အစားအစာနှင့်အဖျော်ယမကာအဖျော်ယမကာ

အောက်စီဂျင်ကော့တေး - ကဘာလဲ? အဆိုပါဖွဲ့စည်းမှု, အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်ပျက်ဆီး

အောက်စီဂျင်ကော့တေး - ကဘာလဲ? ငါတို့ရှိသမျှသည်ဒီတီထွင်မှုနှင့် ပတ်သက်. ကြားရကြပြီ။ ဒါပေမယ့်အားလုံးအပြည့်အဝနားလည်သဘောပေါက်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာသောက်၏အပြုသဘောနှင့်အပျက်သဘောဂုဏ်သတ္တိများကိုဖော်ပြရန်သငျ့သညျ။

အောက်စီဂျင်ကော့တေး: ကဘာလဲ?

ဤသည်ကြွယ်ဝစွာအောက်စီဂျင်နှင့်အတူပြည့်နှက်နေသည်သောအသုံးဝင်သောသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ စည်းကမ်းအဖြစ်၎င်း၏ပြင်ဆင်မှုပြုလုပ်အလွန်အရသာရှိတဲ့လုပ်ရသောအမျိုးမျိုးသောထို့အပြင်၌တည်၏။

အလွန်မကြာခဏဒီသောက်နေတဲ့ကြိုတင်ကာကွယ်အဖြစ်ဆရာဝန်များအားဖြင့်အုပ်ချုပ်စေခြင်းငှါ အောက်စီဂျင်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါး၏ ကိုယ်ခန္ဓာ၏။ ဒါကြောင့်ဒီနည်းလမ်းကိုအလွန်ထိရောက်သောကြောင်းကိုစစ်မှန်သောလား?

အောင်ဘယ်လိုကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါသည်, သို့မှသာလျှင် အိမ်မှာအောက်စီဂျင်ကော့တေး? သငျသညျစျေးကြီးပြီးအခုတော့ဒီကြီးမားတဲ့ပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါဘူး။

ဖန်ဆင်းခြင်း၏သမိုင်း

တီထွင်ဒီကော့တေးဟာအစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအပေါ်ဖြူစင်သော 99% အောက်စီဂျင် (ကျန်းမာရေး) ၏သိပ္ပံပညာရှင်များ၏သက်ရောက်မှု၏လေ့လာမှုမှာ XX ရာစု 60-ies ၌ရှိ၏။ ထို့ကြောင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်း gavage အောက်စီဂျင်ရေမြှုပ် (2 လီတာ) ကတစ်ဦးသူဖြစ်၏။ ထိုအခါရလဒ်များသည်ကောင်းသောခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့လူနာအတွက်သိသိသာသာတိုးတက်မှုမှတ်တမ်းတင်ခဲ့တယ်။

အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသော်လည်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်း, NN ကတည်းက Sirotinin အောက်စီဂျင်ကော့တေးကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ သူဟာဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုဆေးရုံမှာကျယ်ပြန့်လူကြိုက်များမှုရရှိခဲ့ပေမယ့်သောက်စရာ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသာချမ်းသာကြွယ်ဝလူနာမှမရရှိနိုင်ခဲ့စိတ်ကူးဖို့ကြိုးစားရန်အခွင့်အလမ်းအောင်, အလွန်စျေးကြီးဖြစ်ခဲ့သည်။

နည်းပညာတက္ကသိုလ်တိုးတက်လာမှသာ 10 နှစ်အပြီးကော့တေး၏ရရှိမှုတိုးလာကြပါပြီ, ဒါပေမယ့်မိမိအလူကြိုက်များထိုးကျလာခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်, သွန်းလောင်းမတရားမေ့လျော့ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ယနေ့ပြုလုပ်များအတွက်ဝယ်လိုအားကိုထပ်တိုးမြှင့်ခဲ့သည်။

အဘယ်အရာကိုအောက်စီဂျင်ကော့တေးပြင်ဆင်နေသည်

နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ကြာပွတ်ကြက်ဥလူဖြူများမှလုပ်ပထမကော့တေး။ ဒါကြောင့် (ကုန်ကြမ်းကြက်ဥကဲ့သို့) အများဆုံးသာယာသောမဟုတ်ခဲ့, နှင့်ရေမြှုပ်လျင်မြန်စွာအခြေချမြည်းစမ်း။ ထို့ကြောင့်, ဒီထုတ်ကုန် licorice အမြစ်ဖြင့်အစားထိုးသည်။ အမျိုးမျိုးသော berry သီးနှင့်သစ်သီးရည်နှင့်အတူပေါင်းစပ်ပြီးအသုံးပြုပုံဗီတာမင်, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုသာယာသောဖြစ်လာကြပါပြီ။

အောက်စီဂျင်ကော့တေး၏ယနေ့တွင်အရောအနှော licorice သို့မဟုတ် licorice အမြစ်, ကြက်ဥလူဖြူသို့မဟုတ် gelatin ဖြေရှင်းချက်ပါဝင်နိုင်သည်။ အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများ၏တစ်ဦးချင်းစီဟာကော့တေးများအတွက်အခြေခံဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့အများဆုံးမကြာခဏ licorice အမြစ်ကိုအသုံးပြုသည်။

အဆိုပါဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆောက်အဦဆလင်ဒါကနေဆေးဝါးကုသမှုအောက်စီဂျင်နှင့်ပြည့်စုံကော့တေးကိုရောင်းနေကြတယ်, အခြေခံအုတ်မြစ်နို့, အသီးရည်, ဖျော်ရည်, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ decoction နှင့်ပင်ရေရှိနိုင်ပါသည် - တိုင်းအရသာအဘို့။

အောက်ဆီဂျင်ကော့တေးဘယ်လောက်မ

ဒါကစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအရှိန်အဟုန်ရရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ သူတို့ကစိတ်ဝင်စားဆေးဆိုင်များကိုသာနှင့်ဆေးဝါးစက်ရုံများ, ဒါပေမယ့်လည်းစူပါမားကက်, ကုန်တိုက်ကြီးတွေ, ကဖေးဖြစ်ကြသည်။

ပို. ပို. , သင်ထားတဲ့အောက်စီဂျင်ကော့တေးအဖြစ်အဖျော်ယမကာအတွက်သီးသန့်အထူးပြုဒါခေါ် oxy-bars တွေကိုရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများအတွက်၎င်း၏စျေးနှုန်းထက်ဝက်လီတာဖန်ခွက်နှုန်းဝန်းကျင် 50 ရူဘယ်ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားအဖွဲ့အစည်းများသည်ကုန်ကျစရိတ်အထက် 60-70 ရူဘယ်နဲ့ရှိလိမ့်မည်။

အဲဒါကိုကဖျော်ယမကာစပ်မေးရန်တတ်နိုင်သမျှအရသာများနှင့်အသုံးဝင်သည်ဖြစ်စေ, ဆိုတာဘာလဲ, အဲဒီအရက်ဆိုင်ထဲမှာအောက်ဆီဂျင်ကော့တေးကြိုးစားရန်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။

အောက်စီဂျင်ကော့တေးများအသုံးပြုမှု

အောက်စီဂျင်ကုထုံး - ဆေးဝါးများ၏အထူးပုဒ်မခွဲပင်ရှိပါသည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် (ထိုလမ်းကြောင်းသစ်၏နောက်လိုက်) ဒီသောက်၏ပုံမှန်စားသုံးမှုဟာလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အလွန်အကျိုးရှိသောအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင်းပြောဆိုကြသည်။

ဘယ်လိုအသုံးဝင်အောက်စီဂျင်ကော့တေး? ဇီဝြဖစ်တည်ငြိမ်ရန်ရှိသမျှတို့, တိုးတက်လာသောကိုယ်ခံစွမ်းအားအထက်, စွမ်းဆောင်ရည်သိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်ခြင်းနှင့် hypoxia လက္ခဏာတွေ (သွေးထဲမှာအောက်စီဂျင်မရှိခြင်း) ဘက်။ ထိုအခါဖွဲ့စည်းမှုမှဗီတာမင်များ၏ထို့အပြင်သူက ပို. ပင်အသုံးဝင်စေသည်။

လေ့လာရေးအတွက်အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းသို့ရတယ်ပြီးမှ, အောက်စီဂျင်ကိုချက်ချင်းသွေးကြောထဲသို့စုပ်ယူကြောင်းပြသပါ။ ထို့ကြောင့်ကချက်ချင်းအဓိကအားခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များကိုလှုံ့ဆျောပေးသောစွမ်းအင်သို့လှညျ့အများကြီးပိုမြန်စုပ်ယူသည်။

ထို့အပြင်ဤကော့တေးအားနည်းကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်များနှင့်အတူအားကစားသမားများ, ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ, ကလေးများနှင့်လူမျိုးကိုသုံးစွဲဖို့အကြံပြုထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ချက်ချင်းကြီးမားသောဆင်းရဲသားကိုပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အတူမြို့ကြီးများနှင့်နေထိုင်သူများသူ၏အခြေအနေမှာအတွက်တိုးတက်မှုခံစားရတယ်။ အောက်ဆီဂျင်ကော့တေးသူတို့အဘို့အအသုံးဝင်သောဖြစ်သနည်း ဒါဟာဖုန်ထူမြို့ကလေးအတွက်လတ်ဆတ်တဲ့လေကောင်းလေတဲ့အသက်ရှုနဲ့တူရဲ့။

ဒါဟာအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင် oksigenovy သောက်နိုင်ပါတယ်

၏သင်တန်း, အဘယ်သူသည်အောက်စီဂျင်ကော့တေးကမ္ဘာပေါ်မှာလူအတော်များများထိခိုက်မှုဆောင်ကြဉ်းပေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်, အောက်စီဂျင်အောင်ဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားမီ အိမ်မှာကော့တေး, သင်က contraindicated ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်သူကိုမှလူများ၏အမျိုးအစားထဲသို့ကျကြဘူးရှိမရှိသတ်မှတ်ရပေမည်။

အကျိုးကျေးဇူးများအနည်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုတည့်မှုရှိပြီးသူတစ်ဦးဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ တစ်ဦးမှော်ကျည်ဆံဖြစ်ပါသည်, ထို့ကြောင့်မတည့်တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်မည်မဟုတ်, အောက်ဆီဂျင်ကော့တေးကိုစဉ်းစားမနေပါနဲ့။

စူးရှသောပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏တိုက်ခိုက်မှုရှိသည်သောလူများ, အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများလည်းအသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများမခံစားရပါလိမ့်မယ်ရှိပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်ပါကပင်ကြိုးစားရန်မဟုတ် သာ. ကောင်း၏။ ထို့အပြင်သောက်၏အသုံးပြုမှုကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒါဟာအစ contraindications ထိုကဲ့သို့သော hyperthermia, မူးယစ် (အဆိပ်), အစာအိမ်အနာ, အူလမ်းကြောင်းကော်, ဆီးချိုရောဂါများနှင့် gallstones အဖြစ်ရောဂါများပါဝင်သည်။

အိမ်မှာအောက်စီဂျင်ကော့တေးစေရန်မည်သို့

အရက်ဟင်းချက်နည်းလမ်းနှစ်ခုအတွက်ဖြစ်နိုင်သမျှဖြစ်ပါသည်: နည်းပညာဆိုင်ရာ (အောက်စီဂျင် kokteyler နှင့်ရောနှော) သို့မဟုတ်ကိုယ်တိုင် (ကပြွန် aerator သို့မဟုတ်သဘာဝအမွှုပျထအေးဂျင့်နှင့်အတူ) ။

ကျောင်းများ, မူလတန်းကျောင်း, ကျန်းမာရေးစင်တာများနှင့်အပန်းဖြေစင်တာများအဖြစ်ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍအတွက် oxy-အရက်ဆိုင်: နည်းပညာဆိုင်ရာနည်းလမ်းများ, စည်းကမ်းအဖြစ်, လူမှုရေးအဖွဲ့အစည်းများအမျိုးမျိုးအတွက်အသုံးပြုကြသည်။ အမြှုပ်, ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူတစ်ဦးသိပ်သည်းထူထပ်သော။ အသုံးပြုသော Filler ကွဲပြားခြားနားပါသည်။

ဒါဟာအောက်ပါစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသိရန်ထိုက်တန်သည်:

  1. ဖျော်ရည်သို့မဟုတ်ရည်အပူချိန်အခန်းအပူချိန်ဖြစ်သင့်သည်,
  2. အဆုံးမှဆလင်ဒါအဆို့ရှင်ကိုနှိပ်ဘဲ, အအောက်စီဂျင်တစ်ဦးအထူအမြှုပ်ဖွဲ့စည်းရန်, ဖြည်းဖြည်းထွက်လာရမည်,
  3. 3 တစ်အချိုးအတွက်ရေနှင့်ရောလျက်ခံရဖို့အဆိုပါရည် 1 ;
  4. ကော့တေးတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းစားတဖြည်းဖြည်းဖို့လိုအပ်;
  5. ပျော့ဖတ်နှင့်အတူဖျော်ရည်, ဒါမှမဟုတ် အချိုရည် မသင့်တော်အိမ်မှာကော့တေးအဘို့။

အောက်စီဂျင်ကော့တေးကိုမသောက်ရန်ကဘယ်လို

ဒါဟာနေ့လည်စာအချိန်ဖြစ်ပါသည်လျှင်ပင်တစ်မုန့်ညက်မတိုင်မီ 1.5 နာရီအတွင်းသောက် သာ. ကောင်း၏။ မေ့လျော့နေတဲ့ကော့တေးသောက်နေတဲ့မုန့်ညက်မတိုင်မီလျှင်, 2 နာရီအစာစားပြီးနောက်ရှောက်သွားရကြမည်။ ဒီအသောက်နှင့် ပတ်သက်. 5 မိနစ်များအတွက်ဇွန်းနှင့်အတူအစာစားခြင်း။ အာဟာရထုတ်ကုန်အလွဲသုံးစားနှင့် (သောက်) ကိုစားခြင်းငှါမမျှမနှစ်ယောက်ထက်ပိုစားသုံးခြင်းတစ်ရက်အကြံပြုပါသည်။ 15 ရက်သို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းအဘို့အယူထိုက်တန်ကော့တေး။ ဒါဟာသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့အစာပြွန်နှင့်ချွဲအမြှေးပါးကိုမီးရှို့နိုငျသောကွောငျ့သငျတို့သအောက်စီဂျင်ကော့တေးအကြောင်းကိုသိထားဖို့လိုတဦးတည်းကိုပိုပြီးအရာ, သင်တစ်ဦးကောက်ရိုးကနေတဆင့်မသောက်နိုင်ပါ။

အဘယ်အရာကို oxy-ကော့တေးကိုပြင်ဆင်နိုင်သနည်း

ကြော်အောက်စီဂျင်ကော့တေးလုပ်သူများ။ ရေ 10 ဦးထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း၏ 1-1.5 လီတာစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်။ Helichrysum မြက်နှင့် 50 ဂရမ်။ rosehip ။ ကျနော်တို့က 5-6 နာရီဘီယာအရက်ချက်ပေးပါ။ ထို့ပြင်အဆိုပါပြုတ်ရည်ကို filtered 100 ml ကိုဖြစ်ပါတယ် liquorice ၏။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောကိုသင့်သမ္မာသတိမှာ berry သီးသို့မဟုတ်သစ်သီးရည်, ဥပမာ, စတော်ဘယ်ရီထည့်ပါ။ အောက်ဆီဂျင် kokteyler သို့သွန်းလောင်းခြင်းနှင့်စက်ဖို့ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းချက်ပြုတ်။

anti-inflammatory ကော့တေး။ ရေ 1 လီတာအတွက် calendula tincture နှင့် chamomile ပြုတ်ရည် 1 ဇွန်း 1 ဇွန်းထည့်ပါ။ 30-40 မိနစ်အတွင်းမှာပဲ, ထို့နောက် kokteylere အတွက်သောက်ရန်ပြင်ဆင်နေ, ရပ်တည်ချက်ပေးပါ။

အသီးနှင့်နို့ oxy-သောက်စရာ "Apple က Pie" ။ , ပန်းသီးဖျော်ရည်၏ 60 ml ကိုယူပါနို့ 130 ml ကို 7 ဂရမ် vanilla အောက်စီဂျင်အရောအနှောထည့်ပါ။ ဆန္ဒရှိလျှင်သင်တို့သည်လည်းသစ်ကြံပိုး၏သေးငယ်တဲ့အဖြစ်တော့ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့အရောအနှောပြည့်နေပါသည်နှင့်အောက်စီဂျင်ကော့တေးအဆင်သင့်သင့်ပါတယ်။

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 my.unansea.com. Theme powered by WordPress.