်အဆက်မပြတ်ရေအောက်မှာဖြစ်ခြင်းကို၎င်း, finish ကိုလိုင်းမှပထမဦးဆုံးလာသင့်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုတည်ရှိသည်။

မြေတပြင်လုံးအခက်အခဲတစ်ဦးတည်းသာလက်ထောက်က finish ကိုရောက်ရှိဖို့မဖြစ်နိုင်တဲ့အရာမရှိဘဲသံလိုက်အိမ်မြှောင်, ဘယ်မှာအနက်မှာတိမ်းညွတ်တည်ရှိသည်။

အစွန်းရောက်ပျံသန်း

အဆက်မပြတ်နောက်လိုက်ရရှိမှုအလွန်စတင်ဖွဲ့စည်းပေါ်ကလေထီးဖြင့်ခုန်ချ, အထွဋ်၏သိမျးပိုကျပွီးနောကျအခြို့သောအစွန်းရောက်အားကစားသမားမဟုတ်တော့ adrenaline တစ်မျိုးစုံခံယူနှင့်ခုန်ခြင်းနှင့် adrenaline ၏ဆေးထိုးတစ်ခုတိုးလာ၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပြောင်းလဲစဉ်းစားပေးပါသည်။

base ခုန် - ကအများဆုံးပုံမှန်မဟုတ်သောအားကစားဖြစ်တယ်, တကယ်တော့ - ကြီးမားသောအဆောက်အဦးများ, တံတားများနှင့်အခြားအဆောက်အဦများအနေဖြင့်လေထီးသမားများခုန်အပေါင်းတို့နှင့်တကွ, အန္တရာယ်ကတော့သူကခုန်ချရာမှဖွဲ့စည်းပုံမှာ, နှင့်လေထီးဖွင့်ပွဲပေါ်တွင်အချိန်မရှိခြင်းရန်အားကစားသမားတွေရဲ့အနီးအနား၌တည်ရှိ၏။

လေယာဉ် Extreme စဉ်အတွင်းမဟုတ်ရင်အဆိုပါလေထီးစနစ်တကျဖွင့်လှစ်ခြင်းနှင့်အချင်းချင်းညိတွယ်လျက်ဖြစ်လာ, ထို့နောက်အားကစားသမားအဆိုပါအရံလေထီးထုတ်ဖေါ်ဖို့အခွင့်အလမ်းရှိသည်လိမ့်မယ်, ဒါပေမဲ့ဒီအမှု၌, အမှားများ၏အခွင့်အလမ်းမပေးနေသည်, ထိုသို့ခုန်မှားလျှင်, သင်မပေးနိုင်နိုငျသညျ, အာကာသကောင်းကင်၌သင့်လျော်သောအနေအထားဆုံးဖြတ်ရန်အချိန်လိုအပ်ပါတယ် မြေယာ။

base ခုန်သျောသငျသညျ adrenaline ၏ကြီးမားသောမျိုးစုံရဖို့ခွင့်ပြုပေမယ့်မှသာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များမှဖွင့်လှစ်သည်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.