8 ကောင်းသောအကြောင်းရင်း: တစ်တန်းထဲမှာနှစ်ရက်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွကိုဝတ်ဆင်ကြဘူးအဘယ်ကြောင့်

ဘယ်လိုမကြာခဏသင်သည်သင်၏ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွကိုပြောင်းလဲသလဲ? အများဆုံးကိစ္စများတွင်, လူအဖြစ်ကိုမကြာခဏအဖြစ်လိုအပ်သောဤအမှုကိုမပြုပါ။ စာရင်းများအရယောက်ျားတိုင်းနှစ်ပတ်အတွင်းအကြောင်းကိုတစ်ချိန်ကလုပ်, နှင့်အမျိုးသမီးတစ်ဦးရက်အနည်းငယ်ကြာကြာတောင်မစောင့်ဆိုင်း! တကယ်တော့ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွတော်တော်လေးလျင်မြန်စွာညစ်ပတ်ရရှိသွားတဲ့တစ်ခုကိုနေ့စဉ်ပြောင်းလဲသွားတယ်ခံရဖို့ထိုက်တန်လိမ့်မည်။ အချို့လူများကအိပ်ရာအဝတ်အချည်းစည်းမယ့်, ပြဿနာကိုဖြေရှင်း။ အခြားသူများပုံ, ပတ်အတူတူအဝတ်အစားတွေဝတ်ဆင်ဖို့မကြောက်ဖြစ်ကြသည်။ ဒါဟာအလေ့အထကိုကျော်လွှားရန်အချိန်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့်ခဲညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွပြောင်းနည်း - unhygienic ။ အဘယ်ကြောင့်ဒီအဒါအရေးကြီးသနည်း အိပ်စက်ခြင်းဖို့အဝတ်အစားတွေပေါ်ဖုန်များအတွက်အနည်းငယ်အကြောင်းရင်းများကိုလေ့လာပါစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

staphylococcus

များစွာသောလူအဘို့, အရေပြားဘက်တီးရီးယား staphylococcus ၏သေးငယ်တဲ့ငွေပမာဏရှိပါတယ်။ ဤသည်မှာအများအားဖြင့်ရောဂါဖြစ်စေတဲ့မပါဘဲ, နှာခေါင်းထဲမှာ, ပါးစပ်အရေပြားပေါ်တွင်အသက်ရှင်နေတဲ့ဘုံရောဂါပိုးဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျအထပျထညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွကိုဝတ်ဆင်လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, ဘက်တီးရီးယားစုပြုံများပြားလိမ့်မယ်။ အရေပြားဖြတ်တောက်, ingrown ဆံပင်နှင့်အခြားထိခိုက်ပျက်စီးမှုရှိပါတယ်လျှင်, ဘက်တီးရီးယားခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ဝငျနိုငျသညျ။ သင်မှန်မှန်သင့်ရဲ့ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွကိုပြောင်းလဲလျှင်သင်ဒီရောဂါဖြစ်စေတဲ့ဘဝကို-ခြိမ်းခြောက်ရောဂါကူးစက်မှုကိုအနိုင်ယူနိုင်ပါတယ်။

ဝက်ခြံများနှင့်အနာစိမ်း

ဝက်ခြံ - အမြဲတမ်းမနှစ်မြို့ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အထူးသဖြင့်စိတ်ပျက်စရာသူတို့ရဲ့အသွင်အပြင်ကိုအလွယ်တကူတားဆီးနိုင်သည့်အခါ။ သင်မကြာခဏ, ဘက်တီးရီးယား pajamas မပြောင်းဘူးဆိုရင်, ရေနံနှင့်အသေအရေပြားဆဲလ်တစ်သျှူးများတွင်စုပြုံ။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုရွှံ့ညဉ့်လုံးသည်သင်၏ပေါက်ဆန့်ကျင်ဖိ။ ရလဒ်အတိုင်း, ချွေးပေါက်ပိတ်ဆို့ဖြစ်လာ, သူတို့ကဝက်ခြံ၏အသွင်အပြင်စေပါတယ်သို့မဟုတ်အနာဆိုးတစ်ခုရောဂါကူးစက်ဖွံ့ဖြိုး။ အလှည့်၌, ဝက်ခြံကိုပိုပြီးအန္တရာယ်ရောဂါများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွက်ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သူတို့ရဲ့ဖြစ်ပျက်မှုကာကွယ်ခြင်း, သငျသညျသင်ျခြိုငျးအန္တရာယ်မှသင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကာကွယ်နေကြပါတယ်။

ဖုန်မှုန့်သွင်း

tick သင်လုံးဝသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရမရနိုငျသညျ, အသီးအသီးမိမိအိမျ၌နထေိုငျ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, သင်ကသူ့အိပ်ရာနှင့်အိပ်ဧရိယာမှသူတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်ဖြစ်နိုင်သမျှအရာအားလုံးကိုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဖုန်မှုန့်သွင်းအသေအရေပြားဆဲလ်တွေအစာစား, ဒါကြောင့်သူတို့ကအရမ်းများသိမ်းပြီးညမှဆွဲဆောင်လျက်ရှိသည်။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများဖြစ်ပေါ်စေနိုငျသောအထူးသဖြင့်ကြီးမားသောအဆိုပါညစ်ပတ်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွသွင်း။ သငျသညျအဆုတ်ပြဿနာတွေသို့မဟုတ်ဓာတ်မတည်တစ်ဦးဓာတ်ရှိပါက, သင်ကျိန်းသေအိပ်ပျော်ခြင်းမှမိမိတို့အဝတ်ကို၏သန့်ရှင်းမှုစောင့်ကြည့်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

မကောင်းတဲ့အနံ့

လူတိုင်းညစ်ပတ်ခန္ဓာကိုယ်လျင်မြန်စွာအနေနဲ့မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ပျံ့ဖို့အစပြုသိတယ်။ လည်ချောင်းနာ, "အရသာ" ခံစားရမရှိစေရေးအတွက်, သင်ပိုမိုနှင့်သန့်ရှင်းသောညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွလိုအပ်ပါတယ်။ အဆိုပါထည်တစ်ညချွေးစုပ်ယူလျက်, ဘက်တီးရီးယားအစိုဓာတ်၏အထူးနှစ်သက်ကြသည်။ သငျသညျညဦးယံ၌ရေချိုးခန်း ယူ. ထို့နောက်ညစ်ပတ်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွပေါ်တွင်တင်လျှင်, သင်သည်နောက်တဖန်ညစ်ပတ်ရနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်ဘက်တီးရီးယားသင့်ခန္ဓာကိုယ်နေကြကုန်အံ့ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားသင့်ပါတယ်။

ဟောင်းနွမ်း၏ခံစားချက်

သငျသညျညဦးယံ၌ညစ်ပတ်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွထားလျှင်, နံနက်ယံ၌သင်တို့ကိုညဦးယံ၌ရေချိုးခန်းယူကြိုက်တတ်တဲ့အထူးသဖြင့်လျှင်, အရှုပ်ထွေးခံစားရပါလိမ့်မယ်။ အဝတ်ပြောင်းခြင်းချက်ချင်းအလုပ်အဝတ်အစားတွေထဲမှာညစ်ပတ်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွထံမှနှိုးထပြီးနောက်, သင်မသက်မသာခံစားမိပါလိမ့်မယ် - တဲ့, စင်ကြယ်အိမ်တော်၌အမှိုက်ဆောင်ကြဉ်းလိုပဲ။ ညဥ့်အခါ, သူ့ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွခဲ့သမြှသောကြောင့်သင့်ရဲ့အသားအရေသို့စုပ်ယူသည်။ ညစ်ပတ်ပေရေညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွလျှင်သင်အညီခံစားရပါလိမ့်မယ်။

အိပျမရတဲ့ည

သငျသညျသနျ့ရှငျးနအဝတ်အစားတွေထဲမှာအိပ်သွားလျှင်, သင်အနားယူနှင့်သက်သာခံစားရနိုင်ပါတယ်။ သငျသညျအိပ်ပျော်ဖို့အများကြီးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မည်။ ဆနျ့ကငျြ, သင်အိပ်မပျော်ထံမှခံရပါလိမ့်မယ်ညစ်ပတ်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွထဲတွင်သင်အနာအမွေးကိုခံစားရပါလိမ့်မယ်, သင်ရုံလည်းအဆင်ပြေလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, ဖုန်မှုန့်သွင်းညဉ့်နေစဉ်အတွင်းသင့်ရဲ့အသက်ရှူအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ရလဒ်အဖြစ်, သင်ဆိုးဆိုးရွားရွားဟောက်တတ်တဲ့နှင့်လည်းအိပ်စက်ခြင်းအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ သငျသညျပြီးသားအိပ်စက်ခြင်းနှင့်အတူပြဿနာများရှိပါကသင်သည်အဖြစ်မကြာခဏတတ်နိုင်သမျှသင့်ရဲ့ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွကိုပြောင်းလဲဖို့ဘယ်လိုစဉ်းစားရန်သေချာစေပါသင့်တယ်။

မတည့်ပြဿနာများ

သငျသညျညစ်ပတ်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွအိပ်လျှင်, သင်ဓာတ်မတည်နှင့်အတူပြဿနာများကြုံတွေ့ရလိမ့်မည်။ သငျသညျမွမှေုနျ့ကိုမှမတည့်ဖြစ်ကြလျှင်, သင်သည်အခြားနေ့ကအနည်းဆုံးအိပ်ပျော်ခြင်းအဘို့အဝတ်ကိုပြောင်းလဲသင့်ပါတယ်။ ဓာတ်မတည်, ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါနှင့်အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုရိုးရှင်းစွာခက်ခဲရှူဖို့လဲလျောင်းနေသောကြောင့်ညအချိန်တွင်ပိုမိုဆိုးရှားနေကြသည်။ တစ်သျှူးသွင်းခြင်းနှင့်အသေအရေပြားဆဲလ်တွေစုပြုံနေသည့်အခါအခွအေနကိုအရှိန်, သင်ပြင်းထန်ဓာတ်မတည်သို့မဟုတ်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါတိုက်ခိုက်မှုနှငျ့ရငျဆိုငျနိုင်ပါသည်။

ပိုများသောဘက်တီးရီးယား

သင်ညစ်ပတ်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွထားသောအခါ, သငျသညျကူးစက်မှုတစ်ဖုဖြစ်ပေါ်စေသည့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏အမျိုးမျိုးသောဘက်တီးရီးယားရောဂါများ၏အဆုံးမဲ့တိုက်ခိုက်မှုစစ်တိုက်ခြင်းငှါသင့်ရဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကအတင်းအကျပ်နေကြသည်။ ဤသူအပေါင်းတို့သည်အချက်များသည်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာ၏ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုအားနည်းစေ။ ဒါဟာသင်နေမကောင်းပိုပြီးရဆိုလိုသည်။ သငျသညျရုတ်တရက်သင်သည်ကြောက်လန့်သော, အူလမ်းကြောင်းတုပ်ကွေးစွန့်ပစ်ပါက, ဖြစ်ကောင်း, ထိုအကြောင်းရင်းညစ်ပတ်ညဝတ်အင်္ကျီဘောင်းဘီပွဖြစ်ပါတယ်။