အရာအားလုံးကိုငြီးငွေ့။ ငါငြိမ်ဝပ်စွာနေချင် ...

အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ဘဝဤစကား, ဒါပေမယ့်တိုင်းအမျိုးသမီးတစ်ဦးကိုပြုတတ်ကြ၏ - "ငါ ... အရာရာ၏ ... ငြီးငွေ့တယ်" ။ "အရာရာ" ဘာသနည်း အလုပ်ကနေ, မိသားစု, သူငယ်ချင်း, စိန်ခေါ်မှုများ, ပင်အိမ်မှာ။ ဒီအားလုံးထံမှပင်ပန်းတယ်နိုင်ပါတယ်။ နှင့်ဤရောဂါအတွက်အကောင်းဆုံးရောဂါပျောက်ကင်းကဘာလဲ? ၏သင်တန်းကြွင်းသောအရာ။ ကရရှိနိုင်ပါ။

သငျသညျအပန်းဖြေဖို့မတတ်နိုင်နိုင်လျှင်, အဘယ်ကြောင့်ဤအခွင့်အလမ်းကိုယူသည်မဟုတ်လော အဘယျအရာကြွင်းလေသမျှပါလိမ့်မယ်ဒါကြောင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦးသည်အဘယ်အရာပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ယောက်ျားထံမှ? ထိုအခါကတစ်ဦးတည်းတစ်အားလပ်ရက်ဖြုန်းဖို့လိုအပ်ပေသည်။ တောင်ပေါ်မှာတောင်တက်သွားကြဖို့တောအုပ်သို့သွားစေခြင်းငှါ, ပင်လယ်နားမှာကအိမ်တအိမ်ငှား။ ယေဘုယျအားဖြင့်အဘယ်ကိုမှန်ကန်ဖြစ်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမအပြင်ကလူရှိခဲ့သည်။ သဘာဝနှင့်အတူတစ်ဦးတည်း။ လူအပေါင်းတို့၏ပင်ပန်း, အထူးသဖြင့်အလုပ်, ထို့နောက်တစ်ဦးတက်ကြွအားလပ်ရက်နဲ့ဖျော်ဖြေရေးလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ပထမဦးဆုံးရက်ပေါင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲ, ကအိပ်ပျော်ခြင်းမှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အလုပ်ကအရမ်းပင်ပန်းတယ်ဖြစ်ပါသည် - ပျင်းရပါဘူးသူနဲ့အတူတူပါပဲနေ့စဉ်နေ့တိုင်းထွက်သယ်ဆောင်ရန်? က Man ဒါကြောင့်တစ်ဦးမဖြစ်မနေရိနာစွဲသည်ကိုဖန်ဆင်းသည်။ ဒါကြောင့်တာရှည်အသစ်သောအရာတစ်ခုခုကိုကြိုးစားရန်ငါ့အချိန်မွှုပျနှံခငျြတသောအရာတစ်ခုခု, လုပ်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည် - ကအားလုံးကိုအချိန်ကိုကျော်စုဆောင်းပင်ပန်းနွမ်းနယ်၏ဝန်ထုတ်ဝန်ပိုးကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရကူညီပေးပါမည်။

ထိုကဲ့သို့သောဘုံတိုင်ကြားချက် - "ငါအရာအားလုံးကိုငြီးငွေ့တယ်" ။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ် - အမျိုးသမီးများကိုမကြာခဏဆရာဝန်မှဖွင့်ထားတဲ့နှင့်အတူတစ်စုံတစ်ခု။ စဉ်ဆက်မပြတ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ် - တရောဂါသိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှပိုင်ထိုက်သောနေသောဂြိုဟ်တု, အဖြစ်သွေးအားနည်းရောဂါ, နှလုံးရောဂါပြဿနာများနှင့် beriberi ။

သို့သော်သင်သည်ကိုယ်နှိုက်ကရှာဖွေရေးမှာ, သေချာပေါက်တစ်ဦးကုထုံးမလိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ တခါတလေအကြောင်းရင်းနှင့်သူတွေ့ရှိခဲ့လို့မရပါ။ ထို့နောက်အများဆုံးဖွယ်ရှိ, ပင်ပန်းနွမ်းနယ် - ကမိန်းကလေးတစ်ဦး, ဦးနှောက်အာရုံကြောနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload, အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့များ၏အကျိုးဆက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဟာ "ကျွန်မအရာအားလုံးကိုငြီးငွေ့တယ်။ " ဆရာဝန်တွေတိုင်ကြားချက်အားပေးရသောအခြေခံအကြံပြုချက်များမှတ်မိဖို့ထိုက်သည် ကျနော်တို့အစားအစာနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ Contraindicated တင်းကျပ်သောအစားအသောက်များတွင်။ ကရွှင်ပြလန်းဆန်းတူသောခံစားခဲ့ရကြောင်းဒါကြောင့်သူသည်ကိုယ်ကိုပုံမှန်အစားအစာ၏စွန့်ခွာနှိပ်စက်တာဆိုတဲ့အချက်ကိုရန်, ခန္ဓာကိုယ်, လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းအရေးကြီးတ္ထုများမရပါဘူး။ အစားအစာမှန်ကန်သောဖြစ်သင့်သည်။ ဒါဟာစည်သွတ်ထုတ်ကုန်များနှင့် Semi-ချောထုတ်ကုန်စွန့်ခွာရန်လိုအပ်ပေသည်။ အီး, B နဲ့ C တို့ - ဗီတာမင်သုံးစွဲဖို့လိုအပ်သောကြောင့်

ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စိတ်ခံစားမှုစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဆုံးရှုံးမှုမှခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါထားသောစာပိုဒ်တိုများသငျသညျအဘယ်သူ၏အလုပ်ဆက်သွယ်ရေးနှင့်ပတ်သက်သည့်သူတို့ဘအမျိုးသမီးတွေထဲကနေအများဆုံးမကြာခဏကြားနိုင်သည် "ပင်ပန်း၏" ။ exasperated လူတစ်ဦး၏အဘယ်အရာကိုမျိုးကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် - ငါတစ်ဦးတည်းသာအရာလုပျနိုငျသညျ။ ထိုသို့၎င်းတို့၏သဘောထားကိုပြောင်းလဲစေ။

အဓိကအုပ်ချုပ်မှုကို - အသံအိပ်ပျော်ခြင်း။ "ရှိသမျှတို့ကိုငါငြီးငွေ့တယ်, ငါအလုပ်တွေအများကြီးရှိသည်နှင့်အိပ်အချိန်မရှိဘူး ... " - ဤမျှလောက်များစွာသောပြောကြပါတယ်။ သငျသညျကိုတှေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါဟာစနစ်တကျသည်သူ၏စစ်အစိုးရ, ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏အချိန်ဇယားကိုပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့သူတို့ရဲ့အချိန်ခွဲဝေချထားပေးရန်ရပါမည် - သင်အတိအကျရှိပါတယ်ကျန်းမာအိပ်စက်ခြင်းအပေါ်အပိုနာရီသေချာစေနိုင်ပါတယ်။

"ငါသည်အရာရာဤမျှပင်ပန်းတယ်" - ထိုကဲ့သို့သောအတှေးအမိန်းကလေးငယ်များဆရာဝန်တစ်ဦးကိုတွေ့မြင်ရန်ဆုံးဖြတ်ပြီးနောက်အမြဲမဟုတ်ပါဘူး။ တခါတရံတကယ့်လိုအပ်ပါသည်။ ဥပမာ, syndrome ရောဂါ နာတာရှည်ပင်ပန်း၏။ ဒါဟာကိုယ့်ကြောင့်ကုန်ခမ်းတော့မှာဖြစ်ပါတယ်, ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်တိုးမြှင့်မပေးပါ။ ဒါဟာကြွက်သား, အဖျား, စိတ်ကျရောဂါ, ပြင်းထန်ထိနမိဒ္ဓအတွက်နာကျင်မှုပါပဲ။ တခါတရံနှစ်ပေါင်းများစွာကြာ, နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုသာအထူးကုနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာအန္တရာယ်နှင့်အကြီးအကျယ်နာမကျန်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ထက်, သူတို့ရဲ့ mode ကိုပြန်လည်စဉ်းစားသို့မဟုတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အနည်းငယ်ကြွင်းသောအရာပေးရထို့ကြောင့် သာ. ကောင်း၏။