Gastritis ရိုးရာကုစား၏ကုသမှု

gastritis ၏လက္ခဏာများ

အစာအိမ် - အဘယ်သူ၏အတွင်းစိတ်မျက်နှာပြင် mucosa နှင့်ဖုံးလွှမ်းနေသည်တဲ့ကြွက်သားအိတ်။ ဒေသခံနီခြင်းကနေ, peptic အစာအိမ်နာမှတက် - ရောင်ရမ်းခြင်းကွဲပြားခြားနားသောဆွဲငင်အား၏ဖြစ်ရသောတစ် shell ကိုသည်နှင့် gastritis တောင်းဆိုခဲ့သည်။ အလုပ်လုပ်အသက်ကရင်ဆိုင်ခဲ့ရသည်ရောဂါ။ အဲဒီမှာ အချဉ်ဓာတ်, အတူ gastritis အနေနဲ့အကောင်းဆုံးကုသမှု option ကိုရွေးချယ်ထားသည့်အရာပေါ်မူတည်ပြီးသာမန်များနှင့်အနိမ့်။ manifest ရောဂါမီးလောင်ရာအစာအိမ်အတွက်အာရုံခံစားမှု, နာကျင်မှု, တန်ဆာများနှင့်၌လည်းညှိုးငယ်ခြင်းများ၏ခံစားချက်, အန်, ရင်ပူ, လေချဉ်တက်ခြင်း, နှင့်ကုလားထိုင်, အားနည်းခြင်းနှင့်မူးဝြေခင်းချိုးဖောက်။ မလုံလောက်သောကုသမှုနှင့်အတူ acute gastritis နာတာရှည်, ဒါမှမဟုတ်အစာအိမ်အနာဖြစ်လာသည်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Overload အကြားရာသီအလိုက် exacerbation သို့မဟုတ်တိုး။ လေးစေခြင်းပေးနိုင်ပါသည်။ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များတွင်အစာအိမ် recover နှင့်ကင်ဆာမှဦးဆောင်လမ်းပြလုပ်နိုင်စွမ်းကိုဆုံးရှုံးစေနိုင်သည်။ gastritis ၏ကုသမှု ရိုးရာကုစားရောဂါအပြီးထွက်သယ်ဆောင်ကာအတွေ့အကြုံရှိ gastroenterologist ၏အကူအညီနှင့်အတူအချဉ်ဓာတ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်ရပါမည်။

၏အကြောင်းတရားများ

ပင်မ gastritis ဖြစ်ပေါ်စေသည်: ဆင်းရဲသားကိုအစာအာဟာရ, စိတ်ဖိစီးမှု, နာတာရှည်အိပ်ရေးပျက်, အလယ်အလတ်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်း, မူးယစ်ဆေးဝါး, လူ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်, ဘက်တီးရီးယား Helicobacter pylori, အသည်းရောဂါ, ကျောက်ကပ်သို့မဟုတ်အူ, ဇီဝဖြစ်စဉ်ရောဂါလျှော့ချအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်အလေ့အထများ၏ရေရှည်အုပ်ချုပ်မှု။ တစ်ဦးတည်းသောဤအကြောင်းရင်းများအားလုံးဒီတော့အန္တရာယ်မဖြစ်ပေမယ့်စုစုပေါင်းအတွက် gastritis, ဒါပေမယ့်လည်းအခြားအညီအမျှမနှစ်မြို့ဖွယ်များနှင့်အန္တရာယ်ကရောဂါသာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ မမှန်တာရှည်ကြားကာလမှာအစားအသောက်, ကျော် "ဟုအဆိုပါယင်ကောင်ပေါ်တွင်" snacking "ခြောက်သွေ့တဲ့ရိက္ခာ" ညံ့ဖျင်းဝါးအစားအစာစားသုံးမိ, အလွန်အမင်း, ချွန်ထက်ငန်သို့မဟုတ်ချိုမြိန်အစားအစာများ, ကြော်ဖက်တီးအစားအစာများ: ငါတို့သည်လည်းပါဝင်သည်, ဟူသောဝေါဟာရကို "ကျန်းမာရေးနဲ့မညီညွတ်တဲ့အစားအစာ" ကိုအာရုံစိုက်သင့်တယ် ဓာတုသည် (ကြာရှည်ခံ, အရည်, အနံ့အရသာအေးဂျင့်များ, ဟော်မုန်းနှင့်ပဋိဇီဝဆေးများ) ၏တစ်ဦးကြွယ်ဝသောစည်းစိမ်တွေနဲ့ထုတ်ကုန်။

gastritis ရိုးရာကုစား၏ကုသမှု

gastritis ရိုးရာကုစား၏ကုသမှု အစာအိမ်၏ရေရှည်ဥတုများအတွက်တင်းကျပ်သောအစားအစာအတူလိုက်နာမှုလိုအပ်တယ်, ရောင်ရမ်းခြင်းမှသက်သာရာရစေရန်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များလက်ခံရရှိသည်။ အစားအသောက်ဟင်းချို, အရည် oatmeal, pudding, ဂျယ်လီ, ပြုတ်ထုကုန်တယ်ပိန်အသားသို့မဟုတ်ငါးတို့ပါဝင်သည်။ အစားအစာပျမ်းမျှအပူချိန် (370C) ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ အဆိုပါလျှော့ချအစားအစာနှင့်အတူလိုက်နာမှုများ၏ကာလကိုလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်ပိုကောင်း, ရှုပ်ထွေးအပူနှင့်ဓာတုထုတ်ကုန်ဖက်တီးအစားအစာများ, ဓာတုထို့အပြင်နံ့သာမျိုး, အက်ဆစ်နဲ့ဆားကုသမှု, မုန့်ညက်နှင့်လတ်ဆတ်သောပေါင်မုန့်, လတ်ဆတ်သောအသီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပပျောက်ဖို့, အရက်သည်နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါဟာသီးခြားအစားအစာအကြံပြုချက်များကိုစောငျ့ရှောကျဖို့အသုံးဝင်သည်။ 5-6 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင် - အစားအစာဝေမျှသေးငယ်တဲ့အစားအစာများဖြစ်သင့်သည်။ ပြည်သူ့ gastritis ကုသမှုဟင်းရည်ကိုလက်ခံရရှိကပါဝင်ပတ်သက် ငှက်ပျော, daisy, calendula, Peppermint, ပိုက်ဆန်အမျိုးအနွယ်ကို, သစ်တော mallow, marshmallow, yarrow, ဆလရီအမြစ်များ, hops, ဘုစပတ်သစ်သားအခေါက်, လောလောလတ်လတ် အာလူးဖျော်ရည် , etc အချဉ်ဓာတ်၏အချို့သော Level ဖြင့် gastritis များအတွက်ပြီးဆုံးအခကြေးငွေဆေးဆိုင်များအတွက်ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

gastritis ရိုးရာကုစား၏ကုသမှုကိုလည်းဖုန်နှင့်ကုထုံးသောက်စရာရေကိုယူပါ, အ spa ကုသမှုသွားဖြစ်နိုင်သောရာသီအလိုက် exacerbations စဉ်အတွင်း contemplates ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, Spa မ်ားများသောအားဖြင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်းဖြစ်ကြောင်းနှင့်ပိုပြီးလျင်မြန်စွာပြန်လည်နာလန်ထူခြင်းနှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာကိုအထောက်အကူပြုရန်သောလူ့ psyche, စိတ်သက်သာရာရ။

gastritis ၏ကာကွယ်တားဆီးရေး

gastritis ကုသ၏ရိုးရာနည်းလမ်းများနာတာရှည် gastritis ၏ဖြစ်ပျက်မှုနှင့် exacerbation ၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဆိုလိုသညျ။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမဦးဆုံးကရောဂါတစ်ခုစူးရှသောအခွအေနေပေါ်ပေါက်ရေးနှိုးဆော်ခြင်းမဟုတ်ကြောင်းမေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့, ရောင်ရမ်းနှိုးဆော်ခြင်းကြောင့်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်ထားရန်, ကိုယ်ခန္ဓာ၌တိုး။ လေးစေသောရောင်ရမ်းဖြစ်စဉ်များဆက်ဆံဖို့အချိန်ကိုသင်အသေးစားဝေမျှအတွက်မျှတသော, ပုံမှန်အစည်းအဝေးကိုစား, အရည်အသွေးမြင့်လတ်ဆတ်သောအစားအစာများကိုစားခြင်း, သန့်ရှင်းရေး၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုစောငျ့ရှောကျရမယ်, နှင့်အစားအစာနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဝါးရပါမည်, မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်ကိုဖယ်ရှားပစ်ဖို့ရ အစာအိမ်ဒါမှမဟုတ်အူ။ ထို့အပြင်ကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီး, အထူးသဖြင့်ရေရှည်ကိုရှောင်ရှားရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုမှအထက်ဖော်ပြခဲ့တဲ့အဖြစ်ဆေးရုံမှာကုသမှုခံယူဖို့ရာသီအလိုက် exacerbation အပန်းဖြေစခန်းရဲ့ start မတိုင်မီပုံမှန်အလယ်အလတ်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်း, အလုံအလောက်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်, ဆက်ပြောသည်နှင့် 3-6 ပတ်ကြာဆေးဖက်ဝင်အပင်များတာဟာသင်တန်းများ guzzle ရမည်ဖြစ်သည်။ gastritis ရိုးရာကုစား၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်အချိန်မီကုသမှုများအတွက်အထက်ပါအကြံပြုချက်များ, မနှစ်မြို့ဖွယ်ထိုကဲ့သို့သောနာကျင်နှင့်အန္တရာယ်ကရောဂါတစ်ခုအထပ်ထပ်ရှောင်ကြဉ်ရန်ကူညီပေးပါမည်။