Diuretics ဆီးထုတ်ကုန်

အတော်များများက အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများ ဟာခန္ဓာကိုယ်ကနေဆီးထဲမှာပြန်ထွက်သွားသည်နေကြသည်။ သို့သော်အချို့သောရောဂါများသက်ရောက်မှု, အဝလွန်ခြင်း, မူးယစ်ဆေးဝါး၏စားသုံးမှုနှင့်ချိုးဖောက် ဟော်မုန်း အဆိုးဆီး function ကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်း, lethargy, ကြောင့်ဖောကိုယ်ခံစွမ်းအားလျော့နည်းသည်။ သက်ရှိများဆီးထဲမှာအနှုတ်လက္ခဏာ element တွေကိုမပြနိုင်လျှင်, ကနျြးမာရေးကိုပြည်နယ်တစ်ပြောင်းလဲမှုအားဖြင့်သိသာပါလိမ့်မည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, အကောင်းဆုံးဆေးတစ်လက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင်ဟန်ချက် restore ကို Diuretics ဆီးထုတ်ကုန်ဖြစ်လိမ့်မည်။

ဟန်ချက်ညီတဲ့အစားအစာ

ကုသမှုမတိုင်မီကလုံးဝအစားအသောက်များတွင်ပြောင်းလဲပစ်ရန်လိုအပ်ပါသည်။ စားနပ်ရိက္ခာဖိုင်ဘာကြွယ်ဝဖြစ်သင့်ပေမယ့်တိရိစ္ဆာန်အဆီစားသုံးမှုပမာဏပပျောက်တစ်ခုသို့မဟုတ်နိမ့်ဆုံးမှလျှော့ချရန် သာ. ကောင်း၏။ ဒါဟာဆားနဲ့နံ့သာမျိုးကိုအများကြီးသုံးစွဲဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်း, အရက်နှင့်ဆေးလိပ်, ကအားလုံးကိုဖယ်ထုတ်မှနှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။

ကုသမှုစဉ်အတွင်းက Diuretics ဆီးနေသောထုတ်ကုန်သိရန်လိုအပ်သောဖြစ်တယ်, အရာ, ဆန့်ကျင်ပေါ်, အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်တ္ထုများရဲ့ရပ်တန်မှကူညီသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, အစားအသောက်များတွင်ကိုလည်းတစ်နေ့ 20 ခန့်မျက်မှန်ရေအများကြီးသောက်ရရမည်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ရေကိုမသောက်သော် သာ. ကောင်း၏နှင့်ကော်ဖီနှင့်ခိုင်ခံ့သောလက်ဖက်ရည်ပြုတ်ရည်ဖယ်ထုတ်လိုက်ရပါမည်။

parsley, ဇီယာစေ့, ဆလရီ, ဇီ, ကြက်သွန်ဖြူ, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ - အစားအသောက်များတွင်လတ်ဆတ်တဲ့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ရပါမည်။ ထိုထုတ်ကုန်တစ်ခု Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး, ဒါပေမယ့်အစားအသောက်များတွင်အတွက်အစားထိုးနေသည်နှင့်ဆားသက်ရှိအာဟာရပြည့်၏မရှိခြင်းဖြည့်စွက်။ cranberries, အနက်ရောင် Currant သို့မဟုတ် cranberries - ဆီး system ပေါ်တွင်အပြုသဘောအကျိုးသက်ရောက်မှုသီးအားဖြင့်ဖြည့်ဆည်းရပါမည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူသုပ်ရှိသည်။ မြို့သားပါရှိသောပိုတက်ဆီယမ်ကိုခန္ဓာကိုယ်ထဲကနေပိုလျှံအရည်၏လျင်မြန်စွာဆုတ်ခွာဖို့စတေယျ။

Diuretics ဆီးထုတ်ကုန်

သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတစ်လုံလုံလောက်လောက်ပမာဏကြီးမားတဲ့ Now ကိုအဆက်မပြတ်ရရှိနိုင်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်, သူတို့ကသူတို့ပြုသမျှရှိ အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများ, ဒီဖရုံနှင့်ဖရဲသီး - ပေမယ့်အများဆုံး Diuretics ဆီးအစားအစာများ။ သူတို့ကထိထိရောက်ရောက်ခန္ဓာကိုယ်မှပိုလျှံရေကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်အဆိပ်များသန့်စင်ကူညီပေးသည်။ လုံလောကျသငျသညျသဲနှင့်အသေးစားကျောက်ခဲတို့ကိုထံမှဆီး system ကိုရှင်းလင်းခွင့်ပြုသိရဖရဲသီးအစားအစာဖြစ်ပါတယ်။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖျော်ရည်ဟာအရည်၏ဆုတ်ခွာများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ tool ကိုဖွစျဖို့စဉ်းစားနေကြသည်။ ဥပမာ, မုန်လာဥနီဖျော်ရည်သခွားသီးနှင့် beet ၏တန်းတူအချိုးအစားအတွက်ရောနှောဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စာအာဟာရပညာရှင်တွေ၏ထောက်ခံချက်အရ, ဖျော်ရည်ရောနှောခန္ဓာကိုယ်တိကျတဲ့ထုတ်ကုန်မှနေသားတကျမဟုတျကွောငျးနိုင်ရန်အတွက်လိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်။ အပြင်, ဒါကြောင့်ပိုမိုအသုံးဝင်ဗီတာမင်ပါပဲ။

ဆလရီဖျော်ရည် ဖန်၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်သုံးပုံတစ်ပုံတစ်အဖြစ်သရုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်း Diuretics ဆီးတက်ဘလက်။ သာဤကိစ္စတွင်အတွက်ခန္ဓာကိုယ်ဗီတာမင်နှင့်အတူစည်ပင်နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုမျှအန္တရာယ်ရှိပါတယ်။

ချက်ပြုတ်နည်း Diuretics ဆီးအစားအစာများ

ပိုလျှံအရည်ရယူထားခြင်းမှအဓိကအခန်းကဏ္ဍတစ်ခု Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုတွေနဲ့ထုတ်ကုန်များကတီးခတ်သည်အဘယ်မှာရှိကိုပြင်ဆင်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော့တေး, ရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, horsetail နှင့်ဘုစပတ်သစ်သားအရွက်, ပြသနာတွေနဲ့ပစ္စုပ္ပန်တစ်ခုအလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ Diuretics ဆီးလက်ဖက်ရည်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဘုစပတ်သစ်သားအရွက်ကိုခန္ဓာကိုယ်ကနေအရည် output ပြနေတဲ့နည်းလမ်းရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့်အပေါ်အခြေခံပြီးအများအပြားလက်ဖက်ရည်ချက်ပြုတ်နည်းများရှိပါတယ်ဒါကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။

သို့သော်ထိုသို့ Diuretics ဆီးထုတ်ကုန်အဖြစ်မြက်မဆိုသုံးစွဲခြင်းသာသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်နောက်မှာဖြစ်နိုင်သည်ကိုသတိပြုသင့်ပေသည်။

အရည်ဆုတ်ခွာဖို့သိကောင်းစရာများ

တကယ်တော့, ပိုလျှံအရည်များနှင့်အဆိပ်များခန္ဓာကိုယ်တွေကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးထုတ်ကုန်အတော်လေးတွေအများကြီး။ သငျသညျအကောငျ့သို့တစ်ဦးချင်းစီအခွအေနတာ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုက်ညီသောအရာတစ်ခုခုကိုရှာတွေ့ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

Diuretics ဆီးအစားအစာများ:

1. ရွှေဖရုံသီးဖျော်ရည်
2. ပျားရည်နှင့်ပေါင်းစပ် viburnum,
3. ပျားရည်နှင့်အတူ cranberries,
4. chokeberry,
5. irgi သီး,
6. ဘလက်ဘယ်ရီ,
7. Oats မျိုးစေ့များ,
8. သွေ့ခြောက် apricots ။

ထိုထုတ်ကုန်အားလုံးကောင်းတစ်ဦး Diuretics ဆီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဒီအသုံးပြုမှုအတွက်သူတို့လတ်ဆတ်သောသို့မဟုတ်အေးစက်နေတဲ့အဖြစ် decoctions ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါဟာအားလုံးကုသမှုအထူးကု၏တင်းကျပ်သောကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်ကောက်ယူသင့်ကြောင်းတစ်ဖန်သတိပြုရကျိုးနပ်သည်။